একটি সুন্দর মানি জন্য চুল জন্য চালের জল ব্যবহার করুন

বাচ্চাদের জন্য সেরা নাম

মেঝে:

জন্ম তারিখ:

প্রেরণ

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান

চুল পড়ার কারণ ও সমাধান

ভাত হল একটি প্রধান খাদ্য যা আপনি সারা বিশ্বে, বিশেষ করে এশিয়ায় পাবেন। ভাত রান্না করার সময়, এটি জলে ভিজিয়ে রাখা হয় এবং বেশিরভাগ সময় জল ফেলে দেওয়া হয়। কিন্তু যেটা আপনি জানতেন না চুলের জন্য ভাতের পানি খুবই উপকারী . চুলের জন্য চালের জল ব্যবহার করলে চুল উজ্জ্বল, মসৃণ এবং দ্রুত বৃদ্ধি পাবে। যদিও সাম্প্রতিক বছরগুলিতে এটি খুব বেশি জনপ্রিয় হয়নি, চুলের জন্য ভাতের জল ব্যবহার করা একটি পুরানো কৌশল চুলের ভালো স্বাস্থ্য নিশ্চিত করুন . এর উপকারিতা সম্পর্কে জানতে চাইলে ড চুলের জন্য ভাতের জল , পড়তে. চুলের জন্য চালের জল ব্যবহারের ইতিহাস, এর অনেক উপকারিতা এবং চুলের যত্নে কীভাবে আপনি চালের জল তৈরি করতে পারেন সে সম্পর্কে জানতে পারবেন।

ইতিহাস

চালের দানা আকারে 75-80% স্টার্চ থাকে। পানিতে ভিজলে স্টার্চ পানিতে মিশে যায়। চালের জল, যেমন এটি বলা হয়, অনেক খনিজ এবং ভিটামিন রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন বি, ভিটামিন ই, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং বিভিন্ন খনিজ।

এটি কেবল একটি সৌন্দর্যের কৌশল নয় যা ঐতিহ্যগত শব্দ-মুখের দ্বারা ভাগ করা হয়; এটা গবেষকরা এটা খুঁজছেন আছে. 2010 সালে, চুলের জন্য ভাতের জল ব্যবহার এবং এর অনেক উপকারিতা সম্পর্কে একটি গবেষণা করা হয়েছিল এবং জার্নাল অফ কসমেটিক কেমিস্ট-এ প্রকাশিত হয়েছিল। জাপানি ইতিহাসের হিয়ান যুগে - 794 থেকে 1185 CE, আদালতের মহিলাদের সুন্দর লম্বা চুল ছিল যা মেঝে দৈর্ঘ্যের ছিল। তারা প্রতিদিন চুলের জন্য চালের জল ব্যবহার করতে বলেছিল। চীনে, হুয়াংলুও গ্রামের রেড ইয়াও উপজাতির মহিলারা চুলের জন্য ভাতের জল ব্যবহার করেন। উপজাতির মহিলাদের লম্বা চুলের কারণে গ্রামটিকে 'র্যাপুঞ্জেলের দেশ' বলা হয়। এটি 'বিশ্বের দীর্ঘতম চুলের গ্রাম' হিসাবে গিনেস বুক অফ ওয়ার্ল্ড রেকর্ডস দ্বারাও প্রত্যয়িত। মহিলাদের গড় চুল ছয় ফুট লম্বা। ইয়াও মহিলাদের চুলের জন্য ভাতের জল ব্যবহার করার আরেকটি কারণ হল যে তাদের চুল 80 বা তার বেশি বয়স পর্যন্ত পাকা পর্যন্ত রঙ হারায় না! এই ধরনের উজ্জ্বল সুপারিশগুলির সাথে, আপনি কি চুলের জন্য ভাতের জল খুব উপকারী বলে মনে করেন না?

2010 সালের গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে চুলের জন্য ভাতের জল ব্যবহার করলে পৃষ্ঠের ঘর্ষণ কমে যায় এবং চুলের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পায়। একটি জাপানি গবেষণা সুবিধা একটি ইমেজিং কৌশল তৈরির দিকে নজর দিচ্ছে যা চুলের উপর ইনোসিটল - যা চালের জলে পাওয়া যেতে পারে - এর শক্তিশালীকরণ প্রভাবকে কল্পনা করবে৷

টিপ: চুলের জন্য চালের জল ব্যবহার করুন যদি আপনি চান লম্বা চকচকে চুল .

উপকারিতা

চুলের জন্য ভাতের পানির উপকারিতা বহুবিধ। এখানে প্রধান বেশী.

চুলের জন্য ভাতের জল: শক্তি

আপনি যদি মজবুত চুল খুঁজছেন, তাহলে চুলের জন্য চালের জল ব্যবহার করতে ভুলবেন না। ভাতে থাকা অ্যামাইনো অ্যাসিড চুলের গোড়া মজবুত করে। এটিতে ইনোসিটলও রয়েছে, যা একটি কার্বোহাইড্রেট যা চুলকে মজবুত করতে সাহায্য করে। ভাতের পানি চুলকে জটলা করা সহজ করে দেয় যা বাড়ে কম চুল ভাঙ্গা .

চুলের জন্য ভাতের জল: চকচকে, মসৃণ এবং দীপ্তি

চুলের জন্য চালের জল ব্যবহার করা চুলকে চকচকে এবং দীপ্তিতে পরিপূর্ণ দেখতে নিশ্চিত করার একটি সহজ উপায়। যেহেতু চালের জল বিশেষ করে বাতাসে দূষণের বিরুদ্ধে সুরক্ষার একটি স্তর যুক্ত করে, তাপ-প্ররোচিত ইলেকট্রনিক চুলের যন্ত্রপাতি, চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে রাসায়নিক পদার্থ ইত্যাদি। এর ফলে চুল তার চকচকে হারায় এবং চালের জল চুল মসৃণ এবং চকচকে থাকা নিশ্চিত করে . চালের জল একটি প্রাকৃতিক কন্ডিশনার যা চুলকে ভাল বাউন্স দেয়।

চুলের জন্য ভাতের জল: চুলের বৃদ্ধি

চুলের জন্য চালের পানি ব্যবহার করার আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল সত্য যে এটি চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে , এবং আপনি স্বল্প সময়ের মধ্যে বৃদ্ধি দেখতে পারেন! চালের পানি যেমন চুলকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে, তেমনি চুল সুস্থ থাকে। ভাতের পানি চুলে যে প্রোটিন বুস্ট দেয় তা চুলকে দ্রুত বাড়তে সাহায্য করে।

চুলের জন্য ভাতের জল: খুশকি ও ফ্লেক্স দূর করতে

গাঁজানো চালের জল - বিশেষ করে যা লাল চাল থেকে তৈরি - ম্যালাসেজিয়া বৃদ্ধিতে বাধা দেয়, একটি ছত্রাক যা খুশকি সৃষ্টি করে . তাই চুলের জন্য চালের পানি ব্যবহার করবেন খুশকির সমস্যার যত্ন নিন . এটি একটি দেয় মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজিং বাড়ায় এবং চুল, নিশ্চিত করে যে শুষ্ক ত্বক - যার ফলে ত্বকে ফ্লেক্স তৈরি হয় - যত্ন নেওয়া হয়। চুলের জন্য সাপ্তাহিক চালের জল ব্যবহার করলে খুশকি এবং ফ্লেক্স উপশম থাকবে।

টিপ: কখন খুশকির জন্য আপনার চুলের চিকিত্সা চুলের জন্য ভাতের পানি ব্যবহার বন্ধ করলে তা ফিরে আসতে পারে। আপনি নিয়মিত এটি ব্যবহার নিশ্চিত করুন.

