শুষ্ক ত্বকের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার

বাচ্চাদের জন্য সেরা নাম

মেঝে:

জন্ম তারিখ:

প্রেরণ

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান

আপনার ত্বক কি শুষ্ক এবং চুলকানি অনুভব করছে? যদি আপনি এটি করেন তার মানে আপনার ত্বক সহজেই আর্দ্রতা হারায় এবং আপনি প্রায়শই চুলকানি, খসখসে ত্বক, ত্বকের আঁটসাঁটতা, শুষ্ক দাগ, শুষ্ক ফুসকুড়ি, জ্বালা ইত্যাদিতে ভোগেন। এর মানে এমনও হতে পারে যে আবহাওয়ার পরিস্থিতি বা নতুন স্বাভাবিক জীবনযাপন আপনার ত্বকে প্রভাব ফেলছে এবং এটি শুষ্ক এবং অস্বস্তিকরভাবে টানটান অনুভব করছে। আপনার ময়েশ্চারাইজিং প্রয়োজন ত্বকের যত্নের প্রতিকার এবং এমন কিছুই যা আপনার ত্বককে আরও শুষ্ক করে না। শুষ্ক ত্বকের চিকিৎসার জন্য বাজারে অসংখ্য পণ্য পাওয়া গেলেও কেন কিছু দেওয়া হচ্ছে না শুষ্ক ত্বকের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার একটি চেষ্টা? নীচে তারা কি খুঁজে বের করুন.

গোলাপ জল

ছবি: 123rf

গোলাপ জল প্রশমিত করে এবং ময়শ্চারাইজ করে ত্বক ph স্তরের ভারসাম্য বজায় রেখে এটিকে শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি নিখুঁত পছন্দ করে তোলে। যদি আপনার ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় এবং চুলকানি হয়, তাহলে একটু গোলাপজল দিয়ে আলতো করে জায়গাটি প্রশমিত করবে, জ্বালাপোড়া কম করবে এবং ময়শ্চারাইজিং ত্বক .

টিপ: একটি স্প্রে বোতলে সাধারণ গোলাপ জল যোগ করুন এবং এটি আক্রান্ত স্থানে ছিটিয়ে সারা দিন আপনার ত্বকে ব্যবহার করুন।

নারকেল তেল

কিভাবে একদিনে মুখের কালো দাগ কমানো যায়

ছবি: 123rf

নারকেল তেল a প্রাকৃতিক ইমোলিয়েন্ট এবং এটি শুষ্ক ডিহাইড্রেটেড ত্বকের জন্য নিখুঁত সঙ্গী করে তোলে। এটি ত্বককে সর্বোচ্চ পুষ্টি দেয় এবং গভীরভাবে ময়েশ্চারাইজ করে, আপনার ত্বকের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য এটি গোসলের আগে বা পরে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

টিপ: নারকেল তেলের তলায় ম্যাসাজ করুন আপনার পায়ের রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে।

মধু

ছবি: 123rf

মধু a প্রাকৃতিক humectant এবং ত্বককে গভীরভাবে ময়েশ্চারাইজ করে। ময়েশ্চারাইজিং ছাড়াও, এটিতে প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা জ্বালা এবং লালভাব বা অন্য কোনও ত্বকের প্রদাহকে শান্ত করতে সহায়তা করে। এটি কার্যকরভাবে ত্বককে উজ্জ্বল করতে এবং ধার দিতে সাহায্য করে দীপ্তিময় আভা .

