ব্রণ ব্রেকআউট প্রতিটি মেয়ের সবচেয়ে খারাপ সম্ভাব্য দুঃস্বপ্ন। যদিও ত্বকের অবস্থা সময়ের সাথে চলে যায়, দাগগুলি, প্রায়ই, অসুখী ত্বকের একটি ধ্রুবক অনুস্মারক হতে পারে। বেশিরভাগ লোকই তাদের কিশোর বয়সে বা তাদের যৌবনে হরমোনজনিত এবং চিকিৎসাগত কারণে ব্রণ ব্রেকআউটে ভোগে। প্রায়শই না, এই অবস্থাটি বিব্রতকর অবস্থার উদ্রেক করে এবং মানুষকে তাদের চেহারা সম্পর্কে স্ব-সচেতন করে তুলতে পারে।
এমনকি ব্রেকআউট অবশেষকে একগুঁয়ে বলে মনে করা হয়, এর বিভিন্ন উপায় রয়েছে ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পান . ব্রণ মুক্ত, সুস্থ ও পরিষ্কার ত্বক পেতে ঘরোয়া ও চিকিৎসার প্রতিকার জানার আগে এখানে কয়েকটি বিষয় জেনে নেওয়া উচিত।
এক. কিভাবে ব্রণ ক্ষত কারণ
দুই জেনে নিন ব্রণের দাগের প্রকারভেদ
3. কিভাবে ব্রণ দাগ প্রতিরোধ
চার. ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়
5. ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া প্রতিকার
6. চিকিৎসা চিকিৎসা যা সাহায্য করতে পারে
7. ব্রণের দাগ: প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
কিভাবে ব্রণ ক্ষত কারণ
অধিকাংশ সময়, ব্রণ বা মেচতার দাগ শরীরের নিরাময়ের প্রাকৃতিক উপায়ের কারণে ঘটে। ব্রণ দাগ হতে যা কিছু কারণ আছে. আপনার খাদ্যতালিকা গ্রহণ থেকে শুরু করে বাহ্যিক কারণ, অনেক কিছু ব্রেকআউট এবং স্কেচি ত্বক হতে পারে।
ব্রণের কারণে ত্বকে গভীর যন্ত্রণার কারণে দাগ পড়ে। যখন ত্বকের ছিদ্র মৃত কোষের কারণে আটকে যায়, অতিরিক্ত তেল এবং ময়লা ছিদ্র এবং ফলিকলের চারপাশে ঘনীভূত হয়, যার ফলে ব্রণের ক্ষত হয় - যেমন ব্ল্যাকহেডস বা হোয়াইটহেডস এবং সিস্ট বা নোডুলস। যখন ব্ল্যাকহেডস বা হোয়াইটহেডস খুব কমই একটি চিহ্ন রেখে যায়, প্রদাহজনক ব্রণ ত্বকে চাপ দিতে পারে এবং জ্বালা করতে পারে, যার ফলে দাগ হতে পারে।
জেনে নিন ব্রণের দাগের প্রকারভেদ
- আপনার মুখ বাছাই বা pimples খোঁচা না
- রিসারফেসিং পণ্য ব্যবহার করুন
- ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন
- ব্রণ তিন সপ্তাহের বেশি থাকলে পেশাদার চিকিৎসা নিন
- আপনার ত্বকের জন্য খান। প্রচুর তরল পান করুন এবং এড়িয়ে চলুন অতিরিক্ত চিনি
- নন-কমেডোজেনিক মেকআপ ব্যবহার করুন
- অত্যধিক সূর্যের এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন এবং সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন
- আপনার বালিশের কেস পরিষ্কার রাখুন
কিভাবে ব্রণ দাগ প্রতিরোধ
ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়
প্রতিটি বাড়িতে উপলব্ধ প্রতিকারমূলক পণ্য ব্যবহার করে ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পেতে বাড়িতে চিকিৎসা করা সহজ, অ্যাক্সেসযোগ্য এবং কার্যকরভাবে ফলাফল-চালিত। এখানে আপনাকে সাহায্য করতে পারে যে জিনিস আছে.
ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া প্রতিকার
ঘৃতকুমারী
ঘৃতকুমারী নিরাময় বৈশিষ্ট্য পূর্ণ। এটি শরীরে কোলাজেন এবং ইলাস্টিন ফাইবার উত্পাদন বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে এবং ত্বকের জ্বালা এবং প্রদাহ হ্রাস করে। অ্যালোভেরার অ্যালোয়েসিন নামক একটি যৌগ কমাতে সাহায্য করে ব্রণ দাগ মধ্যে hyperpigmentation এবং চিহ্ন হালকা করে।
ব্যবহার করার টিপ: তোমার মুখ ধৌত কর আবেদন করার আগে সাবধানে। আলতো করে ম্যাসাজ করুন অ্যালোভেরা জেল প্রভাবিত এলাকায় এবং এটি রাতারাতি ছেড়ে.
শুকনো কমলার খোসা
কমলা একটি ভাল প্রাকৃতিক ক্লিনজার হিসাবে বিবেচিত হয়। এর গুণাবলীতে সমৃদ্ধ হয় ভিটামিন সি , যা কোলাজেন উৎপাদন বাড়ায়। এটি ত্বক মেরামত করতে সাহায্য করে এবং বিবর্ণতা প্রতিরোধ করে। এটি তৈলাক্ত ত্বকের লোকদের জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ করে।
ব্যবহার করার টিপ: ভালো ফলাফলের জন্য এটি দুধ বা দইয়ের সাথে ব্যবহার করুন।
নারকেল তেল
নারকেল তেল ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা সহজেই ত্বকে প্রবেশ করে এবং ময়শ্চারাইজ করতে পারে এবং ক্ষতি মেরামত করতে সহায়তা করে।
ব্যবহার করার টিপ: এটি শুধুমাত্র প্রভাবিত এলাকায় ব্যবহার করুন বা এটি আরও ব্রেকআউট হতে পারে।
বেকিং সোডা
এটি একটি প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটর হিসাবে কাজ করে এবং দাগের চারপাশে মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করতে সাহায্য করে। এটি ত্বকের সতেজতা বজায় রাখতেও সাহায্য করে pH ব্যালেন্স এবং হাইপারপিগমেন্টেশন অপসারণ ত্বরান্বিত করতে পারে।
কিভাবে বাড়িতে দ্রুত নখ পেতে পারেন
ব্যবহার করার টিপ: এক অংশ বেকিং সোডা এবং দুই অংশ জল ব্যবহার করুন, একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং আক্রান্ত স্থানে আলতো করে স্ক্রাব হিসাবে ব্যবহার করুন।
আপেল সিডার ভিনেগার
আপেল সিডার ভিনেগার সেরা জিনিস এক ব্রণ দাগ পরিত্রাণ পেতে ব্যবহার করুন . এটি একটি প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিনজেন্ট হিসাবে কাজ করে এবং রক্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে, যা কোষের পুনর্জন্মে সহায়তা করে এবং পরিষ্কার ত্বকের পথ দেখায়।
ব্যবহার করার টিপ: দ্রবণে তুলোর বল মিশিয়ে ত্বকে আলতোভাবে লাগান। 10 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন। ফলাফলের গতি বাড়ানোর জন্য আপনি দিনে তিন থেকে চার বার এটি প্রয়োগ করতে পারেন। ভালো ফলাফলের জন্য মধু যোগ করুন।
পেঁয়াজের নির্যাস
বায়োফ্লাভোনয়েডের নিরাময় উপকারিতা, যেমন সেফালিন এবং কেম্পফেরল, পেঁয়াজের নির্যাস উল্লেখযোগ্যভাবে করতে পারে ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে . তবে, এটি অল্প সময়ের জন্য ত্বকে একটি ঝাঁঝালো প্রভাব ফেলে, তবে এর বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা প্রদাহ, লালভাব এবং ব্যথা কমায়।
ব্যবহার করার টিপ: 1 টেবিল চামচ মেশান পেঁয়াজ নির্যাস এবং 1 টেবিল চামচ জলপাই তেল। এটি আপনার মুখে লাগান। এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং সঠিকভাবে ধুয়ে ফেলুন।
মধু
মধু শরীরের টিস্যু পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে। এটি বন্ধ ছিদ্র খুলতে সাহায্য করে। মধুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি শুধুমাত্র লালভাব এবং ত্বকের জ্বালা কমায় না বরং এটি কার্যকর ব্রণ দাগ চিকিত্সা .
