গরম তেলে খাবার ভাজা: ফলাফলগুলি কুড়কুড়ে এবং সুস্বাদু, তবে অনিবার্য অগোছালো স্প্ল্যাটারিং মোকাবেলা করার জন্য আমাদের ঠিক মেজাজে থাকতে হবে (এবং সময় থাকতে হবে)। প্রবেশ করান এয়ার ফ্রায়ার , শূন্য থেকে ফ্রেঞ্চ ফ্রাইয়ের সহজতম রুট—এবং এক ফোঁটা তেলের প্রয়োজন নেই। এখানে 45টি সেরা এয়ার ফ্রায়ার নতুন এবং পেশাদারদের জন্য একইভাবে চেষ্টা করার জন্য রেসিপি।
সম্পর্কিত: 2021 সালের জন্য 11টি সেরা রেট দেওয়া এয়ার ফ্রাইয়ার৷
প্রাকৃতিকভাবে মুখের চুল অপসারণ
লেক্সির ক্লিন কিচেন 1. এয়ার ফ্রায়ার চিকেন টেন্ডার
আপনার বাচ্চাদের সর্বকালের প্রিয় রাতের খাবারটি সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যকর হয়েছে। এবং বাদামের ময়দার জন্য ধন্যবাদ, টেন্ডারগুলিও গ্লুটেন-মুক্ত।
রেসিপি সমালোচক 2. এয়ার ফ্রায়ার ফ্রেঞ্চ ফ্রাই
30 মিনিটের মধ্যে চার জন্য ভাজা? আমরা একবার এই সম্পর্কে একটি স্বপ্ন ছিল.
দুই হাতা 3. এয়ার ফ্রায়ার বেকন
বেকন গ্রীসের ধোঁয়া কমাতে ঝুড়ির নীচে কিছু জল, রুটি বা ফয়েল রাখুন।
করুণাময় প্যান্ট্রি 4. পরিষ্কার রোস্টেড ব্রাসেলস স্প্রাউট খাওয়া
এগুলিকে তেল, ভেষজ এবং মশলা দিয়ে এয়ার ফ্রাই করার আগে স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত টস করুন।
Cotter Crunch 5. মিষ্টি আলু ফুলকপি প্যাটিস
ফ্ল্যাক্সসিড এবং অ্যারোরুট স্টার্চ বাঁধাই এই সুন্দরগুলিকে ভেগান এবং গ্লুটেন-মুক্ত রাখে।
মা 100 6. এয়ার ফ্রায়ার বাফেলো চিকেন উইংস
আপনি যদি একটি এয়ার ফ্রায়ার পাওয়ার বিষয়ে বেড়াতে থাকেন তবে এটি করতে দিন খেলার দিন আপনাকে দোলাতে রেসিপিটি অপরিহার্য।
জীবন মিষ্টি তৈরি 7. অ্যাভোকাডো ফ্রাই
এগুলিকে বার্গারে রাখুন, ডিম দিয়ে পরিবেশন করুন বা লেবুর কাজুন মায়োতে ডুবিয়ে একা একা উপভোগ করুন।
ছিনতাই থাকুন 8. এয়ার ফ্রায়ার ফ্রাইড চিকেন এবং ওয়াফেলস
হিমায়িত waffles এবং 30-মিনিট উইংস সহজ. এখন কঠিন অংশের জন্য: গরম সস বা সিরাপ?
খাদ্য বিশ্বাস ফিটনেস 9. এয়ার ফ্রায়ার রোস্টেড এশিয়ান ব্রকলি
রসুন, শ্রীরাচ এবং লবণাক্ত চিনাবাদাম দিয়ে সম্পূর্ণ করুন।
খাদ্য বিশ্বাস ফিটনেস 10. কম-কার্ব হোল30 প্যালিও সালমন কেক
হলুদ কারি পাউডার সমস্ত ভারী উত্তোলন স্বাদ অনুসারে করে, যখন নারকেল ফ্লেক্স কেকগুলিকে তাদের ক্রাঞ্চ দেয়।
ছিনতাই থাকুন 11. এয়ার ফ্রায়ার পেপারোনি পিজ্জা
পাঁচটি উপাদান, দশ মিনিট এবং সমস্ত মোজ। (পিজ্জার ময়দার পরিবর্তে পুরো গমের পিটা ব্যবহার করা এক টন সময় বাঁচায়।)
কাঁটা থেকে চামচ 12. ঘরে তৈরি চিমিচুরি সস সহ ফ্ল্যাঙ্ক স্টেক
একটি চিত্তাকর্ষক বাইরের ভূত্বক সঙ্গে টেন্ডার স্টেক চান? মাংসকে কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন এবং শুরু করার আগে এয়ার ফ্রায়ারটি প্রিহিট করুন।
ক্রিয়েটিভ কামড় 13. এয়ার ফ্রায়ার পারমেসান ডিল ফ্রাইড পিকল চিপস
কুল যদি আমরা রাতের খাবারের জন্য খামারের একটি পাশ দিয়ে এইগুলির একটি সম্পূর্ণ বাটি থাকে?
ব্রণ জন্য দারুচিনি এবং মধু
বিটজ এবং গিগলস 14. এয়ার ফ্রায়ার পারমেসান চিংড়ি
10-মিনিটের পার্টি অ্যাপেটাইজারের জন্য টুথপিক্স দিয়ে আটকে দিন বা সম্পূর্ণ খাবারের জন্য পাস্তা বা ভাতের উপরে পরিবেশন করুন।
ছিনতাই থাকুন 15. দক্ষিণ-শৈলী শুয়োরের মাংস চপস
বাটারমিল্ক ব্রাইন হাস্যকরভাবে খাস্তা রুটির জন্য চাবিকাঠি।
খাদ্য বিশ্বাস ফিটনেস 16. এয়ার ফ্রায়ার চিকেন পারমেসান
20-এর মধ্যে মসৃণ, চিজি এবং প্রস্তুত কী? আজ রাতের ডিনার, অবশ্যই। পাস্তার পাশে বা রোল দিয়ে পরিবেশন করুন।
ছিনতাই থাকুন 17. বেকন এবং ক্রিম চিজ স্টাফড জালাপেনো পপারস
এই handhelds আছে সুপার বোল রবিবার তাদের সব জুড়ে লেখা। এবং যেহেতু তারা চাবুক আপ করতে মাত্র 15 মিনিট সময় নেয়, তাই গেমটি দেখার জন্য আপনার কাছে প্রচুর সময় থাকবে।
জীবন মিষ্টি তৈরি 18. এয়ার ফ্রায়ার বাফেলো ফুলকপি
ভেগান ক্ষুধার্তদের ক্ষেত্রে, মহিষের কাউলি হল একটি কারণের জন্য।
বিটজ এবং গিগলস 19. এয়ার ফ্রায়ার রোস্ট চিকেন
এই মুহূর্তের রান্নাঘরের যন্ত্রটি এক ঘণ্টারও কম সময়ে একটি 4 পাউন্ড পাখিকে সামলাতে পারে।
রেসিপি সমালোচক 20. এয়ার ফ্রায়ার সালমন
এক শটে আপনার ভেজি এবং প্রোটিন প্রস্তুত করতে মাছের সাথে ঝুড়িতে কিছু অ্যাসপারাগাস ফেলে দিন।
পেনিসের সাথে কাটান 21. এয়ার ফ্রায়ার হ্যামবার্গার
গ্রিল জ্বালানোর জন্য যখন খুব ঠান্ডা হয়, তখন রসালো কেন্দ্র এবং খসখসে বাইরের ক্রাস্ট সহ বার্গারের জন্য এয়ার ফ্রাইয়ারে ঝুঁকুন।
ওজন কমানোর জন্য কত সূর্য নমস্কার করতে হবে
