বাড়িতে অন্ধকার নিতম্ব সাদা করার জন্য 12 প্রাকৃতিক প্রতিকার

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি সৌন্দর্য শরীরের যত্ন বডি কেয়ার ওআই-অমৃত অগ্নিহোত্রী লিখেছেন অমৃত অগ্নিহোত্রি | আপডেট হয়েছে: বৃহস্পতিবার, 12 মার্চ, 2020, 18:13 [আইএসটি]

শীঘ্রই ডার্ক বাট থেকে মুক্তি পান, হোম প্রতিকারগুলি অনুসরণ করুন ডার্ক বাট হালকা করার টিপস | বোল্ডস্কাই

ব্যক্তিগত অঞ্চলের চারপাশে গা pat় প্যাচগুলি, বিশেষত নিতম্বগুলি, যা অনেকের মুখোমুখি হয়। স্ক্রিন লাইটনিং ক্রিম এবং লোশনগুলির মতো ওভার-দ্য কাউন্টার পণ্যগুলি রয়েছে যা আপনাকে এই অন্ধকার প্যাঁচগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করার প্রতিশ্রুতি দেয়, বিশেষত যাদের সংবেদনশীল ত্বক রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে সবসময় কার্যকর এবং কখনও কখনও প্রস্তাব দেওয়া হয় না। তবে, চিন্তার কোনও কারণ নেই কারণ এটি বেশ প্রাকৃতিক হতে পারে এবং কেবল আপনার রান্নাঘর থেকে কিছু প্রাথমিক উপাদান ব্যবহার করে সহজেই চিকিত্সা করা যায়।

ঘরের নিতম্ব সাদা করার কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার এখানে দেওয়া হল।

1. কমলা খোসা গুঁড়ো এবং দুধ

কমলালেবুতে প্রচুর পরিমাণে সাইট্রিক অ্যাসিড থাকে যা কারও শরীরে অতিরিক্ত মেলানিন উত্পাদনে বাধা হিসাবে পরিচিত, এইভাবে গা .় দাগ বা প্যাচগুলি ম্লান করতে সহায়তা করে। এটি ঘুরেফিরে, একটি সম-টোন বর্ণের দিকে নিয়ে যায়। [1]

হলিউড রম কম মুভি দেখতে হবে

আপনি আপনার পাছায় কমলা বা এর খোসা ব্যবহার করতে পারেন এবং সহজেই বাড়িতে হাইপারপিগমেন্টেশন থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

উপকরণ

2 চামচ শুকনো কমলা খোসা গুঁড়ো
১ চামচ লেবুর রস
1 চামচ দুধ
1 চামচ মধু

কিভাবে করবেন

একটি বাটিতে কমলার খোসার গুঁড়া এবং লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
এতে কিছুটা মধু মিশিয়ে ভাল করে মেশান।
এর পরে, মিশ্রণে দুধ যোগ করুন এবং সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশ্রণ করুন।
আক্রান্ত স্থানে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 5-10 মিনিটের জন্য থাকতে দিন।
হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আপনি পছন্দসই ফলাফল না পাওয়া পর্যন্ত সপ্তাহে তিন থেকে চারবার পুনরাবৃত্তি করুন।

2. লেবু এবং হলুদ

লেবুতে ভিটামিন সি রয়েছে যা দীর্ঘায়িত এবং নিয়মিত ব্যবহারের সাথে গা dark় ত্বকের স্বরকে হালকা করতে সহায়তা করে। [দুই] তদুপরি, হলুদে অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বককে বিরক্ত করতে সহায়তা করে।

উপকরণ

1 চামচ লেবুর রস
& frac12 চামচ হলুদ গুঁড়ো

কিভাবে করবেন

একটি ছোট বাটিতে হলুদ গুঁড়ো এবং লেবুর রস দুটি মিশিয়ে নিন।
মিশ্রণে একটি তুলার বল ডুবিয়ে আক্রান্ত স্থানে লাগান।
এটি প্রায় 3-5 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে সপ্তাহে দু'বার প্রায় দেড় মাস এই পুনরাবৃত্তি করুন।

৩. টমেটো ও দই

টমেটোতে প্রাকৃতিক ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং এর স্বর হালকা করতে সহায়তা করে, যার ফলে হাইপারপিগমেন্টেশন থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। ২০১১ সালে ব্রিটিশ জার্নাল অফ ডার্মাটোলজিতে প্রকাশিত এক গবেষণায় দেখা গেছে যে টমেটোতে লাইকোপেন নামে একটি যৌগ রয়েছে যা ত্বককে হাইপারপিগমেন্টেশন থেকে রক্ষা করে। [3]

কিভাবে আমার ঠোঁট গোলাপী

উপকরণ

2 চামচ টমেটো পেস্ট
১ টেবিল চামচ সূক্ষ্ম ওটমিল গ্রাউন্ডেড
& frac12 চামচ দই

কিভাবে করবেন

একটি পাত্রে টমেটো পেস্ট / সজ্জা এবং ওটমিল একত্রিত করুন এবং উভয় উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
এতে কিছুটা দই যোগ করুন এবং আবার সবকিছু ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
আক্রান্ত / নির্বাচিত জায়গায় পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্রক্রিয়াটি দিনে একবার করুন।

৪. দুধ ও মধু

দুধে ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে, একটি এন্টিপিগমেন্টেশন উপাদান, যা অন্ধকার নিতম্বকে সাদা করতে সহায়তা করে। [5] অন্যদিকে, মধুতে এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার ত্বককে নরম এবং কোমল করতে সহায়তা করে।

উপকরণ

2 চামচ দুধ
2 চামচ মধু

কিভাবে করবেন

একটি ছোট বাটিতে দুধ এবং মধু দুটি উপাদান মিশিয়ে নিন।
এটি নির্বাচিত জায়গায় প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 10-12 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে দু'বার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

৫. অ্যাপল সিডার ভিনেগার

অ্যাপল সিডার ভিনেগার বা এসিভিতে এসিটিক অ্যাসিড লোড হয় যা ত্বকের অন্ধকারকে হালকা করতে সহায়তা করে। এটি পানিতে পাতলা হয়ে ত্বকে ব্যবহার করতে পারে এর উপকারিতা পেতে। []]

পেটের মেদ কমাতে crunches

উপকরণ

১ চামচ আপেল সিডার ভিনেগার
1 চামচ জল

কিভাবে করবেন

একটি বাটিতে সমান পরিমাণ এসিভি এবং জল মিশ্রিত করুন।
এটি প্রভাবিত / নির্বাচিত জায়গায় প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 3-5 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
হালকা গরম জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্রক্রিয়াটি দিনে দুবার পুনরাবৃত্তি করুন।

6. অ্যালোভেরা জেল এবং গোলাপ জল water

অ্যালোইন নামক একটি রঙিন সংমিশ্রণযুক্ত, অ্যালোভেরা নিয়মিত এবং দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে অন্ধকারযুক্ত ত্বকের সুরকে কার্যকর করে। []]

উপকরণ

2 চামচ অ্যালোভেরা জেল
2 চামচ গোলাপ জল

কিভাবে করবেন

একটি ছোট পাত্রে, নতুন করে উত্তোলিত অ্যালোভেরা জেলটি যুক্ত করুন। আপনি অ্যালোভেরার পাতা নিতে পারেন, এটি কেন্দ্র থেকে কেটে নিতে পারেন এবং এটি থেকে জেলটি বের করতে পারেন।
এবার এতে কিছুটা গোলাপ জল যোগ করুন এবং উভয় উপাদান ভাল করে মিশিয়ে নিন
এটি নির্বাচিত জায়গায় প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য দিনে একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

7. ওটমিল

বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সুবিধা দেওয়ার পাশাপাশি ওটমিল ত্বকের যত্নের সুবিধার জন্যও পরিচিত। এটি ত্বককে ত্বককে পরিষ্কার করার পাশাপাশি ত্বককে পরিষ্কারও করে, যাতে স্ক্রাবের আকারে ব্যবহৃত হয়ে ত্বকের মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয়। এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা অন্ধকার দাগ, প্যাচ এবং দাগগুলির চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। []]

উপকরণ

১ টেবিল চামচ ওটমিল
1 টেবিল চামচ টমেটো রস
১ টেবিল চামচ দই

কিভাবে করবেন

একটি বাটিতে কিছুটা ওটমিল এবং টমেটোর রস মিশিয়ে নিন।
এতে কিছুটা দই যোগ করুন এবং অবিচ্ছিন্ন পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত সমস্ত উপাদান মিশ্রণ করুন।
এটি নির্বাচিত জায়গায় প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 5-10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্রক্রিয়াটি সপ্তাহে তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন।

8. আলু এবং ব্রাউন সুগার

আলুতে ক্যাটাওলাস নামে একটি এনজাইম থাকে যা মেলানোসাইট তৈরির কোষের কাজকে বাধা দেয়, ফলে এর অতিরিক্ত উত্পাদন রোধ করে। সহজ কথায়, এটি অন্ধকার ত্বকের স্বর হালকা করতে সহায়তা করে।

উপকরণ

4 চামচ আলুর রস
১ টেবিল চামচ ব্রাউন সুগার

কিভাবে করবেন

একটি কাঁচা আলু খোসা ছাড়ুন এবং এটি দুটি টুকরা করুন। এটিকে পিষে নিন এবং প্রদত্ত পরিমাণে একটি পাত্রে এর রস বের করুন।
এতে কিছু গুঁড়ো বাদামি চিনি যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
আপনার পাছা / নির্বাচিত জায়গায় মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে এই প্রক্রিয়াটি প্রায় এক মাসের জন্য দিনে 3-4 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

9. পেঁপে, কলা এবং গ্রিন টি

পেঁপেতে পেপাইন নামে একটি এনজাইম থাকে যা দুর্দান্ত ত্বকের এক্সফোলিয়েশন বৈশিষ্ট্য ধারণ করে। এটি অন্ধকার ত্বকের সুরকে হালকা করতে, মৃত ত্বকের কোষগুলি দূর করে এবং কোষের পুনর্জন্মকেও উত্সাহ দেয়। [8]

উপকরণ

১ টেবিল চামচ পেঁপের সজ্জা
1 টেবিল চামচ ছড়িয়ে কলা সজ্জা
2 চামচ গ্রিন টি

কিভাবে করবেন

একটি পাত্রে কলা এবং পেঁপের সজ্জা একত্রিত করুন এবং অবিচ্ছিন্ন পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত উভয় উপাদান একসাথে মিশ্রণ করুন।
এতে কিছু গ্রিন টি যুক্ত করুন এবং আবার সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
নির্বাচিত জায়গায় পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন
হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন
কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য দিনে একবার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

10. শসা, চন্দন এবং জৈব মধু

শসা এবং চন্দনের এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা কার্যকরভাবে অন্ধকার ত্বকের স্বর এবং বর্ণের চিকিত্সা হিসাবে পরিচিত। আপনি কিছু জৈব মধু এবং মিষ্টি বাদাম তেল মিশিয়ে শসার রস এবং চন্দন কাঠের গুঁড়ো তৈরি করে ঘরে তৈরি করতে পারেন।

উপকরণ

১ চামচ শসার রস
১ চামচ চন্দন গুঁড়ো
1 চামচ মধু
১ চামচ মিষ্টি বাদাম তেল

কিভাবে করবেন

একটি পরিমাণ বাটিতে সমস্ত পরিমাণ একত্রে মিশ্রিত করুন।
মিশ্রণটি নির্বাচিত জায়গায় প্রয়োগ করুন এবং এটি 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে দু'বার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

১১. ভিটামিন ই তেল

ভিটামিন ই তেলের মধ্যে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা হাইপারপিগমেন্টেশন চিকিত্সা করতে সহায়তা করে, এইভাবে টপিকভাবে প্রয়োগ করার সময় অন্ধকার ত্বকের স্বরকে হালকা করে। আপনি ভিটামিন ই সমৃদ্ধ উপাদান ব্যবহার করতে পারেন [9]

উপাদান

2 চামচ ভিটামিন ই তেল

কিভাবে করবেন

প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই তেল নিন এবং এটি নির্বাচিত জায়গায় প্রয়োগ করুন।
এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্রক্রিয়াটি দিনে একবার করুন।

12. কোকো বাটার এবং হোয়াইট বেত চিনি

কোকো মাখন ইমোলেটিনেটস দ্বারা ভরা থাকে যা ত্বকের অন্ধকার স্বাদকে সাদা করতে সহায়তা করে। এটি আপনার ত্বকে গভীরভাবে ময়শ্চারাইজ করে এবং এটিকে মসৃণ এবং কোমল করে তোলে। [10] তেমনি, সাদা বেত চিনিও ত্বকের অন্ধকার সুরকে হালকা করতে সহায়তা করে। এটি কোকো মাখনের সংমিশ্রণে ব্যবহার করা যেতে পারে।

হলিউড সাম্প্রতিক সময়ের সেরা রোমান্টিক সিনেমা

উপকরণ

1 চামচ কোকো মাখন
১ টেবিল চামচ সাদা বেত চিনি

কিভাবে করবেন

একটি ছোট বাটিতে সমান পরিমাণে কোকো মাখন এবং সাদা বেত চিনি একত্রিত করুন।
প্রভাবিত / নির্বাচিত জায়গায় মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য থাকতে দিন।
হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন
কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে দু'বার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।