2 মাসের মধ্যে আপনার স্তনটিকে প্রাকৃতিকভাবে তুলতে শক্তিশালী অলিভ অয়েল রেসিপি!

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

6 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
7 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
9 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
12 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি স্বাস্থ্য সুস্থতা সুস্থতা ওআই-স্টাফ দ্বারা চন্দনা রাও জুন 8, 2017 এ

মহিলা! আমাদের বেশিরভাগ, আমাদের জীবনকালীন সময়ে একবার, আমাদের স্তনগুলি আয়নায় দেখে মনে হত যে তারা আরও বড় / দৃmer় / পার্কিয়ার হলে আমরা আরও সুখী হতাম, তাই না?

ঠিক আছে, যদিও প্রত্যেক মহিলাকে অবশ্যই এই বিষয়টি বুঝতে হবে যে তার দেহের আকার বা তার স্তনগুলির আকার তার জন্য উদ্বেগের বিষয় নয়, কারণ তারা তার ব্যক্তিত্বকে সংজ্ঞায়িত করে না, এই নান্দনিকতার জন্য এই জিনিসগুলি এখনও আমাদের কারও কাছে গুরুত্বপূর্ণ মান।

অনাদিকাল থেকেই, বড় এবং দৃ !় স্তনযুক্ত মহিলাগুলি সত্য স্ত্রীলিঙ্গ সৌন্দর্যের প্রতীক হিসাবে বিবেচিত হয়, তাই আমাদের বেশিরভাগের পক্ষে আরও বড়, ঘৃণ্য স্তনগুলি চান হওয়া খুব স্বাভাবিক এবং এতে কোনও ভুল নেই!

কীভাবে ঘরে বসে পায়ের চর্বি কমানো যায়

প্রাচীনকালে, কথিত আছে যে রাজারা যুবতী ও উর্বরতার পরিচায়ক হিসাবে বড়দের, দৃ bre় স্তনের সাথে মহিলাদের বিবাহ করেছিলেন।

সুতরাং, আজও আমাদের মধ্যে অনেকে দৃ fir় স্তন পেতে আগ্রহী যা আমাদের আরও কম বয়সী দেখায় এবং আমাদের দেহকে একটি দুর্দান্ত আকার দেয়!

এখন, স্তন্যপানগুলি আজ অনেক মহিলার মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা, বিশেষত, যদি তারা সন্তান জন্ম দিয়ে থাকে এবং তাদের নার্সিং করে থাকে।

গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর সাথে সাথে স্তনের টিস্যুগুলি প্রসারিত হয়, ফলে স্তনগুলি দৃ firm়তা হারাতে পারে।

তবে স্তনগুলি স্যাগ করার জন্য অন্যান্য কারণও থাকতে পারে যেমন খুব বেশি ওজন হ্রাস বা অল্প সময়ের সাথে ওজন বৃদ্ধি, বার্ধক্যজনিত রোগ, যে রোগগুলিতে পেশীগুলি নষ্ট হয়ে যায় ইত্যাদি।

কিভাবে প্রাকৃতিকভাবে টাক কমানো যায়

সুতরাং, কোনও বয়সের মহিলারা স্তনের ঝাঁকুনির অভিজ্ঞতা নিতে পারেন এবং যুবা মহিলারা যখন এটি অনুভব করেন তখন খুব হতাশাজনক হতে পারে।

এমন কিছু সার্জারি রয়েছে যা আপনার স্তনগুলি তুলতে এবং এগুলিকে আরও দৃ make় করে তুলতে পারে তবে সেগুলি ব্যয়বহুল এবং বেদনাদায়ক হতে পারে এবং এগুলি দাগও ছেড়ে দিতে পারে!

উজ্জ্বল ত্বকের জন্য মধুর মুখোশ

সুতরাং, আপনি যদি ঠিক নিজের বাড়িতে নিজের স্তনটি তুলতে চান তবে এখানে একটি দুর্দান্ত জলপাইয়ের তেল প্রতিকার যা আপনাকে অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে।

এটি এখানে কীভাবে তৈরি হয় তা একবার দেখুন।

প্রয়োজনীয় উপাদান:

জলপাই তেল - 3 টেবিল চামচ
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল (বেশিরভাগ মুদি দোকানে পাওয়া যায়) - 3 টেবিল চামচ

আপনার স্তনগুলিকে আরও দৃmer়তর করার জন্য এই ঘরোয়া প্রতিকারটি নিয়মিতভাবে ব্যবহৃত হলে স্বাভাবিকভাবেই ব্যতিক্রমীভাবে ভালভাবে কাজ করে।

এই প্রতিকারটি ব্যবহারের পাশাপাশি, নির্দিষ্ট ধরণের ব্যায়ামগুলি যেমন পুশ-আপস, বুকের প্রেসগুলি ডাম্বেলস, পুল-আপস ইত্যাদি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় advis

এই অনুশীলনগুলি পেকটোরাল (বুকের) পেশীগুলিকে আঁটসাঁট করতে এবং সুর করতে সহায়তা করে, তাই তারা এই প্রাকৃতিক প্রতিকারের স্তন-উত্তোলন প্রভাবকে যুক্ত করতে পারে।

কীভাবে ঘরে বসে প্রাকৃতিকভাবে স্ট্রেচ মার্ক দূর করবেন

জলপাই তেল ভিটামিন ই সমৃদ্ধ, যা আপনার টিস্যু এবং স্তনের কোষগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে, এইভাবে তাদের ধীরে ধীরে আরও দৃ become় হতে সাহায্য করে।

রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েলে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং ভিটামিন ই সামগ্রীগুলি সেই অঞ্চলে কোষ উত্পাদন ক্রিয়াকলাপ নবায়ন করে আপনার স্তনকে আরও দৃmer় করতে পারে।

প্রস্তুতির পদ্ধতি:

একটি বাটিতে প্রস্তাবিত পরিমাণে জলপাই তেল এবং রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল যুক্ত করুন।
ভালো করে নাড়ুন যাতে এটি পুরোপুরি মিশে যায়।
এখন, এই মিশ্রণটি আপনার স্তনগুলিতে প্রয়োগ করুন এবং এটি সমানভাবে ছড়িয়ে দিন।
প্রায় 15 মিনিটের জন্য আপনার স্তনগুলি আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।
প্রতিদিন 2 মাস ধরে এই প্রক্রিয়াটি চালিয়ে যান।