ভালো ভোজনরসিক বোধ 22. এয়ার ফ্রায়ার আলু
এগুলোকে ওয়েজ ফ্রাইয়ের মতো খাও বা গরুর মাংস বা মুরগির পাশে পরিবেশন করুন। (সতর্কতা: আপনার বাচ্চারা ইচ্ছাশক্তি সেকেন্ডের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।)
গ্র্যান্ডবেবি কেক 23. সিসিলিয়ান পিজা
এয়ার ফ্রায়ার ক এর সমস্ত কাজ করে পিজা পাথর অর্ধেক সময়ে
ভালো ভোজনরসিক বোধ 24. এয়ার ফ্রায়ার ফিশ অ্যান্ড চিপস
আমরা আমাদের লেবুর রস এবং মাল্ট ভিনেগারে ভিজিয়ে নেব, ধন্যবাদ।
দুই হাতা 25. কোফতা কাবাব
এই তুর্কি প্রধান খাবারের জন্য আমাদের প্লেটে সবসময় জায়গা থাকে। আপনার ওভেনে গরুর মাংস তৈরি করুন যদি আপনার কাছে এয়ার ফ্রায়ার না থাকে, বা আবহাওয়া অনুমতি দিলে গ্রিলের উপর।
ভালো ভোজনরসিক বোধ 26. এয়ার ফ্রায়ার হার্ড সেদ্ধ ডিম
জলের কোন দুর্গন্ধযুক্ত পাত্রের প্রয়োজন নেই। কে জানত আপনি 22 মিনিটের মধ্যে সপ্তাহের জন্য ব্রেকফাস্ট তৈরি করতে পারেন?
ভালো ভোজনরসিক বোধ 27. এয়ার ফ্রায়ার নারকেল চিংড়ি
তেলের ভ্যাট ধরে রাখুন—কিন্তু টুকরো করা নারকেল বা মিষ্টি মরিচ ডিপিং সস এড়িয়ে যাবেন না।
আমার কাঁটা জীবন 28. এয়ার ফ্রায়ার মেটলোফ
এটি একটি ব্রাউন সুগার-কেচাপ গ্লেজ রকিং মিটলোফের চেয়ে বেশি পুরানো স্কুল পায় না।
ভালো ভোজনরসিক বোধ 29. পিকল ব্রাইড চিকেন টেন্ডার
যদি আপনি একটি জার আছে অন্য কারণ প্রয়োজন আচারের রস সব সময় ডেকের উপর।
ভালো ভোজনরসিক বোধ 30. এয়ার ফ্রায়ার মিষ্টি আলু ভাজা
ক্রাইস্পি ফ্রাইয়ের চাবিকাঠি? আলু একইভাবে কাটা যাতে তারা সমানভাবে রান্না করে।
আমার কাঁটা জীবন 31. এয়ার ফ্রায়ার গাজর
ভেষজ এবং পারমেসান পনিরের মিশ্রণ দিয়ে এগুলিকে সুস্বাদু করুন, বা মাখন এবং বাদামী চিনি দিয়ে মিষ্টি করুন।
কতবার সূর্য নমস্কার করতে হবে
ক্রিয়েটিভ কামড় 32. টাকো ক্যালজোনস
এটির মুখোমুখি হোন: আপনার টাকো মঙ্গলবার মেনুটি কিছুটা বাসি হয়ে গেছে। চিন্তা করবেন না, দোকানে কেনা পিৎজা আটা দিন বাঁচাতে পারে।
কাঁটা থেকে চামচ 33. BBQ পোর্ক টেন্ডারলাইন
আপনার প্রিয় দোকান থেকে কেনা বারবিকিউ সস অতিরিক্ত স্টিকি হয়ে যাবে এবং এয়ার ফ্রায়ারে ক্যারামেলাইজড হয়ে যাবে।
মা 100 34. এয়ার ফ্রায়ার মোজারেলা স্টিকস
ডিম এবং ব্রেডক্রাম্বের দ্বিতীয় আবরণে নিজেকে ব্যবহার করুন: এটি মোজ স্টিকগুলিকে গলানোর সাথে সাথে র্যাকের মধ্য দিয়ে ফোঁটানো থেকে বিরত রাখবে।
আমার কাঁটা জীবন 35. এয়ার ফ্রায়ার BBQ পাঁজর
ঘষা বা সস সম্পর্কে পুরানো প্রশ্নে, এই রেসিপিটি বলে: ¿Por qué no los dos?
