হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- অনিরবান লাহিড়ী আরবিসি হেরিটেজের আগে আত্মবিশ্বাসী
- স্বল্পতা সমস্যা নয়: স্বাস্থ্য মন্ত্রক সিওভিড ভ্যাকসিনগুলিকে 'অব্যবস্থাপনা' দেওয়ার জন্য রাষ্ট্রের নিন্দা জানিয়েছে
- রিলায়েন্স জিও, এয়ারটেল, ভি, এবং বিএসএনএল থেকে সমস্ত এন্ট্রি স্তরের ডেটা ভাউচারের তালিকা
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কাম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
মানুষ এবং প্রকৃতি এক সাথে যেতে। মা প্রকৃতি সবসময় আমাদের জন্য উপহার প্রচুর আছে। এমনকি সর্বশেষ বিজ্ঞান এবং প্রযুক্তির যুগেও মানুষ তার বেঁচে থাকার জন্য প্রকৃতির সাথে সম্পর্কিত হয়।
আজকের বিশ্বে বিজ্ঞান এতটাই এগিয়েছে যে প্রায় সমস্ত রোগের নিরাময়ের ব্যবস্থা রয়েছে। জ্বর থেকে রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস পর্যন্ত সমস্ত কিছুই ওষুধ ব্যবহার করে পরিচালনা করা যায়। তবে এই নিরাময়গুলি তাদের নিজস্ব পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে ভাগ করে আসে।
কিভাবে ঢেউ খেলানো চুল সোজা করা যায়
তবে প্রকৃতির আমাদের সমস্ত সমস্যার সমাধান রয়েছে। আয়ুর্বেদ একটি 5000 বছরের পুরনো প্রাকৃতিক নিরাময় ব্যবস্থা is এটি জীবনের একটি বিজ্ঞান। এটি মানব দেহকে এর সম্পূর্ণ সম্ভাবনা উপলব্ধি করতে সহায়তা করে।
আয়ুর্বেদের মতে মন ও দেহ নিরবচ্ছিন্নভাবে সংযুক্ত এবং দেহকে সুস্থ ও রূপান্তর করতে পারে।
মানুষের মধ্যে আয়ুর্বেদ সম্পর্কে হঠাৎ সচেতনতা বৃদ্ধি হওয়ার সাথে সাথে রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং ওজন বাড়ার মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আরও অনেক প্রাকৃতিক কৌশল এবং প্রতিকারের বিকল্প বেছে নিচ্ছে।
এই নিবন্ধটি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে এবং ওজন হ্রাস করার জন্য করলা ব্যবহারের প্রাকৃতিক উপায় সম্পর্কে আপনাকে জানাবে।
তিতা লাউতে চ্যারানটিন এবং পলিপেপটিড-পি থাকে যা ইনসুলিনের সাথে খুব মিল। এটি রক্ত পরিশোধনকারী এবং ওজন হ্রাস উভয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটিতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা শরীরকে ডায়াবেটিস ব্যক্তিদের ফ্রি র্যাডিক্যালগুলির ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।
এটি তার তিক্ত স্বাদের কারণে শরীরে রক্তে শর্করার মাত্রা কমায়। এটি অগ্ন্যাশয়ের বিটা-কোষগুলিও বাড়ায় যা ইনসুলিনের নিঃসরণে জড়িত।
ইনসুলিনের উত্থান যখন ঘটে তখন শরীরের রক্তে শর্করার পরিমাণ হ্রাস পায় এবং শেষ পর্যন্ত ওজন হ্রাস হয়। আপনার সমস্ত ওজন হ্রাস এবং রক্তে শর্করার সমস্যাগুলি শেষ করার জন্য এই আশ্চর্যজনক করলার রেসিপিগুলি ব্যবহার করে দেখুন।
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য:
1) সরল তিতা লাউ রস
উরুর চর্বি কমাতে ডায়েট
এই রেসিপিটি মূল উপাদান হিসাবে করলার ব্যবহার করে। সেরা ফলাফলের জন্য এই রসটি প্রতিদিন পান করুন।
উপকরণ:
- 1 করলা
- এক চিমটি নুন
- & একটি লেবু frac12
পদ্ধতি:
1) তেতো কুচি দিন।
২) একটি পাত্রে কিছুটা জল নিয়ে তাতে নুন দিন।
3) এটিতে কড়িত তুষার কুচি দিন এবং 15 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
৪) পানি ঝরিয়ে নিন এবং কিছুটা ব্লেন্ডারে ব্লেন্ডারে গ্রেট করা লাউ দিন।
5) আপনি পছন্দ এবং স্ট্রাব লেবু একটি ড্যাশ সঙ্গে এটি পান করুন।
2) বিটরুট এবং অ্যাপল জুস
এই রেসিপিটিতে আপেল অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা জাগানো তেতুলের রসের আকর্ষণীয় রূপ।
উপকরণ:
- 1 করলা
- 1 আপেল
কিভাবে ব্রণের দাগ কমাতে হয়
- & frac12 লেবুর রস এক চা চামচ
- এক চিমটি কালো মরিচ গুঁড়ো
- এক চিমটি নুন
পদ্ধতি:
1) খোসা ছাড়িয়ে তেতো কুচি করে নিন।
2) 15 মিনিটের জন্য এটি লবণ জলে ভিজিয়ে রাখুন।
২) খোসা ছাড়িয়ে আপেলকে কিউব করে কেটে নিন।
হিন্দিতে সপ্তাহে সপ্তাহে গর্ভাবস্থার ডায়েট চার্ট
)) ছোলা তেতো লঙ্কা ছেঁকে নিয়ে ব্লেন্ডারে আপেল ও জলের সাথে যুক্ত করুন।
৪) রস ছেঁকে নিয়ে পান করুন।
ওজন হ্রাস জন্য
1) তিতা এবং গাজর রস:
এই করলার রেসিপিটিতে গাজর, আরও একটি উচ্চ পুষ্টিকর শাক রয়েছে।
উপকরণ:
- 1 করলা
- অর্ধেক গাজর
- 1 কাপ জল
- লবনাক্ত
পদ্ধতি:
১) তিতা এবং গাজর ছড়িয়ে দিন।
2) এটি ব্লেন্ডারে যুক্ত করুন এবং 1 কাপ জল এবং লবণ মিশ্রিত করুন।
২) মিশ্রণটি চালুন এবং রস পান করুন। স্বাদে লেবুর ড্যাশ যুক্ত করুন।
2) তিতা রস এবং আনারস রস:
চুলের বৃদ্ধির জন্য শীর্ষ তেল
তেতুল লাউ যখন ফলের সাথে জুড়ি তৈরি হয় তখন তার স্বাদ আরও ভাল হয়। আনারস প্রাকৃতিকভাবে ওজন হ্রাস প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত হিসাবে পরিচিত।
উপকরণ:
- 1 করলা
- আনারস টুকরা 1 কাপ
- & এক কাপ শসা frac12
- লবনাক্ত
পদ্ধতি:
1) খোসা ছাড়িয়ে তেতো কুচি করে নিন।
2) আনারস টুকরা এবং শসা একটি ব্লেন্ডারে যোগ করুন।
3) মিশ্রণ চালুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর পানীয় উপভোগ করুন।