ন্যায্যতার জন্য বেসন এবং হলুদ

টিপ: সরাসরি প্রভাবিত এলাকায় প্রয়োগ করুন এবং 15 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।

অ্যাভোকাডো তেল

ছবি: 123rf

অ্যাভোকাডো সমৃদ্ধ ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড এবং প্রয়োজনীয় ভিটামিনের সাথে লোড করা হয়। অ্যাভোকাডো তেল ঘন এবং পুষ্টিকর এবং খুব সহজে ত্বকে শোষিত হয়। এটি একটি মহান বিকল্প জন্য তোলে শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সা করুন প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসাবে। এটি বার্ধক্যের লক্ষণগুলি হ্রাস করতেও সহায়তা করবে।

টিপ: এই তেল সরাসরি আপনার মুখে এবং শরীরে লাগাতে পারেন।

পেঁপে টোনার

ছবি: 123rf

পেঁপেতে উচ্চ ময়শ্চারাইজিং উপকারিতা রয়েছে বলে বলা হয় এবং এটি ত্বককে উজ্জ্বল করে। এই এনজাইম সমৃদ্ধ খাবার পুষ্টিগুণে ভরপুর যে অপরিহার্য ত্বক সুস্থ রাখুন , পুষ্ট এবং প্রদীপ্ত. পেঁপেও সাহায্য করতে পারে পাশাপাশি রোদে পোড়া এবং প্রদাহ প্রশমিত করুন। এটি সূক্ষ্ম রেখা এবং বলির চেহারাও কমিয়ে দেয়। এক টুকরো পেঁপের পাল্প স্ক্র্যাপ করুন এবং বীজ থেকে মুক্তি পান। এক কাপ পানি দিয়ে ব্লেন্ডারে পাল্প যোগ করুন এবং মিশিয়ে নিন। আপনার ত্বক পরিষ্কার করার পরে একটি তুলোর বল দিয়ে এটি ব্যবহার করুন।

টিপ: এই টোনারটির শেলফ লাইফ মাত্র পাঁচ দিন।

চুলে দই এর উপকারিতা

চালের জল

ছবি: 123rf

চালের জল শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সার জন্য এটি সেরা প্রাকৃতিক ত্বকের উপাদানগুলির মধ্যে একটি। জাপানিরা বহু শতাব্দী ধরে তাদের সৌন্দর্যের রুটিনে এটি ব্যবহার করেছে। এটা ত্বকের pH মাত্রার ভারসাম্য বজায় রাখে এবং ত্বককে উজ্জ্বল করার সময় আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে, নিস্তেজতা দূর করে, ময়েশ্চারাইজিং করে এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে। এটি একটি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে ত্বকের টোনার আপনার মুখ এবং শরীরের জন্য যা শুষ্ক এবং চুলকানিযুক্ত ত্বককে প্রশমিত এবং ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করবে। আপনি যখন আপনার চাল ধুয়ে ফেলবেন, জল সংরক্ষণ করুন এবং একটি তুলোর বল দিয়ে আপনার ত্বকে লাগান।

টিপ: 2 ভাগ চালের জলের সাথে 1 ভাগ গোলাপ জল মিশিয়ে ফেস মিস্ট হিসাবে ব্যবহার করুন।

ঘৃতকুমারী

ছবি: 123rf

অ্যালোভেরা শুষ্ক সংবেদনশীল ত্বক সহ সমস্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত। এটা ত্বককে হাইড্রেট করে এবং ব্রেকআউট প্রতিরোধ করে। এটিও রয়েছে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ যা ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়। একটি অ্যালোভেরার পাতার জেল স্ক্র্যাপ করুন এবং এটি একটি পেস্টে ম্যাশ করুন। এই জেলটি একটি বায়ুরোধী কাঁচের বয়ামে সংরক্ষণ করুন এবং আপনি চাইলে ফ্রিজে রাখুন। এটি সরাসরি আপনার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং এটি 30 মিনিটের জন্য বসতে দিন, তারপরে এটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা যেতে পারে।

টিপ: অ্যালোভেরা জেল, ক্যারিয়ার তেল এবং কিছু ব্যবহার করে একটি DIY সিরাম তৈরি করুন অপরিহার্য তেল তোমার পছন্দের.

এপ্রিকট কার্নেল তেল

জিরা দিয়ে কিভাবে ওজন কমানো যায়

ছবি: 123rf

এটি অত্যন্ত শুষ্ক ত্বকের জন্য সেরা ক্যারিয়ার তেল। আপনি লক্ষ্য করবেন যে তারা এই তেলটি মূলত দেশের ঠান্ডা অঞ্চলে বিক্রি করে কারণ এটি সত্যিই ত্বক ময়শ্চারাইজ করতে কার্যকর . এটি রোসেসিয়া এবং সোরিয়াসিসের চিকিত্সার ক্ষেত্রেও কার্যকর। এই তেল ভিটামিন সি এবং ই সমৃদ্ধ এটি একটি আবশ্যক করা.

টিপ: চিনি এবং এপ্রিকট তেল দিয়ে একটি স্ক্রাব তৈরি করুন এবং আপনার শরীরের শুকনো প্যাচগুলিকে এক্সফোলিয়েট করতে এটি ব্যবহার করুন।

শিয়া মাখন

ছবি: 123rf

গভীরভাবে পুষ্টিকর বৈশিষ্ট্যের জন্য বিখ্যাত, শিয়া মাখন আপনার সকলের জন্য একটি নিশ্চিত শট সমাধান শুষ্ক ত্বক উদ্বেগ . এটি অত্যন্ত পুষ্টিকর এবং কোনোভাবেই আপনার ত্বককে বিরক্ত করে না। এটার আছে একটি ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিনের উচ্চ ঘনত্ব প্রদাহ বিরোধী এবং নিরাময় বৈশিষ্ট্য সহ।

টিপ: স্নানের পরে আপনার মুখ এবং শরীরে ময়েশ্চারাইজার হিসাবে এটি ব্যবহার করুন।

দুধ

ছবি: 123rf

ল্যাকটিক অ্যাসিড শুষ্ক ত্বককে প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে এটি হাইড্রেট করে এটি রোদে পোড়া এবং শান্ত ব্রণতেও সাহায্য করবে। শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সার জন্য দুধ একটি দুর্দান্ত বিকল্প কার্যকরভাবে বাড়িতে। আপনি সরাসরি একটি তুলোর বল দিয়ে প্রভাবিত এলাকায় এটি প্রয়োগ করতে পারেন।

টিপ: অতিরিক্ত উপকারের জন্য আপনার দুধের সাথে একটি গোলাপী হলুদ মিশিয়ে নিন।

FAQs: শুষ্ক ত্বকের জন্য

প্র. শুষ্ক ত্বক কি কার্যকরভাবে বাড়িতে চিকিত্সা করা যেতে পারে?

প্রতি. হ্যাঁ, যদি অবস্থা গুরুতর না হয়। শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সার জন্য কেউ সহজেই এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি বেছে নিতে পারেন। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বকের ধরন থাকে তবে আপনাকে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিন্তু আপনার যদি শুধু শুষ্ক ত্বক থাকে বা আপনার ত্বক পরিবেশগত কারণে প্রতিক্রিয়া দেখায়, তাহলে এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি সাহায্য করতে পারে।

ত্বকের জন্য দারুচিনির উপকারিতা

প্র. শুষ্ক ত্বকের জন্য আদর্শ স্কিনকেয়ার রুটিন কী?

প্রতি. একটি হালকা মুখ এবং শরীর ধোয়ার পরে একটি ভাল ময়েশ্চারাইজার দিয়ে পরিষ্কার করা আদর্শ শুষ্ক ত্বকের জন্য ত্বকের যত্নের রুটিন .

প্র: ঘরোয়া প্রতিকারের ফলাফল দেখতে কতক্ষণ লাগে?

প্রতি. এটা নির্ভর করে আপনি কত ঘন ঘন আপনার ত্বকের প্রতিকার দিয়ে চিকিৎসা করেন এবং আপনার অবস্থা কতটা গুরুতর। আদর্শভাবে, প্রথম ব্যবহারের সাথে আপনার উন্নতি দেখতে হবে।

এছাড়াও পড়ুন: টোনার নাকি টোনার নেই? সতর্ক ত্বক পছন্দ

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

জানতে

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান