হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- বিএসএনএল দীর্ঘমেয়াদী ব্রডব্যান্ড সংযোগগুলি থেকে ইনস্টলেশন চার্জগুলি সরিয়ে দেয়
- আইপিএল 2021: ব্যালেবাজি ডটকম নতুন ক্রিকেট 'ক্রিকেট মাচাও' দিয়ে মরসুমকে স্বাগত জানায়
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- মঙ্গলুরু উপকূলে নৌকায় জাহাজের ধাক্কায় তিন জেলে মারা যাওয়ার আশঙ্কা করছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
আপনি কি জানেন যে একটি স্ক্রাব কি? হ্যাঁ, এটি এমন একটি জিনিস যা কোনও তলকে কঠোরভাবে ঘষতে সহায়তা করে, এর ফলে পরিষ্কারের প্রভাব সরবরাহ করে এবং ময়লা এবং দাগ দূর করে। এটি আমাদের ত্বকের সাথেও সত্য। ত্বকে যে ময়লা জমে থাকে, মৃত কোষ, শুষ্ক ত্বক এই সমস্ত কিছুই শরীরের স্ক্রাব ব্যবহার করে পরিষ্কার করা যায়।
এক্সফোলিয়েটিং কোনও ত্বকের যত্নের প্রক্রিয়ার একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ অংশ part এটি কেবল মৃত ত্বকের কোষকেই স্লো করে না, তবে এটি আপনার ছিদ্রগুলিতে থাকা তেল এবং ময়লাও বন্ধ করে দেয় এবং ব্রেকআউট সৃষ্টি করতে পারে।
বাজারে অনেকগুলি স্ক্রাব পাওয়া যায়। এগুলির কখনও কখনও ত্বকে কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। ঘরে তৈরি বডি স্ক্রাবগুলি প্রস্তুত করা সহজ, সহজ উপাদানগুলি ধারণ করে এবং সস্তা are সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ফেস স্ক্রাবগুলিও ঘরে তৈরি হতে পারে। আখরোটের স্ক্রাব সংবেদনশীল ত্বকে প্রচুর উপকার করে। ঘরে তৈরি স্ক্রাবগুলির সাহায্যে আপনি কেবল অর্থ সাশ্রয় করবেন না, তবে আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত রেসিপিটিতেও আপনার নিজস্ব পরিবর্তন করতে পারবেন। স্টোর কেনা ফেস স্ক্রাবগুলি ব্যবহারের ব্যয় বিবেচনা করে দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য আদর্শ নাও হতে পারে, তাই বাড়ির তৈরিগুলি সবচেয়ে ভাল এবং একই ফলাফল দেয় বা কখনও কখনও এমনকি বাজারে উপলব্ধগুলির চেয়ে আরও বেশি দেয়।
সংবেদনশীল ত্বকের জন্য আদর্শ এমন কয়েকটি মূল্যবান হোমমেড স্ক্রাব রেসিপি রয়েছে। আপনার চেহারায় আলোকসজ্জা পেতে এবং এটি দেখার জন্য এগুলি ব্যবহার করে দেখুন।
আখরোট স্ক্রাব:
গ্রীষ্মের মৌসুমে ফল এবং সবজি
এক বাটিতে এক চা চামচ মধু, এক চা চামচ সূক্ষ্ম আখরোট আখরোট, এক চা চামচ সূক্ষ্ম জমির বাদাম এবং আধা চা-চামচ লেবুর রস মিশ্রিত করুন। মুখে লাগান এবং দশ মিনিট রেখে দিন। তারপরে আলতো করে স্ক্রাব করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আখরোটের স্ক্রাব সংবেদনশীল ত্বককে লম্পট করে তোলে benefits
কমলা স্ক্রাব:
সংবেদনশীল ত্বকের জন্য এটি আরেকটি কার্যকর মুখ স্ক্রাব। এই স্ক্রাবটি তৈরি করতে প্রথমে আপনার প্রথমে কমলা ত্বকের খোসা ছাড়ানোর দরকার, এটি সম্পূর্ণ শুকনো এবং তারপরে একইভাবে গুঁড়ো করে নিন। একসাথে ২ টেবিল চামচ কমলা খোসার গুঁড়া, ২ টেবিল চামচ ওটমিল গুঁড়ো, ১ চা চামচ মধু এবং ১ টেবিল চামচ জল একসাথে মিশিয়ে নিন।
কিভাবে প্রাকৃতিক উপায়ে সাদা চুল দূর করবেন
কলা স্ক্রাব:
একটি বাটি নিয়ে তাতে কলা যুক্ত করুন add এটিতে এক চা চামচ ওটমিল এবং এক চা চামচ মধু যোগ করুন। ভালো করে মিশিয়ে মুখে লাগান। বৃত্তাকার গতিতে সমস্ত মুখটি আলতো করে স্ক্রাব করুন এবং ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। এটি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য আরও একটি মুখ স্ক্রাব যা মৃত কোষ থেকে মুক্তি পেতে এবং তাত্ক্ষণিক গ্লো দেয়।
টমেটো স্ক্রাব:
মাঝারি আকারের টমেটো নিন এবং এটি দুটি অংশে কেটে নিন। প্রথম টুকরাটি নিন, এটি চিনির মধ্যে ডুবিয়ে রাখুন এবং আপনার মুখ এবং ঘাড়ে এটি ঘষুন। এটি পাঁচ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এবার টুকরো টুকরো টুকরো নিন এবং ত্বকে আর্দ্রতা বজায় রাখতে আবার এটি পুরো মুখ এবং ঘাড়ে ঘষুন। এটি আরও কয়েক মিনিটের জন্য বা এটি সম্পূর্ণ শুকানো না হওয়া পর্যন্ত আবার ছেড়ে দিন। গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে পরিষ্কার করা।
ওটমিল স্ক্রাব:
কোমর ব্যথা পরিত্রাণ পেতে ব্যায়াম
সংবেদনশীল ত্বকের জন্য এই ফেস স্ক্রাবটি খুব স্নিগ্ধ, আদর্শ এবং ত্বককে আরও উন্নত করতে সহায়তা করে। এই স্ক্রাবটি তৈরি করতে, এক টেবিল চামচ ওটমিলটি নিয়ে একটি মিহি গুঁড়ো করে নিন ind এর জন্য ১/৪ চা চামচ লবণ এবং ১ চা চামচ অলিভ অয়েল যুক্ত করুন। একটি মসৃণ পেস্টের মধ্যে ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং সমস্ত মুখ এবং ঘাড়ে লাগান। দশ মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং ধুয়ে ফেলুন। ওটমিলের ফেসিয়াল স্ক্রাব ব্রণ, রোদে পোড়া শুকনো এবং আঠালো ত্বক নিরাময় করতে পারে।
