বেসন বা বেসন ত্বক এবং চুলের জন্য এর অনেক সুবিধার জন্য ভারতে দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহার করা হয়েছে। আসলে, এটি একটি ঐতিহ্যগত সৌন্দর্য ঘরোয়া প্রতিকার যা শিশুর চুলের জন্য একটি আপ ট্যান বা এপিলেশন ফর্মুলা হিসাবে ব্যবহার করা হয় যখন বেসন ব্যবহার করে অগণিত প্যাক এবং স্ক্রাবগুলি ব্রণ থেকে ট্যানিং থেকে পরিষ্কার এবং এক্সফোলিয়েটিং পর্যন্ত সৌন্দর্যের সমস্যাগুলির যত্ন নিতে ব্যবহৃত হয়। . আশ্চর্যের বিষয় নয় যে, বিশ্ব এখন জাগ্রত হওয়া আবশ্যক সৌন্দর্য অপরিহার্য যে বেসন . এখানে আমরা আপনাকে বিভিন্ন উপায়ে নিয়ে যাব যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন ত্বকের জন্য বেসন এবং আপনাকে প্যাক এবং চিকিত্সার রেসিপি দেয় যা আপনি বাড়িতে তৈরি করতে এবং প্রয়োগ করতে পারেন।
এক. বেসন কি?
দুই ত্বকের জন্য বেসন ময়দার সৌন্দর্য উপকারিতা - ব্রণ ফাইটার
3. তাই হালকা
চার. তৈলাক্ততা কমায়
5. শুষ্ক ত্বক নিরাময় করে
6. এক্সফোলিয়েটিং সাহায্য
7. প্রাকৃতিক হেয়ার রিমুভার
8. চুলের জন্য বেসন এর উপকারিতা
9. হেয়ার গ্রোথ প্রমোটার
10. খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই করে
বেসন কি?
বেসন বা বেসন হল সেই ময়দা যা ভাজা বা কাঁচা ছোলা পিষে নেওয়া হয়। এই ময়দায় প্রোটিন, লিনোলিক এবং ওলিক অ্যাসিডের মতো অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড, রিবোফ্লাভিন, নিয়াসিন, ফোলেট এবং বিটা-ক্যারোটিনের মতো ভিটামিন সমৃদ্ধ। যারা কম-কার্ব, উচ্চ-প্রোটিন, নো-গ্লুটেন ডায়েটে যেতে চান তাদের জন্য এটি নিখুঁত খাদ্যতালিকাগত উপাদান। মজার ব্যাপার হল, ভারত হল ছোলা উৎপাদনকারী দেশ এবং সম্প্রতি, বৈশ্বিকভাবে হুমাসের ঘাটতি দেখা দিয়েছে (যেটিতে ছোলা একটি অপরিহার্য উপাদান রয়েছে) যখন প্রতিকূল আবহাওয়ার কারণে ভারতে উৎপাদনের মাত্রা কমে গিয়েছিল! সৌভাগ্যক্রমে, প্রচুর আছে বেসন এবং ছোলা ভারতে পাওয়া যায়, তাই আপনার এই মসুর ডালকে শুধু আপনার ডায়েটের একটি অংশ করা উচিত নয় বরং আপনার অপরিহার্য অংশ সৌন্দর্য রুটিন যেমন.
ত্বকের জন্য বেসন ময়দার সৌন্দর্য উপকারিতা - ব্রণ ফাইটার
ব্রণ একটি ক্রমাগত ত্বকের সমস্যা এবং যারা এতে ভুগছেন তারা জানেন এর চিকিৎসা করা কতটা কঠিন। এই দীর্ঘস্থায়ী, প্রদাহজনিত চর্মরোগ মুখ, কাঁধ, পিঠ, ঘাড়, বুক এবং উপরের বাহুতে ব্রণ সৃষ্টি করে। এই অবস্থা যা বেশিরভাগ বয়ঃসন্ধিকালে দেখা যায়, চুলের ফলিকলের গোড়ায় অতিরিক্ত সক্রিয় তেল গ্রন্থিগুলির কারণে ঘটে। ছোলার আটার কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণের চিকিৎসা করে এবং শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে ভারতে এই উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। একের জন্য, বেসনে থাকা জিঙ্ক সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে দেখা গেছে যেগুলি আপনার মুখে ব্রণর সাথে ফেটে যায়। দ্বিতীয়ত, এটি অতিরিক্ত সিবাম উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করতে এবং স্ফীত ত্বককে প্রশমিত করতে সহায়তা করে। এবং সাময়িক সুবিধার পাশাপাশি, আপনি যদি এটিও পান করেন তবে এটি সাহায্য করে। উচ্চ রক্তে শর্করা প্রায়ই breakouts কারণ এবং বেসন আটার মধ্যে ফাইবার ট্র্যাকে এটি ফিরে পায়। এই চেষ্টা করে আপনার ব্রণ সমস্যা দায়িত্ব নিন ক্স .