সান ট্যান দূর করার উপায়
ব্যবহার করার টিপ: দারুচিনির পাউডারের সাথে মধু মিশিয়ে ত্বকের মৃত কোষগুলোকে এক্সফোলিয়েট করার জন্য হালকা স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করুন।
চা গাছের তেল
এর প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য সহ, চা গাছের তেল লালভাব, ফোলাভাব এবং প্রদাহকে শান্ত করে। এটি ত্বকের ক্ষত দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করে।
ব্যবহার করার টিপ: কখনই আবেদন করবেন না চা গাছের তেল সরাসরি ত্বকে। সর্বদা এটি একটি ক্যারিয়ার তেল, যেমন জলপাই তেল, নারকেল তেল, বা বাদাম তেল দিয়ে পাতলা করুন।
চিকিৎসা চিকিৎসা যা সাহায্য করতে পারে
ব্রণের দাগ: প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
প্র. আমার খাদ্যাভ্যাস কি ব্রণ ব্রেকআউটকে প্রভাবিত করে?
প্রতি. হ্যাঁ. ব্রণ ব্রেকআউটের সাথে খাদ্যাভ্যাসের সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। আপনি যা খান তা আপনার ত্বকে প্রতিফলিত হয়। আপনি যদি একটি টেকসই সময়ের জন্য তৈলাক্ত, চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ করেন তবে এটি আপনার ত্বকে প্রদর্শিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
প্র. আমার হরমোনের মাত্রা কি ব্রণের দাগ সৃষ্টি করছে?
প্রতি. চিকিৎসাগতভাবে, ব্রণ ব্রেকআউটের সবচেয়ে সম্ভাব্য কারণ হল হরমোনের ওঠানামা। হরমোনগুলি তেল গ্রন্থিগুলিকে আরও সিবাম তৈরি করতে উদ্দীপিত করে। এই অতিরিক্ত সিবামের কারণে ত্বকের ছিদ্রগুলি আটকে যায়, যার ফলে ব্রেকআউট হয়। ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পেতে আপনার ত্বক পরিষ্কার রাখুন এবং নিয়মিত স্ক্রাব করুন এবং এক্সফোলিয়েট করুন। আপনার ত্বককে ভালোভাবে ময়শ্চারাইজ করুন এবং স্বাস্থ্যকরভাবে খান।
প্র. সব ব্রণ কি দাগ ফেলে?
প্রতি. না. সব ব্রণ দাগ ফেলে না। লালচে-বাদামী চেহারার ব্রেকআউট, যা মাঝে মাঝে পিম্পল দ্বারা বাকী থাকে, সাধারণত সময়ের সাথে সাথে বিবর্ণ হয়ে যায়। যাইহোক, আপনি যদি ব্রণটি ঠেলে বা খোঁচা দেন তবে এটি দাগ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। আপনি যদি ব্রণের দাগ থেকে পরিত্রাণ পেতে চান তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার মুখ, বিশেষ করে আক্রান্ত স্থানগুলিকে খুব ঘন ঘন স্পর্শ করবেন না।
প্র. ব্রণের দাগ কি স্থায়ী?
প্রতি. সারা বিশ্বে কিশোর-কিশোরীদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের অবকাশ দেওয়া, সাম্প্রতিক চিকিৎসা উন্নয়ন, যেমন লেজার চিকিত্সা , অন্যদের মধ্যে, গুরুতর দাগ নির্মূল করা যেতে পারে।
প্র. ব্রণের দাগের চিকিৎসার বিকল্প কি কি পাওয়া যায়?
প্রতি. ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পেতে একাধিক ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ, ক্রিম ইত্যাদি পাওয়া যায়। ব্রণের দাগের চিকিৎসায় বেশ কিছু ঘরোয়া প্রতিকারও কার্যকর।
