টমেটো ইমুলশন সস রেসিপি সহ ভেষজ ক্রম্ব ভেটকি

বাচ্চাদের জন্য সেরা নাম

মেঝে:

জন্ম তারিখ:

প্রেরণ

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান

জাস্ট ইন

• 7 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
• 
• 8 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
• 10 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
• 13 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

মিস করবেন না

• খেলাধুলা অনিরবান লাহিড়ী আরবিসি হেরিটেজের আগে আত্মবিশ্বাসী
• প্রযুক্তি রিলায়েন্স জিও, এয়ারটেল, ভি, এবং বিএসএনএল থেকে সমস্ত এন্ট্রি স্তরের ডেটা ভাউচারের তালিকা
• খবর কুম্ভ মেলা ফিরে আসা COVID-19 মহামারীকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে: সঞ্জয় রাউত
• সিনেমা আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
• অটোমোবাইল কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
• অর্থায়ন সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
• শিক্ষা সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
• ভ্রমণ এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান

বর্ষার অতুলনীয় স্বাদগুলি অনুভব করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল crষধিটি ভেঙে যাওয়া ভেঁটকি টমেটো ইমালসনের চেষ্টা করে। ভেটকি হ'ল সুস্বাদু নুন-জলের মাছ যা ভেটকি ফিশ বা কোরাল ফিশ নামেও পরিচিত।

এই রেসিপিটি ইতালির দক্ষিণাঞ্চলীয় ক্যালাব্রিয়া থেকে পাওয়া একটি বিশেষত্ব, এমন রেসিপি যা কখনও ভুল হতে পারে না! শুরু করার জন্য, বাজারে বেকতি না পেলে কোনও তাজা মাছ কাজ করবে।

এই মাছটির খুব হালকা মেরিনেশন দরকার ডিল এবং সরিষার সাথে জলপাইয়ের তেল দিয়ে ছড়িয়ে দেওয়া। এটি আবহাওয়ার জন্য নিখুঁত! এই আশ্চর্যজনক রেসিপিটির লোভনীয় স্বাদগুলি স্বাদ নিতে এটি সর্বদা সাদা ওয়াইন সহ থাকতে পারে।

শেফ মান্দার সুখান্তর আমাদের ধাপে ধাপে বিস্তারিত পদ্ধতি সহ একটি সহজ রেসিপি দিয়েছেন।

রেসিপি লিখেছেন: শেফ মান্দার সুখান্তর

স্কার্ট জন্য সেরা শীর্ষ

রেসিপি প্রকার: প্রধান কোর্স

পরিবেশন: 2

• ভেটকি খণ্ডগুলি - 240 গ্রাম

  
  
  

  টাটকা রুটি crumbs - 1 কাপ

  পরমেশান পনির - কাপ

  পার্সলে / থাইম / ডিল - cup কাপ

  ডিজন সরিষা - 2 চামচ

  জলপাই তেল - 4-5 চামচ

  মাখন - আঠ কাপ

  অ্যাসপারাগাস - ½ কাপ

  চুল এবং ত্বকের জন্য কারি পাতা

  গাজর - কাপ

  জুচিনি - ½ কাপ

  আলু - কাপ

  চেরি টমেটো - এক কাপ

  কিভাবে কোঁকড়া চুল কাটা

  বালসমিক ভিনেগার - ১ চামচ

  টমেটো - 4-5

  টমেটোর রস - আট কাপ

  লবনাক্ত

  কালো মরিচ - 2 চামচ

• ১. প্রথমে আমাদের একটি তাজা ভেটকি মাছ প্রয়োজন, এটি ভাল করে পরিষ্কার করুন এবং পোস্ট করুন যে এটি কাটতে হবে।

  ২.এখন একটি গভীর বোতলযুক্ত পাত্রে নিয়ে মাছের টুকরোটি .ুকিয়ে দিন।

  ওজন কমানোর জন্য কপালভাতি যোগব্যায়াম

  Se. মাছের টুকরো টুকরো করে লবণ এবং মরিচ দিয়ে টুকরো টুকরো করে রাখুন।

  4. সমস্ত সবজি ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।

  5. আলু কে ত্রিভুজ বা আপনার পছন্দসই পছন্দসই আকারে কেটে নিন।

  Now. এখন, আমরা থাইম / পার্সলে / ডিল ধুয়ে কাটা করব এবং এটি অন্য বাটিতে রেখে দেব।

  The. তাজা রুটির টুকরো টোপ প্রস্তুত করুন এবং প্রস্তুতির জন্য আপনার নীচের উপাদানগুলির দরকার যেমন টাটকা রুটি ক্রাম্বস, পার্সলে, শক্ত মাখন এবং পার্মেসন পনির।

  ৮. এবার একটি তাওয়া বের করুন এবং তারপরে গ্যাসে রেখে তাওয়া গরম করুন।

  ৯. মাছের দু'দিকে হালকা বাদামী রঙ না হওয়া পর্যন্ত জলপাই তেল দিয়ে মাছটি সন্ধান করুন।

  ১০ এদিকে, সসের জন্য - একটি প্যানে অলিভ অয়েল গরম করুন এবং তার পরে প্যানে পেঁয়াজ দিন, এটি পোস্ট করুন, পেঁয়াজের টুকরাগুলি সরিয়ে দিন। রসুন যোগ করুন এবং একইভাবে কষান।

  ১১. ধুয়ে যাওয়া এবং ড্রেসড টমেটো খণ্ডগুলিতে যোগ করুন এবং টমেটো ভালোভাবে সেদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত টুকরো টমেটো রস এবং থাইমে যোগ করুন এবং বার্নারে প্রায় পাঁচ মিনিট রান্না করুন।

  12. তারপরে, টমেটো মিশ্রণটি নিন এবং এটি একটি ব্লেন্ডারের মাধ্যমে পাস করুন, ভাল করে মিশ্রণ করুন এবং ছড়িয়ে দিন এবং প্রাপ্ত রস সংরক্ষণ করুন। সজ্জাটি ফেলে দিন এবং এটি একপাশে রেখে দিন।

  13. একবার মাছটি সিয়ার হয়ে গেলে, তারপরে মাছের উপরের পৃষ্ঠে সরিষা লাগান এবং টুকরো টুকরো মিশ্রণটি 3 মিনিটের জন্য চুলায় 220 ডিগ্রি বেক করুন।

  ১৪. এর মধ্যে, একটি প্যান গরম করুন এবং প্যানে অলিভ অয়েল যোগ করুন এবং ভেজি এবং আলুগুলি কষান এবং কাটা bষধি (থাইম / পার্সলে / ডিল) দিয়ে ভালভাবে মরসুমে শেষ করুন।

  কিভাবে প্রাকৃতিকভাবে ঢেউ খেলানো চুল সোজা করবেন

  15. একটি প্যানে অলিভ অয়েল গরম করুন এবং এটি স্ট্রেনড টমেটো রসের সাথে মিশ্রিত করুন এবং এটি প্রায় মিশ্রণ না হওয়া পর্যন্ত ভাল করে ঝাঁকুনি করুন, সিজনিং যোগ করুন।

  16. ধাতুপট্টাবৃত জন্য - বেস উপর veggies প্লেট এবং উপরে ভেষজ crumb মাছ গাদা।

  17. প্লেটে টমেটো ইমালশন চামচ করুন।

  18. গার্নিশ (alচ্ছিক) - সট্যাড চেরি টমেটো দিয়ে সজ্জিত করুন, বালসামিক ভিনেগার এবং একটি গ্রিলড চুনযুক্ত কচি টোস্টে ফেলে দিন।

• 1. সমস্ত শাকসব্জী ব্যবহারের আগে ভাল করে ধুয়ে নিন।

• পরিবেশন আকার - 1 ফিললেট
• ক্যালোরি - 320 ক্যালরি
• ফ্যাট - 11 গ্রাম
• প্রোটিন - 2 গ্রাম

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

জানতে

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান