হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপগুলিতে চেহারা পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- নিউজিল্যান্ড ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি পদক জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
অনেক লোক স্বীকার করে যে তারা কফি ব্যতীত বাঁচতে পারে না কারণ তাদের দিনটি এক কাপ কফির সাথে শুরু হয় এবং একই সাথে শেষ হয়। তেমনি, সহজেই এবং কার্যকরভাবে আপনার ত্বককে চাঙ্গা করতে কফি অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এতে উপস্থিত প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলির কারণে, কফি বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলিকে বিপরীতমুখী করতে, রিঙ্কেলগুলি, সূক্ষ্ম রেখাগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে এবং ত্বকের আমূল ক্ষতির বিরুদ্ধে কাজ করে।
কফিতে প্রাপ্ত পুষ্টিগুণ, ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির পুরো ভাল অংশের সাথে, এটি দমকা চোখের সাথে মোকাবেলা করতে, ত্বকে প্রদাহ হ্রাস করতে, অন্ধকার বৃত্তগুলির সাথে আচরণ করে এবং মুখের ব্রণর দাগ দূর করতে সহায়তা করে।
কিভাবে শক্তিশালী নখ পেতে
এখানে আমরা আপনার আগে বিভিন্ন কফি ফেস মাস্ক নিয়ে আসছি যা আপনার ত্বককে চাঙ্গা করতে সহায়তা করতে পারে।
1. কফি এবং জলপাই তেল মুখোশ
কফি এবং জলপাই তেল ফেস মাস্ক অত্যন্ত শুষ্ক এবং বিরক্ত ত্বকের জন্য প্রচুর ভাল। দুই চামচ কফি নিন এবং এতে দুটি চামচ জলপাই তেল দিন। এবার উভয় উপাদান একসাথে মিশিয়ে মুখে লাগান। একবার শুকিয়ে গেলে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। জলপাই তেল আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে সহায়তা করে এবং কফিতে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির কারণে এটি সহজেই আপনার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে সহায়তা করতে পারে।
সারারাত চুলে ভিটামিন ই
2. কফি এবং কোকো মুখোশ
ব্রণযুক্ত প্রবণ এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য কফি এবং কোকো অত্যন্ত উপকারী কারণ এই দুটি উপাদানই অ্যান্টি-অক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ। সমান পরিমাণে কোকো এবং কফি নিন এবং দুধ যোগ করে একসাথে মেশান। এটি আপনার মুখে লাগান এবং আধা শুকনো হয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। কফি এবং কোকো ফেস মাস্ক ব্যবহার করা ত্বককে বৃদ্ধ করার জন্য একটি वरदान কারণ এটি বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলিকে বিপরীত করতে সহায়তা করে এবং মুখের উপর সূক্ষ্ম রেখাগুলি প্রতিরোধ করে।
3. কফি এবং ওটমিল ফেস মাস্ক
কফি এবং ওটমিল ফেস মাস্ক সংবেদনশীল ত্বকের জন্য আদর্শ কারণ এটি ত্বকের মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে সহায়তা করে এবং আপনার ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। এটি মুখে সূক্ষ্ম রেখাগুলি রোধ করতে সহায়তা করে এবং ত্বকের দাগও কমায়। এক চামচ ওট নিন এবং এক চামচ কফিতে যোগ করুন। এবার দু'টি মধুর সাহায্যে মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন। এই মিশ্রণটি আপনার মুখে ছড়িয়ে দিন এবং 2 মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন। কিছুক্ষণ পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
4. কফি এবং মধু মুখোশ
কফি এবং মধু ফেস মাস্ক সমস্ত ধরণের ত্বকে ব্যবহার করা ভাল। এটি আপনার ত্বককে ভালভাবে আর্দ্র করতে সাহায্য করে এবং মুখের উপর দাগ এবং ব্রণর দাগ রোধ করে। প্রতিদিনের মতো এই ফেস মাস্কটি আপনাকে হাইড্রেটেড এবং ময়েশ্চারাইজড ত্বক দিতে সহায়তা করতে পারে। দুই চামচ কফি নিন এবং এতে কিছুটা মধু যোগ করুন। এবার এক চিমটি হলুদ যোগ করুন এবং ভাল করে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এটি আপনার মুখে লাগান এবং এটি শুকিয়ে যেতে দিন। ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
5. কফি এবং দুধ মুখোশ
২ চামচ দুধের সাথে ২-৩ চামচ কফি পাউডার মেশান। কয়েক ফোঁটা ঘি দিন এবং সব উপকরণ ভাল করে মিশিয়ে নিন। পেস্টের ঘন সামঞ্জস্য রয়েছে তা নিশ্চিত করুন যাতে এটি মুখে ভাল ছড়িয়ে যায়। এটি আপনার মুখে লাগান এবং আধা শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। কফি এবং দুধের মুখোশ ব্যবহার আপনার রঙ উজ্জ্বল করতে এবং মৃত ত্বক অপসারণে সহায়তা করে।
6. কফি এবং লেবু ফেস মাস্ক
কফি এবং লেবু ফেস মাস্ক আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করতে এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি রোধ করতে সহায়তা করতে পারে। এটি ব্রণপ্রবণ এবং সংবেদনশীল ত্বক সহ সকল ধরণের ত্বকের জন্য ভাল। দু-তিন চামচ কফি নিন এবং এতে কিছু লেবুর রস মিশান। উভয় উপাদান একসাথে মিশিয়ে আপনার মুখে লাগান face কিছুক্ষণ আরাম করুন এবং তারপরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। নরম এবং উজ্জ্বল চেহারার ত্বক উপভোগ করতে আপনি প্রতিদিন ভিত্তিতে ব্যবহার করতে পারেন এমন সহজ কফি মাস্কগুলির মধ্যে এটি অন্যতম।
b12 ভারতে নিরামিষ খাবার
7. কফি এবং দারচিনি পাউডার
আপনি যদি আপনার নিস্তেজ এবং ক্লান্ত চেহারার ত্বক থেকে মুক্তি পেতে চান তবে কফি এবং দারচিনি গুঁড়ো ফেস মাস্ক ব্যবহার করুন। এই মুখোশটি তাদের জন্য অত্যন্ত উপকারী যারা দাগ এবং অন্ধকার বৃত্ত থেকে মুক্তি পেতে চাইছেন looking দুই চামচ কফি পাউডার এবং দুই চামচ দারুচিনি গুঁড়ো নিন। এবার ঘন পেস্ট তৈরি করতে কিছুটা দুধ ও মধু মিশিয়ে নিন। এটি আপনার ত্বকে লাগান এবং এটি শুকিয়ে যেতে দিন। ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং এই পেস্টটি সপ্তাহে দু'বার প্রয়োগ করুন repeat কফির ক্যাফিন স্যাগিং, হ্রাসকারী ত্বকে বিস্ময়কর কাজ করে।
আপনি এই কফি মাস্কগুলি বাড়িতে তৈরি করতে পারেন এবং ত্বকের বার্ধক্য রোধ করতে পারেন। কফি আপনার ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী এবং তাই আপনি প্রতিদিন এই মুখোশ এবং স্ক্রাবগুলি ব্যবহার করতে পারেন।