প্রতিকার ঘ
ধাপ 1: সমপরিমাণ বেসন ও হলদি গুঁড়ো মিশিয়ে নিন।ধাপ ২: প্রতিটি এক চা চামচে মেশান লেবুর রস এবং গুঁড়ো মধ্যে মধু এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে একত্রিত.
ধাপ 3: আপনার পরিষ্কার এবং স্যাঁতসেঁতে মুখ এবং ঘাড়ে এই পেস্টের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন এবং 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ধাপ 4: গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
প্রতিকার 2
ধাপ 1: 2 চা চামচ বেসন দিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন, ½ চা চামচ হলুদ গুঁড়া , 2 চা চামচ চন্দন গুঁড়া এবং 1 চা চামচ দুধধাপ ২: আপনার মুখ এবং ঘাড়ে সমানভাবে প্রয়োগ করুন
ধাপ 3: কুসুম গরম পানি দিয়ে 20 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
এই প্রতিকার হালকা সাহায্য করে ব্রণ বা মেচতার দাগ . আপনি একটি শক্তিশালী দাগ-মুছে ফেলার প্রভাবের জন্য লেবুর রস দিয়ে দুধ প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
তাই হালকা
আপনার সমুদ্র সৈকত ফ্রোলিকস কি আপনাকে একটি ট্যান দিয়ে ফেলেছে যা আপনি এখন হালকা করতে চান? ঠিক আছে, আপনার ত্বক রোদে ট্যান হয়ে যাওয়ার কারণ হল যে এটি সূর্যের সংস্পর্শে আসলে মেলানিন (বাদামী রঙ্গক যা ট্যানিং ঘটায়) উত্পাদন করতে শুরু করে। সূর্য থেকে আসা UVA বিকিরণ এপিডার্মিসের নীচের স্তরগুলিতে প্রবেশ করে এবং মেলানোসাইট নামক কোষগুলিকে মেলানিন তৈরি করতে ট্রিগার করে।
ঠিক আছে, যখন একটি ট্যান সবসময় ভাল দেখায়, আপনি যদি আপনার প্রাকৃতিক রঙে ফিরে যেতে চান তবে কঠোর রাসায়নিক ট্যান লাইটেনারগুলি বাদ দিন এবং চেষ্টা করুন ট্যান অপসারণের জন্য পরিবর্তে ছোলা আটা . এর বহুমুখী সুবিধার সাথে, বেসন আটার মতো কিছুই নেই এবং সবচেয়ে ভালো দিক হল এটি আপনার রান্নাঘরে প্রায় সবসময়ই পাওয়া যায়। এর জন্য বেসন ব্যবহার করা হয়েছে ডি-ট্যানিং এবং শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে একটি ত্বকের টোন উজ্জ্বল করে এবং এর সুপার ক্লিনজিং বৈশিষ্ট্য আপনার মুখকে সর্বকালের সেরা দেখায়। রান্নাঘরের এই প্রতিকারটি আজই ব্যবহার করে দেখুন।
প্রতিকার
ধাপ 1: 4 চা চামচ বেসন এক চিমটি হলুদ, 1 চা চামচ দই এবং একটি লেবুর রস মিশিয়ে নিন। লেবুতে থাকা ভিটামিন সি পিগমেন্টেশন কমায়, অন্যদিকে দই আপনার ত্বক ময়শ্চারাইজ করুন .ধাপ ২: এক্সফোলিয়েটিং সুবিধার জন্য এক চিমটি লবণ যোগ করুন
ধাপ 3: প্রতিদিন আপনার ত্বকে এবং মুখে প্রয়োগ করুন এবং আপনি দীর্ঘায়িত ব্যবহারের পরে ফলাফল দেখতে পাবেন।
টিপ: আপনি দুধের সাথে দই প্রতিস্থাপন করতে পারেন এবং এই পেস্টটি আপনার সারা শরীরে ব্যবহার করে সুন্দর হতে পারেন, নিশ্ছিদ্র ত্বক . আপনার মানুষ এটা উপর wowing বন্ধ হবে না!