কিভাবে তৈরী করে

চালের জল অনেক উপায়ে তৈরি করা যায়। বিভিন্ন পদ্ধতি আছে - ভেজানো, ফুটানো এবং গাঁজন করা।

ভিজিয়ে চুলের জন্য চালের পানি তৈরি করা

এর জন্য আধা কাপ না সিদ্ধ চাল নিতে হবে। এর জন্য আপনি যেকোনো ধরনের চাল ব্যবহার করতে পারেন। প্রবাহিত জলে চাল ধুয়ে ফেলুন যাতে এতে থাকা কোনও অমেধ্য দূর হয়। তারপর এই ধোয়া চালটি একটি বড় পাত্রে রাখুন এবং বাটিতে দুই থেকে তিন কাপ পরিষ্কার জল দিন। পাত্রটি ঢেকে 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য বসতে দিন। সময় পর চাল গুঁড়া; জল মেঘলা হয়ে যাবে। এটি একটি চিহ্ন যে চালের মধ্যে খনিজ এবং ভিটামিন পানিতে প্রবেশ করেছে। আরেকটি পাত্র নিন এবং তাতে জল ঢালুন, চাল ছেঁকে নিন।

শিক্ষকদের জন্য স্কুলের উদ্ধৃতিগুলিতে ফিরে যান

সিদ্ধ করে চুলের জন্য চালের পানি তৈরি করা

এটির জন্য একটি পাত্রে এক বাটি চাল নিন, এবং ভাত রান্না করার জন্য প্রয়োজনীয় পরিমাণ জল যোগ করুন। তারপর এতে এক কাপ বা তার বেশি অতিরিক্ত জল যোগ করুন। চাল সিদ্ধ হওয়ার পরে, একটি আলাদা পাত্রে অতিরিক্ত জল ছেঁকে নিন।

গাঁজন করে চুলের জন্য চালের জল তৈরি করা

ভেজানোর পদ্ধতিতে যেভাবে বলা হয়েছে সেভাবে চাল নিন। চাল ছেঁকে নেওয়া হয়ে গেলে, একটি বন্ধ কাঁচের পাত্রে যে জল থাকে তা খোলা জায়গায় সংরক্ষণ করুন। বোতল থেকে টক গন্ধ আসার পরে, এটি ফ্রিজে স্থানান্তর করুন। এটি খুব শক্তিশালী চালের জল।

টিপ: গাঁজানো চালের জল সরাসরি ব্যবহার করবেন না। চুল এবং ত্বকের জন্য ব্যবহারযোগ্য হওয়ার জন্য এটি পাতলা করুন।

ব্যবহারবিধি

চুলের জন্য ভেজানো, সিদ্ধ বা গাঁজানো চালের জল ব্যবহার করে, আপনি চুলের চকচকে, স্থিতিস্থাপকতা এবং মসৃণতা প্রদানের সাথে সাথে ক্ষতিগ্রস্ত চুলের খাদ মেরামত এবং শক্তিশালী করতে পারেন। চুলে ধুয়ে ফেলার জন্য চালের জল ব্যবহার করার কয়েকটি উপায় রয়েছে। এখানে কিছু ভিন্ন উপায় আছে।

একটি শেষ ধোয়া হিসাবে

আপনি শ্যাম্পু করে চুল কন্ডিশন করার পর, চুলের জন্য চালের জল শেষ ধুয়ে ফেলুন। এক কাপ গাঁজানো চালের জল, এক কাপ নিয়মিত জল নিন এবং পাঁচ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার যোগ করুন বা রোজমেরি তেল এই এটি আপনার চুলে ঢেলে দিন এবং মাথার ত্বকে এবং চুলের প্রতিটি স্ট্র্যান্ডের ডগা পর্যন্ত ম্যাসাজ করুন। এটি ধুয়ে ফেলার আগে পাঁচ মিনিট রাখুন।

একটি প্রি-কন্ডিশনার হিসাবে

চুল শ্যাম্পু করার পর চুলে চালের পানি ব্যবহার করুন। আপনার চুলের উপর এটি ঢালা এবং এটি আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং চুল। আপনি চুলের জন্য উপকারী বৈশিষ্ট্যযুক্ত প্রয়োজনীয় তেলের কয়েক ফোঁটা দিয়ে গাঁজানো চালের জল ব্যবহার করতে পারেন। আপনি ধুয়ে ফেলার আগে এটি আপনার চুলে পাঁচ থেকে সাত মিনিটের জন্য রাখুন এবং তারপরে এটি অনুসরণ করুন গভীর কন্ডিশনার . চুলের জন্য চালের জল ধুয়ে ফেলার আগে আপনি কন্ডিশনারও লাগাতে পারেন।

