হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- বিষ্ণু বিশাল এবং জওলা গুট্টা 22 এপ্রিল গাঁটছড়া বাঁধবেন: বিশদটি এখানে দেখুন
- নিউজিল্যান্ড ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি পদক জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
যখন আপনি প্রসারিত চিহ্নিত করেন তখন প্রথম চিন্তাটি গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত হিসাবে আসে। এটি কেবল পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই প্রভাবিত করে এমন প্রসারিত চিহ্ন নয়।
আন্ডারআর্ম স্ট্রেচ মার্কের প্রতিকারগুলি সাধারণত চাওয়া হয় কারণ তারা নির্দিষ্ট পোশাকে একটি কুরুচিপূর্ণ চিত্র উপস্থাপন করে।
দেহের যে অঞ্চলে চর্বি থাকে তা এই চিহ্নগুলি বিকাশ করে। এগুলি পেট, উরু, আন্ডারআার্মস, স্তন এবং নিতম্ব হতে পারে।
আন্ডারআার্মস থেকে ট্যান সরানোর 5 সহজ উপায়
ওজন বাড়ানোর জন্য ডায়েট চার্ট
এখন ভাবছেন কীভাবে আন্ডারআর্ম স্ট্রেচ চিহ্ন থেকে মুক্তি পাবেন? আপনাকে সাহায্য করার জন্য আমরা এখানে চিন্তা করবেন না। আরো জানতে পড়ুন.
মেডিক্যালি স্প্রেচ চিহ্নগুলি মোটেই ক্ষতিকারক নয়। হঠাৎ ওজন বৃদ্ধি বা অতিরিক্ত ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষণের কারণে এগুলি ঘটে। কিছু লোককে ইলাস্টিক ত্বক দিয়ে আশীর্বাদ করা হয় এমন অনেকগুলি হয় না এবং তাই চিহ্নগুলি উপস্থিত হয়।
এগুলি কম-বেশি এমন দাগগুলির মতো যা প্রাথমিকভাবে গা dark় রঙ নেয় এবং ধীরে ধীরে হালকা শেডে ম্লান হয়ে যায়।
যদিও এটি বিশ্বাস করা হয় যে এই প্রসারিত চিহ্নগুলি যা ত্বকের ফাটলগুলির মতো দেখায় সেগুলি কমপক্ষে এগুলি কম লক্ষণীয়ভাবে দৃশ্যমান হওয়ার জন্য চাপ দেওয়ার উপায় রয়েছে।
শল্য চিকিত্সা অবশ্যই একটি বিকল্প কিন্তু উপায় খুব ব্যয়বহুল এবং বরং দীর্ঘ প্রক্রিয়া জড়িত। জিনিসগুলি সহজ করে তোলার জন্য প্রতিদিনের জিনিসপত্র ব্যবহার করে আন্ডারআর্ম স্ট্রেচ মার্কের জন্য প্রচুর ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে।
অ্যালোভেরার ফেসপ্যাক দিয়ে মুলতানি মাটি
কিছু আমাদের তালিকায় দৈনিক আইটেম নাও হতে পারে তবে খুব সহজেই সংগ্রহ করা যায়।
কোকো বাটার
কোকো মাখনটি প্রসারিত চিহ্নগুলি অপসারণের জন্য ব্যবহৃত একটি পরীক্ষিত এবং পরীক্ষিত পদ্ধতি হয়ে উঠেছে। মায়েরা গর্ভাবস্থার পূর্ব ও পূর্ববর্তী সময়ে এটি ব্যবহার করে যাচ্ছেন এটি আন্ডারআর্মসের জন্যও সমান কার্যকর হতে পারে।
মাঝারি চুল ভারতীয় জন্য স্ব hairstyles
এটি শিয়া মাখন এবং ভিটামিন ই তেলের ক্যাপসুলের সাথে মিশ্রিত করুন এবং আপনি আপনার আন্ডার আর্মসের জন্য একটি পুষ্টিকর প্রতিকার পান।
জলপাই তেল
অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য এবং একটি ম্যাসেজ হিসাবে জলপাই তেলের উপকারগুলির কোনও বিস্তৃততার প্রয়োজন নেই কারণ এটি অন্যতম পুষ্টিকর তেল হিসাবে ব্যাপকভাবে গৃহীত হয়েছে।
