হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- শারদ পাওয়ারকে 2 দিনের মধ্যে হাসপাতাল থেকে ছেড়ে দেওয়া হবে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
অ্যালোভেরা এবং আমলার রস আয়ুর্বেদিক পাওয়ার হাউস হিসাবে পরিচিত। এগুলিকে অনেকগুলি খনিজ এবং ভিটামিন দিয়ে দম দেওয়া হয় যা একসাথে অনেকগুলি রোগ নির্মূল করতে সহায়তা করে।
আপনি তাদের সুবিধাগুলি গুঁড়ো বা রসযুক্ত ফর্মগুলির সাথে সাথে আচার এবং মসৃণগুলি থেকে কাটাতে পারেন। এই ভয়ঙ্কর সমন্বয়টি আপনাকে কিছু অবিশ্বাস্য ওজন হ্রাস সুবিধার জন্য পরিচিত।
আমলায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে যা একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং একটি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এজেন্ট। এই মিষ্টি-টক ফলটিতে অ্যামিনো অ্যাসিড, আয়রন, ভিটামিন এ, ফাইবার, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম রয়েছে has
অ্যালোভেরা শত শত এনজাইম এবং ট্রেস পুষ্টির পাশাপাশি 32 ভিটামিন এবং খনিজগুলির স্টোরহাউস। এই এনজাইম এবং পুষ্টির মধ্যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
মহিলাদের জন্য ওজন কমানোর জন্য খাদ্য পরিকল্পনা
এবার আসুন দেখে নেওয়া যাক ওজন কমানোর জন্য অ্যালোভেরা এবং আমলার জুসের উপকারিতা।
আমলা এবং অ্যালোভেরার জুসের নিয়মিত সেবন আপনার বিপাককে গতিময় করে তুলতে পারে, যাতে শরীর দ্রুত এবং আরও দক্ষতার সাথে বিষাক্ত পদার্থগুলি বের করে দেয়।
আয়ুর্বেদ অনুসারে, টক্সিন জমে ওজন বাড়তে পারে এবং খারাপ জিনিস শরীরে থেকে যায় এবং আপনার দেহের চ্যানেলগুলিকে অবরুদ্ধ করে।
অ্যালোভেরা এবং আমলার রস উভয়ই শরীরকে ডিটক্সাইফাই করার জন্য দুর্দান্ত বলে মনে করা হয়।
তদতিরিক্ত, এগুলি আপনাকে হাইড্রেটেড থাকতে এবং আপনার ক্ষুধার্ত যন্ত্রণাগুলি দূরে রাখতে, আপনার চিনির স্পাইক সমেত সহায়তা করে help তদুপরি, আমলা এবং অ্যালোভেরার জুসে প্রচুর পুষ্টি থাকে যা আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়লে জিম অনুশীলন বা আঘাত করার জন্য শক্তি সরবরাহ করে।
আধা কাপ আমলা এবং অ্যালোভেরার রস মিশিয়ে নিন। উপাদানগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করতে ভালভাবে নাড়ুন।
