সম্প্রতি, নেটফ্লিক্স একটি নতুন শো প্রকাশ করেছে, ম্যাডাম সিজে ওয়াকার , আমেরিকার প্রথম মহিলা স্ব-নির্মিত কোটিপতির জীবনের উপর ভিত্তি করে, যিনি তার রান্নাঘর থেকে চুলের পণ্য বিক্রি করে সমাজের পদমর্যাদায় আরোহণ করেছিলেন। তিনি 1800 এর দশকের শেষের দিকে চুলের যত্নকে জনসাধারণের কাছে নিয়ে এসে একটি সম্পূর্ণ সাম্রাজ্য তৈরি করেছিলেন। আমাদের চুল আমাদের পরিচয়, তিনি জোর দিয়েছিলেন, এবং আমরা একমত! যদিও আমরা যে ধরনের চুল চাই তা বাছাই করতে পারি না, তবে আমরা নিশ্চিত করতে পারি যে আমাদের চুল কতটা স্বাস্থ্যকর।
লম্বা চুলের জন্য স্তরযুক্ত কাট
দ্য আপনার চুলের যত্ন নেওয়ার সেরা উপায় স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার সঠিক ভারসাম্য নিশ্চিত করা, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া এবং সঠিক পণ্য ব্যবহার করা। আমাদের রান্নাঘর এমন উপকারী ঘরোয়া প্রতিকারে পূর্ণ যা আপনার চুলের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। গ্রহণ করা জলপাই তেল , এই ক্ষেত্রে. এই হালকা টেক্সচারযুক্ত, মাল্টি-ভিটামিন সমৃদ্ধ তেল শুধুমাত্র রান্না বা ত্বকের যত্নে আপনাকে সাহায্য করতে পারে না কিন্তু এটি আপনার তালার জন্য একটি বরও বটে।
এক. অলিভ অয়েল সম্পর্কে আপনি কি জানেন?
দুই এটি আপনার চুলকে ময়েশ্চারাইজ করে
3. চুল ফ্রিজ-মুক্ত করে
চার. চুল মসৃণ করে
5. আপনার চুলের খুশকি মুক্ত রাখে
6. অলিভ অয়েল স্প্লিট এন্ডস দূর করে
7. কিভাবে অলিভ অয়েল ব্যবহার করে আপনার মাথা ম্যাসেজ করবেন?
8. চুলের জন্য সেরা জলপাই তেল কীভাবে চয়ন করবেন?
9. এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল এবং রেগুলার অলিভ অয়েলের মধ্যে পার্থক্য
10. FAQs: চুলের জন্য অলিভ অয়েলের উপকারিতা
অলিভ অয়েল সম্পর্কে আপনি কি জানেন?
এর স্বাস্থ্যকর বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য সমস্ত ধন্যবাদ, জলপাই তেল এখন অপরিহার্য বাড়িতে পাওয়া আইটেম. সালাদ ড্রেসিং থেকে শুরু করে ফেস প্যাক, এবং ম্যাসাজ তেল থেকে চুলের তেল পর্যন্ত, এই অপরিহার্য উপাদানটি একটি সত্যিকারের মাল্টি-টাস্কার। কোমল জলপাই থেকে নিষ্কাশিত, যা সাধারণত ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে জন্মায়, জলপাই তেল ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় সারা বিশ্ব জুড়ে।
চুল মজবুত এবং পুনরুজ্জীবিত বৈশিষ্ট্যে লোড, জলপাই তেল আপনার চুল ময়শ্চারাইজ করে এবং তাদের মসৃণ এবং খুশকি মুক্ত করে।
সম্পর্কে আরো জানতে চান চুলের জন্য জলপাই তেলের উপকারিতা ? নীচে খুঁজুন:
এটি আপনার চুলকে ময়েশ্চারাইজ করে
দূষণ বা শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে আপনার চুল যদি নিস্তেজ হয়ে থাকে তবে আপনি অলিভ অয়েলের কিছু উপকার পেতে পারেন। অলিভ অয়েল অন্যের মতো মেঘলা বা ঘন নয় চুলের তেল এবং ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ। কেউ কেউ ব্যবহারও করেন কন্ডিশনারগুলির প্রতিস্থাপন হিসাবে জলপাই তেল . এর নিয়মিত ব্যবহার চুলে অলিভ অয়েল আপনাকে দেবে মসৃণ, ফ্রিজ-ফ্রি এবং চকচকে স্ট্রেস .