হেয়ার মাস্ক হিসেবে

হেয়ার মাস্কের জন্য আপনি দুটি উপায়ে ভাতের জল ব্যবহার করতে পারেন। একজন সাধারণ চালের জল ব্যবহার করছে; আরেকটি হল একটি পেস্ট তৈরি করে চুলের মাস্ক হিসাবে প্রয়োগ করুন . প্রথম উপায় হল যেখানে আপনাকে প্রথমে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে চুল পরিষ্কার করতে হবে। তারপর, চালের জল আপনার সমস্ত চুলে এবং মাথার ত্বকে লাগিয়ে ভালভাবে ম্যাসাজ করুন। একটি শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে আপনার চুল ঢেকে রাখুন এবং 15 মিনিটের জন্য রাখুন। তারপর সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

দ্বিতীয় পদ্ধতিতে, আপনাকে গাঁজানো চালের জল ব্যবহার করতে হবে এবং একটি পেস্ট তৈরি করতে সরিষার গুঁড়া যোগ করতে হবে। কিছু যুক্ত কর জলপাই তেল পেস্ট করতে এবং ভালভাবে মেশান। এই পেস্টটি আপনার মাথার ত্বকে লাগান। এটি ধুয়ে ফেলার আগে 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য রাখুন।

শ্যাম্পু হিসাবে

চালের জল ব্যবহার করে ঘরে তৈরি শ্যাম্পু তৈরি করতে পারেন। এক কাপ চালের জল নিন এবং এতে এক চা চামচ শিকাকাই গুঁড়ো দিন। এক-চতুর্থাংশ কাপ যোগ করুন ঘৃতকুমারী এই রস. মিশ্রণে এক থেকে দুই টেবিল চামচ ক্যাসটাইল সোপ বা বেবি শ্যাম্পু যোগ করুন। এটি সব ভালভাবে মিশ্রিত করুন, এবং এটি একটি নিরাপদ বোতলে সংরক্ষণ করুন। এটি ফ্রিজে এক সপ্তাহ স্থায়ী হয়। এটি ব্যবহার করতে, আপনি যেভাবে নিয়মিত শ্যাম্পু ব্যবহার করেন সেভাবে এটি ব্যবহার করুন।

কো-কন্ডিশনার হিসেবে

চুলের জন্য চালের জল ব্যবহার করার আরেকটি উপায় হল চুলের কন্ডিশনারে যোগ করা। এক টেবিল চামচ কন্ডিশনার এবং এক টেবিল চামচ চালের পানি নিন এবং এটি কন্ডিশনার হিসেবে ব্যবহার করুন।

টিপ: আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো উপায় খুঁজে বের করুন এবং ভালো চুলের জন্য এটি ব্যবহার করুন।

কীভাবে ঘরে তৈরি গোলাপ জল সংরক্ষণ করবেন

চুলের জন্য চালের জল: FAQS

প্র: চুলের জন্য কখন চালের জল ব্যবহার করবেন?

প্রতি. যদি আপনার চুল শুষ্ক এবং ক্ষতিগ্রস্থ এবং উজ্জ্বলতা কম দেখায় তবে চুলের জন্য চালের জল ব্যবহার করা আপনাকে অনেক সাহায্য করবে। যদি আপনার চুল থাকে বিভক্ত শেষ , এবং বৃদ্ধি ধীর, চুলের জন্য ভাতের জল সেই সমস্যাগুলির যত্ন নিতে সাহায্য করবে।

প্র: চুলের জন্য চালের জল তৈরি করার কোন পদ্ধতি ভালো?

প্রতি. ভিজানো সবচেয়ে নিরাপদ পদ্ধতি, এবং ফুটানোও একটি সহজ উপায়। কিন্তু গাঁজন করা চালের জল আরও শক্তিশালী এবং খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং সমৃদ্ধ ভিটামিন ই. . গাঁজানো পানি ভালো হওয়ার আরেকটি কারণ হল গাঁজন করা চালের পানিতে পিএইচ মাত্রার পরিমাণ। সাধারণ চালের জলে, পিএইচ স্তর চুলের চেয়ে বেশি; গাঁজন সেই স্তরগুলিকে নিচে নিয়ে আসে এবং কিউটিকল বন্ধ করতে সাহায্য করে এবং পালাক্রমে চুল রক্ষা করতে সহায়তা করে।

প্র: চুলের জন্য চালের জল তৈরি করতে কোন চাল ব্যবহার করবেন?

প্রতি. আপনি আসলে যেকোনো ধরনের চাল ব্যবহার করতে পারেন – সাদা চাল, বাদামী চাল, বাসমতি চাল, ছোট দানার চাল, জুঁই চাল, জৈব চাল ইত্যাদি।

প্র: একজন চালের জল কতক্ষণ সংরক্ষণ করতে পারে?

প্রতি. রেফ্রিজারেটরে ভাতের পানি বেশ কিছুক্ষণ সংরক্ষণ করতে পারেন। এটিকে বাইরে রাখলে আপনি যা চেয়েছিলেন তার চেয়ে এটিকে আরও বেশি গাঁজানো হয়। সুতরাং আপনি যদি গাঁজানো চালের জল তৈরি করেন, তবে এটি দুই থেকে তিন দিন বাইরে রাখার পরে, আপনার এটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা উচিত।

প্র. চালের জল ব্যবহার করার সময় আপনি কি অন্য কিছু যোগ করতে পারেন?

প্রতি. হ্যাঁ. এর কিছু ড্রপ ব্যবহার করতে পারেন অপরিহার্য তেল চুলের যত্নের জন্য চালের জলে তাদের কল্যাণ যোগ করুন। এছাড়াও, আপনি নারকেল বা জলপাই তেল যোগ করতে পারেন।

প্র: চুলে ভাতের জল কতক্ষণ রাখা যায়?

প্রতি. আপনি যদি প্রথমবার চুলের জন্য ভাতের জল ব্যবহার করেন তবে পাঁচ মিনিট দিয়ে শুরু করুন। উদ্দেশ্য, এবং আপনার চুল কীভাবে এটি পরিচালনা করে তার উপর নির্ভর করে, আপনি 20 মিনিট পর্যন্ত যেতে পারেন।

প্র: চালের জল ব্যবহার করার কোন অসুবিধা আছে কি?

প্রতি. এটি চুলে বেশিক্ষণ রাখলে প্রোটিন ওভারলোড হতে পারে যা চুল ভেঙে যেতে পারে। আপনি যদি হার্ড ওয়াটার ব্যবহার করেন তবে এটি প্রায়শই ব্যবহার করলে চুল এবং মাথার ত্বকে ভাতের জল জমা হতে পারে। শিকাকাই, আমলা বা চুন বা একটি প্রাকৃতিক ক্ল্যারিফায়ার যোগ করুন যা আপনার চুলের সাথে মানানসই করে চুল ধুয়ে ফেলুন তা নিশ্চিত করার জন্য যে বিল্ড আপ যত্ন নেওয়া হয়েছে।

প্র: আমি কি সারারাত চুলে ভাতের জল রেখে যেতে পারি?

প্রতি. চুলের জন্য ভাতের পানির ব্যবহার বাড়াবাড়ি করবেন না। এটি 20 মিনিটের বেশি নয়।

প্র. আমি কি ভাতের জল খেতে পারি?

প্রতি. হ্যাঁ, যেহেতু এটি একটি প্রাকৃতিক উপাদান, এটি অভ্যন্তরীণভাবেও ব্যবহারযোগ্য। আপনি শুধু এটি পান করতে পারেন, বা নিয়মিত খাবার রান্না করার সময় এটি ব্যবহার করতে পারেন।

প্র: বাজারে পাওয়া যায় এমন চাল কি আমি সরাসরি ব্যবহার করতে পারি?

প্রতি. এটা পরামর্শ দেওয়া হয় যে আপনি চালের জল তৈরি করার আগে চাল ধুয়ে ফেলুন যাতে কোনও রাসায়নিক পদার্থ বা চালে ময়লা থাকে।

প্র. চালের জল কি সবার জন্য কাজ করে?

প্রতি. প্রযুক্তিগতভাবে, হ্যাঁ। কিন্তু চালের পানিতে থাকা কোনো উপাদানে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। তাই আপনি যেকোনো পণ্য ব্যবহার করার আগে - প্রাকৃতিক বা দোকান থেকে কেনা - আগে একটি পরীক্ষা করুন।

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

জানতে

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান