হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
অন্তহীন চুল ইস্যু বিশ্বে স্বাগতম!
সেই দিনগুলি হয়ে গেল যখন দীর্ঘ, লম্পট চুল মহিলাদের জন্য সংরক্ষিত ছিল। এখন সময় এসেছে পুরুষদের লম্বা টানটান করা। যদি লম্বা চুল আপনাকে প্ররোচিত করে এবং আপনিও এই প্রবণতাটি বাড়ানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, তবে আপনি কীসের মধ্যে পড়ছেন তা জেনে রাখা ভাল ধারণা হতে পারে।
মধুর সাথে গরম পানি পানের উপকারিতা
লম্বা চুল আপনার ছোট এবং সাধারণ চুলের থেকে একেবারে আলাদা বলগেম। এগুলি পরিচালনা করা কঠিন এবং তাদের স্টাইল করা আরও কঠিন। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, তারা যথাযথ যত্ন এবং আপনার অবিচ্ছিন্ন মনোযোগ দাবি করে। সুতরাং, লম্বা চুলের পুরুষদের জন্য এখানে গুরুত্বপূর্ণ করণীয় এবং করণীয়।
লম্বা চুল সহ পুরুষদের জন্য করুন
চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে বিনিয়োগ করুন
প্রথম জিনিসগুলি, আপনার চুলগুলি দুর্দান্ত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ছাড়া বাঁচতে পারে না। এবং সম্ভবত তালিকায় একটি সিরাম নিক্ষেপ। তবে অগণিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারগুলির বাইরে আপনি বিভ্রান্ত হতে পারেন। ঠিক আছে, আপনার চুল জানার জন্য সময় নেওয়া একটি দুর্দান্ত পরামর্শ। আপনার চুলের ধরণ আপনার অনেক প্রশ্ন এবং সন্দেহের উত্তর দেবে। আপনার চুলের ধরণের জন্য আদর্শ একটি শ্যাম্পু পান।
আপনার ব্রাশগুলি জানুন
চুলটি ব্রাশ করা যতটা সহজ আপনি ভাবতে চান তা সহজ নয়। বিশ্বাস করবেন না? আপনার চুল ব্রাশ করার চেষ্টা করুন যখন এগুলি জটলা হয়! চুল পড়া অবশ্যই আপনাকে ছাড়িয়ে দেবে। এই জাতীয় ক্ষেত্রে আপনাকে যা করতে হবে তা এখানে- একটি বিচ্ছিন্ন ব্রাশ পান। এটি ছোট এবং প্রশস্ত ব্রিলসযুক্ত ব্রাশ যা আপনার চুলকে আস্তে আস্তে বিস্তৃত করে। ডিটাংলার ব্রাশের পাশাপাশি আপনার একটি প্রশস্ত দাঁতযুক্ত ঝুঁটি, একটি রোলার ব্রাশ এবং একটি প্রশস্ত হেয়ার ব্রাশ দরকার। এগুলি রাখলে আপনার চুলের যাত্রা সহজ হবে।
নিয়মিত তেল মালিশ
তেল আপনার চুলে খুব প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। নারকেল তেল, বাদাম তেল এবং জলপাইয়ের মতো চুলের তেলগুলিতে ময়েশ্চারাইজিংয়ের প্রভাব বাদে প্রচুর পরিমাণে চুল-বৃদ্ধির উপাদান এবং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। লম্বা চুল ভেঙে যাওয়া এবং ক্ষতির সম্ভাবনা থাকে। নিয়মিত আপনার চুলকে তেল দিয়ে যাওয়া কোনও ক্ষতি থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য অতীতে প্রয়োজনীয় শক্তি দেয়।
বিভাজন শেষ ট্রিম
আপনি এই প্রথম চুল কাটাচ্ছেন যদি স্প্লিট প্রান্ত একটি বিশাল সমস্যা হতে চলেছে। লম্বা চুল পরিচালনা করা সহজ নয়। চুলের প্রান্তগুলি শুকনো হয়ে যায় এবং বিভক্ত প্রান্তগুলি পূর্ণ হয়। ফলস্বরূপ, আপনার চুল নিস্তেজ এবং ক্ষতিগ্রস্থ দেখায়। এর জন্য সর্বোত্তম সমাধান হ'ল আপনার চুল নিয়মিত ছাঁটাই করা। প্রতি 2-3 মাসে আপনার প্রান্তগুলি ছাঁটাই করা হয় এবং আপনি দেখতে পাবেন যে এটি কী বিশাল পার্থক্য করে।
প্রস্তাবিত পড়ুন: সমস্ত যুগের পুরুষদের জন্য 20 টি বিভিন্ন দাড়ি স্টাইল
কাঁচি দিয়ে কিভাবে বিভক্ত প্রান্ত অপসারণ করা যায়
সূর্য সুরক্ষা গুরুত্ব সহকারে নিন
সূর্যের ক্ষতি আপনার চুলের সমস্ত সৌন্দর্যের জল ফেলে দিতে পারে। রোদ আপনার চুল ক্ষতি করতে পারে না ফিরে। এটির জন্য প্রস্তুত থাকা ভাল। আপনার বর্ধিত সময়ের জন্য চুল রোদে প্রকাশ করবেন না। আপনি যদি রোদে যেতে এড়াতে না পারেন তবে চুল coveredাকা এবং সুরক্ষিত রাখতে একটি টুপি বিনিয়োগ করুন।
স্বাস্থ্যকর খাবার খাও
ভাবেন, আপনার চুলের স্বাস্থ্যের জন্য আপনার ডায়েট যে বিশাল ভূমিকা পালন করে তা আপনার কোনও ধারণা নেই। তারা যা বলে তা সত্য - আপনি যা ভিতরে রেখেছেন তা বাইরের প্রতিফলিত হয়। জাঙ্ক এবং উচ্চ-চিনিযুক্ত খাবার খাওয়া আপনার চুলকে কেবল পাতলা এবং ক্ষতিগ্রস্থ করে তুলবে। আপনি যদি স্বাস্থ্যকর এবং ঘন চুল চান তবে আপনার শাক এবং ফল খান eat এছাড়াও, অ্যালকোহল গ্রহণ এবং ধূমপান এড়ানো ভাল। এটি আপনার চুলের জন্য বা ত্বকের পক্ষেও মঙ্গলজনক নয়।
লম্বা চুলের সাথে পুরুষদের জন্য কিছুই নয়
চুল ধোয়ার জন্য সুপার গরম জল ব্যবহার করুন
এই ভুলটি কতটা গুরুতর এবং কতটা সাধারণ তা আমরা আপনাকে বলতে পারি না। আমরা প্রায় সবাই এই ভুলটি করি। এবং প্রতিদিন ভিত্তিতে। চুল ধোয়া আমাদের মনে হয় যে আমরা ভুল হতে পারি না wrong ঠিক আছে, আবার চিন্তা করুন। আমরা গরম ঝরনা পছন্দ। তারা যে শিথিলতা দেয় তা মেলে না। আপনার চুল এমন মনে হয় না। আপনার পোষাকের উপর খুব গরম জল ব্যবহার চুলের আর্দ্রতা কেটে দেয় এবং আপনার চুলকে শুষ্ক করে তোলে যা অবশেষে চুল পড়া, চুল ভেঙে যায় এবং বিভক্ত হয়ে যায়। আপনার মুখ ধোয়ার জন্য হালকা গরম জল ব্যবহার করা ভাল।
প্রতিদিন চুল ধুয়ে ফেলুন
আপনার ছোট চুলের সাহায্যে অনুসরণ করা চুলের যত্নের রুটিনগুলি আপনার দীর্ঘ টি্রেসে কাজ করবে না। আসলে রুটিন পরিবর্তন না করা কেবল চুলের ক্ষতি করবে will ছোট চুল যাদের তাদের খুব সাধারণ রুটিন হ'ল প্রতিদিন চুল ধুয়ে নেওয়া। এটি সম্পর্কে দ্বিতীয় চিন্তা থাকা জিনিস বলে মনে হয় না। আপনার লম্বা চুল দিয়ে নয়! প্রতিদিন চুল ধুয়ে আপনি নিজের চুলকে অত্যন্ত শুষ্ক করে তুলছেন। শুধু তাই নয়, আপনার শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারের রাসায়নিকগুলিতে আপনার চুল উন্মুক্ত করা আপনার চুলের শিকড়কে দুর্বল করে দেবে এবং একটি বিপর্যয় ডেকে আনবে। ধোয়ার মধ্যে ২-৩ দিনের ব্যবধান দিন। আপনার যদি অত্যন্ত তৈলাক্ত চুল থাকে তবে বিকল্প দিনে চুল ধুয়ে নিন।
14 পুরুষদের সম্পর্কে ছোট ছোট বিষয় যা মহিলারা আকর্ষণীয় হন
অযত্নে চুল শুকিয়ে যাচ্ছে
হ্যাঁ, আপনি তা করেন। ঝরনা থেকে বেরিয়ে আসার পরে জোর করে চুল ঘষে ফেলা খুব খারাপ ধারণা। আপনি যে ঘর্ষণটি তৈরি করেছেন তা আপনার চুলের ক্ষতি করে এবং আপনার চুল ভেঙে যাওয়ার এবং বিভাজনের শেষ হবে। এড়িয়ে চলুন। তোয়ালের পরিবর্তে, আপনার চুল থেকে অতিরিক্ত জল ছিটানোর জন্য একটি পুরাতন টি-শার্ট ব্যবহার করুন এবং এটিকে শুকিয়ে দিন let
ভেজা চুল ব্রাশ করুন
ভেজা চুল শিকড়গুলিতে দুর্বল। তার মানে সামান্য টাগ চুল পড়তে এবং চুল ক্ষতি করতে পারে। আপনার ভেজা চুল ব্রাশ করে আপনি ঠিক তা-ই করছেন। সুতরাং, আপনার চুলগুলি স্বাস্থ্যকর এবং বাউন্সি রাখার জন্য আপনার চুলগুলি ব্রাশ করার আগে শুকনো হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন।
কন্ডিশনারটি শিকড়ের কাছে রাখুন
কন্ডিশনার এমন একটি পণ্য যা আমাদের চুলকে মসৃণ এবং সমতল করে তোলে বলে মনে করা হয় এমন শক্তিশালী রাসায়নিকগুলির সাথে সংক্রামিত একটি পণ্য। এবং এর যেমন তীব্র সূত্র রয়েছে, এটি শিকড়ের উপর রাখলে তাদের দুর্বল করে। দুর্বল শিকড় মানেই বেশি চুল পড়া এবং পাতলা চুল। কন্ডিশনার প্রয়োগের সঠিক উপায় হ'ল আপনার চুলের মাঝামাঝি থেকে শুরু করে আপনার প্রান্তে যাওয়া। এটিকে ধুয়ে দেওয়ার আগে এক বা দুই মিনিট রেখে দিন।
টন চুলের পণ্য ব্যবহার করুন
আপনি আপনার ছোট চুলের জন্য ব্যবহার করেছেন চুলের জেল এবং চুলের মোম আপনার লম্বা চুলের জন্য ভাল নয়। টন চুলের পণ্য ব্যবহার আপনার চুলের শিকড়কে দুর্বল করে তোলে এবং ফলে চুল পড়ে। আমরা চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে থাকাকালীন খুব বেশি চুলের স্টাইলিং পণ্য ব্যবহার করবেন না। এগুলি আপনার চুলকে শুষ্ক এবং ভঙ্গুর করে তোলে।
ওভাল মুখ মহিলা ভারতীয় জন্য চুল কাটা
