হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
গুড় কামিন জল উপকারিতা: প্রাতঃরাশের আগে জিরা এবং গুড়ের জল পান করুন, কোনও সমস্যা হবে না B বোল্ডস্কিস্বাস্থ্যের একটি জনপ্রিয় উক্তিটি এইভাবে চলে যায়, 'আপনি আপনার পরিবার এবং বিশ্বকে যে সর্বাধিক উপহার দেন তা হ'ল স্বাস্থ্যবান আপনি!'
যখন আমরা উপরোক্ত উল্লিখিত উক্তিটির আরও গভীর গভীরে খনন করি তখন এটি প্রচুর অর্থবোধ করে কারণ আমাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা অবশ্যই আমাদের কাছের এবং প্রিয়জনদের সুখ নির্ধারণ করে।
স্বাস্থ্যকর এবং সুখী নাগরিকরা অবশ্যই বিশ্বের উন্নত স্থান তৈরি করতে সহায়তা করে!
ভাবুন পৃথিবী কেমন হবে যদি বেশ কয়েকটি বিধ্বংসী রোগের অনুপস্থিতি না থাকে!
নাকের কালো মাথার ঘরোয়া প্রতিকার
এইভাবে, লোকেরা তাদের ব্যয় করা অর্থ হাসপাতাল এবং ationsষধগুলিতে এবং এমন কিছুতে বাঁচাতে পারে যা তাদের আনন্দ এবং উত্তেজনা বয়ে আনতে পারে!
তবে, সত্যটি হ'ল এমনকি চিকিত্সা প্রযুক্তির ক্ষেত্রে যত উন্নতি হচ্ছে এবং জনগণের মধ্যে যে সকল সচেতনতা তৈরি হচ্ছে, সাধারণভাবে বিশ্বজুড়ে মানুষের স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটছে!
হ্যাঁ, বেশিরভাগ পরিসংখ্যান এবং সমীক্ষায় দেখা গেছে যে আমাদের পূর্বপুরুষরা আমাদের চেয়ে অনেক স্বাস্থ্যবান ছিলেন, যদিও তারা বেশিরভাগ ভেষজ প্রতিকার এবং প্রাকৃতিক ationsষধের উপর নির্ভর করেছিলেন, আজকের আধুনিক ওষুধের মতো নয়!
বিশেষজ্ঞরা মতামত দিয়েছেন যে জীবনযাত্রার অভ্যাস, পরিবেশগত পরিবর্তন এবং দূষণের কারণে আধুনিক সময়ের মানুষের স্বাস্থ্য দরিদ্র!
আজ, চাপ, কাজের চাপ, প্রতিযোগিতা, আর্থিক বোঝা ইত্যাদি বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং এই কারণগুলি অবশ্যই একজন ব্যক্তির অসুস্থতার জন্য অবদান রাখতে পারে।
চুল বৃদ্ধির জন্য সেরা উপায়
এছাড়াও, খাদ্যের দুর্বল খাদ্যাভাস, কীটনাশক এবং হরমোন খাবার উত্পাদন, দূষণ ইত্যাদিতে ব্যবহৃত আজও প্রচলিত, যা একজন ব্যক্তিকে খুব অস্বাস্থ্যকর করে তুলতে পারে।
সুতরাং, উপরোক্ত সমস্ত কারণগুলির সংমিশ্রণ বয়স এবং লিঙ্গ নির্বিশেষে অনেক লোকের মধ্যে প্রচুর রোগের জন্ম দেয়।
আধুনিক ওষুধগুলি দীর্ঘমেয়াদে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হিসাবে প্রমাণিত হতে পারে, তাই প্রাকৃতিক প্রতিকারের পরামর্শ দেওয়া হয়।
জিরা ও গুড় খাওয়া, গরম পানিতে মিশ্রিত করা 9 টিরও বেশি স্বাস্থ্য সুবিধা পেতে পারে!
শুধু এক গ্লাস গরম পানিতে 2 চা চামচ জিরা এবং 1 চা চামচ গুড় মিশিয়ে নাস্তার আগে খালি পেটে এটি গ্রাস করুন!
সাদা চুল কালো করার ঘরোয়া উপায়
নীচে, সুবিধাগুলি একবার দেখুন।
1. এইডস হজম
জিরা পটাসিয়াম এবং জিরা তেল সমৃদ্ধ, তাই এটি পাকস্থলীতে উত্পাদিত অ্যাসিডগুলি নিরপেক্ষ করতে এবং স্বাস্থ্যকর হজমের উন্নতি করতে পারে, এসিডিটি, বদহজম, গ্যাস ইত্যাদি হ্রাস করে এই পানীয়টি ভাল হজমের শক্তি বাড়ানোর জন্য ভারী খাবারের পরেও খাওয়া যেতে পারে ।
২. ওজন কমাতে সহায়তা করে
ওজন হ্রাস একটি অত্যন্ত কঠোর প্রক্রিয়া হতে পারে এবং এটি অবশ্যই ডায়েট এবং ব্যায়ামের সংমিশ্রণ হতে পারে। কঠোর ডায়েট এবং ব্যায়াম শৃঙ্খলার পাশাপাশি জিরা এবং গুড় জলের মিশ্রণ গ্রহণ করা আপনার বিপাকের হারকে বাড়িয়ে তুলতে এবং ওজন হ্রাস প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে পারে, কারণ গুড় এবং জিরা উভয়ই পটাসিয়াম থাকে।
হলিউড মুভি রোমান্টিক মুভি
3. কোষ্ঠকাঠিন্য আচরণ করে
প্রতিদিন সকালে গরম পানিতে জিরা এবং গুড়ের মিশ্রণ গ্রহণ কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করতে সাহায্য করতে পারে, কারণ গরম জলের সাথে মিশ্রিত এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলির খনিজগুলি মলকে নরম করতে পারে এবং প্রাকৃতিকভাবে অন্ত্রগুলিকে লুব্রিকেট করতে পারে, যাতে বর্জ্য সহজেই আপনার শরীরের বাইরে যেতে পারে can ।
৪. রক্ত পরিশোধিত করে
অনেকগুলি অমেধ্য এবং টক্সিন বিভিন্ন কারণে রক্তে জমা হতে পারে এবং রোগের কারণ হতে পারে। গুড় এবং জিরাতে থাকা খনিজগুলি রক্ত প্রবাহে বিষাক্ত পদার্থগুলি বের করে দেওয়ার এবং রক্তকে প্রাকৃতিকভাবে বিশুদ্ধ করার ক্ষমতা রাখে।
৫. প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
জিরা এবং গুড়ের ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাশিয়াম সামগ্রীগুলি আপনার দেহের প্রতিটি কোষকে শক্তিশালী করতে এবং রোগ প্রতিরোধক এজেন্টদের বিরুদ্ধে লড়াই করার পক্ষে যথেষ্ট শক্তিশালী করে তুলতে পারে, যার ফলে আপনার অনাক্রম্যতা বাড়িয়ে তোলে এবং আপনাকে স্বাস্থ্যকর রাখে।
6. পিরিয়ড ক্র্যাম্প হ্রাস করে
Struতুস্রাবের ক্রমগুলি অনেকগুলি মহিলারা তাদের পিরিয়ডের সময় নিম্ন পেলভিক ব্যথা হয়। জিরা এবং গুড়ের খনিজগুলি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি এই মাসে এই সময়জনিত প্রদাহ এবং ব্যথা কমাতে অঞ্চলে আরও রক্তের প্রবাহকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
A. অ্যানিমিয়ার চিকিৎসা করে
রক্তাল্পতা একটি খুব সাধারণ তবে গুরুতর পরিস্থিতি যেখানে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা হ্রাস পায়, দুর্বলতা এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি রোগ সৃষ্টি করে। জিরা এবং গুড়ের খনিজ এবং পটাসিয়াম সামগ্রী রক্তাল্পতার চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিকভাবে হিমোগ্লোবিনের স্তরকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
8. উচ্চ বিপি আচরণ করে
উচ্চ রক্তচাপ, বা উচ্চ রক্তচাপ এমন একটি অবস্থা যা ধমনীর বিরুদ্ধে রক্ত প্রবাহের চাপ খুব বেশি থাকে যা হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের দিকে পরিচালিত করে। জিরা এবং গুড়ের পটাসিয়াম সামগ্রী রক্তের চাপকে ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে, এইভাবে এই অসুস্থতার চিকিত্সা করে।
9. জয়েন্ট ব্যথা উপশম করে
অনেক লোক, বিশেষত ক্রীড়াবিদ এবং বয়স্ক ব্যক্তিরা জয়েন্টগুলির প্রদাহ বা হাড়ের দুর্বলতার কারণে জয়েন্টে ব্যথা অনুভব করে। জিরা এবং গুড়ের মিশ্রণে উপস্থিত পটাসিয়াম এবং অন্যান্য খনিজগুলি প্রদাহ এবং ব্যথা কমাতে যৌথের রক্ত প্রবাহকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
কীভাবে মুখ থেকে সানটেন অপসারণ করবেন
10. শক্তি বাড়ায়
জিরা, গুড় এবং গরম জলের এই মিশ্রণটি প্রাকৃতিক শক্তি পানীয় হিসাবে কাজ করে, কারণ পটাসিয়াম শক্তির খুব ভাল উত্স! সুতরাং, প্রতিদিন সকালে এই পানীয়টি খাওয়া আপনাকে সারাদিন সক্রিয় এবং জোরদার রাখতে পারে!
