হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
আপনি কি কখনও ত্বকে ফল প্রয়োগ করার চেষ্টা করেছেন? ওয়েল, আমাদের বেশিরভাগই ভাল করেই জানেন যে ফলের রস খাওয়া ত্বককে বিভিন্ন উপায়ে সাহায্য করতে পারে। তবে আপনি কি জানেন যে ফলগুলি অনেকগুলি ফেস প্যাকগুলিতেও ব্যবহৃত হয়?
সাদা ত্বক পেতে 13 পাওয়ার ফুডস
আপনি আপনার ত্বকে কিছু ফল ম্যাসেজ করতে পারেন এবং উপকারগুলি কাটাতে পারেন। তবে যতক্ষণ না আপনি নিরাপদগুলি পুরোপুরি না জানেন ততক্ষণ আপনার ত্বকে কোনও এলোমেলো ফল ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন না।
ফলগুলি আপনার প্রসাধনীগুলির সাথে নিয়মিত রাসায়নিক থেকে মুক্ত থাকে। এটি শুনতে একটি ভাল জিনিস। এছাড়াও, তারা সাশ্রয়ী মূল্যের। এবং অবশ্যই, এগুলি পুষ্টিকর এবং তাই আপনার ত্বক ফলের সংগে উপভোগ করে।
ফলের মুখের প্যাকগুলি, আপনার ত্বককে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে এবং এগুলি আপনার ত্বককে হাইড্রেট করে। আপনি এটি এইভাবে করতে পারেন। প্রতিবার আপনার রস প্রয়োজনে রান্নাঘরে ফল কাটলে আপনার ত্বকে ফলের খোসা ব্যবহার করুন।
আপনি যখন ত্বকে কিছু ফল ব্যবহার করছেন তখন আপনাকে আর কোনও উপাদান যুক্ত করার দরকার নেই। প্রক্রিয়াটি বেশ সহজ এবং আপনার ত্বকটি আবারও আলোকিত হতে কয়েক মিনিট সময় নেয়। কেবল ফলটি কেটে আপনার ত্বকের বিরুদ্ধে ঘষুন।
আমের সাথে ত্বক উজ্জ্বল করার ঘরোয়া প্রতিকার
(দ্রষ্টব্য: সংবেদনশীল ত্বকের সাথে যাদের কোনও প্রতিকারের চেষ্টা করার আগে চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।)
এখন, স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য কয়েকটি ফল ব্যবহার সম্পর্কে আলোচনা করা যাক।
পেঁপে
পেঁপেতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। পেঁপে আপনার মুখে লাগানো দুটি সুবিধা দেয়। এটি ত্বকের মৃত কোষগুলি দূর করে এবং আপনার ত্বকের সাথেও আচরণ করে।
কলা
একটি কলা ম্যাশ করুন এবং এটি ফেসিয়াল হিসাবে ব্যবহার করুন। এতে ভিটামিন রয়েছে এবং এটি আপনার ত্বকের জন্য ভালো। একটি কলা ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, পটাসিয়াম এবং আরও অনেক পুষ্টির সাহায্যে লোড হয়।
কিউই
পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য, আপনি আপনার ত্বকে একটি কিউই ফলটি ঘষতে পারেন। এটি বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলিও প্রতিরোধ করতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ কিউই ফলটি এক টুকরো নিন, এটি আপনার ত্বকে ঘষুন এবং 5 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।
লেবু
লেবুতে ভিটামিন সি রয়েছে কেবল আপনার মুখে কয়েক ফোঁটা লেবু rub 15 মিনিটের পরে এটি ধুয়ে ফেলুন। আপনার ত্বক টান অনুভব করে এবং ছিদ্রগুলি আরও ছোট প্রদর্শিত হয়। তবে আপনার ত্বক সংবেদনশীল হলে এই প্রতিকারটি কখনও ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন না।
আপেল
একটি ছোট টুকরো আপেল নিয়ে পিষে নিন। এটি আপনার ত্বকে ঘষুন এবং কয়েক মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। আপনি কয়েক মিনিটের মধ্যে তাজা ত্বক দেখতে পাবেন।
আমের
কিছু আমের রস আপনার মুখে ঘষুন এবং 5 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। এটি রিঙ্কেলগুলি মোকাবেলা করতে এবং আপনার ত্বককে আরও শক্ত করে তুলতে পারে।
ডালিম
এই ফলটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং ত্বকে সূক্ষ্ম লাইনের মতো বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি রোধ করতে পারে। আপনার ত্বকে মালিশ করতে এর রসটি ব্যবহার করুন এবং 5 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।
