লম্বা চুল সঙ্গে মেয়েদের জন্য hairstyles আড়ম্বরপূর্ণ দেখায়, সময়কাল. কিন্তু আপনি যদি কখনও, আপনার চুলের স্টাইল করার নিরর্থক প্রচেষ্টার দ্বারা উদ্বেগজনক ফিট করে, সবকিছু কেটে ফেলার কথা ভেবে থাকেন, আপনি সঠিক জায়গায় এসেছেন! আপনার ট্রেসগুলিকে পরিচালনাযোগ্য রাখার টিপস এবং কিছু সহজ চুলের স্টাইল আপনি চেষ্টা করে দেখতে পারেন।
লম্বা চুলের মেয়েদের জন্য আমি কীভাবে আমার চুলের স্টাইলগুলিকে পরিচালনা করতে পারি?
আপনার চুলের সমস্ত প্রয়োজন একটু টিএলসি!
- চুল কাটাও: না, আপনাকে আপনার চুল ছোট করতে হবে না, শুধু এটি দূর করার জন্য একটি ট্রিম করুন বিভক্ত শেষ . ক্ষতিগ্রস্থ প্রান্তগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া আপনার চুলকে স্বাস্থ্যকর দেখাবে এবং বিভক্ত প্রান্তগুলি মোকাবেলা করার জন্য আপনাকে অতিরিক্ত কিছু করতে হবে না। এটি আপনার মাথা থেকে কিছুটা ওজনও কমিয়ে দেবে!
আপনার যদি খুব ঘন চুল থাকে, তাহলে আপনার বোঝা হালকা করার জন্য স্তরগুলি পেতে বিবেচনা করুন এবং আপনার মানিকে পরিচালনা করা সহজ করে তুলুন। উপরন্তু, আপনি আপনার চুলের স্টাইলিস্টকে আপনার ঘাড়ের ন্যাপ থেকে চুল সরানোর জন্য একটি আন্ডারকাট করার জন্য বলতে পারেন, যার ফলে আপনার চুল মসৃণ হয়। চুলের দৈর্ঘ্য পরিত্যাগ না করে, পুরুত্ব কমানো এবং চুল পরিচালনাযোগ্য না করে আপনার চেহারা পরিবর্তন করার একটি ভাল উপায় হল ব্যাংগ।
চুল হাইড্রেটেড রাখুন: আপনার চুলের স্ট্র্যান্ডেরও আর্দ্রতা প্রয়োজন, যা ছাড়া তারা নিস্তেজ, শুষ্ক এবং ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। চুলের পণ্যগুলি ব্যবহার করুন যা তৈরি করা হয় শুকনো চুল অথবা যেগুলো নারকেল, আরগান, বা মত প্রাকৃতিক তেল দিয়ে সুরক্ষিত জলপাই তেল , শিয়া মাখন, বা গ্লিসারিন যা চুলকে রিহাইড্রেট করতে পারে এবং আর্দ্রতা লক করতে পারে।
- কোঁকড়া কমান: চুলের ক্ষতি এবং আর্দ্রতা, জেনেটিক্স ছাড়াও, সমস্ত কিছুর জন্য দায়ী চুল কুঁচকানো . ফ্রিজ দেখা দেয় যখন আপনার চুলের স্ট্র্যান্ডের কিউটিকল বা বাইরের স্তরটি উত্থিত হয়, যা আর্দ্রতার মধ্য দিয়ে যেতে দেয়, যার ফলে চুলের স্ট্র্যান্ডগুলি ফুলে যায়। এতে চুল মসৃণ হওয়ার পরিবর্তে ঝরঝরে ও শুষ্ক দেখায়।
নিশ্চিত করুন যে আপনি সঠিক পণ্যগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করছেন - উদাহরণস্বরূপ, আপনার শ্যাম্পু আপনার মাথার ত্বক এবং চুলের ধরন অনুসারে হতে পারে তবে আপনি খুব ঘন ঘন শ্যাম্পু করতে পারেন, আপনার প্রোটিন থেকে আর্দ্রতার ভারসাম্য বন্ধ হতে পারে, অথবা আপনি যে তেল এবং ময়েশ্চারাইজারগুলি ব্যবহার করেন তা নাও হতে পারে চুলের খাদ ভেদ করা।
চুলের গঠন - চুলের খাদ
- ক্ষতি রোধ করুন: ব্রাশ করা চুলের কিউটিকলকে ব্যাহত করতে পারে এবং চুল প্রসারিত করতে পারে এবং ভেঙে যেতে পারে। আপনার চুল স্টাইল করার প্রয়োজন হলেই ব্রাশ বা আঁচড়ানোর চেষ্টা করুন। মৃদু হতে মনে রাখবেন, আপনার চুল এড়ানো এড়িয়ে চলুন. একটি প্রশস্ত দাঁতযুক্ত চিরুনি ব্যবহার করে জট সরান এবং একটি অ্যান্টি-স্ট্যাটিক ব্যবহার করতে পছন্দ করুন। প্রাকৃতিক শুয়োর-ব্রিস্টল ব্রাশগুলি চুলের খাদ জুড়ে সমানভাবে তেল বিতরণ করতে সাহায্য করে, মাথার ত্বকে জমাট বাঁধতে বাধা দেয়। যদি সম্ভব হয়, আপনার চুল দিন শুষ্ক বায়ু গামছা শুকানোর পর এবং আঙুলে চিরুনি দিয়ে স্যাঁতসেঁতে থাকা অবস্থায়।
এর পাশাপাশি, যতটা সম্ভব আপনার চুলের তাপ স্টাইল এড়িয়ে চলুন। আপনার চুলের স্টাইল করার জন্য যদি আপনাকে অবশ্যই তাপ ব্যবহার করতে হয় তবে সর্বনিম্ন তাপ সেটিং বিকল্পটি ব্যবহার করুন এবং চুলে তাপ প্রয়োগ করার আগে সর্বদা তাপ রক্ষাকারী ব্যবহার করুন। চুলের ক্ষতি রোধ করার জন্য মনে রাখার আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ হল খুব টাইট চুলের স্টাইল এড়ানো এবং চুলের বাঁধন ব্যবহার করা যা চুলের শ্যাফ্ট ভেঙে বা ক্ষতি না করে গ্রিপ দেয়।
টিপ: লম্বা চুল পরিচালনা করা কঠিন হতে হবে না - একটু যত্ন অনেক এগিয়ে যাবে!
লম্বা চুলের মেয়েদের জন্য কিছু সহজ চুলের স্টাইল কী কী?
লম্বা চুল ঢিলেঢালা বা বান বা বেণিতে বেঁধে পরা যেতে পারে . এখানে কিছু ধারণা রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পছন্দ করবেন।
নরম, বাউন্সি কার্ল বা সৈকত তরঙ্গ
- সহজ রাতারাতি কার্ল বা তরঙ্গ জন্য , একটি ডোনাট বান ব্যবহার করুন। একটি পনিটেইলে আপনার চুল বেঁধে দিন , এবং এটি উল্লম্বভাবে সোজা ধরে রেখে, ডোনাট বানের মধ্য দিয়ে আপনার পনিটেলের শেষটি পাস করুন। বানের চারপাশে আপনার টাট্টুর শেষটি মুড়ে দিন এবং এটিকে বেসে গড়িয়ে নিন। বানটিকে আলতো করে রাখুন, ঘুমানোর সাথে সাথে শুকাতে দিন এবং সুন্দর কার্ল জেগে উঠুন ! আপনি একটি ডোনাট বান জায়গায় একটি পুরানো মোজা ব্যবহার করতে পারেন; পায়ের আঙ্গুলটি কেটে ফেলুন এবং কেবল একটি ডোনাট তৈরি করতে মোজাটি রোল করুন। বড় কার্লগুলির জন্য, দুটি মোজা একসাথে রোল করে একটি মোটা রিং তৈরি করুন।
- আপনার যদি সকালে শ্যাম্পু করতে হয় এবং আপনার চুলের স্টাইল করার জন্য সময় থাকে তবে আপনার আঙুলের চারপাশে চুলের অংশগুলি মুড়ে নিন এবং রোল করা অংশগুলিকে সুরক্ষিত করুন। ববি পিন . বাতাসে শুকানোর অনুমতি দিন এবং আপনার কার্লগুলি আলগা করতে পিনগুলি সরান। আপনার যদি ঘন চুল থাকে তবে আপনি এটির মাধ্যমে কাজ করার সাথে সাথে অংশগুলিকে ভিজা করুন। বড় আলগা কার্ল জন্য, বড় বিভাগ নিন।
- হিট স্টাইলিং টুল ব্যবহার করে চুল কার্ল করুন। যদি আপনার একটি কার্লিং কাঠি থাকে, একটি পনিটেলে চুল বেঁধে এবং অংশগুলি কার্ল করতে কাঠি ব্যবহার করুন। আপনার আঙ্গুল ব্যবহার করে চুল টাই এবং পৃথক strands সরান. আপনার যদি শুধুমাত্র একটি হেয়ার স্ট্রেইটনার থাকে, তবে এটি চুলের একটি অংশে আঁকড়ে ধরুন, আয়রনটি নিজের দিকে ফিরিয়ে দিন এবং চুলের দৈর্ঘ্য কমিয়ে দিন। আপনি আপনার কার্লগুলিকে কীভাবে শুয়ে রাখতে চান তার উপর নির্ভর করে আপনি স্ট্রেইটনারটি যে দিকে ঘুরিয়েছেন সেদিকে পর্যায়ক্রমে আপনার বাকি চুলের মধ্য দিয়ে কাজ করুন।
অভিনব বা laidback updos
- একটি অগোছালো বা মসৃণ আপডোর জন্য একটি ডোনাট বান ব্যবহার করুন। এই অনায়াসে তৈরি হতে পারে আপনার প্রতিদিনের অফিস থেকে শুরু করে অফিস-আফটার পার্টি এবং অন্যান্য আনুষ্ঠানিক ইভেন্টে যেকোন কিছুর জন্য চুলের স্টাইল। আপনি যদি বান ব্যবহার করতে না চান, চুল টিজ করুন এবং একটি পনিটেলে বাঁধুন। আপনার চুলের দৈর্ঘ্যকে টুইস্ট করে হেয়ার টাইয়ের চারপাশে ভাগ করুন এবং জায়গায় সুরক্ষিত করুন। আপনি এটিও করতে পারেন আপনার চুল বিনুনি এবং পনিটেলের গোড়ার চারপাশে এটি মোড়ানো। অতিরিক্ত ভলিউমের জন্য এবং একটি অগোছালো চেহারা তৈরি করতে আলতো করে বিভাগে টাগ করুন।
- আপনি যদি হেডব্যান্ড বা ব্যান্ডানার শৌখিন হন তবে আপনার মাথার চারপাশে মুড়ে বা বেঁধে রাখুন এবং ববি পিন দিয়ে সুরক্ষিত করুন। হেডব্যান্ডের মধ্যে চুলের অংশগুলি আলগাভাবে আটকে দিন।
- একটি মসৃণ চিগননের জন্য, আপনার মাথার প্রতিটি পাশে চুলের একটি অংশ নিন, ঢিলেঢালাভাবে মোচড় দিন এবং ন্যাপে সুরক্ষিত করুন। নীচের অবশিষ্ট চুলগুলি সংগ্রহ করুন এবং রোল করুন এবং একটি আলগা চিগনন তৈরি করতে সুরক্ষিত বিভাগে টেনে নিন। ববি পিন দিয়ে সুরক্ষিত করুন।
লম্বা চুল সঙ্গে মেয়েদের জন্য hairstyles - কিভাবে একটি chignon hairstyle করতে? নীচের এই ভিডিওর ধাপগুলি অনুসরণ করুন!
অগোছালো বা জটিল braids
- একটি জন্য অগোছালো ফিশটেল বিনুনি , বিনুনি করা শুরু করার আগে চুল টিজ করুন এবং বিনুনিটি আরও পূর্ণ দেখানোর জন্য আপনার করা হয়ে গেলে আলতোভাবে অংশগুলিতে টানুন। ন্যাপে চুল আলগা করে ধরে শুরু করুন। দুটি অংশে বিভক্ত করুন, একটি অংশ থেকে চুলের একটি স্লিভার ধরুন এবং এটিকে অন্য দিকে অতিক্রম করুন। অন্য পাশ দিয়ে sliver যোগদান. এই ধাপটি পুনরাবৃত্তি করুন, যতক্ষণ না আপনি আপনার চুলের শেষ পর্যন্ত পৌঁছান ততক্ষণ পাশ থেকে পর্যায়ক্রমে এবং নিরাপদ।
চুল কাটা শৈলী মহিলা
- একটি ফ্রেঞ্চ বিনুনি তৈরি করতে, আপনার চুলের সামনের অংশটি সংগ্রহ করুন এবং তিনটি বিভাগে বিভক্ত করুন। মাঝখানে ডান স্ট্র্যান্ড, বাম স্ট্র্যান্ডকে কেন্দ্রে অতিক্রম করে এবং কয়েকবার পর্যায়ক্রমে একটি ঐতিহ্যগত বিনুনি তৈরি করা শুরু করুন। এখন, আপনার মাথার উভয় দিক থেকে নতুন চুলের স্ট্র্যান্ডে কাজ করুন যখন আপনি ঐতিহ্যগত বিনুনি তৈরি করতে যাচ্ছেন। আপনি প্রতিবার অতিক্রম করার সময় নতুন স্ট্র্যান্ডে কাজ করার কথা মনে রাখবেন। ন্যাপে পৌঁছানোর পর ঐতিহ্যবাহী পদ্ধতিতে ব্রেডিং চালিয়ে যান এবং চুলের টাই দিয়ে শেষটি সুরক্ষিত করুন।
- প্রতি জলপ্রপাত বিনুনি এটি ফ্রেঞ্চ বিনুনির একটি সংস্করণ, এবং চুলের রেখা বরাবর বিনুনি করা হয়, ধীরে ধীরে মাথার পিছনের দিকে নেমে আসে। শুরু করতে, পাশের অংশ তৈরি করুন এবং সামনের দিকে চুলের তিনটি অংশ নিন। মাঝের অংশের উপরে হেয়ারলাইনের সবচেয়ে কাছের অংশটি অতিক্রম করুন, যা ঝুলন্ত বিভাগে পরিণত হবে, জলপ্রপাতের প্রভাব তৈরি করবে। তৃতীয় বিভাগটি নিয়ে, এটিকে নতুন মধ্যম বিভাগের উপর দিয়ে অতিক্রম করুন, তারপরে আবার প্রথম এবং শেষ বিভাগটি অতিক্রম করুন। এই ক্রমানুসারে ব্রেইডিং পুনরাবৃত্তি করুন, চুলের একটি নতুন অংশ নিন এবং জলপ্রপাত তৈরি করতে মাঝখান থেকে নিচে নামতে দিন। একটি ববি পিন দিয়ে শেষ সুরক্ষিত করুন। চুল আলগা ছেড়ে বা বেণি বা খোঁপা বাঁধুন।
টিপ: লম্বা চুল অনেক উপায়ে স্টাইল করা যেতে পারে। সদ্য ধোয়া চুলগুলিকে ঢিলেঢালা দেখায়, আপডো এবং ব্রেইডগুলি এক বা দুই দিনের জন্য না ধোয়া চুলে ভালভাবে ধরে রাখবে।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন: লম্বা চুলের মেয়েদের জন্য চুলের স্টাইল
প্র: আমি কীভাবে আমার চুলকে দ্রুত বৃদ্ধি করতে পারি?A. মনে রাখবেন যে চুল রাতারাতি লম্বা হতে পারে না; আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে যেমন আপনি করবেন আপনার চুল বৃদ্ধির জন্য সঠিক জিনিস . এই টিপস অনুসরণ করুন:
- নিয়মিত আপনার চুল ছাঁটা করুন; এটি বিভক্ত প্রান্তগুলিকে চুলের খাদ পর্যন্ত কাজ করা এবং শেষ পর্যন্ত ভেঙে যাওয়া প্রতিরোধ করবে।
- প্রতিদিন শ্যাম্পু করলে আপনার চুলের প্রাকৃতিক তেল দূর হয়ে যেতে পারে, মাথার ত্বক এবং শ্যাফ্ট শুকিয়ে যায়, যা ভেঙ্গে যেতে পারে। যতটা সম্ভব কম শ্যাম্পু; আপনি যদি একটি সক্রিয় জীবনযাপন করেন, তবে প্রতি দিন একটি হালকা শ্যাম্পু ব্যবহার করুন বা ঘামাচি এবং গন্ধ পরিষ্কার করার জন্য ধোয়ার মধ্যে একটি শুকনো শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
- চুলের স্ট্র্যান্ড হাইড্রেট করতে এবং আর্দ্রতা লক করার জন্য শ্যাম্পু করার পরে সবসময় আপনার চুলকে কন্ডিশন করুন। এটি চুলকে সুস্থ রাখবে এবং ভাঙা রোধ করবে।
- ঘুমানোর সময় চুলের ক্ষতি এড়ান - ঘর্ষণ কমাতে তুলার পরিবর্তে সাটিন বা সিল্কের বালিশ ব্যবহার করুন।
- খাওয়া একটি সুষম খাদ্য সব প্রয়োজনীয় পুষ্টি পেতে আপনার চুল স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধি করুন , দীর্ঘ, এবং শক্তিশালী।
- চুলের বৃদ্ধির পরিপূরক যেমন বায়োটিন এবং মাল্টিভিটামিন ব্যবহার করুন চুলের বৃদ্ধি বাড়ায় .
- হাইড্রেটেড থাকুন - সারা দিন জল পান করা শুধুমাত্র আপনার ত্বক, চুল এবং পুরো শরীরকে সুস্থ রাখে না, তবে টক্সিনগুলিকে কার্যকরভাবে বের করে দিতেও সাহায্য করে।
- স্ট্রেস চুল পড়ার একটি সাধারণ কারণ। আপনার চুলের স্ট্র্যান্ডের জীবনচক্রকে দীর্ঘায়িত করতে ধ্যান বা যোগব্যায়াম অনুশীলন করে চাপ কমিয়ে দিন চুল পড়া কমানো .
প্র: চুলের বৃদ্ধির জন্য কিছু ঘরোয়া প্রতিকার কী কী?