মা 100 36. এয়ার ফ্রায়ার বেকড আলু
চেডার পনির, বেকন বিট এবং টক ক্রিম সম্পূর্ণ ঐচ্ছিক। (যদিও দৃঢ়ভাবে উত্সাহিত করা হয়।)
কিভাবে 2 সপ্তাহের মধ্যে শক্ত স্তন পাবেন
স্বাস্থ্যকর Yum 37. স্টাফড বেবি আর্টিকোকস
তারা আপনার টেবিলে সবচেয়ে সহজ, চিজিয়েস্ট পালং শাকের ডিপ যা নিয়ে বিস্ফোরিত হচ্ছে।
মা 100 38. এয়ার ফ্রায়ার গ্রিলড পনির স্যান্ডউইচ
আপনার হৃদয়ের বিষয়বস্তুতে ফিলিংস পরিবর্তন করুন, তা সে টুকরা করা আপেল হোক বা ক্যারামেলাইজড পেঁয়াজ।
পেনিসের সাথে কাটান 39. সরস এয়ার ফ্রায়ার মিটবল
এগুলি মেরিনারা বা পেস্টো সসে ডুবানোর জন্য প্রধান…যদি আপনি প্রথমে ঝুড়ি থেকে সরাসরি না খেয়ে থাকেন, অর্থাৎ।
কাঁটা থেকে চামচ 40. হার্ব বাটার ডিনার রোলস
ইটালিয়ান সিজনিং দিয়ে ধুলো দেওয়া এই মাখন-ব্রাশ করা হিমায়িত রোলগুলির চেয়ে দ্রুত গ্লো-আপ আমরা কখনও দেখিনি।
আমার কাঁটা জীবন 41. স্টেক কাবাব
শিশু বেলা মাশরুম, লাল পেঁয়াজ এবং সবুজ মরিচ সমানভাবে স্তুপ করা নিশ্চিত করুন যাতে স্ক্যুয়ারগুলি একই গতিতে রান্না হয়।
আমার কাঁটা জীবন 42. এয়ার ফ্রায়ার ব্রাউনিজ
BRB, আমাদের মালিকানাধীন সবচেয়ে বড় আইসক্রিম স্কুপের সন্ধান করছে।
নোবেল পিগ 43. এয়ার ফ্রায়ার আপেল পাই চিমিচাঙ্গা
এটি মূলত ক্যারামেল এবং দারুচিনি-চিনির আপেল দিয়ে ভরা একটি ভাজা ডেজার্ট বুরিটো। আমরা আরো বলতে হবে?
বিটজ এবং গিগলস 44. এয়ার ফ্রায়ার ওরিওস
ড্রিপি পিটা দিয়ে ঝগড়া করার কথা ভুলে যান। এই কার্নিভাল রত্নগুলি দোকান থেকে কেনা ক্রিসেন্ট রোল ময়দা দিয়ে তৈরি করা হয়।
দুই হাতা 45. সমুদ্রের লবণ সহ ম্যাপেল পেকান বার
হ্যালো, শরৎ. একটি ঐতিহ্যগত ভূত্বক রোল আউট সময় লাগে একটি ভগ্নাংশ মধ্যে পাই জন্য আপনার চুলকানি স্ক্র্যাচ.
সম্পর্কিত: আপনার শেলফে যোগ করার জন্য 15টি সেরা এয়ার ফ্রায়ার কুকবুক