পাকা চুল বন্ধ করার ঘরোয়া প্রতিকার
প্রো টাইপ: অলিভ অয়েল একটু আগে গরম করুন আপনার মাথার ত্বক ম্যাসেজ করা এর সাথে. উষ্ণ তেল ত্বকের কোষে সহজেই প্রবেশ করে প্রভাব বাড়ায়।
চুল ফ্রিজ-মুক্ত করে
পিছনে সবচেয়ে সাধারণ কারণ কুঁচকানো চুল শুষ্কতা হয় লোম, ঝিমঝিম এবং শুষ্ক চুল পরিচালনা করা একটি বাস্তব চ্যালেঞ্জ হতে পারে। আপনার তালার সুস্বাদু অবস্থা পুনরুদ্ধার করতে, তাদের ভাল পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর রাখুন . করার চেষ্টা করুন বাড়িতে অলিভ অয়েল হেয়ার স্পা সেরা ফলাফলের জন্য। এটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগাবে এবং চুল মজবুত করবে।
প্রো টাইপ: যতক্ষণ না আপনি আপনার মেনের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করছেন ততক্ষণ পর্যন্ত কোনও রাসায়নিক চিকিত্সা করার চেষ্টা করুন। ব্যবহার করুন হালকা শ্যাম্পু এবং নিয়মিত তেল।
চুল মসৃণ করে
শুধুমাত্র শুষ্ক চুলই আপনার পুরো চেহারাকে ম্লান করতে পারে না, কিন্তু সেগুলিও ক্ষতি প্রবণ ক্ষতিকর সূর্য রশ্মি এবং দূষণ দ্বারা সৃষ্ট। আপনার শুকনো tresses জীবন যোগ করার জন্য, জলপাই তেল সবচেয়ে নিরাপদ বাজি. না শুধুমাত্র এর rejuvenating বৈশিষ্ট্য আর্দ্রতা লক করতে সাহায্য, কিন্তু জলপাই তেল গভীরভাবে আপনার শিকড় অবস্থা এবং নতুন নরম এবং প্রচার করে সিল্কি চুল বৃদ্ধি .
প্রো টাইপ: চুল ধোয়ার অন্তত ছয় ঘণ্টা আগে মাথার ত্বক থেকে আগা পর্যন্ত ম্যাসাজ করুন। এটি আপনার চুলকে করবে নরম, সিল্কি এবং উজ্জ্বল।
ভারতীয় বিবাহের জন্য অগোছালো বান hairstyle
আপনার চুলের খুশকি মুক্ত রাখে
যদি তোমার থাকে শুষ্ক এবং ক্ষতিগ্রস্ত চুল , flaky মাথার ত্বক একটি সম্ভাব্য কারণ হতে পারে. যাইহোক, ফ্ল্যাকি বা সংবেদনশীল মাথার ত্বকের আরেকটি প্রধান খারাপ দিক হল খুশকি, যা ব্রণ এবং ব্রেকআউটের কারণও হয়। তাই, প্রচার করা অপরিহার্য স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বক .
আপনার মাথার ত্বকে একটি নতুন জীবন যোগ করুন জলপাই তেল ব্যবহার এবং খুশকি বিদায় বলুন . এক্সফোলিয়েশনের জন্য আপনি এক অংশ লেবুর রসের সাথে তিন ভাগ অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে প্রচুর লেবু ব্যবহার করবেন না কারণ এটি অ্যাসিডিক এবং প্রকৃতির এবং আপনার চুলের ক্ষতি করতে পারে এবং হতে পারে বিভক্ত শেষ .
প্রো টাইপ: যতক্ষণ না আপনার মাথার ত্বকে সমস্ত মৃত ত্বকের কোষ তৈরি না হয় (এটি পরিষ্কার হতে 3-6 সপ্তাহ সময় লাগতে পারে), সপ্তাহে অন্তত তিনবার আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। এটি একটি পরিষ্কার স্ক্যাল্প নিশ্চিত করবে।
অলিভ অয়েল স্প্লিট এন্ডস দূর করে
ক্ষতিগ্রস্থ চুল বেশিরভাগই বিভক্ত প্রান্ত প্রবণ , যা খারাপ চুলের স্বাস্থ্যের একটি দৃশ্যমান অনুস্মারক। বিভক্ত শেষ সীসা হয় চুল পড়া এবং পাতলা হয়ে যাওয়া - প্রত্যেকের জন্য একটি দুঃস্বপ্ন। বিভক্ত হওয়া রোধ করতে, গোসল বা চুল ধোয়ার ঠিক পরে, আপনার হাতে সামান্য জলপাই তেল নিন এবং আপনার ভিজে যাওয়া চুলের মধ্যে দিয়ে চালান। যেহেতু এটি টেক্সচারে হালকা, এটি আপনার চুলকে আঠালো করে তুলবে না এবং আপনার লোমকূপ স্ট্রেসগুলিতে শক্তি এবং চকচকে যোগ করবে।
১টি সূর্য নমস্কার কত ক্যালরি পোড়ায়
প্রো টাইপ: তুমি পারবে চুল ধোয়ার পর সিরাম হিসাবে অলিভ অয়েল ব্যবহার করুন একটি পুষ্টি বৃদ্ধিকারী হিসাবে।
কিভাবে অলিভ অয়েল ব্যবহার করে আপনার মাথা ম্যাসেজ করবেন?
- জলপাই তেল মেশান এবং নারকেল তেল সপ্তাহের দিন
- তেলের মিশ্রণটি গরম করুন যতক্ষণ না এটি উষ্ণ এবং প্রয়োগের জন্য উপযুক্ত হয়। আপনার মাথার ত্বকের জন্য এটি খুব গরম নয় তা নিশ্চিত করতে আঙুল পরীক্ষা করুন
- লেজের চিরুনি দিয়ে আপনার চুলকে ভাগে ভাগ করুন।
- আপনার আঙ্গুল বা কটন বাড ব্যবহার করে, আপনার মাথার ত্বকে তেলের মিশ্রণটি আলতো করে লাগান।
- আপনার উপর একটি উদার পরিমাণ প্রয়োগ করুন টিপস জন্য চুল
- বৃত্তাকার গতি প্যাটার্ন অনুসরণ করে, আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করুন
- একটি তোয়ালে হালকা গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। অতিরিক্ত পানি ঝরিয়ে নিন এবং আপনার তেল মাখা মাথার চারপাশে তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন। এটি পুষ্টি আপনার শিকড় পর্যন্ত পৌঁছাতে সাহায্য করবে এবং আর্দ্রতা লক করতে সাহায্য করবে।
- এটি 20-30 মিনিটের জন্য থাকতে দিন এবং একটি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন হালকা শ্যাম্পু .
চুলের জন্য সেরা জলপাই তেল কীভাবে চয়ন করবেন?
বাজারে বিভিন্ন দামের বন্ধনীতে প্রচুর পরিমাণে জলপাই তেল পাওয়া যায়। সেরা ফসল কাটা চুলে অলিভ অয়েলের উপকারিতা , ঠান্ডা চাপা বিভিন্ন ব্যবহার করুন. জৈব এবং খামারে উত্পাদিত বিশ্বাস করুন সেরা ফলাফলের জন্য জলপাই তেল পরিবর্তে একটি সুপারমার্কেট তাক থেকে কিছু বাছাই. ভার্জিন অলিভ অয়েলের বর্ধিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার চুলকে দ্রুত নিরাময় করতে সাহায্য করতে পারে চুলের বৃদ্ধি প্রচার করে . আপনি এটি ব্যবহার করার উপায়ে যাদু মিথ্যা মনে রাখবেন.
এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল এবং রেগুলার অলিভ অয়েলের মধ্যে পার্থক্য
- অতিরিক্ত কুমারী জলপাই তেল জলপাইয়ের প্রথম প্রেস থেকে উদ্ভূত হয়, যা এটিকে পলিফেনল সমৃদ্ধ করে তোলে। বিশুদ্ধ জলপাই তেলের তুলনায় এতে ফ্যাটি অ্যাসিডের পরিমাণও কম।
- অতিরিক্ত কুমারী এছাড়াও তেল হালকা সবুজ এবং একটি মেঘলা প্রভাব আছে, যেখানে খাঁটি জলপাই তেল স্বচ্ছ এবং দেখতে হলুদ।
- আরেকটি পার্থক্য পরিলক্ষিত হয় উভয় তেলের মূল্যের মধ্যে। এক্সট্রা ভার্জিন বা কোল্ড-প্রেসড অলিভ অয়েল আপনার খাঁটি অলিভ অয়েলের চেয়ে বেশি খরচ করতে পারে।
FAQs: চুলের জন্য অলিভ অয়েলের উপকারিতা
