জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
ল্যাভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেলটি বহিরাগত এবং মনোরম সুবাসের জন্য পরিচিত। তবে আপনি কি জানেন যে ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল তেলের ত্বক এবং চুলের জন্যও আশ্চর্যজনক উপকার রয়েছে? ব্রণর চিকিত্সা থেকে চুলের বৃদ্ধিকে বাড়িয়ে তোলার ক্ষেত্রে, ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল একটি প্রয়োজনীয় তেল যা প্রচুর পরিমাণে অফার করে।
চুল এবং ত্বকের সমস্ত সমস্যার জন্য আমরা মুখোমুখি হয়েছি, ল্যাভেন্ডার অত্যাবশ্যকীয় তেল একটি স্টপ সমাধান solution এটিতে অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সমস্তই বিভিন্ন ত্বক এবং চুলের সমস্যাগুলি মোকাবেলায় কব্জির মতো কাজ করে। [1]
ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলে কোলাজেন বুস্টিং এবং ক্ষত নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার ত্বক এবং চুলের চেহারা উন্নত করে। [দুই] এর চেয়ে বড় বিষয় হ'ল এটির তাত্পর্যপূর্ণ বৈশিষ্ট্য যা আপনাকে স্বাস্থ্যকর ত্বকের সাহায্যে ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আনলক করতে এবং সঙ্কুচিত করতে সহায়তা করে। এটি একটি স্বাস্থ্যকর এবং পরিষ্কার স্ক্যাল্প বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং এভাবে চুলের বিভিন্ন সমস্যা কার্যকরভাবে রোধ করে ts
অতএব, আজকের এই নিবন্ধে, আমরা আপনার জন্য বিভিন্ন ত্বক এবং চুলের সমস্যাগুলি মোকাবেলায় ল্যাভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহারের বিভিন্ন উপায় নিয়ে আসছি। তবে তার আগে আসুন আমরা এই আশ্চর্যজনক অত্যাবশ্যক তেলের বিভিন্ন সৌন্দর্যের সুবিধাগুলির উপরে দ্রুত নজর দিন। আমরা এখানে!
ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল এর বিউটি বেনিফিট
- এটি ব্রণ লড়াই করে।
- এটি একজিমার চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।
- এটি স্ফীত এবং চুলকানি ত্বককে প্রশ্রয় দেয়।
- এটি ব্রণর দাগকে কমায়।
- এটি ত্বকের সংক্রমণ রোধ করে।
- এটি আপনার ত্বক নিরাময় করে।
- এটি ত্বকের জ্বালাপোড়া নিরাময় করে। [3]
- এটি ত্বককে ডিটক্সাইফাই করতে সহায়তা করে।
- এটি আপনার ত্বককে টোন দেয়।
- এটি চুল পড়া রোধ করে।
- এটি খুশকির চিকিৎসা করে।
- এটি চুলের অবস্থা।
- এটি চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয়। [4]
- এটি চুলের অকালকালীন বৃদ্ধিকে রোধ করে।
- এটি আপনার চুলে চকচকে যুক্ত করে।
কিভাবে ত্বকের জন্য ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করবেন
1. ব্রণ জন্য
অ্যালোভেরা জেলটিতে একটি শক্তিশালী অ্যান্টাকিন প্রভাব রয়েছে যা আপনার ত্বককে পুষ্ট রাখে এবং ব্রণ থেকে মুক্ত রাখে। [5]
উপকরণ
- 1 চামচ অ্যালোভেরা জেল
- 2 চামচ ল্যাভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেল
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি বাটিতে অ্যালোভেরা জেল নিন।
- এতে ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল যোগ করুন এবং এটি একটি ভাল মিশ্রণ দিন।
- আপনার মুখ এবং ধোয়া শুকিয়ে নিন।
- ঘুমাতে যাওয়ার আগে মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান।
- রাতারাতি রেখে দিন।
- সকালে কুসুম গরম জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
- সেরা ফলাফলের জন্য প্রতি দুই সপ্তাহে একবার এই প্রতিকারটি পুনরাবৃত্তি করুন।
2. শুষ্ক ত্বকের জন্য
একটি দুর্দান্ত ইমোলিয়েন্ট, বাদাম তেল ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে রাখে []] চা গাছের তেলতে শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনাকে ত্বককে সতেজ করে। []]
উপকরণ
- & frac12 চামচ বাদাম তেল
- ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল 2 ফোঁটা
- চা গাছের তেল 2 ফোঁটা
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে বাদামের তেল নিন।
- এতে ল্যাভেন্ডার তেল এবং চা গাছের তেল যোগ করুন এবং এটি ভালভাবে মেশান।
- এই কনকোশনটিতে একটি তুলার বল ভিজিয়ে নিন এবং এটি ব্যবহার করুন আপনার মিশ্রণটি পুরো মুখে লাগান।
- এটি 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- একটি হালকা ক্লিনজার ব্যবহার করে এটি ভালভাবে পরে ধুয়ে ফেলুন।
- সেরা ফলাফলের জন্য এই প্রতিকারটি মাসে একবার করুন।
3. ত্বক উজ্জ্বল করতে
কমলার খোসার ভিটামিন সি রয়েছে যা মেলানিন গঠন হ্রাস করতে সাহায্য করে, এটি আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করে। [8] মধুর ইমোলিয়েন্ট এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার ত্বককে নরম ও আলোকিত করার জন্য দুর্দান্ত উপাদান হিসাবে তৈরি করে। [9]
উপকরণ
নখ বৃদ্ধির জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
- ১ চামচ কমলা খোসার গুঁড়ো
- ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের ২-৩ ফোঁটা
- 1 চামচ কাঁচা মধু
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে, সমস্ত উপাদান একসাথে ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- পরে হালকা গরম জল ব্যবহার করে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- সেরা ফলাফলের জন্য সাপ্তাহিক ভিত্তিতে এই প্রতিকারটি পুনরাবৃত্তি করুন।
4. ব্রণ দাগ জন্য
অ্যালোভেরা জেল এবং ল্যাভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেল ব্রণর দাগ এবং গা dark় দাগগুলি হ্রাস করতে একটি নিখুঁত মিশ্রণের জন্য তৈরি করে।
উপকরণ
- 1 চামচ অ্যালোভেরা জেল
- লভেন্ডার অপরিহার্য তেলের 3-4 ফোঁটা
ব্যবহারের পদ্ধতি
চুলের জন্য রসুন কীভাবে ব্যবহার করবেন
- একটি পাত্রে অ্যালোভেরা জেলটি দিন।
- এতে ল্যাভেন্ডার তেল যোগ করুন এবং উভয় উপাদান একসাথে ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- মিশ্রণটি পুরো মুখে লাগান।
- এটি 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা গরম জল ব্যবহার করে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য কয়েক মাসের জন্য এই প্রতিকারটি সপ্তাহে 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
চুলের জন্য কীভাবে ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করবেন
1. চুল ক্ষতি জন্য
চুল থেকে প্রোটিনের ক্ষতি নিয়ন্ত্রণ করে নারকেল তেল চুল ক্ষতি এবং চুল ক্ষতি রোধ করতে সহায়তা করে। [10]
উপকরণ
- 1 চামচ ল্যাভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেল
- 2 চামচ নারকেল তেল oil
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে নারকেল তেল নিন।
- এতে ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল যোগ করুন এবং উভয় উপাদান একসাথে ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- সমাহারটি কিছুক্ষণ বসতে দিন।
- এটিকে আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে প্রয়োগ করুন এবং ঘুমাতে যাওয়ার আগে প্রায় 10 মিনিটের জন্য আপনার মাথার ত্বকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।
- ঝরনা ক্যাপ ব্যবহার করে আপনার মাথাটি Coverেকে রাখুন।
- সকালে হালকা শ্যাম্পু ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
- এটি কিছু কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন।
- ভাল ফলাফলের জন্য এই প্রতিকারটি সপ্তাহে একবার করুন।
2. চুল বৃদ্ধির জন্য
একসাথে মিশ্রিত হয়ে গেলে জোজোবা তেল এবং ল্যাভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেল চুলের বৃদ্ধিকে বাড়িয়ে তোলে এবং চুল পড়া রোধ করে। [4]
উপকরণ
- 2 চামচ জোজোবা তেল
- ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের ২-৩ ফোঁটা
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি বাটিতে দু'টি উপাদান মিশিয়ে নিন।
- আপনার মাথার ত্বকে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
- এটি প্রায় এক ঘন্টা রেখে দিন।
- হালকা গরম জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
- ভাল ফলাফলের জন্য এই প্রতিকারটি সপ্তাহে একবার করুন।
3. চকচকে চুল জন্য
নারকেল তেল এবং ল্যাভেন্ডার অয়েল কনককশন চুলের ফলিকগুলি পুষ্ট করার জন্য এবং আপনার চুলে চকচকে এবং দীপ্তি যুক্ত করতে আপনার চুলের গভীরে প্রবেশ করে। [এগারো জন]
উপকরণ
- 2 চামচ কুমারী নারকেল তেল
- 1 চামচ ল্যাভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেল
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি বাটিতে দু'টি উপাদান মিশিয়ে নিন।
- শুতে যাওয়ার আগে মিশ্রণটি আপনার মাথার তালু এবং চুলে লাগান to
- রাতারাতি রেখে দিন।
- সকালে হালকা শ্যাম্পু এবং হালকা গরম জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
- এটি কিছু কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন।
- সেরা ফলাফলের জন্য এই প্রতিকারটি সপ্তাহে 2 থেকে 3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
৪. ধূসর চুল সামলাতে
ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের সাথে আলু মিশ্রিত করা চুলের বৃদ্ধি প্রচার এবং ধূসর চুলের চেহারা হ্রাস করার জন্য একটি আশ্চর্যজনক মিশ্রণ তৈরি করে।
উপকরণ
- 5-6 আলু
- ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের 4-5 ফোঁটা
ব্যবহারের পদ্ধতি
- আলু ধুয়ে খোসা ছাড়িয়ে খোসা একপাশে রেখে দিন।
- একটি প্যানে, প্রায় 2 কাপ পাত্রে জল যোগ করুন এবং এটি উচ্চ শিখায় রাখুন।
- আলু খোসার যোগ করার এবং শিখা কমানোর আগে পানি ফুটতে দিন।
- এটি 10-15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ হতে দিন।
- সমাধানটি ছড়িয়ে দিন এবং এটি ঘরের তাপমাত্রায় শীতল হতে দিন।
- এতে ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল যুক্ত করুন এবং স্প্রে বোতলে দ্রবণ স্থানান্তর করার আগে এটি ভাল আলোড়ন দিন।
- শ্যাম্পু করুন এবং যথারীতি আপনার চুলের অবস্থা করুন।
- অতিরিক্ত জল বের করে নিন এবং আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে সমস্ত উপরের প্রাপ্ত দ্রবণটি স্প্রিটজ করুন।
- কয়েক মিনিটের জন্য আপনার স্ক্যাল্পটি আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন
- এটি প্রায় 10 মিনিট বসতে দিন।
- ঠান্ডা জল ব্যবহার করে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- সেরা ফলাফলের জন্য এই প্রতিকারটি সপ্তাহে 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
- [1]কার্ডিয়া, জি।, সিলভা-ফিলহো, এস। ই।, সিলভা, ই এল, উচিদা, এন। এস।, ক্যাভালঙ্কেটি, এইচ।, ক্যাসারোটি, এল। এল।, ... কুমান, আর (2018)। তীব্র প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়াতে ল্যাভেন্ডারের প্রভাব (ল্যাভানডুলা অ্যাঙ্গুস্টিফোলিয়া) প্রয়োজনীয় তেল E
- [দুই]মরি, এইচ। এম।, কাওয়ানামি, এইচ।, কাওহাতা, এইচ।, এবং এওকি, এম (2016)। ইঁদুরের মডেলটিতে TGF-β আনার মাধ্যমে দান এবং ক্ষত সংকোচনের ত্বরণের মাধ্যমে ল্যাভেন্ডার তেলের ক্ষত নিরাময়ের সম্ভাবনা।বিএমসি পরিপূরক এবং বিকল্প ওষুধ, ১ ((১), ১৪৪।
- [3]প্রুসিনোস্কা, আর।, এবং এমিগিয়েস্কি, কে। বি (২০১৪)। লভেন্ডারের সংশ্লেষ, জৈবিক বৈশিষ্ট্য এবং চিকিত্সার প্রভাব (ল্যাভানডুলা অ্যাঙ্গুস্টিফোলিয়া এল)। একটি পর্যালোচনা.হর্বা পোলোনিকা, 60 (2), 56-66।
- [4]লি, বি এইচ।, লি, জে এস।, এবং কিম, ওয়াই সি। (২০১))। C57BL / 6 মাইসে ল্যাভেন্ডার অয়েলের চুলের বৃদ্ধি-প্রচারের প্রভাব 32 টোক্সিকোলজিকাল গবেষণা, 32 (2), 103-1010। doi: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
- [5]সুরজুশে, এ।, ভাসানী, আর।, এবং স্যাপল, ডি জি (২০০৮)। অ্যালোভেরা: একটি সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা der চর্মরোগবিদ্যার ভারতীয় জার্নাল, 53 (4), 163 16166। doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- []]আহমদ, জেড। (২০১০) বাদাম তেল এর ব্যবহার এবং বৈশিষ্ট্য Cl ক্লিনিকাল অনুশীলন সংক্রান্ত সংশোধনমূলক থেরাপি, ১ ((১), ১০-১২।
- []]পাজিয়র, এন।, ইয়াঘুবি, আর।, বাঘেরানী, এন, এবং কাজেরোনি, এ (2013)। চর্মরোগবিদ্যায় চা গাছের তেলের প্রয়োগগুলির একটি পর্যালোচনা D চর্মরোগের আন্তঃজাতীয় জার্নাল, ৫২ ()), 4৮৪-7৯০।
- [8]তেলেঙ্গ পি। এস। (2013)। ডার্মাটোলজিতে ভিটামিন সি I ইন্ডিয়ান ডার্মাটোলজি অনলাইন জার্নাল, 4 (2), 143–146। doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [9]বার্ল্যান্ডো, বি।, এবং করনারা, এল। (2013)। চর্মরোগ ও ত্বকের যত্নে মধু: একটি পর্যালোচনা C কসমেটিক ডার্মাটোলজির জার্নাল, 12 (4), 306-313।
- [10]রিলে, এ। এস।, এবং মোহিল, আর। বি (2003)) চুলের ক্ষতি প্রতিরোধে খনিজ তেল, সূর্যমুখী তেল এবং নারকেল তেলের প্রভাব cosmet কসমেটিক বিজ্ঞানের জার্নাল, ৫৪ (২), ১5৫-১৯২।
- [এগারো জন]কেইস, কে।, পার্সাউড, ডি।, কামথ, ওয়াই কে।, এবং রিলে, এ এস (2005)। মানব চুলের তন্ত্রে বিভিন্ন তেলের অনুপ্রবেশের ক্ষমতা তদন্ত cosmet কসমেটিক সায়েন্সের জার্নাল, ৫ 5 (৫), ২৮৩-২৯।।