জোজোবা তেল: ত্বক এবং চুলের জন্য উপকার ও ব্যবহারের উপায়

বাচ্চাদের জন্য সেরা নাম

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

  • 5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্যচৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
  • adg_65_100x83
  • 7 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন! হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
  • 9 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
  • 12 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021 দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি সৌন্দর্য ত্বকের যত্ন স্কিন কেয়ার ওআই-মনিকা খাজুরিয়া লিখেছেন মনিকা খাজুরিয়া 1 এপ্রিল, 2019

স্বাস্থ্যকর, সুন্দর ত্বক এবং ঘন, লম্পট চুল আমাদের বেশিরভাগের কাছে একটি সুদূর স্বপ্নের মতো বলে মনে হয়, বিশেষত আমরা যে পরিবেশে বাস করি তা বিবেচনা করে our আমাদের ত্বক এবং চুলের যে ক্ষতি হচ্ছে তা পুনরুদ্ধার করার জন্য আমরা সেই জিনিসগুলি সন্ধান করতে পারি যা কার্যকর হতে পারে ।



বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ, জোজোবা তেল এই সমস্ত সমস্যার জন্য আপনার এক-স্টপ সমাধান হিসাবে প্রমাণ করতে পারে। ব্রণর চিকিত্সা থেকে শুরু করে চুলের বৃদ্ধিকে বাড়িয়ে তোলা, জোজোবা তেল এটি আপনার জন্য সমস্ত কিছু করে।



চুলের বৃদ্ধির জন্য উষ্ণ নারকেল তেল
Jojoba তেল

জোজোবা তেলে ভিটামিন ই এবং সি রয়েছে যা ত্বক এবং মাথার ত্বকে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। এটি নতুন ত্বকের কোষগুলির প্রজন্মকে উত্সাহ দেয় এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করে।

জোজোবা তেল ত্বকের আর্দ্রতাটি লক করে এবং এইভাবে ত্বক এবং মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগায়। [1] সিবামের সাথে অত্যন্ত মিল, আমাদের ত্বক দ্বারা উত্পাদিত প্রাকৃতিক তেল, জোজোবা তেল অতিরিক্ত তেলের উত্পাদন প্রতিরোধ করে এবং এইভাবে তৈলাক্ত ত্বক এবং খুশকির আচরণ করে। [দুই]



রান্নায় অলিভ অয়েল চুলের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে

অতিরিক্তভাবে, এটি রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি করে যা ত্বককে চাঙ্গা করতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়াগুলির বিকাশকে বাধা দেয় এবং ফুলে ও জ্বলন্ত ত্বকে স্বস্তি দেয়। [3]

এর চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ এটি অন্যান্য অপরিহার্য তেলের মতো, ব্যবহারের আগে জোজোবা তেলকে আপনার পাতলা করার দরকার নেই। সুতরাং কোনও সময় নষ্ট না করে আসুন দেখে নেওয়া যাক আপনি কীভাবে আপনার সৌন্দর্যের রুটীতে জোজোবা তেল ব্যবহার করতে পারেন। তবে তার আগে, আমরা আপনার জন্য জোজোবা তেলের সুবিধার কথা জানলাম।

জোজোবা তেলের উপকারিতা

  • এটি ব্রণর মতো ত্বকের সমস্যাগুলি আচরণ করে।
  • এটি ত্বকে ময়শ্চারাইজ করে।
  • এটি তৈলাক্ত ত্বকের চিকিৎসা করে।
  • এটি ত্বকের অকালকালীন বৃদ্ধিকে রোধ করে।
  • এটি সানটান এবং রোদে পোড়া রোগের ব্যবহার করে।
  • এটি ঠাণ্ডা ঠোঁট আচরণ করে।
  • এটি ফাটল হিল ব্যবহার করে।
  • এটি মাথার ত্বক পরিষ্কার করে।
  • এটি চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয়।
  • এটি চুলে উজ্জ্বলতা এবং দীপ্তি যুক্ত করে।

ত্বকের জন্য জোজোবা তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন

1. জোজোবা তেল ম্যাসেজ

জোজোবা তেল ত্বককে সুরক্ষা দেয় এবং চাঙ্গা করে এবং বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখার মতো প্রতিরোধ করে। আপনার মুখে তেল সরাসরি প্রয়োগ করা আপনার ত্বকের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে।



উপাদান

  • জোজোবা তেল কয়েক ফোঁটা

ব্যবহারের পদ্ধতি

  • কয়েক ফোটা জোজোবা তেল নিন।
  • এটি আপনার মুখে লাগান এবং শুতে যাওয়ার আগে কয়েক মিনিট আলতো করে ম্যাসাজ করুন।
  • রাতারাতি রেখে দিন।
  • সকালে এটি ধুয়ে ফেলুন।

2. জোজোবা তেল সাফ করার মুখোশ

মধুতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি ত্বককে কার্যকরভাবে পরিষ্কার করতে পারে। [4] এটি ত্বককে পুষ্ট করে এবং স্ফীত ত্বককে প্রশান্ত করে। গোলাপজল বিরক্ত ত্বককে প্রশান্ত করে। ওটস, অতিরিক্তভাবে, ত্বককে সুরক্ষা এবং পুষ্টি দেবে। [5]

উপকরণ

  • 1 চামচ গ্রাউন্ড ওটস
  • & frac12 চামচ মধু
  • জোজোবা তেলের 5-8 ফোঁটা
  • গোলাপ জল (প্রয়োজন হিসাবে)

ব্যবহারের পদ্ধতি

  • একটি পাত্রে ওটস, মধু এবং জোজোবা তেল মিশ্রণ করুন।
  • এতে পর্যাপ্ত গোলাপ জল যোগ করুন যাতে একটি পেস্ট পান।
  • আপনার মুখ এবং ধোয়া শুকিয়ে নিন।
  • এটি 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
  • জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
  • আপনার মুখ শুকনো।

3. ব্রণ জন্য জোবোবা তেল

জোজোবা তেল এবং বেন্টোনাইট কাদামাটির মিশ্রণ ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল শুষে নেয় এবং ব্রণর ব্যবহার করে। []] এছাড়াও, বেন্টোনাইট কাদামাটি ত্বক থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে দেয় এবং স্বাস্থ্যকর ত্বকের প্রচার করে।

ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য সেরা স্ক্রাব

উপকরণ

  • 1 চামচ বেনটোনাইট কাদামাটি
  • ১ চামচ জোজোবা তেল

ব্যবহারের পদ্ধতি

  • উভয় উপাদান একসাথে মেশান।
  • আপনার মুখ এবং প্যাট শুকনো পরিষ্কার করুন।
  • এই মিশ্রণটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে লাগান।
  • এটি শুকানো পর্যন্ত এটি ছেড়ে দিন।
  • হালকা গরম জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।

4. জোজোবা তেল মুখ ময়শ্চারাইজার

অ্যালোভেরা আপনার ত্বকের জন্য এক বর। অ্যালো এবং জোজোবা তেল মিশ্রণ আপনার ত্বককে কেবল ময়শ্চারাইজ করবে না, ত্বককে প্রদাহ, জ্বালা, ব্রণ এবং দাগের মতো বিভিন্ন সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। []]

উপকরণ

  • 2 চামচ জোজোবা তেল
  • 2 চামচ অ্যালোভেরা

ব্যবহারের পদ্ধতি

  • উভয় উপাদান একসাথে ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
  • মিশ্রণটি কাচের পাত্রে সংরক্ষণ করুন।
  • এই মিশ্রণটি খানিকটা নিন এবং আপনার মুখে আলতো করে ম্যাসাজ করুন।
  • এটি আপনার প্রতিদিনের ময়েশ্চারাইজারটি ব্যবহার করুন, বিশেষত বিছানায় যাওয়ার আগে।

5. জোজোবা ফেসিয়াল অয়েল কনককশন

বাদাম তেল ভিটামিন এবং খনিজগুলির একটি স্টোর যা আপনার ত্বককে পুষ্টি এবং ময়শ্চারাইজ করে। [8] এই সমাহার ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করবে এবং এটিকে নরম এবং কোমল করবে। [9]

উপকরণ

  • ১ চামচ জোজোবা তেল
  • বাদাম তেল 5 ফোঁটা
  • প্রিমরোজ অয়েল 5 ফোঁটা
  • 2 ভিটামিন ই ক্যাপসুল

ব্যবহারের পদ্ধতি

  • একটি বাটিতে জোজোবা তেল, প্রিমরোজ অয়েল এবং বাদাম তেল মিশিয়ে নিন।
  • বাটিটিতে ভিটামিন ই ক্যাপসুলগুলি প্রিক করে নিন এবং এটি একটি ভাল মিশ্রণ দিন।
  • এই কনককশনটি এয়ার-টাইট পাত্রে সংরক্ষণ করুন।
  • বিছানায় যাওয়ার আগে, এই কনকোশনটির 4-5 ফোঁটা নিন এবং আপনার মুখে আলতো করে ম্যাসাজ করুন।
  • সকালে এটি ধুয়ে ফেলুন।

Cha. জোসেবা তেল চাপা ঠোঁটের জন্য

ব্রাউন চিনির ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে দেয় আপনাকে নতুন করে ঠোঁট দেয়। মধু এবং গোলমরিচ তেল মিশ্রণ ময়শ্চারাইজস, soothes এবং ঠোঁট নরম। [10]

উপকরণ

  • 2 চামচ জোজোবা তেল
  • ১ টেবিল চামচ ব্রাউন সুগার
  • গোলমরিচ তেল 5 ফোঁটা
  • & frac12 চামচ মধু

ব্যবহারের পদ্ধতি

  • একটি পাত্রে, সমস্ত উপাদান একসাথে ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
  • মিশ্রণটি একটি পাত্রে সংরক্ষণ করুন।
  • আপনার প্রয়োজন অনুভব করার সময় ঠোঁটের উপরে এই মিশ্রণটির কিছুটা প্রয়োগ করুন ip

7. জোজোবা তেল শরীরের মাখন

শিয়া মাখনের মধ্যে ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা ত্বককে নরম করে। [এগারো জন] নারকেল তেল ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে এবং নিরাময় করে। [12] ল্যাভেন্ডার তেলের অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য ত্বককে পরিষ্কার ও স্বাস্থ্যবান রাখবে। [১৩] সব মিলিয়ে, এই উপাদানগুলির একটি মিশ্রণ আপনার ত্বককে নিরাময় করবে এবং এটিকে নরম এবং স্বাস্থ্যকর করে তুলবে।

চুলের জন্য নারকেল তেল এবং মধু

উপকরণ

  • ১ চামচ জোজোবা তেল
  • & frac12 কাপ খাঁটি শেয়া মাখন
  • ১ চামচ নারকেল তেল
  • লভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল কয়েক ফোঁটা

ব্যবহারের পদ্ধতি

  • একটি পাত্রে সব উপকরণ একসাথে মিশিয়ে নিন।
  • মাঝারি আঁচে, এই মিশ্রণটি ডাবল বিতরণকারীতে গরম করুন যতক্ষণ না সবকিছু ভালভাবে মিশ্রিত হয়।
  • এটি ঠান্ডা হতে দিন।
  • শক্ত না হওয়া পর্যন্ত এটিকে একটি ফ্রিজে রেখে দিন।
  • এটি একবার শক্ত হয়ে গেলে, মিশ্রণটি জোরালোভাবে পেটান যাতে কোনও ফেনা মিশ্রণ পাওয়া যায়।
  • এই মিশ্রণটি একটি এয়ার-টাইট পাত্রে রাখুন।
  • অল্প পরিমাণে নিয়ে আপনার শরীরে এটি প্রয়োগ করুন যেমন আপনি লোশন চান।

8. ফাটল পা জন্য জোজোবা তেল

জোজোবা তেলের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি ফাটা হিলগুলি মেরামত করতে এবং তাদের নরম এবং কোমল করতে সহায়তা করবে। এখানে কীটি তেলের নিয়মিত প্রয়োগ।

উপকরণ

  • হালকা গরম জলের একটি বেসিন
  • জোজোবা তেল কয়েক ফোঁটা

ব্যবহারের পদ্ধতি

  • হালকা গরম জলের একটি বেসিন নিন এবং এতে আপনার পা ভিজিয়ে রাখুন।
  • তাদের 10-15 মিনিটের জন্য ভিজতে দিন।
  • একবার হয়ে গেলে আপনার পা বের করে শুকিয়ে নিন pat
  • জোজোবা তেল কয়েক ফোঁটা নিন এবং আলতো করে এটি আপনার পায়ের পাতা জুড়ে প্রধানত আপনার হিলগুলিতে মনোনিবেশ করুন।
  • কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে দু'বার করুন।

চুলের জন্য জোজোবা তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন

1. জোজোবা তেল চুলের ম্যাসেজ

জোজোবা তেল মাথার ত্বককে পরিষ্কার করে এবং রক্তের প্রবাহ প্রবাহিত করে চুলের বৃদ্ধিকে শক্তিশালী এবং সুস্বাদু চুল দেয় give

উপাদান

  • 2 চামচ জোজোবা তেল

ব্যবহারের পদ্ধতি

  • একটি পাত্রে তেল নিন এবং এটি কিছুটা গরম করুন।
  • আপনার মাথার ত্বকে আলতো করে কয়েক সেকেন্ডের জন্য ম্যাসেজ করুন এবং এটি আপনার চুলের দৈর্ঘ্যের জন্য কাজ করুন।
  • এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
  • আপনার চুল ভালো করে শ্যাম্পু করুন।
  • এটি কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন।

2. আপনার প্রিয় শ্যাম্পু দিয়ে জোজোবা তেল

আপনার নিয়মিত শ্যাম্পুতে জোজোবা তেল মিশ্রন করা আপনার সৌন্দর্যে কোনও অতিরিক্ত পদক্ষেপ না যুক্ত করে এর উপকারগুলি পাওয়ার একটি কার্যকর উপায়।

উপকরণ

  • জোজোবা তেল 3-5 ফোঁটা
  • শ্যাম্পু (প্রয়োজনীয় হিসাবে)

ব্যবহারের পদ্ধতি

  • আপনার নিয়মিত শ্যাম্পুতে কয়েক ফোঁটা জোজোবা তেল মিশ্রণ করুন।
  • আপনি সাধারণত যেমন করতেন তেমন এই শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুলগুলি শ্যাম্পু করুন।
  • এটি কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন।

3. জোজোবা তেল চুলের স্প্রে

পাতিত জল আপনার চুলকে মসৃণ করে তুলবে। নারকেলের দুধ চুলের বৃদ্ধিতে প্রচার করতে চুলের ফলিকালগুলিকে পুষ্টি দেয়। ল্যাভেন্ডার তেল যুক্ত করা আপনার মাথার ত্বক পরিষ্কার করবে এবং ঘুরে ফিরে স্বাস্থ্যকর চুলের উন্নতি করবে।

উপকরণ

  • ১ চামচ জোজোবা তেল
  • & frac14 কাপ পাতিত জল
  • 2 চামচ নারকেল দুধ
  • লভেন্ডার অপরিহার্য তেল 5 ফোঁটা

ব্যবহারের পদ্ধতি

  • সব উপকরণ একসাথে ভাল করে মিশিয়ে নিন।
  • মিশ্রণটি একটি স্প্রে বোতলে .েলে দিন।
  • বোতলটি ভালভাবে ঝাঁকুন এবং আপনার স্ক্যাল্প এবং চুলে মিশ্রণটি স্প্রে করুন।
  • আপনার চুল দিয়ে আলতো করে চিরুনি করুন।
নিবন্ধ উল্লেখ দেখুন
  1. [1]ইস্তানকিরো, এম।, কনসিয়ানো, জে।, অমরাল, এম। এইচ।, এবং সৃসা লোবো, জে এম। (2014)। ন্যানোলিপিজড ফর্মুলেশনের বৈশিষ্ট্য, সংবেদনশীল মূল্যায়ন এবং ময়শ্চারাইজিং কার্যকারিতা। কসমেটিক বিজ্ঞানের ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল, ৩ ((২), 159-166।
  2. [দুই]ওয়ার্টজ, পি ডাব্লু। (২০০৯) মানব কৃত্রিম সিবাম গঠন এবং ব্যবহারের এবং স্টোরেজের শর্তে স্থিতিশীলতা cosmet ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ কসমেটিক সায়েন্স, ৩১ (১), ২১-২৫।
  3. [3]আল-ওবায়দী, জে। আর।, হালাবী, এম। এফ।, আলখালিফাহ, এন। এস।, আসানার, এস।, আল-সাকির, এ। এ, এবং আটিয়া, এম এফ (2017)। উদ্ভিদের গুরুত্ব, জৈব-প্রযুক্তিগত দিকগুলি এবং জোজোবা উদ্ভিদের চাষ চ্যালেঞ্জ সম্পর্কিত একটি পর্যালোচনা i জৈবিক গবেষণা, ৫০ (১), ২৫।
  4. [4]কুপার, আর। (2007) ক্ষতের যত্নে মধু: অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য G জিএমএস ক্র্যাঙ্কেনহোশ্যাগেইন ইন্টারডিজিপ্লিনার, ২ (২)।
  5. [5]ব্রাট, কে।, সাননারহিম, কে।, ব্রাইঞ্জেলসন, এস।, ফাগেরলুন্ড, এ।, ইঞ্জম্যান, এল।, অ্যান্ডারসন, আর। ই।, এবং ডিমবার্গ, এল এইচ। (2003)। ওটস (অ্যাভেনা স্যাটিভা এল) এবং স্ট্রাকচার-অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্রিয়াকলাপের সম্পর্কগুলির অ্যাভেনানথ্রামাইডস agricultural কৃষি ও খাদ্য রসায়ন পত্রিকা, ৫১ (৩), ৫৯৪--6০০।
  6. []]ডাউনিং, ডি টি।, স্ট্রানিরেই, এ। এম।, এবং স্ট্রস, জে। এস (1982)। মানব ত্বকে সেবুম লুকানোর পরিমাপের উপর জমে থাকা লিপিডগুলির প্রভাব Investig জার্নাল ইনভেস্টিগেশনাল ডার্মাটোলজির, 79 (4), 226-228 28
  7. []]সুরজুশে, এ।, ভাসানী, আর।, এবং স্যাপল, ডি জি (২০০৮)। অ্যালোভেরা: একটি সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা der চর্মরোগবিদ্যার ভারতীয় জার্নাল, 53 (4), 163।
  8. [8]আহমদ, জেড। (২০১০) বাদাম তেল এর ব্যবহার এবং বৈশিষ্ট্য Cl ক্লিনিকাল অনুশীলন সংক্রান্ত সংশোধনমূলক থেরাপি, ১ ((১), ১০-১২।
  9. [9]মুগলি, আর। (2005) পদ্ধতিগত সন্ধ্যায় প্রিমরোজ তেল স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্কদের বায়োফিজিক্যাল ত্বকের পরামিতিগুলিকে উন্নত করে।
  10. [10]স্বোবদা, কে। পি।, এবং হ্যাম্পসন, জে। বি (1999)। নির্বাচিত নাতিশীতোষ্ণ সুগন্ধযুক্ত গাছগুলির প্রয়োজনীয় তেলের জৈব ক্রিয়াকলাপ: অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি এবং অন্যান্য সম্পর্কিত ফার্মাকোলজিকাল ক্রিয়াকলাপ।
  11. [এগারো জন]ওকুল্লো, জে বি। এল।, ওমুজাল, এফ, এজা, জে জি।, ভুজি, পি। সি।, নামুতেবি, এ, ওকেলো, জে বি। এ, এবং নানজি, এস। এ। (2010)। শেগা মাখনের ফিজিকো-রাসায়নিক বৈশিষ্ট্য (ভিটেলারিয়া প্যারাডক্সা সিএফ গায়ার্টন।) উগান্ডার শেয়া জেলা থেকে তেল Food খাদ্য, কৃষি, পুষ্টি ও বিকাশ সম্পর্কিত আফ্রিকান জার্নাল, ১০ (১)।
  12. [12]নেভিন, কে। জি, এবং রাজমোহন, টি। (2010)। তরুণ ইঁদুরগুলিতে চর্মরোগের ক্ষত নিরাময়ের সময় ত্বকের উপাদানগুলিতে ভার্জিন নারকেল তেলের টপিকাল প্রয়োগ এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টের স্থিতির প্রভাব kin
  13. [১৩]প্রবুসেনিভাজন, এস।, জয়কুমার, এম।, এবং ইগনাসিমুথু, এস। (2006)। কিছু উদ্ভিদের প্রয়োজনীয় তেলগুলির ভিট্রো অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিয়াকলাপে B বিএমসির পরিপূরক এবং বিকল্প ওষুধ, ((১), ৩৯।

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

জনপ্রিয় পোস্ট