নখ আরও দ্রুত বাড়ানোর জন্য পাঁচটি ঘরোয়া প্রতিকার!

বাচ্চাদের জন্য সেরা নাম

মেঝে:

জন্ম তারিখ:

প্রেরণ

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান

জাস্ট ইন

• 5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
• 
• 6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
• 8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
• 11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

মিস করবেন না

• খবর শারদ পাওয়ারকে 2 দিনের মধ্যে হাসপাতাল থেকে ছেড়ে দেওয়া হবে
• অর্থায়ন সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
• প্রযুক্তি এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
• খেলাধুলা ইয়োনেক্স-সানরাইজ ইন্ডিয়া ওপেন 2021 সালের মে মাসের সেটটি বন্ধ দরজার পিছনে অনুষ্ঠিত হবে
• সিনেমা গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
• অটোমোবাইল মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
• শিক্ষা সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
• ভ্রমণ এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান

লম্বা, শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর চেহারার নখ কে চায় না? আমরা সবাই! কিন্তু আমরা প্রায়শই হতাশ হই যখন আমরা আমাদের নখগুলি ভেঙে ফেলা বা তার দীপ্তি হারাতে দেখি এবং আমরা সেগুলি ছাঁটাইতে বাধ্য হই। আমরা স্পা এবং সেলুনগুলিতে প্রচুর নির্ভর করি এবং এমনকি সেই ব্যয়বহুল ম্যানিকিউর এবং পেরেক চিকিত্সার জন্যও যাই। কিন্তু শেষ পর্যন্ত কি সব মূল্যবান?

যদি এই প্রশ্নটি আপনার মনকে উজ্জ্বল করে তোলে, তবে সময় এসেছে যে আপনি এই ব্যয়বহুল চিকিত্সা থেকে সরে আসুন এবং ঘরোয়া প্রতিকারের মতো আরও বাস্তব এবং আরও প্রাকৃতিক কিছু দেখুন। তার জন্য, আপনি কেবল আপনার রান্নাঘরে সহজেই উপলভ্য এমন কিছু আশ্চর্যজনক উপাদান ব্যবহার করতে পারেন এবং ভঙ্গুর বা ক্ষতিগ্রস্থ নখ সম্পর্কে কখনও চিন্তা করবেন না।

দ্রুত নখ বাড়ানোর জন্য কয়েকটি সত্যিকারের আশ্চর্যের घरेलू প্রতিকার নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।

1. কলা এবং ডিম

কলা এবং ডিম একটি বায়োটিনের সমৃদ্ধ উত্স যা কেবল কয়েক সপ্তাহ ব্যবহার করে পেরেকের শক্তি উন্নত করার ক্ষমতা রাখে। আপনি বায়োটিন গ্রহণের জন্য আপনার প্রতিদিনের ডায়েতে কলা এবং ডিম অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন বা এই উপাদানগুলি ব্যবহার করে বাড়িতে পেরেক ভিজিয়ে রাখতে পারেন। [1]

উপকরণ

• 2 চামচ ছড়িয়ে কলা সজ্জা
• 1 ডিম

কিভাবে করবেন

• একটি ছোট পাত্রে একটি ডিম খুলুন।
• এতে কিছু ছাঁকা কলা সজ্জা যুক্ত করুন এবং স্টিকি পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত উভয় উপাদান একসাথে ঝাঁকুনি করুন।
• এখন, আপনার নখগুলি বাটিতে ডুবিয়ে রাখুন এবং এটি বেশ কয়েক মিনিটের জন্য থাকতে দিন, সম্ভবত 10-15 মিনিট।
• জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন এবং একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য দিনে দুবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

2. কমলা এবং লেবু

কমলা এবং লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে যা কোলাজেন তৈরির জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। কোলাজেন এমন একটি প্রোটিন যা টিস্যুগুলিকে শক্তি এবং আকার দেয় যা আপনার নখগুলির বিল্ডিং ব্লক। সংক্ষেপে, ভিটামিন সি দ্রুত পেরেক বৃদ্ধির ট্রিগার করে। [দুই]

উপকরণ

• & frac12 কাপ কমলা রস
• 1 চামচ লেবুর রস

কিভাবে করবেন

• একটি বাটিতে কিছু কমলার রস দিন।
• এর পরে এতে কিছুটা লেবুর রস যোগ করুন এবং উভয় উপাদান ভালভাবে মিশিয়ে নিন।
• আপনার নখগুলি প্রায় 10-15 মিনিটের জন্য মিশ্রণে ভিজিয়ে রাখুন।
• আপনার হাত জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকনো মুছুন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য দিনে দু'বার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

3. অ্যাভোকাডো, কিভি এবং মধু

অ্যাভোকাডোস এবং কিউই জিংক সমৃদ্ধ যা নখের স্বাস্থ্যকর এবং দ্রুত বর্ধন করতে সহায়তা করে। [3]

নেটফ্লিক্স সাইকোলজিক্যাল থ্রিলার সিরিজ

দস্তা অপর্যাপ্ত পরিমাণে ভঙ্গুর নখ হতে পারে। আসলে, আপনি এমনকি জিংকের অভাবে আপনার নখগুলিতে কিছু সাদা রঙের দাগ দেখতে পাচ্ছেন।

আপনি অ্যাভোকাডো, কিউই এবং মধু ব্যবহার করে ঘরে তৈরি পেস্ট তৈরি করতে পারেন এবং এটি আপনার নখের উপরে শীর্ষভাবে প্রয়োগ করতে পারেন বা আপনি একটি অ্যাভোকাডো এবং কিউই ফলের রসও তৈরি করতে পারেন এবং সেরা ফলাফলের জন্য এটি গ্রাস করতে পারেন।

উপকরণ

• 1 চামচ অ্যাভোকাডো সজ্জা p
• 1 চামচ কিউই সজ্জা
• 1 চামচ মধু

কিভাবে করবেন

• একটি ছোট পাত্রে কিছু ম্যাসড অ্যাভোকাডো সজ্জা এবং কিছু কিউই সজ্জা যুক্ত করুন।
• এরপরে, এতে কিছুটা মধু যোগ করুন এবং সমস্ত উপাদানগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
• পেস্টটি আপনার নখের উপর প্রয়োগ করুন এবং এটি কয়েক মিনিটের জন্য থাকতে দিন।
• জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন এবং একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্রক্রিয়াটি দিনে দুবার পুনরাবৃত্তি করুন।

4. ফিশ অয়েল

ফিশ অয়েলে ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ যা আপনার নখগুলিকে লুব্রিকেট করার পাশাপাশি ময়েশ্চারাইজ করতে সহায়তা করে, ফলে এটি দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধি পায়। তদুপরি, ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি আপনার পেরেক বিছানায় যে কোনও ধরণের প্রদাহ কমাতে সহায়তা করে, এইভাবে স্বাস্থ্যকর পেরেক বৃদ্ধির প্রচার করে। [4]

উপকরণ

• ফিশ অয়েল 5 ক্যাপসুল

কিভাবে করবেন

• ফাটলে মাছের তেলের ক্যাপসুলগুলি খুলুন এবং এর তেলটি বের করুন।
• একটি তুলোর বল নিন, এটি মাছের তেলে ডুবিয়ে রাখুন এবং এটি আপনার নখের উপর লাগান।
• প্রায় আধা ঘন্টা ধরে এটি রেখে দিন।
• জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্রক্রিয়াটি দিনে দুবার পুনরাবৃত্তি করুন।

5. দুধ এবং দই

আপনার নখগুলি কেরাটিন নামক তন্তুযুক্ত প্রোটিন দ্বারা গঠিত যা মূলত আপনার নখকে স্বাস্থ্যকর রাখে এবং কোনও ধরণের ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। এবং, আপনার নখে ক্যারেটিনের ভারসাম্য বজায় রাখতে, প্রোটিনের পর্যাপ্ত পরিমাণে গ্রহণ করা প্রয়োজন কারণ ক্যারেটিনের উত্পাদন বাড়ানোর জন্য প্রোটিন প্রয়োজনীয়।

দুধ এবং দই প্রোটিনের উত্স sources এবং, অতএব, তারা টপিকভাবে ব্যবহার করা হয় বা খাওয়া হয় তখন তারা দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর পেরেকের বৃদ্ধি নিশ্চিত করে। [5]

উপকরণ

1. 2 চামচ দুধ
2. ১ টেবিল চামচ দই (দই)

কিভাবে করবেন

• একটি ছোট পাত্রে কিছুটা দুধ যোগ করুন এবং এটি দইয়ের সাথে মেশান।
• আপনার নখগুলি মিশ্রণে ডুবিয়ে রাখুন এবং এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য থাকতে দিন।
• উক্ত সময়ের পরে মিশ্রণটি থেকে আপনার নখগুলি সরিয়ে নিন এবং আপনার হাতগুলি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্রক্রিয়াটি দিনে দুবার পুনরাবৃত্তি করুন।

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

জানতে

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান