হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- বিষ্ণু বিশাল এবং জওলা গুট্টা 22 এপ্রিল গাঁটছড়া বাঁধবেন: বিশদটি এখানে দেখুন
- নিউজিল্যান্ডের ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি মেডেল জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
আমরা সকলেই একাধিক উপায়ে দারচিনি, ওরফে ডালচিনি সেবন করেছি। যদি এটি একবারে কোনও খাবারে আমরা উপভোগ করি তবে এর পরের অংশটি ছিল উষ্ণ আপেল দারুচিনির চায়ে যা আমরা সানন্দে চুমুক দিয়েছি। বছরের পর বছর ধরে, এই সাধারণ মশলাটি একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে ক্ষুন্ন হয়।
এবং আমরা কেন এটি বলব? কারণ দারুচিনি আমাদের অসংখ্য সুবিধা দেয় এবং আমরা কেবল এর একদিকে মনোনিবেশ করতে ব্যস্ত। কে জানত যে এই কাঠের চেহারার জিনিসটি এর ভিতরে এত সম্ভাবনা রাখবে?
দারুচিনি সংক্রমণ এবং কিছু রোগ নিরাময়ের জন্য পরিচিত। এটি চুলের জন্য উপকারী - চুলকানি দূর করে, চুল পড়া কমিয়ে দেয় - আমাদের দেহের অভ্যন্তরে এবং আমাদের দেহের বাইরের দিকে।
আপনি যদি কীভাবে আগ্রহী হন তবে কীভাবে আপনিও এটি ব্যবহার করতে পারেন অবিশ্বাস্য মশলা, আপনার ত্বকে সহায়তা করার জন্য আপনি দারুচিনি ব্যবহার করতে পারেন এমন আরও 8 টি উপায় জানতে পড়া চালিয়ে যান।
খাবারের উপর মজার উদ্ধৃতি
1.) ব্রণ হ্রাস এবং ক্লিয়ারিং - দারচিনি, মধু এবং লেবুর রস
দারুচিনি প্রকৃতিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল হওয়ায় ব্রণজনিত ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে এবং এগুলি আপনার ত্বকে আরও ছড়িয়ে পড়তে বাধা দেয়। এটি ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং মৃত ত্বকের কোষ এবং অতিরিক্ত তেলকে সরিয়ে দেয়।
মধু একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট যা জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে, ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে।
লেবু এর মতো কোনও আনুষ্ঠানিক পরিচয় প্রয়োজন। উল্লিখিত অন্য দুটি উপাদানের কাজগুলি বাদে, লেবুর রস সিট্রিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ যা ব্রণর সাথে লড়াই করতে এবং অতিরিক্ত তেল মুছে ফেলতে সহায়তা করে। তবে আপনি যদি ভাবেন যে আপনার ত্বক খুব সংবেদনশীল, আপনি হয় লেবুটি বাইরে রেখে দিতে পারেন বা এটি জল দিয়ে পাতলা করতে পারেন।
আপনার যা প্রয়োজন
Inn দারুচিনি গুঁড়ো 1 টেবিল চামচ
Table 2 টেবিল চামচ মধু
Half অর্ধেক লেবুর রস
• জল (alচ্ছিক)
এগুলি থেকে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরির জন্য একটি পাত্রে উপাদানগুলি ভালভাবে মিশিয়ে নিন। পেস্ট লাগানোর আগে আপনার মুখ বা ত্বক পরিষ্কার করুন। আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে এটি আপনার ত্বকে প্রায় 20 মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন। তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি সপ্তাহে একবার বা দুবার এটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন। কয়েকটি ব্যবহারের মধ্যে আপনি দেখতে পারবেন যে আপনার ব্রণ আসলে অদৃশ্য হয়ে যাবে।
২) স্বাস্থ্যকর জটিলতা তৈরি করা - দারচিনি, কলা এবং দই
আপনার ত্বকের রঙ যাই হোক না কেন, দারুচিনি হ'ল প্রাকৃতিকভাবে স্বাস্থ্যকর আভা এবং তেজস্ক্রিয় বর্ণবাদ অর্জনের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প।
কলা ভিটামিন ই এবং অন্যান্য খনিজ এবং পুষ্টির একটি দুর্দান্ত উত্স যা ত্বকে পুষ্টি জোগায় এবং সমস্ত আর্দ্রতা লক করে আপনার ত্বককে শুকিয়ে যাওয়া থেকে বাধা দেয়, পাশাপাশি সেবাসেসিয়াস গ্রন্থিগুলিও নিয়ন্ত্রণ করে (যা সেবুম ওরফে তেল তৈরি করে)।
দই হ'ল একটি দুগ্ধজাত পণ্য যা আপনি প্রায় প্রতিটি সৌন্দর্য বা স্বাস্থ্য ব্লগে খুঁজে পাবেন। তবে এটি আপনি জানেন যে ভাল কারণে। দই এছাড়াও অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, দাগ কমাতে এবং ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং নরম দেখা দেয়। এটি আপনার ত্বকের সত্যিকারের প্রাপ্য একটি ভাল আচরণ।
আপনার যা প্রয়োজন
O দইয়ের 2 টেবিল চামচ
Ri 1 পাকা কলা (ছাঁকা)
Inn 1 বা 2 চিমটি দারুচিনি গুঁড়ো
একটি বাটিতে উপকরণগুলি মিশ্রণ করুন যতক্ষণ না তারা একসাথে ভাল মিশ্রিত হয়। এটি আপনার পরিষ্কার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং এটি শুকানো পর্যন্ত বসতে দিন। তারপরে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দারুচিনি এবং কলা একসাথে গেলে তারা দুর্দান্ত হয় এবং আপনার অবশ্যই এই মুখোশটি চেষ্টা করা উচিত।
৩) ডার্ক স্পট এবং স্কারিং হ্রাস - দারুচিনি, অ্যালোভেরা এবং বাদাম তেল
এটি স্কয়ার একের দিকে ফিরে যাওয়ার মতো। আপনি বেশিরভাগ স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য ওয়েবসাইটগুলিতে অ্যালোভেরা দ্বারা বোমা ফাটিয়েছেন তা শুনে অবাক হবেন না। এটি কারণ অ্যালো নিশ্চিত যে একটি অলৌকিক উদ্ভিদ। একটি উদ্ভিদ, অনেক ফাংশন এবং এক পয়সা এক মাপের জন্য এক ডজন - আরও ভাল কি? এতে ভিটামিন ই, এ, সি এবং বি 12 কমপ্লেক্স রয়েছে যা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে ত্বকের জন্য সহায়ক হিসাবে কাজ করে।
অন্যান্য তেলের মতো বাদামের তেলটির হালকা সামঞ্জস্য, মিষ্টি গন্ধ থাকে এবং ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে এটি কাজ করে। এটি ত্বকে গভীরভাবে পুষ্টি জোগায়, টক্সিন এবং ময়লা দূর করে এবং অন্ধকার দাগকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে। দুজনের সংমিশ্রণও দাগ কমাতে বিশেষত ব্রণ-দাগ কমাতে ভাল কাজ করে।
আপনার যা প্রয়োজন
Lo 3 টেবিল চামচ অ্যালো জেল
Al বাদাম তেল আধা চামচ (বা প্রয়োজন হিসাবে)
Inn দারুচিনি গুঁড়ো 1 টেবিল চামচ
একটি বাটিতে উপাদানটি ভালভাবে মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন। প্রথমে আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন এবং তারপরে এটি আপনার ত্বকের উপরে প্রয়োগ করুন। প্রায় 20 মিনিটের জন্য বসুন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন। সেরা ফলাফলগুলি দেখতে আপনি সপ্তাহে এক বা দুবার এটি করতে পারেন।
৪) বয়স বাড়ার লক্ষণগুলি হ্রাস - দারুচিনি এবং জলপাই তেল / পেট্রোলিয়াম জেলি
ওহ হ্যাঁ, দারুচিনি সত্যিই বহুমুখী এবং আপনার ত্বক এটি পরতে পছন্দ করতে চলেছে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের ত্বকে উপস্থিত কোলাজেন ধীরে ধীরে ভেঙে যায়। এটি হ'ল বয়স বৃদ্ধির লক্ষণগুলির কারণ।
দারুচিনি কোলাজেন উত্পাদন বাড়ায় এবং রক্তনালীগুলিকে উদ্দীপনা দিয়ে ত্বকে রক্তের সরবরাহ বাড়ায়। সুতরাং, বলি এবং সূক্ষ্ম রেখাগুলি কেবল যথেষ্ট দীর্ঘ সময় পরে উপস্থিত হয়। এবং আপনার ত্বক ফর্সা এবং স্বাস্থ্যকর দেখায়।
অলিভ অয়েল অতি প্রাচীন কাল থেকেই একটি সৌন্দর্য পণ্য হিসাবে ব্যবহার করা হচ্ছে কারণ সকলেই জানেন যে এটি পুরো শরীরের পুষ্টির ভাণ্ডার। কিন্তু পেট্রোলিয়াম জেলি কি আসলেই জলপাইয়ের তেলের মতো দক্ষতার সাথে কাজ করতে পারে?
ভাল, সংক্ষিপ্ত উত্তর - হ্যাঁ। পেট্রোলিয়াম জেলি শীতের সময় বিশেষত ভাল হয় যখন ত্বক শুকিয়ে যায় (এই শুষ্কতা এবং ফলে ত্বকের ক্ষতি বার্ধক্য প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে পারে)।
আপনার যা প্রয়োজন
Inn 3 থেকে 4 ফোঁটা দারুচিনি তেল বা আধা চা চামচ দারুচিনি গুঁড়ো
রাতারাতি ব্রণের জন্য বেকিং সোডা
Ol 2 টেবিল চামচ জলপাই তেল বা পেট্রোলিয়াম জেলি প্রয়োজনীয় হিসাবে।
দুটি উপাদান একসাথে মেশান এবং এটি সরাসরি আপনার ত্বকে প্রয়োগ করুন। এমনকি যদি আপনি দারুচিনি তেল বা গুঁড়া ব্যবহার করছেন তবে আপনি 15 মিনিটের পরে এটি ধুয়ে ফেলতে পারেন। বার্ধক্যের লক্ষণগুলি দ্রুত হ্রাস করতে এটি সপ্তাহে দু'বার বা তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন।
৫) ত্বককে শক্ত করা এবং বলিরেখা দূর করা - দারুচিনি, হলুদ এবং টমেটো
হলুদে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং ভিটামিন সি রয়েছে যা দাগ হালকা করে এবং একই সাথে কোলাজেনের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, ত্বককে আরও শক্তিশালী করতে এবং কুঁচকে কমাতে সহায়তা করে।
টমেটোও কম-বেশি একই গুণাবলী ধারণ করে এবং নিস্তেজ, প্রাণহীন ত্বকে প্রাণবন্ত করতে সহায়তা করে। টমেটো এবং হলুদ উভয়ই ভিটামিন বি 6 ধারণ করে যা নতুন ত্বকের কোষের উত্পাদন গতি বাড়ায়।
দারুচিনি স্ক্রাব হিসাবে অভিনয় করে এই সমন্বয়কে প্রশংসা করে যা ত্বককে exfoliates করে এবং ত্বকের মৃত কোষকে পৃষ্ঠ থেকে সরিয়ে দেয়।
আপনার যা প্রয়োজন
হলুদ 1 টেবিল চামচ
টমেটো রস বা পুরি 3 টেবিল চামচ
Inn দারুচিনি গুঁড়ো 1 টেবিল চামচ
একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করতে উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন। আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন এবং তারপরে পেস্টটি প্রয়োগ করুন। এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য বসতে দিন এবং তারপরে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দ্রুত ফলাফলগুলি দেখতে আপনি সপ্তাহে দু'বার বা তিনবার এটি করতে পারেন। তাই এখন এটি বিদায় চুলকানির!
দারুচিনি, দারুচিনি | স্বাস্থ্য সুবিধা | ডায়াবেটিস এবং হার্টের রোগীর জন্য দারুচিনি বর বোল্ডস্কাই6.) ফেস্টনেস বুস্টিং - দারুচিনি এবং মধু
আপনি যদি আরও সুন্দর ত্বক পাওয়ার অপেক্ষায় থাকেন তবে আপনি সেই রাসায়নিকগুলি ভরা পণ্যগুলি খাঁজতে পারেন এবং প্রকৃতির পথে যেতে পারেন। দারুচিনি গুঁড়ো এবং মধু একসাথে তাদের নিজ নিজ পুষ্টি এবং বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে ত্বককে সাদা করে ও আলোকিত করতে ত্বকে কাজ করে। অধিকন্তু, দারুচিনি গুঁড়ো ত্বকের মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয় যা সাধারণত ত্বকের ত্বকের কারণ।
মধু ত্বকের আর্দ্রতায় লক করে এবং ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়া বা ময়লা ত্বকের জমা এবং প্রতিক্রিয়া থেকে বাধা দেয়। সামগ্রিকভাবে, এটি ব্যবহার করা সহজ এবং কার্যকর ত্বক সাদা করার চিকিত্সা।
আপনার যা প্রয়োজন
Honey মধু 1 টেবিল চামচ
One এক চা চামচ দারুচিনি গুঁড়ো কম
দুটি উপাদান একসাথে মিশিয়ে পেস্টটি আপনার ত্বকে লাগান। প্রায় 10 মিনিটের জন্য বসুন এবং তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন। আপনি এটি দৈনিক একবার বা দু'বার করতে পারেন কারণ ফলাফল দেখাতে কিছুটা সময় লাগতে পারে। ধৈর্য পুরষ্কার ভাল, আপনি জানেন।
)) এক্সফোলিয়েট এবং ক্লিয়ারিং স্কিন - দারুচিনি এবং দই
দারুচিনি হ'ল সকল ধরণের ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার জন্য একটি দুর্দান্ত ঘরোয়া উপায়। যদিও সূক্ষ্মভাবে গুঁড়ো দারুচিনি গুঁড়ো কাজ করে, এটি সম্ভব হলে সামান্য মোটা ফর্ম ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
আনসুইটেনড দই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ এবং অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং সংক্রমণের ত্বকে রাইড করে।
আপনার যা প্রয়োজন
C দারুচিনি গুঁড়ো 2 টেবিল চামচ
জাপানি কোয়েল ডিমের স্বাস্থ্য উপকারিতা
O 2 চা চামচ দই বা প্রয়োজন হিসাবে
একটি পাত্রে উপাদানগুলি ভালভাবে মিশিয়ে আপনার ত্বকে লাগান। এই ত্রুটিগুলি বের করতে ধীরে ধীরে আপনার ত্বকে ম্যাসেজ করুন। 10 মিনিটের জন্য বসুন এবং তারপরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি সপ্তাহে এক বা দুবার এটি করতে পারেন।
৮) ব্রণ এবং ময়েশ্চারাইজিং ত্বক হ্রাস - দারুচিনি এবং দুধ
এই প্যাকটি বিশেষত তাদের জন্য কাজ করে যাদের ত্বক খুব শুষ্ক এবং প্রাণহীন হয়ে পড়ে। দুধ একটি দুর্দান্ত ময়শ্চারাইজিং এজেন্ট এবং ত্বকের আর্দ্রতা লক করতে সহায়তা করে, অন্যদিকে এটিতে অনেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এজেন্ট হিসাবে কাজ করে যা ত্বকের ময়লা এবং ব্যাকটিরিয়া ক্ষতি হতে বাধা দেয়। তদ্ব্যতীত, দুধে ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং প্রোটিনগুলি ব্রণর লড়াইয়ে খুব কার্যকর।
আপনার যা প্রয়োজন
Table 2 টেবিল চামচ দুধ
C দারুচিনি গুঁড়ো 2 টেবিল চামচ
দুটি উপাদান ভালভাবে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এটি আপনার ত্বকের ক্ষতিগ্রস্থ জায়গায় প্রয়োগ করুন এবং প্রায় আধা ঘন্টা বসে থাকুন। হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ব্রণ থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে আপনি সপ্তাহে 3 থেকে 4 বার এটি ব্যবহার করতে পারেন।
দারুচিনি একটি দুর্দান্ত মশলা যা এমনকি আমাদের স্কিনগুলির জন্যও কার্যকর। তবে আপনি যদি এই ফেস মাস্কগুলির কোনও প্রয়োগ করার পরে জ্বালা অনুভব করেন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি ধুয়ে ফেলুন।