উ: আপনার টেসগুলির জন্য এই সহজ ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করুন:
- ঘৃতকুমারী মাথার ত্বককে প্রশমিত করে চুল পড়া নিরাময় করতে পারে, খুশকি কমানো , চুলের ফলিকলগুলিকে অবরোধ মুক্ত করা এবং চুলের কন্ডিশনিং। মাথার ত্বকে খাঁটি অ্যালো জেল লাগান এবং 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। জল দিয়ে বা হালকা শ্যাম্পু ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলুন।
- নারকেল তেল অত্যাবশ্যকীয় ফ্যাটি অ্যাসিড আছে যা চুলের খাদ ভেদ করে, চুলকে কন্ডিশন করে এবং প্রোটিনের ক্ষতি কমায়। নারকেল তেল মাথার ত্বকে এবং চুলে ম্যাসাজ করুন . আপনার যদি তৈলাক্ত চুল থাকে তবে ধুয়ে ফেলার কয়েক ঘন্টা আগে নারকেল তেল ম্যাসাজ করুন। আপনার যদি শুষ্ক চুল থাকে তবে আপনি এই চিকিত্সাটি রাতারাতি ব্যবহার করতে পারেন।
- পেঁয়াজ সালফার রয়েছে যা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে পারে এবং চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে পারে। পেঁয়াজের রস রক্ত সঞ্চালনকেও উন্নত করে, মাথার ত্বকে এবং চুলের ফলিকলে পুষ্টির পরিবহনকে সহজ করে। একটি বড় পেঁয়াজ ব্লেন্ড করে রস বের করে নিন। মাথার ত্বক এবং চুলে লাগান এবং 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। সাধারণত শ্যাম্পু করুন।
- আপেল সিডার ভিনেগার আলতোভাবে মাথার ত্বক পরিষ্কার করে এবং পিএইচ স্তরের ভারসাম্য বজায় রাখে চুল বৃদ্ধি ত্বরান্বিত . 2:1 অনুপাতে আপেল সিডার এবং জল ব্যবহার করে একটি পাতলা দ্রবণ তৈরি করুন। চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে এবং চুলে চকচকে যোগ করতে আপনার চুল শ্যাম্পু করার পরে এটিকে চূড়ান্তভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- মেথি প্রোটিন এবং নিকোটিনিক অ্যাসিড রয়েছে যা চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। ব্যবহার করতে, ভিজিয়ে রাখুন মেথি বীজ রাতারাতি; পরের দিন সকালে, একটি পেস্ট তৈরি করতে পিষে. পেস্টে কিছুটা নারকেল তেল বা দুধ মিশিয়ে মাথার ত্বক ও চুলে লাগান। 45-60 মিনিট পরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- লেবু সমৃদ্ধ হয় ভিটামিন সি যা চুল মজবুত করে . চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে এবং চুল পড়া বন্ধ করতে, উষ্ণ জলপাই বা নারকেল তেলের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। 30-60 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং যথারীতি শ্যাম্পু করুন। সেরা ফলাফলের জন্য, নিয়মিত ব্যবহার করুন। আপনি শ্যাম্পু করার প্রায় 15 মিনিট আগে মাথার ত্বকে এবং চুলে তাজা লেবুর রস লাগাতে পারেন বা হেয়ার মাস্ক হিসাবে অলিভ, বাদাম বা নারকেলের মতো ক্যারিয়ার তেলে মিশ্রিত লেবু এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।
- আমলা বা ভারতীয় গুজবেরি পুষ্টির একটি পাওয়ার হাউস এবং বিশেষ করে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ . আমলা পাউডার বা রসের সাথে সমান পরিমাণে লেবুর রস মিশিয়ে মাথার ত্বকে লাগান। শুকানোর অনুমতি দিন এবং গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি নারকেল তেলে শুকনো আমলাও ভাজতে পারেন এবং পুষ্টিকর স্ক্যাল্প ম্যাসাজের জন্য তেল ব্যবহার করতে পারেন।
- সবুজ চা ক্যাটেচিন সমৃদ্ধ, যা চুল পড়ার জন্য দায়ী ডাইহাইড্রোটেস্টোস্টেরন (ডিটিএইচ) কমাতে সাহায্য করে। এই ব্রু চুলের বৃদ্ধি বাড়ায়, মাথার ত্বকের শুষ্কতার বিরুদ্ধে লড়াই করে, খুশকি প্রতিরোধ করে এবং নিস্তেজ ও প্রাণহীন চুলে চকচকে যোগ করে। ব্যবহার করতে, আপনার শ্যাম্পুতে গ্রিন টি পাউডার যোগ করুন, ভালভাবে মেশান এবং স্বাভাবিক হিসাবে ব্যবহার করুন। পর্যায়ক্রমে, শ্যাম্পু করার পরে চূড়ান্তভাবে ধুয়ে ফেলা হিসাবে তাজা তৈরি করা, ঠান্ডা গ্রিন টি ব্যবহার করুন।
