নতুন বছরের সাথে সম্পর্কিত উক্তি
ডায়েট সুবিধার জন্য ডিম খাওয়ার ফজিলতগুলি দীর্ঘকাল ধরে ব্যাখ্যা করা হয়েছে এবং সঙ্গত কারণে! কিন্তু এই কল্পিত উপাদানগুলি যখন আসে তখন বেশ একটি পাঞ্চে প্যাক করে চুলের জন্য ডিমের সৌন্দর্য উপকারিতা ! ডিম হল বহুমুখী উপাদান, যেগুলি নিজেরাই ব্যবহার করা যেতে পারে, বা অন্যান্য উপাদানের সাথে একত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে যখন সেবনের সময় সর্বোত্তম উপকার পাওয়া যায়, বা চুল বা ত্বকে টপিক্যালি প্রয়োগ করা হয়। যদিও তাদের গন্ধযুক্ত এবং অগোছালো হওয়ার জন্য খ্যাতি রয়েছে, তবে সেগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করা মূল্যবান, কারণ এই একক উপাদানটি নিমিষেই আপনার চুলের সমস্ত সমস্যা সমাধান করতে পারে! আসুন দেখে নেওয়া যাক ডিমগুলিতে কী কী রয়েছে, কীভাবে আপনার সেগুলি কার্যকরভাবে ব্যবহার করা দরকার এবং কেন সেগুলি আপনার ড্রেসিং টেবিলে একটি সহজ সংযোজন হতে পারে।
চুলের জন্য ডিমে কী থাকে?
চুলের যত্নে কাঁচা ডিম সত্যিই প্রকৃতির উপহার! এই সুপারফুডটি সব ধরনের চুলের জন্য উপযুক্ত, এবং ডিমের সাদা এবং কুসুম উভয়ই উপকারে পরিপূর্ণ হয়। দ্য ডিমের কুসুম বিশেষ করে পুষ্টি-ঘন এবং বায়োটিন, ভিটামিন এ, ডি, ই, কে এবং ফোলেট দিয়ে পরিপূর্ণ। ডিমের কুসুমেও লেসিথিন থাকে। একটি ডিমে 8.3 গ্রাম প্রোটিন থাকে! ডিমের অর্ধেক প্রোটিন থাকে সাদা অংশে, আর বাকি অর্ধেক থাকে কুসুমে। ডিমের সাদা অংশে রয়েছে সেলেনিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ফসফরাস। উপরন্তু, ডিম পুরো অফার লোহা, তামা এবং দস্তা, সেইসাথে বি ভিটামিনের হোস্ট, যা চুলের স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয়! ভিটামিন বি১ (থায়ামিন), বি২ (রাইবোফ্লাভিন) এবং বি৫ (প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড) চুলের নমনীয়তা, শক্তি এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য ভালো। বায়োটিন বা ভিটামিন B7 বিশেষ করে চুল বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য , যখন ফলিক অ্যাসিডের অভাব অকাল ধূসর হতে পারে। যদি ডিমগুলি ঘাস খাওয়ানো বা ফ্রি-রেঞ্জ হয় তবে আপনার কাছে ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ একটি পদার্থও থাকবে। এটি প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি - সমস্ত চুলের যত্নের সুবিধার জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং একটি ছোট ডিমে পাওয়া যায়।
প্রো টাইপ: ডিমে রয়েছে ২০টির বেশি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান, যা চুলের যত্নে গুরুত্বপূর্ণ।
Yolks বনাম সাদা: আপনি কি ব্যবহার করা উচিত?
কুসুম প্রাকৃতিক চর্বি সহ আসে এবং ক্ষতিকারক কৃত্রিম ক্রিম, রাসায়নিক বা প্যারাবেনগুলিকে বাধা না দিয়ে সবচেয়ে প্রাকৃতিক উপায়ে ময়শ্চারাইজিং সুবিধা দেয়। সেই অর্থে, এটি ডিমের সাদা অংশের চেয়ে বেশি শক্তিশালী, কারণ এতে বেশি পুষ্টি রয়েছে। যাইহোক, সাদাদের সম্পূর্ণরূপে উপেক্ষা করা যাবে না। এগুলিতে ব্যাকটেরিয়া খাওয়ার এনজাইম রয়েছে, যা মাথার ত্বককে সতেজ এবং পরিষ্কার রাখে এবং অবাঞ্ছিত তেল এবং গ্রীসও দূর করে। আপনার চুলকে সুস্থ রাখতে ডিমের সাদা অংশ এবং ডিমের কুসুম উভয়ই ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে আপনি কীভাবে এটি করবেন তা আপনার চুলের ধরণের উপর নির্ভর করে। স্বাভাবিক চুলের জন্য, সম্পূর্ণ ডিম ব্যবহার করুন - সাদা এবং কুসুম মিশ্রিত করুন। আপনার যদি তৈলাক্ত চুল থাকে, তাহলে আপনার মাথার ত্বকে ডিমের সাদা অংশ এবং চুলের প্রান্তে কুসুম বিভক্ত হওয়া রোধ করতে ব্যবহার করুন। আপনি সপ্তাহে একবারের বেশি নয় পুরো ডিমের সাথে ডিমের মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুলের জন্য, যতটা সম্ভব কুসুম ব্যবহার করার দিকে মনোনিবেশ করুন। ডিমের সাদা অংশ সপ্তাহে একবার আপনার মাথার ত্বকে ভালো পরিষ্কার এবং ডিটক্সের জন্য ব্যবহার করুন।
প্রো টাইপ: আপনার চুলের ধরণের উপর নির্ভর করে কুসুম এবং সাদা ব্যবহার করুন।
ডিম প্রোটিন পূরণে দুর্দান্ত
চুলের প্রোটিন পরিপূর্ণ করার জন্য ডিম ভালো। এটা কিভাবে কাজ করে? দৃশ্যমান চুল, আমরা সবাই জানি, মৃত কোষ দ্বারা গঠিত। চুলের বৃদ্ধি মাথার ত্বকের নীচে, চুলের ফলিকলে ঘটে। যখন নতুন চুলের কোষ তৈরি হয়, পুরানো মৃত কোষগুলিকে ঠেলে দেওয়া হয় - এবং সেই কারণেই চুল বৃদ্ধি পায়। চুল আসলে কেরাটিন নামক প্রোটিন দিয়ে তৈরি। প্রকৃতপক্ষে, সমগ্র মানবদেহ সম্পূর্ণরূপে প্রোটিন দ্বারা গঠিত, এর সমগ্র গঠন প্রোটিন। আমরা যে সমস্ত প্রোটিন খাই তা অ্যামিনো অ্যাসিডে ভেঙে যায়, যা লিভার বিভিন্ন প্রোটিন তৈরি করতে ব্যবহার করে। সুতরাং, মাথার ত্বকের নীচে লক্ষ লক্ষ চুলের ফলিকল রয়েছে যা আমরা খাবারে যে অ্যামিনো অ্যাসিড পাই তা থেকে কেরাটিন তৈরি করে। এই কোষগুলিতে চুলের বৃদ্ধি ঘটে এবং এভাবেই চুল তৈরি হয়। তাই প্রোটিন আক্ষরিক অর্থেই চুলের প্রতিটি স্ট্র্যান্ড একসাথে ধরে রাখার জন্য অত্যাবশ্যক! আপনি যদি আপনার খাদ্যতালিকায় এটি অপর্যাপ্ত পরিমাণে পান, তাহলে আপনি দুর্বল, ভঙ্গুর এবং অলস চুলে ভুগছেন, যা পড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। সপ্তাহে দুই বা তিনবার ডিমের মাস্ক লাগালে, সেইসাথে ডিমের সাথে একটি খাদ্য গ্রহণ করলে, আপনার কেরাটিনের মাত্রা অক্ষুণ্ণ রাখতে এবং আপনার চুলকে জাহাজের আকারে রাখতে আপনি পর্যাপ্ত পরিমাণ প্রোটিন পাবেন তা নিশ্চিত করবে।
প্রো টাইপ: উপরিভাগে ডিম প্রয়োগ করে এবং দিনে কমপক্ষে দুটি ডিম দিয়ে ডায়েট অনুসরণ করে প্রাকৃতিকভাবে কেরাটিনের মাত্রা পূরণ করুন।
চুলের বৃদ্ধি বাড়ায়
আপনার মাথার ত্বক হল আপনার মাথার ত্বক, এবং আপনার চুলের ফলিকলগুলির ভিত্তি, তাই আপনি কীভাবে এটিকে পুষ্ট করেন এবং এটি কতটা স্বাস্থ্যকর তা আপনার চুলের ফলিকলের স্বাস্থ্যের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। আপনার মাথার ত্বক এবং চুল ম্যাসাজ করুন ডিমের কুসুম এবং সাদা অংশের কিছু অংশ দিয়ে - পারেন চুলের বৃদ্ধি বাড়ায় , বেধ উন্নত, এবং উপসাগর এ চুল ক্ষতি রাখা. এর জন্য বিভিন্ন উপায়ে ডিম ব্যবহার করুন - এটি আপনার খাদ্যতালিকায় (প্রতিদিন কমপক্ষে 2টি ডিম), আপনার চুলের মাস্কের উপাদান হিসাবে বা এমনকি একটি স্বতন্ত্র টপিকাল অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে ব্যবহার করুন।
প্রো টাইপ: ডিম ব্যবহার করলে চুল পড়া কমে যায় এবং চুলের ঘনত্ব এবং প্রসার্য শক্তি বজায় থাকে।
Tames frizz
আপনার ট্রেস ধারণ করা সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে একটি হতে পারে, আপনি যদি চূড়ান্ত ফ্রিজ প্রতিকার খুঁজছেন তবে আর তাকাবেন না! ডিমে প্রাকৃতিক কেরাটিন সহ প্রোটিন থাকে যা ক্ষতিগ্রস্থ এবং আর্দ্রতা-প্রবণ চুলকে প্রাকৃতিকভাবে মসৃণ করে তাকাতে সাহায্য করে। ফলিক অ্যাসিডের উপাদান কুঁচকে যাওয়া নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে। সর্বাধিক সুবিধার জন্য, ডিমের সাদা অংশে কিছু জলপাই তেল, নারকেল তেল, আরগান তেল বা অন্য কোনও ফ্রিজ-টেমিং উপাদান যোগ করার চেষ্টা করুন এবং তারপরে সপ্তাহে একবার চুলে লাগান, প্রতিবার 15-20 মিনিট রেখে দিন।
প্রো টাইপ: একটি ডিম মাস্ক নিয়ন্ত্রণে চূড়ান্ত কুঁচকানো চুল , বায়ুমণ্ডলে আর্দ্রতা বা অত্যধিক দূষণের কারণে।
চুলের সিবামের ভারসাম্য বজায় রাখে
চর্বিযুক্ত এবং তৈলাক্ত মাথার ত্বক , যেটি খুশকির সাথে ফ্ল্যাকি হতে থাকে এটি একটি সাধারণ সমস্যা যা আমাদের বেশিরভাগকে জর্জরিত করে। কারণ ডায়েট এবং লাইফস্টাইল ফ্যাক্টরগুলি আপনার সিবামের ভারসাম্য হ্রাসে অবদান রাখে। যখন আপনার মাথার ত্বক সঠিকভাবে দেখাশোনা করা হয় না, তখন শুষ্কতা এবং ছত্রাক তৈরি হয়, যার ফলস্বরূপ ফ্ল্যাকি মাথার ত্বক এবং খুশকি . ডিম দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করা - বিশেষ করে কুসুম - রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে পারে, এবং চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে পারে, একই সাথে মাথার ত্বককে হাইড্রেটিং এবং পুষ্টি জোগায়। যদি আপনার মাথার ত্বক অত্যধিক চর্বিযুক্ত হয়, তাহলে আপনার চুলকে সমস্ত ব্যাকটেরিয়া এবং সংক্রমণ থেকে ডিটক্স করতে ডিমের সাদা অংশ ব্যবহার করে মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যবিধি এবং পুষ্টি বজায় রাখুন। এটি চূড়ান্ত সেবাম-ব্যালেন্সিং ক্লিনজার, যা ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যের সাথে আসে। একবার আপনি এটি সম্পন্ন করার পরে, সাবধানে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন এবং শ্যাম্পুতে অতিরিক্ত চাপ দেবেন না, কারণ আপনি আপনার চুলের প্রাকৃতিক তেল খুলে ফেলতে পারেন।
প্রো টাইপ: স্ক্যাল্প এবং চুলের সিবামের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য সপ্তাহে অন্তত দুবার ডিম ব্যবহার করুন।
স্বাভাবিকভাবেই কন্ডিশন এবং আপনার মানে দীপ্তি যোগ করে
ডিমের মাস্ক সম্ভবত সবচেয়ে শক্তিশালী প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি আপনার চুল স্বাভাবিকভাবে কন্ডিশন করুন , এবং একটি খুব ভাল কারণে - এটি বি ভিটামিনের সর্বোত্তম উৎস, এর জন্য অপরিহার্য চুলের গঠনবিন্যাস এবং শক্তি। কুসুম শুকনো তালার জন্য ময়েশ্চারাইজার হিসাবে কাজ করে এবং প্রচুর পুষ্টির কারণে এটি একটি সুপারফুড। আরও কী, এটি চুলের ময়শ্চারাইজিং সুবিধার জন্য চুলের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। দুটি ডিম ফাটান এবং তারপর একটি পাত্রে এর বিষয়বস্তু ভালোভাবে ফেটে নিন। সমস্ত চুল এবং মাথার ত্বকে লাগান এবং দশ মিনিটের জন্য রেখে দিন। ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার স্বাভাবিক শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার পদ্ধতি অনুসরণ করুন। আপনি যদি ঘরে কন্ডিশনিং হেয়ার মাস্ক তৈরি করতে চান তবে এই ভিডিওতে দেওয়া টিপস অনুসরণ করুন।
প্রো টাইপ: ডিম, যখন টপিক্যালি প্রয়োগ করা হয়, তখন প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বলতা প্রদান করার সময় একটি দুর্দান্ত কন্ডিশনার এজেন্ট।
ডিমের মাস্ক বাড়িতে চেষ্টা করে দেখুন
ডিমের সাদা-মধু অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মাস্ক
আপনার চুল দূষণকারীর সংস্পর্শে নিয়ে যদি আপনার একটি কঠিন দিন থাকে তবে এটি উপযুক্ত। দুটি ডিমের সাদা অংশ নিন, এতে ২ টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে ভালো করে নাড়ুন। সমস্ত মাথার ত্বক এবং চুলে সমানভাবে প্রয়োগ করুন, প্রায় বিশ মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপর ধুয়ে ফেলুন এবং শুকিয়ে নিন।
পুরো ডিম-ক্যাস্টর অয়েল ময়েশ্চারাইজিং মাস্ক
2 টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েল সহ দুটি সম্পূর্ণ ডিম নিন এবং একটি পাত্রে ভালভাবে মেশান যতক্ষণ না আপনি একটি মসৃণ মিশ্রণ তৈরি করেন। সমস্ত মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান, প্রতিটি স্ট্র্যান্ড ভালভাবে প্রলেপ নিশ্চিত করুন। সেলোফেন কাগজে মুড়িয়ে আধা ঘণ্টা রেখে দিন। আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে নিন এবং বায়োটিন সমৃদ্ধ কন্ডিশনার দিয়ে অনুসরণ করুন।
ক্ষতিগ্রস্থ চুলের জন্য ডিমের কুসুম-দই মাস্ক
তিনটি ডিমের কুসুম নিন, সমান পরিমাণে পূর্ণ চর্বিযুক্ত দই যোগ করুন এবং একটি ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করুন যতক্ষণ না আপনার একটি মসৃণ মিশ্রণ রয়েছে। সমস্ত চুলে লাগান, নিশ্চিত করুন যে প্রান্তগুলিতে ফোকাস করা উচিত, যেখানে সর্বাধিক ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। 15-30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, এবং তারপর মিশ্রণটি চুল থেকে আউট করতে আপনার হাত ব্যবহার করুন। আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য রেসিপি
এই সাধারণ ডিমের রেসিপিগুলি ব্যবহার করুন, যা আপনাকে পুষ্টির সাথে মজবুত করে, আপনার চুল ভেতর থেকে শক্ত থাকে তা নিশ্চিত করে!
টোস্টে হুমাস এবং ডিম
উপকরণ
মাল্টি-গ্রেন রুটির 4টি ছোট বা 2টি বড় স্লাইস
½ কাপ বিটরুট হুমাস
4 ডিম
পদ্ধতি
রুটি টোস্ট করুন এবং তারপরে প্রতিটি টুকরোতে জলপাই তেল দিয়ে গুঁজে দেওয়া তাজা বিটরুট হুমাস ছড়িয়ে দিন।
কিভাবে কালো দাগ দূর করবেন
ডিম পোচ করুন, এবং অবিলম্বে এবং আলতো করে রুটির প্রতিটি স্লাইসের উপরে সাজান (আপনি যদি বড় স্লাইস ব্যবহার করেন তবে আপনি প্রতি স্লাইস দুটি ব্যবহার করতে পারেন)।
পুদিনা এবং রোজমেরির মতো সূক্ষ্মভাবে কাটা ভেষজ দিয়ে ছিটিয়ে দিন, এতে চুলের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী পুষ্টিও রয়েছে। যদি পোচ করা ডিমগুলি তৈরি করা কঠিন হয়, আপনি ডিমগুলিকে সিদ্ধ করে সূক্ষ্মভাবে কেটে নিয়ে উপরে রাখতে পারেন।
মধ্যাহ্নভোজ
পালং শাক এবং টমেটো দিয়ে বেকড ডিম
উপকরণ
100 গ্রাম পালং শাক
200 গ্রাম টমেটো, পাশে কাটা
1 চা চামচ মরিচ ফ্লেক্স
দুই ডিম
পদ্ধতি
ওভেন 200 C-এ প্রিহিট করুন।
পালং শাক পছন্দসই আকারে কেটে নিন। তারপর সিদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত সিদ্ধ করুন।
বাড়তি জল ভাল করে বের করে নিন এবং একটি বেকিং ডিশে রাখুন, এটি ছড়িয়ে দিন।
মরিচের ফ্লেক্সের সাথে টমেটো এবং লবণ এবং মরিচের মতো কিছু মশলা মেশান। এটি পালং শাকের সাথে থালায় যোগ করুন এবং ভালভাবে টস করুন।
মিশ্রণটি হয়ে গেলে, দুটি ফাটল তৈরি করুন - প্রতিটি ডিমের জন্য একটি - এবং কুসুম পুরো রেখে আস্তে আস্তে সেগুলি ভেঙে দিন।
প্রায় পনের মিনিট বেক করুন।
নামিয়ে গরম গরম পরিবেশন করুন। এই খাবারের সাথে ক্রাস্টি রুটি বা পাশে একটি ছোট বাটি ভাত থাকতে পারে।
ডিনার
ডিম নিকোইস সালাদ
উপকরণ
ড্রেসিং জন্য
2 টেবিল চামচ জলপাই তেল
ওজন কমাতে জিরা উপকারী
1টি লেবুর রস
1 চা চামচ বালসামিক ভিনেগার
1টি রসুনের কোয়া, গ্রেট করা
50 গ্রাম তুলসী পাতা, কাটা
3 কালো জলপাই, কাটা
সালাদ জন্য
অনলাইন বিনামূল্যে সময় সম্পর্কে দেখুন
দুই ডিম
200 গ্রাম ব্রকলি
200 গ্রাম সবুজ মটরশুটি
½ লাল পেঁয়াজ, সূক্ষ্মভাবে কাটা
100 গ্রাম টমেটো, কাটা
পদ্ধতি
একটি ছোট পাত্রে 1 টেবিল চামচ জল দিয়ে সমস্ত ড্রেসিং উপাদানগুলি একসাথে মিশ্রিত করুন।
তারপর মটরশুটি 5 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, ব্রকলি যোগ করুন এবং উভয়ই নরম না হওয়া পর্যন্ত আরও পাঁচ মিনিট সিদ্ধ করুন।
একটি প্যানে আট মিনিট বা শেষ না হওয়া পর্যন্ত ডিম সেদ্ধ করুন। ডিমের খোসা ছাড়িয়ে অর্ধেক করে কেটে নিন।
একটি পাত্রে সবজি মিশিয়ে নিন। অর্ধেক ড্রেসিং মধ্যে ঢালা, এবং তারপর ভাল টস.
তারপর উপরে ডিম সাজান, এবং ডিশের উপর অবশিষ্ট ড্রেসিং গুঁড়ি গুঁড়ি।
FAQs: চুলের জন্য ডিম
আমি কি শ্যাম্পু হিসাবে ডিম ব্যবহার করতে পারি?
যদিও ডিম চুলের মাস্ক হিসাবে সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং কার্যকরী বা আপনার খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত, আপনি আপনার নিয়মিত শ্যাম্পুর সাথে আপনার ডিম ব্যবহার করতে পারেন। যেহেতু এটি নিজেই একটি সম্পূর্ণ ক্লিনজার নয়, তাই আপনাকে এটিকে একটি পাত্রে ভালভাবে পিটতে হবে এবং আপনার নিয়মিত শ্যাম্পুর সমান পরিমাণ যোগ করতে হবে। চুল ধোয়ার জন্য এটি ব্যবহার করুন। যদিও মনে রাখবেন, সবসময় ঠাণ্ডা বা ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, যাতে ডিম কোনো সময়েই রান্না হতে না পারে! কীভাবে ডিম দিয়ে চুল শ্যাম্পু করবেন সে সম্পর্কে আরও খবরের জন্য, এই ভিডিওটি দেখুন।
ফ্রি-রেঞ্জের ডিম কি চুলের জন্য নিয়মিত জাতের চেয়ে ভালো?
যেহেতু ফ্রি-রেঞ্জ ডিমগুলিতে কম ইনজেকশন বা কৃত্রিম হরমোন, কম রাসায়নিক এবং কম ক্ষতিকারক সংযোজন থাকে, তাই তাদের নিয়মিত জাতের তুলনায় বেশি সুবিধা রয়েছে। যাইহোক, যদিও প্রচলিত ডিম চুলের চিকিত্সার একটি সস্তা উপায়, ঘাস খাওয়া মুরগির ডিমগুলি একটু বেশি ব্যয়বহুল হতে পারে। তাই সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার পকেট, প্রয়োজনীয়তা এবং ব্যবহার দেখুন।
ডিম কি চুলের উকুন থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে?
যদিও এটি প্রমাণিত হয়নি, কিছু কেস স্টাডি প্রকাশ করে যে ডিম এবং চুনের রসের একটি হেয়ার মাস্ক মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে, প্রায় এক ঘন্টার জন্য শাওয়ার ক্যাপে রেখে, এবং তারপর ধুয়ে ফেলা যায়। এটি অনেকাংশে উকুন পরিত্রাণ পেতে পরিচালনা করে, কিন্তু নিট নয়।