এই স্বাস্থ্যকর তেল দিয়ে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন এবং আপনার প্রসারিত চিহ্নগুলি ধীরে ধীরে হ্রাস পেতে দেখুন। স্নানের কমপক্ষে আধা ঘন্টা আগে প্রতিদিন খাঁটি এবং উষ্ণ জলপাইয়ের তেল দিয়ে মাসাজ করুন।
অ্যালোভেরা জেল
আপনি হয় এটি আপনার জায়গায় কোনও উদ্ভিদ থেকে উত্তোলন করতে পারেন বা জেলটির একটি জারটি কাউন্টারে কিনে নিতে পারেন। এটি যেমন হয় তেমন ব্যবহার করুন বা জেলটিতে ভিটামিন ই তেলের একটি ক্যাপসুল মিশ্রিত করুন এবং আক্রান্ত স্থানে প্রতিদিন প্রয়োগ করুন। মিশ্রণ এবং জেলটি ত্বক দ্বারা সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়।
বেকিং সোডা এবং লেবুর রস
এটি কোনও ক্লিনিং এজেন্টের রেসিপির মতো শোনাতে পারে তবে প্রসারিত চিহ্নগুলিতে ভাল কাজ করে। আসলে এটি সেই প্রসারিত চিহ্নগুলি 'পরিষ্কার' করতে সহায়তা করে। এক চা চামচ বেকিং সোডা এবং একটি লেবুর রস মিশিয়ে নিন। আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন, আধা ঘন্টা coveredেকে রাখুন এবং সাধারণ জল ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলুন। কয়েক দিনের মধ্যে আপনি পার্থক্যটি লক্ষ্য করতে সক্ষম হবেন।
আলুর রস
এই স্টার্চি সবজি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। আলু ভিটামিন সি, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, জিঙ্ক এবং বি ভিটামিনের একটি ভাল উত্স। এটির দুর্দান্ত পুষ্টি উপাদানগুলি এটিকে আন্ডারআর্ম স্ট্রেচ চিহ্নগুলির একটি প্রতিকার হিসাবে তৈরি করে।
কিভাবে আমার ব্রণ অপসারণ
আপনি হয় রসটি বের করতে পারেন এবং টুকরোগুলি প্রয়োগ বা কাটতে পারেন এবং ক্ষতিগ্রস্থ জায়গায় ঘষতে পারেন। এটি আধা ঘন্টা শুকিয়ে দিন এবং ঠান্ডা জল ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলুন।
ডিম
ডিমের সাদা অংশগুলিতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন থাকে এবং ত্বকে স্বাস্থ্য উপকারগুলি সরবরাহ করে - এমনকি একটি প্রসারিত চিহ্ন অপসারণ হিসাবেও। এগুলিতে কোলাজেন, ভিটামিন এ এবং অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যা ত্বকে পরিপূর্ণতা এবং দৃness়তা দেয়। এটি ত্বকের পুনর্নবীকরণে সহায়তা করে এবং ত্বকের যত্নের জন্য বরং নিজেকে একটি প্রয়োজনীয় উপাদান করে তোলে।
বাদাম স্ক্রাব
বাদাম তেল সমস্ত অবস্থার সমস্ত ধরণের ত্বকের একটি পুষ্টিকর চিকিত্সা। স্ক্রাব তৈরির জন্য চিনি এবং লেবুর রসের সাথে মিশ্রিত হলে এটি স্ট্র্যাচ চিহ্ন অপসারণের প্রতিকার হিসাবে কার্যকরভাবে সম্পাদন করে।
চিনি এক্সফোলিয়েট করার সময়, বাদাম তেল এবং লেবুর রস প্রসারিত চিহ্নগুলিতে কাজ করে। এই স্ক্রাবটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন কারণ অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েটিং ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।
এগুলি আন্ডারআর্ম স্ট্রেচ মার্কের কয়েকটি প্রতিকারের মধ্যে কয়েকটি এবং এটি ত্বকের ক্ষতি হওয়ার কোনও ভয় ছাড়াই প্রয়োগ করা যেতে পারে। এগুলি সমস্ত প্রাকৃতিক এবং নিরাপদ পদ্ধতি যা প্রসারিত চিহ্নগুলি সরানোর সাথে সাথে পুষ্টি সরবরাহ করে।
