হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
আপনার উপস্থিতিতে কোন অনুষ্ঠান আছে? আপনি কি আপনার ত্বকে তাত্ক্ষণিক ঝলক পাওয়ার উপায় খুঁজছেন? তাহলে সম্ভবত এই নিবন্ধটি আপনাকে এতে সহায়তা করবে। বেকিং সোডা, মধু এবং জলপাই তেল দিয়ে তৈরি এই ডিআইওয়াই ফেস মাস্কের মাধ্যমে আপনি তাত্ক্ষণিক আভা অর্জন করতে পারেন।
জলে চিয়া বীজের উপকারিতা
এই উপাদানগুলি প্রতিটি বাড়িতে পাওয়া যায় এবং আপনার ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং সতেজ দেখাতে কার্যকরভাবে কাজ করতে পারে। এখানে রইল গোপন রেসিপি!
আপনার কী দরকার?
১ চামচ জলপাই তেল
1 & frac12 চামচ মধু
1 চামচ বেকিং সোডা
কিভাবে করবেন?
একটি পরিষ্কার পাত্রে জলপাই তেল এবং কাঁচা মধু যোগ করুন।
2. উভয় উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
৩. পরবর্তী পদক্ষেপটি হল জলপাই তেল এবং মধুর মিশ্রণে বেকিং সোডা যুক্ত করা। সমস্ত উপাদান ভালভাবে একত্রিত করুন।
৪. যদি আপনি দেখতে পান যে পেস্টটি খুব পাতলা হয়ে গেছে তবে আপনি সমাধানে আরও বেকিং সোডা যুক্ত করতে পারেন।
স্লিম ফিগারের জন্য ডায়েট চার্ট
৫. সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত করুন যাতে কোনও গলদা তৈরি না হয়।
ব্যবহারবিধি
1. প্রথমে আপনার মুখ এবং ঘাড় ধুয়ে ফেলুন।
2. আপনার মুখ এবং ঘাড়ে মাস্কটি প্রয়োগ করুন।
৩.এবার প্রায় ২-৩ মিনিটের জন্য একটি বৃত্তাকার গতিতে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।
4. ম্যাসেজ করার পরে মিশ্রণটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
কিভাবে মুখ এবং ঘাড় থেকে তাত্ক্ষণিক ট্যান দূর করবেন
৫. পরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
This. এই মিশ্রণটি প্রয়োগের পরে আপনার ত্বকটি কিছুটা তৈলাক্ত বলে মনে হতে পারে। তবে এই প্যাকটি প্রয়োগ করার পরে আপনি কোনও টোনার ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনি একটি মসৃণ, নরম এবং ঝলমলে ত্বক পাবেন।
বেকিং সোডা এর সুবিধা
বেকিং সোডা প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটার হিসাবে কাজ করে এবং মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে দেয়। এটি প্রকৃতপক্ষে ত্বকের গ্লো এবং উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে। বেকিং সোডার অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়ানোর পাশাপাশি ত্বকে যেকোন ধরণের সংক্রমণ বা লালভাবের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। যখন রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি হয় তখন আপনার ত্বক আরও স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল দেখায়। এটি ব্রণ এবং ব্রেকআউট থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
জলপাই তেলের উপকারিতা
জলপাই তেল গভীরভাবে আপনার ত্বকে প্রবেশ করে এবং আপনার ত্বককে মসৃণ এবং নরম করতে সহায়তা করে। অলিভ অয়েলের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যগুলি ফ্রি র্যাডিক্যাল ক্ষতির চিকিত্সা করতে সহায়তা করে এবং ত্বকের কোষগুলি মেরামত করে। এটি নিস্তেজ এবং ক্ষতিগ্রস্থ ত্বককেও ত্বকের আভা বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে।
মধু উপকারিতা
আপনারা সবাই জানেন যে মধুতে প্রাকৃতিক ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বর্ণ বা ত্বকের স্বর উন্নত করতে সহায়তা করবে। এর পাশাপাশি এটি ত্বকে হাইড্রেশন সরবরাহ করে। মধু ব্যবহার করা আপনাকে সেই মসৃণ, নরম এবং নিখুঁত ত্বক দেবে।
উপরের ডিআইওয়াই আপনাকে নীচের মন্তব্য অংশে আপনার মূল্যবান মন্তব্য রেখে সহায়তা করেছে কিনা তা আমাদের জানান let এমন আরও সৌন্দর্যের টিপসের জন্য আপনি আমাদের ফেসবুক, টুইটার এবং ইনস্টাগ্রামে অনুসরণ করতে পারেন।