তৈলাক্ততা কমায়
আপনার সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি পরিশ্রমের সাথে উৎপন্ন করে এমন সমস্ত অতিরিক্ত তেল দিয়ে আপনার মুখ কি বীকনের মতো জ্বলজ্বল করে? আমরা হব, তৈলাক্ত ত্বক একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা হরমোনের পরিবর্তন এবং অন্যান্য কারণে শরীর যখন বেশি তেল উৎপাদন করে তখন এটি ঘটে। আপনি যখন কিশোর বয়সে এই সমস্যাটি সাধারণত সবচেয়ে খারাপ হয়, তবে এটি আপনাকে যৌবনে ভালভাবে জর্জরিত করতে পারে, গরম এবং আর্দ্র আবহাওয়ায় অবস্থা আরও খারাপ হয়ে যায়। তৈলাক্ত ত্বক ব্রণ বাড়ার পাশাপাশি আপনার কোনো ক্ষতি করে না, কিন্তু আপনি যদি আপনার ত্বকের টোন একটু বেশি ম্যাট হতে পছন্দ করেন, তাহলে আপনার রান্নাঘরের চেয়ে বেসন-ময়দার পাত্রের দিকে তাকাবেন না। বেসন আটার প্যাক অতিরিক্ত তেল শুষে এবং আপনার ত্বক পরিষ্কার করার জন্য বিস্ময়কর কাজ করে। বেসন আটার ক্ষারীয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার পিএইচ মাত্রা বজায় রাখে ত্বক সুষম . এটি খুব শোষক এবং সমস্ত অতিরিক্ত তেলকে শোষণ করে।
প্রতিকার ঘ
বেসন এবং গোলাপজলের প্যাকধাপ 1: দুই টেবিল চামচ বেসন নিন এবং যোগ করুন গোলাপ জল (একটি প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিনজেন্ট) এটি একটি মসৃণ পেস্টে পরিণত হওয়া পর্যন্ত।
ধাপ ২: এটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে 20 মিনিট বা শুকানো পর্যন্ত রেখে দিন।
ধাপ 3: ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
প্রতিকার 2
বেসন এবং মধুর ফেসপ্যাকবেসন ময়দার মত, মধু ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল শোষণ করে যখন এর জল ধরে রাখার ক্ষমতা নিশ্চিত করে যে আপনার ত্বক শুকিয়ে না যায়।
ধাপ 1: A 2 টেবিল চামচ বেসন 1 টেবিল চামচ মধু এবং সামান্য পানি মিশিয়ে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করুন।
ধাপ ২: এই পেস্টটি আপনার সারা মুখে এবং ঘাড়ে আস্তে আস্তে লাগান।
ধাপ 3: 20 মিনিট বা শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত তিনবার এই চিকিৎসা করুন।
শুষ্ক ত্বক নিরাময় করে
আপনি কি ভাবছেন কিভাবে আমরা এই ধরনের পরস্পরবিরোধী বিবৃতি দিতে পারি, বিশেষ করে যখন আমরা এইমাত্র কথা বলেছি কিভাবে বেসন তৈলাক্ত ত্বক মোকাবেলা করতে সাহায্য করতে পারে? ওয়েল, যে ছোলা আটার বিস্ময় যা শুধু তৈলাক্ততা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে না বরং শুষ্ক, আঁশযুক্ত ত্বককেও মোকাবেলা করে। যখন বেসনকে দুধের ক্রিম (মালাই) এর সাথে মেশানো হয়, তখন এটি একটি দুর্দান্ত ময়েশ্চারাইজার হিসাবে কাজ করে। আপনি কিছু যোগ করতে পারেন জলপাই তেল বা বাদাম তেল এবং একই ফলাফল পান।
প্রতিকার ঘ
ধাপ 1: বেসন এবং দুধের ক্রিম মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুনধাপ ২: এটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন
ধাপ 3: এটি সম্পূর্ণরূপে শুকানোর আগে এটি ধুয়ে ফেলুন
প্রতিকার 2
ধাপ 1: 1 টেবিল চামচ বেসন 2 ফোঁটা লেবু, 1 চা চামচ মিল্ক ক্রিম বা অলিভ অয়েল এবং ½ চা চামচ মধু।ধাপ ২: পেস্টটি আপনার মুখে লাগান এবং আংশিক শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।
টিপ: আপনি পূর্ণ চর্বিযুক্ত দুধ থেকে তৈরি দই দিয়ে দুধের ক্রিম প্রতিস্থাপন করতে পারেন
এক্সফোলিয়েটিং সাহায্য
এক্সফোলিয়েটিং আপনার বিউটি রুটিনের একটি অপরিহার্য অংশ হওয়া উচিত কারণ আপনি যদি সমস্ত মৃত ত্বকের কোষগুলিকে দূর না করেন তবে ধ্বংসাবশেষ স্তূপ হতে শুরু করে এবং আপনার ত্বককে নিস্তেজ এবং প্রাণহীন দেখায়। উপরন্তু, সমস্ত মৃত ত্বক আপনার ছিদ্রগুলিকে ব্লক করতে পারে, ব্ল্যাকহেডস সৃষ্টি করতে পারে এবং ফলস্বরূপ দাগ এবং ব্রণ হতে পারে। বাজারে শত শত স্ক্রাব পাওয়া গেলেও ভালো কিছু নেই, ঘরে তৈরি বেসন স্ক্রাব আপনার মুখে উজ্জ্বলতা ফিরে পেতে. এবং এটি পরিবেশ বান্ধবও। আপনি কি জানেন যে অনেক বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ স্ক্রাবের প্লাস্টিকের মাইক্রোবিডগুলি আমাদের মহাসাগর এবং জল সম্পদকে দূষিত করার জন্য দায়ী?
প্রতিকার
ধাপ 1: 3 চা চামচ বেসন 1 চা চামচ ওটস, 2 চা চামচ কর্নফ্লাওয়ার এবং দুধের সাথে একত্রিত করুন।ধাপ ২: এটি আপনার ভেজা মুখে আলতোভাবে ঘষুন এবং প্রায় 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ধাপ 3: ধোয়াইয়া লইয়া যাত্তয়া
এক্সফোলিয়েটিং সুবিধার জন্য আপনি চালের গুঁড়া এবং বাদাম গুঁড়ো দিয়ে ওটস প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
প্রাকৃতিক হেয়ার রিমুভার
ভারতে, মুখের সূক্ষ্ম চুল চিরতরে দূর করতে বেসন ব্যবহার করা হয়। আসলে, ক বেসন স্ক্রাব শিশুদের জন্য সারা শরীর থেকে চুল অপসারণ করতে ব্যবহৃত হয়। আপনি যদি আপনার মুখের থ্রেডিং এবং ওয়াক্সিং করতে ক্লান্ত হন তবে আপনি বেসন ব্যবহার করে দেখতে পারেন চুল অপসারণ যেমন. আপনি শুরু করার আগে কয়েকটি জিনিস মাথায় রাখুন। প্রারম্ভিকদের জন্য, আপনার মুখ বাষ্প করুন যাতে ছিদ্র খোলা হয় এবং চুল শিকড় থেকে সরানো সহজ হয়; খুব কঠোরভাবে ঘষবেন না কারণ এটি আপনার ত্বকে স্ফীত এবং বিরক্ত হতে পারে। ঘরোয়া প্রতিকারের কোনো উপাদানে আপনার অ্যালার্জি আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য প্রথমে একটি প্যাচ পরীক্ষা করতে ভুলবেন না এবং অধৈর্য হবেন না কারণ আপনার পছন্দসই ফলাফল পাওয়ার আগে আপনাকে কয়েকবার চিকিত্সা পুনরাবৃত্তি করতে হবে। .
প্রতিকার ঘ
ধাপ 1: বেসন এবং মেথি গুঁড়া এবং দই দিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন।ধাপ ২: আপনি যে সমস্ত জায়গায় চুল অপসারণ করতে চান সেখানে এটি প্রয়োগ করুন।
ধাপ 3: শুকাতে দিন। সামান্য পানি দিয়ে মুখ ভিজিয়ে পেস্টটি স্ক্রাব করুন।
প্রতিকার 2
ধাপ 1: এক সাথে 1/4 টেবিল চামচ প্রতিটি হলুদ গুঁড়ো এবং বেসন, 4 টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল , 2 টেবিল চামচ সরিষার তেল এবং 2 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলধাপ ২: এই পেস্ট দিয়ে আপনি যে চুল মুছতে চান তা ঢেকে দিন।
ধাপ 3: এটি শুকিয়ে যাওয়ার পরে, চুলের বৃদ্ধির বিপরীত দিকে একটি স্যাঁতসেঁতে ওয়াশক্লথ দিয়ে পেস্টটি ঘষুন
ধাপ 4: ধুয়ে ফেলুন, শুকিয়ে নিন এবং ময়শ্চারাইজ করুন। সপ্তাহে অন্তত তিনবার এই চিকিৎসা করুন।
চুলের জন্য বেসন এর উপকারিতা
হেয়ার ক্লিনজার বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ সমস্ত শ্যাম্পু এবং ক্লিনজারের কারণে আপনার চুল কি নিস্তেজ এবং প্রাণহীন হয়ে গেছে? ঠিক আছে, সম্ভবত এটি একটি বাড়িতে তৈরি চুল পরিষ্কার করার চেষ্টা করার সময়।
প্রতিকার
ধাপ 1: বেসন এবং জল দিয়ে একটি সাধারণ পাতলা পেস্ট তৈরি করুন। আপনার মাথার ত্বক ঢেকে রাখার জন্য আপনি যতটা প্রয়োজন মনে করেন ততটা বেসন এবং জল নিন।ধাপ ২: পুরো মাথার ত্বকে সমানভাবে পেস্টটি লাগান।
ধাপ 3: 10 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং ধুয়ে ফেলুন।
হেয়ার গ্রোথ প্রমোটার
প্রচন্ড ভুগছে চুল পরা ? ঠিক আছে, যদি আপনার ডাক্তার কোনো চিকিৎসা জটিলতা বাতিল করে থাকেন, আপনি এটি চেষ্টা করতে পারেন বেসন চুলের মাস্ক চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করতে। বেসন প্রোটিন সমৃদ্ধ এবং এটি পুষ্টিহীন চুলের জন্য একটি বর।
প্রতিকার ঘ
ধাপ 1: বেসন, জল, বাদাম গুঁড়া, দই এবং ভিটামিন ই তেলের ২টি ক্যাপসুল দিয়ে পাতলা পেস্ট তৈরি করুন।ধাপ ২: পুরো মাথার ত্বকে লাগান এবং শুকাতে দিন।
ধাপ 3: ধুয়ে ফেলুন এবং সপ্তাহে দুবার চিকিত্সা পুনরাবৃত্তি করুন
প্রতিকার 2
ধাপ 1: পানির সাথে দুই টেবিল চামচ বেসন, 2 চা চামচ মধু এবং 1 চা চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে নিন।ধাপ দুই: এটি আপনার মাথার ত্বকে ঘষুন।
ধাপ 3: এটি পাঁচ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং ধুয়ে ফেলুন।
খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই করে
খুশকি মূলত আপনার মাথার ত্বকের মৃত কোষ যা স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত গতিতে ঝরে যাচ্ছে। মৃত ত্বকের এই ধ্বংসাবশেষ মাথার ত্বকের তেলের সাথে একসাথে লেগে থাকে এবং ফ্লেক্স বা আঁশ তৈরি করে যা আমরা জানি খুশকি . এবং যদিও এটি একটি গুরুতর জটিলতা নয়, এটি বিব্রতকর হতে পারে; আপনার মাথার ত্বকে সমস্ত চুলকানি হতে পারে এবং এমনকি মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণ হতে পারে। খুশকি একটি বিরক্তিকর অবস্থা যা দূর হতে অস্বীকার করে যদি না আপনি কঠোর অ্যান্টিড্যান্ড্রাফ শ্যাম্পু বা লোশন প্রয়োগ করেন এবং তারপরেও এটি ফিরে আসে। আপনি যদি খুশকির জন্য একটি মৃদু প্রতিকার খুঁজছেন, তাহলে এটি ব্যবহার করে দেখুন বেসন ব্যবহার করে . বেসন আপনার মাথার ত্বকের অতিরিক্ত সিবামকে ভিজিয়ে দেবে এবং এর জ্বালা এবং স্ফীত পৃষ্ঠকে প্রশমিত করবে।
প্রতিকার:
ধাপ 1: পর্যাপ্ত পানির সাথে এক কাপ বেসন মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। একটি লেবুর রস যোগ করুন।ধাপ ২: এই পাতলা পেস্টটি আপনার মাথার ত্বকে ঘষুন, বিশেষ করে খুশকি আক্রান্ত জায়গায়।
ধাপ 3: ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
