গাঢ় ঠোঁট বা ঠোঁটে কালো দাগ আপনাকে আত্মসচেতন বোধ করতে পারে এবং উদ্বেগের কারণও হতে পারে। সর্বোপরি, জমকালো সাদাদের একটি সেটই একমাত্র জিনিস নয় যা একটি সুন্দর হাসির জন্য তৈরি করে, একটি সুন্দর পাউটও গুরুত্বপূর্ণ! আপনি যদি শেখার জন্য প্রস্তুত হন কিভাবে প্রাকৃতিকভাবে নরম গোলাপী ঠোঁট পেতে , এই নির্দেশিকাটিতে আপনার যা জানা দরকার তা রয়েছে।
এক. প্রাকৃতিকভাবে ঠোঁট গোলাপি করার টিপস
দুই কিভাবে আপনি ঘরোয়া প্রতিকার সঙ্গে গোলাপী ঠোঁট পেতে পারেন
3. গোলাপী ঠোঁটে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
দ্য ঠোঁটের চামড়া খুব আলাদা আপনার স্বাভাবিক ত্বকে; যখন এপিডার্মিস বা বাহ্যিক ত্বক অত্যন্ত কেরাটিনাইজড থাকে, তখন আপনার ঠোঁটের ত্বক কম কেরাটিনাইজড থাকে যাতে সেবেসিয়াস গ্রন্থি, ঘাম গ্রন্থি বা মুখের চুল থাকে না। এবং মানুষের যেমন আলাদা ত্বক থাকে, তেমনি তাদের ঠোঁটও আলাদা থাকে ঠোঁটের রং ! সম্পূর্ণ নরম টিস্যু দিয়ে গঠিত, ঠোঁট পৃষ্ঠের কাছাকাছি রক্তনালীগুলির সাথে পাতলা, সূক্ষ্ম ত্বকে আবৃত থাকে। এই কারণেই মুখের বাকি অংশের তুলনায় ঠোঁট উজ্জ্বল বা গাঢ় হয়।
মুখের জন্য দই এবং বেসন
এর পাশাপাশি, আপনার ত্বকের রঙ এবং ঠোঁটের রঙ মেলানিনের পরিমাণের উপর নির্ভর করে, একটি রঙ্গক যা ত্বক, চুল এবং চোখের রঙ দেয়। আপনি যদি কালো চামড়ার হয়ে থাকেন তবে আপনার ত্বকে হালকা চামড়ার ব্যক্তিদের তুলনায় বেশি মেলানিন রয়েছে। গর্ভাবস্থা বা চিকিৎসা সংক্রান্ত অসুস্থতার মতো কিছু শর্ত আপনার ত্বককে আরও মেলানিন তৈরি করতে পারে, যা হাইপারপিগমেন্টেশনের দিকে পরিচালিত করে যা প্রকাশ পেতে পারে কালো ঠোঁট বা ঠোঁটে কালো দাগ।
আপনি যদি কিভাবে গোলাপী ঠোঁট পেতে বিস্মিত , তাহলে জেনে রাখুন: ধূমপান, সূর্যের সংস্পর্শে আসা এবং কিছু ওষুধের কারণেও হাইপারপিগমেন্টেশন হতে পারে!
প্রাকৃতিকভাবে গোলাপি ঠোঁট পেতে টিপস?
এখানে কিছু অভ্যাস বা ভুল তালিকাভুক্ত করা হয়েছে যা আপনার ঠোঁটকে স্বাভাবিকের চেয়ে কালো করে তুলতে পারে:
- দীর্ঘায়িত এবং অত্যধিক সূর্য এক্সপোজার
সূর্যালোক আপনার শরীরকে মেলানিন তৈরি করতে ট্রিগার করে যাতে অতিবেগুনি রশ্মি শোষণ করে। যদিও মেলানিন কিছু কিছু থেকে আপনার ত্বককে রক্ষা করে সূর্যালোক দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি , এটাও ত্বক টান করে . কিন্তু সারাদিন রোদে বেরোলে কীভাবে ঠোঁট গোলাপি হবে? সরল ! আপনার ঠোঁট কালো হওয়া থেকে রক্ষা করতে, তাদের উপর সূর্য সুরক্ষা পরুন। ব্যবহার করা ঠোঁট বাম এসপিএফ (সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর) 30 বা তার বেশি সহ। আপনার ঠোঁট ভিজে গেলে প্রতি দুই ঘন্টা বা তার বেশি ঘন ঘন পুনরায় প্রয়োগ করুন। মানসম্পন্ন ঠোঁট বামগুলি সূর্যের রশ্মিগুলিকে কোলাজেনকে ক্ষতিকারক হতে বাধা দেয়, আপনার রাখতে সাহায্য করে ঠোঁট কোমল .
দ্রুত চুল বৃদ্ধির জন্য প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকার
- পানিশূন্যতা
ডিহাইড্রেশন আপনার ঠোঁটকে শুষ্ক করে তোলে। ঠোঁটের ত্বক রুক্ষ হয়ে যেতে পারে এবং খোসা ছাড়িয়ে প্যাচ হয়ে যেতে পারে, যার ফলে ফাটা, আহত ত্বক এবং কালো দাগ . দিনে অন্তত আট গ্লাস জল পান করুন এবং প্রচুর পরিমাণে তরমুজ, শসা এবং অন্যান্য জলসমৃদ্ধ খাবার খান গোলাপি ঠোঁট পেতে খাবার।
- ঠোঁট চাটছে
আপনার ঠোঁট চাটা একটি ক্ষতিকারক অভ্যাস যা আপনার ঠোঁট এবং আপনার মুখের চারপাশের অংশকে কালো করে তোলে। লালায় এনজাইম রয়েছে যা খাদ্য ভাঙ্গাতে সাহায্য করে এবং যখন আপনি বারবার ঠোঁট চাটবেন , এটি পাতলা, সূক্ষ্ম ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে, যার ফলে এটি গাঢ় রঙের হয়ে যায়। আরও কী, আপনি যত বেশি আপনার ঠোঁট চাটবেন, সেগুলি তত শুষ্ক হয়ে উঠবে, যার ফলে ত্বক ফাটা হবে! কিভাবে গোলাপী ঠোঁট পেতে যখন আপনি তাদের চাটতে অভ্যস্ত? শুধু একটি সচেতন প্রচেষ্টা করুন এবং আপনার ঠোঁট চাটা এড়িয়ে চলুন !
- ক্যাফেইন গ্রহণ
ক্যাফেইন শুধু আপনার দাঁতে দাগ ফেলতে পারে না সময়ের সাথে সাথে ঠোঁট কালো করে আপনি কতটা চা বা কফি খান তার উপর নির্ভর করে। আপনার প্রতিদিনের খাওয়া কমানোর কথা বিবেচনা করুন এবং পান করার পরে সর্বদা এক গ্লাস জল দিয়ে আপনার মুখ এবং ঠোঁট ধুয়ে ফেলুন।
- ধূমপান
এর বছর ধূমপানের ফলে ঠোঁটের রং গাঢ় হতে পারে . সিগারেটের ধোঁয়া নিঃশ্বাসে নিকোটিন এবং টার ঠোঁটে স্থানান্তরিত হয়, যা বিবর্ণতা সৃষ্টি করে। এটা সংকুচিত বাড়ে ত্বকে রক্তনালী , যা ঠোঁটে জমাট বাঁধে এবং সীমিত রক্ত প্রবাহের দিকে নিয়ে যায়, ঠোঁটকে কালো করে দেয় বা একটি দাগযুক্ত চেহারা দেয়। ধূমপানও ত্বরান্বিত করে ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়া .
- পুরানো বা নিম্নমানের ঠোঁটের পণ্য ব্যবহার করা
নিম্নমানের ঠোঁটের পণ্য রাসায়নিক ফর্মুলেশন ব্যবহার করে যা আপনার ঠোঁটের সূক্ষ্ম ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। এই জাতীয় পণ্যগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করলে আপনার ঠোঁটের রঙ কালো হতে পারে। আপনার ঠোঁটে মেয়াদোত্তীর্ণ পণ্য ব্যবহার করা তাদের ক্ষতি করতে পারে। আপনি কিভাবে ভাবছেন যদি দ্রুত গোলাপী ঠোঁট পান , সকলে সুইচ করুন- প্রাকৃতিক ত্বকের যত্ন এবং মেকআপ পণ্য।
- ঠিকমত খাচ্ছে না
খাওয়ার রোগ বুলিমিয়ার মতো, যাতে বারবার বমি হয়, ত্বকের সংস্পর্শে আসা পাকস্থলীর ক্ষয়কারী অ্যাসিডের কারণে ঠোঁটের দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি হতে পারে। সুষম খাবার না খাওয়া মানে প্রয়োজনীয় পুষ্টির বিস্তৃত পরিসর হারানো সুন্দর ত্বক এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য। আপনার যদি কালো ঠোঁট থাকে তবে আয়রনের ঘাটতি পরীক্ষা করুন; রক্তের লাল রঙের জন্য দায়ী অক্সিজেন বহনকারী যৌগ হিমোগ্লোবিনের অভাব হতে পারে ঠোঁটের বিবর্ণতা .
ছবি সহ পেট কমাতে যোগাসন
টিপ: এই কারণগুলি ছাড়াও, মৌলিক ঠোঁটের যত্ন এবং স্বাস্থ্যবিধি অভাব , এবং কিছু ওষুধ যেমন কেমোথেরাপির ওষুধ, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট এবং অ্যান্টিসাইকোটিক ওষুধ, ফটোসেন্সাইটিসিং ওষুধ ইত্যাদিও ঠোঁট কালো করতে পারে।
নিরামিষাশীদের জন্য প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার
কিভাবে আপনি ঘরোয়া প্রতিকার সঙ্গে গোলাপী ঠোঁট পেতে পারেন?
এই DIY প্রতিকারগুলি অনুসরণ করুন:
- একটি পাত্রে এক টেবিল চামচ ব্রাউন সুগার এবং এক টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এই মোটা মিশ্রণ একটি হিসাবে ব্যবহার করুন আপনার ঠোঁটে স্ক্রাব করুন আপনার তর্জনী ব্যবহার করে। আলতো করে ঠোঁট ম্যাসাজ করুন এক মিনিটের জন্য মৃত ত্বকের কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করতে এবং ঠোঁটকে স্বাস্থ্যকর এবং হালকা রঙের জন্য রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে। পাঁচ মিনিট পর ঠোঁট ধুয়ে ফেলুন। এই প্রতিকার সপ্তাহে কয়েকবার ব্যবহার করা যেতে পারে।
- কিছু তাজা গোলাপের পাপড়ি সামান্য দুধে সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। সকালে, পাপড়ি এবং দুধ ম্যাশ করে একটি পেস্ট তৈরি করুন; প্রয়োজনে আরও দুধ যোগ করুন। পেস্টটি ঠোঁটে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। আপনি প্রতিদিন বা রাতে এই প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। গোলাপের পাপড়ি আর দুধ, দুটোই হচ্ছে প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার , ইচ্ছাশক্তি আপনার ঠোঁট হাইড্রেট করুন এবং তাদের নরম করুন .
- কিভাবে ফল ব্যবহার করে গোলাপী ঠোঁট পান ? স্ট্রবেরি নিন, অ্যালোভেরা জেল , এবং একটি পাত্রে সমান পরিমাণে জৈব মধু। ভালভাবে মেশান এবং প্রয়োগ করুন, আলতো করে ম্যাসাজ করুন। 15-20 পরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- আধা চা চামচ হলুদ গুঁড়ো দিয়ে যথেষ্ট পরিমাণ দুধ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। ঠোঁটে লাগিয়ে পাঁচ মিনিট শুকাতে দিন। আলতো করে স্ক্রাব করুন এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। একটি সঙ্গে অনুসরণ করুন হাইড্রেটিং লিপ বাম . হলুদ যখন পিগমেন্টেশনের চিকিৎসায় সাহায্য করে বলে পরিচিত দুধ ঠোঁটকে হাইড্রেট করে . প্রতি দুই দিন এই প্রতিকার ব্যবহার করুন.
- এক চা চামচ মধুর সাথে আধা চা চামচ তাজা লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এই ঠোঁটে মাস্ক লাগান ঠোঁট এবং 15 মিনিট পর গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মধু একটি হিউমেক্ট্যান্ট যা ঠোঁটকে হাইড্রেট করতে সাহায্য করে যখন লেবু একটি আলোক এজেন্ট হিসাবে কাজ করে।
টিপ: এগুলো ব্যবহার করো গোলাপী ঠোঁটের জন্য প্রতিকার এবং নিজের জন্য ফলাফল দেখুন!
গোলাপী ঠোঁটে FAQs
প্র. ঠোঁটের যত্নের কিছু প্রাথমিক পদক্ষেপ কী কী?
প্রতি. এই চেক আউট সুন্দর ঠোঁটের জন্য করণীয় এবং করণীয়:- কিভাবে প্রতিদিন গোলাপী ঠোঁট পান ? আপনার দাঁত ব্রাশ করার পরে, আপনার দাঁত ব্রাশ বা আঙ্গুল দিয়ে আলতোভাবে আপনার ঠোঁটের উপরে যান যাতে মৃত ত্বককে এক্সফোলিয়েট করা যায়।
- আপনার ঠোঁটে কখনই বাছাই করবেন না কারণ এটি কেবল তাদের রক্তপাত ঘটাবে এবং আরও শুকিয়ে যাবে। শুধু একটি প্রশান্তিদায়ক ঠোঁট বাম প্রয়োগ করুন এবং আপনার ঠোঁট নিরাময় যাক .
- আপনার ঠোঁট চাটা এড়িয়ে চলুন; আপনি যদি মনে করেন যে তারা শুকিয়ে যাচ্ছে, প্রাকৃতিক ঠোঁট বাম প্রয়োগ করুন।
- একটি ডাবল বয়লারে এক টেবিল চামচ মোম নিন। এক টেবিল চামচ যোগ করুন নারকেল তেল এবং একটু মধু। তাপ নামিয়ে দুটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল একসাথে মিশিয়ে নিন। লিপ বাম পাত্রে স্থানান্তর করুন এবং ঠান্ডা হতে দিন।
- চার চা চামচ মোম গলিয়ে দুই চা চামচ কোকো পাউডার দিয়ে ব্লেন্ড করুন। এর মধ্যে কয়েক চা চামচ মেশান মিষ্টি বাদাম তেল বা নারকেল তেল। একটি লিপবাম পাত্রে ঠান্ডা হতে দিন।
- এক টেবিল চামচ মোম গলিয়ে আধা টেবিল চামচ নারকেল বা অলিভ অয়েল, এক টেবিল চামচ কোকো মাখন, কয়েক টেবিল চামচ গোলাপ তেল এবং কয়েক ফোঁটা ভ্যানিলার নির্যাস মিশিয়ে নিন। আপনার লিপ বাম পাত্রে পূরণ করুন এবং সেট করার অনুমতি দিন।
প্র: আমি কীভাবে বাড়িতে লিপবাম তৈরি করতে পারি?
প্রতি. সঙ্গে স্বাভাবিক যান ঘরে তৈরি ঠোঁট বাম ! এই রেসিপি ব্যবহার করুন:
