মরিচ, লবণ এবং লেবুর মিশ্রণ আপনার দেহের জন্য কী করতে পারে

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি স্বাস্থ্য সুস্থতা সুস্থতা ওঁ-অমৃতা কে লিখেছেন Amritha K 2020 জানুয়ারী

প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি ছোটখাটো অসুস্থতা এবং স্বাস্থ্য সমস্যার বিকল্প বিকল্প ছাড়া আর কিছুই নয়। সস্তা এবং কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়া ছাড়াও ঘরোয়া প্রতিকারগুলিও সহজে পাওয়া যায়, কারণ এগুলি গুল্ম, শাকসবজি, ফলমূল এবং মশলা যা বাড়ির উঠোন বা রান্নাঘরে পাওয়া যায়।

আমাদের সকলেই গলা ব্যথা নিরাময়ে বা জ্বর নামিয়ে আনার জন্য কোনও এক সময় ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করেছেন। কাউন্টার সিরাপ এবং ওষুধের থেকে পৃথক, প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকারগুলি অনাদৃত, তাজা এবং অবশ্যই প্রাকৃতিক।

অনেক সময়, রাসায়নিক-প্ররোচিত medicinesষধগুলি আপনার শরীরের ভাল করার চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, অধ্যয়ন প্রমাণ করেছে যে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ ধীরে ধীরে আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করতে পারে।

বর্তমান নিবন্ধে, আমরা আপনার শরীরে গোলমরিচ, লবণ এবং লেবুর সংমিশ্রণের প্রভাবগুলি, যে কোনও রান্নাঘরের উপাদানগুলির কী কী প্রভাব ফেলতে পারে তার এক ঝলক নেব।

স্বাস্থ্যের জন্য লেবু, লবণ এবং মরিচ

এই প্রাকৃতিক প্রতিকারের কথা আমরা বলছি যে কোনও অ্যান্টিবায়োটিকের চেয়ে সাধারণত কার্যকর বিরক্তিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দ্বারা লোড হয়। লেবুর রস খুব শক্তিশালী এবং শক্তিশালী এজেন্ট হিসাবে পরিচিত যা অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল এবং ইমিউন-বিল্ডিং বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এটি বায়োফ্লাভোনয়েডস, পেকটিন, লিমোনিন, সাইট্রিক এসিড, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ হয়, যেখানে কালো মরিচে অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, অনাক্রম্যতা-বৃদ্ধি এবং জ্বর-হ্রাসকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

লেবুর রস, যখন মরিচ এবং লবণের সাথে মিশ্রিত হয়, তবে এটি বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য উপকার সরবরাহ করে। এই তিনটি উপাদান আপনাকে ব্যথা এবং প্রদাহ থেকে মুক্তি দিতে পারে। আপনি কেবল এক চা চামচ লেবুর রস নিতে পারেন, এক চিমটি গোল মরিচের গুঁড়ো এবং আধা চিমটি লবণ মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।

কিভাবে : লবণ (১ চা চামচ), গোলমরিচ গুঁড়ো (as চা চামচ) এবং কয়েক ফোঁটা চুনের রস।

1. ফ্লু এবং সর্দি ব্যবহার করে

এক কাপে আধা লেবু চেপে নিন সেদ্ধ জল । 10 মিনিটের জন্য সজ্জা এবং খোসা ছাড়িয়ে দিন, তারপরে লেবুর সজ্জাটি সরান এবং মিশ্রণটিতে 1 চা চামচ মধু এবং এক চিমটি আঁচে কালো মরিচ দিন। কার্যকর ফলাফলের জন্য এই সমাধানটি দিনে 2-3 বার পান করুন।

2. গলা ব্যথা নিরাময়

তিনটি তাজা লেবুর রস এক চা চামচ প্রতিটি কালো মরিচ এবং সামুদ্রিক লবণের সাথে মিশ্রিত করুন। এক টেবিল চামচ মধু যোগ করুন এবং বাকি অংশটি গরম জল দিয়ে পূরণ করুন। গলা ব্যথার উপশম হিসাবে ব্যবহার করতে দিনে কয়েকবার এই মিশ্রণটি বার করে নিন। এটি প্রতিরোধেও উপকারী কাশি ।

৩. স্টফি নাক সাফ করে

দ্য মিশ্রণ হাঁচি উত্সাহিত করতে এবং নাক আনলক করতে সহায়তা করবে। আপনি দারুচিনি, কালো মরিচ, এলাচের দানা এবং জিরা সমান অংশ যুক্ত করতে পারেন, মিশ্রণটি টুকরো টুকরো করে নাক পরিষ্কার করতে গন্ধ লাগাতে পারেন।

৪. বমি বমি ভাব হয়

একটি পেট খারাপ এক টেবিল চামচ লেবুর রস এবং এক চা চামচ কালো মরিচ এবং লবণের মিশ্রণ দিয়ে প্রশমিত করা যায়। তিনটি উপাদান গরম পানিতে ভরা গ্লাসে মিশিয়ে আস্তে আস্তে পান করুন relief লেবুর ঘ্রাণ বমিভাব অনুভূতি বন্ধ করবে এবং কালো মরিচ পেটে প্রশমিত করবে।

5. ওজন হ্রাস এইডস

লেবু সমৃদ্ধ পলিফেনলস যা ওজন বৃদ্ধি রোধ করতে সহায়তা করে, ইনসুলিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং বিপাককে গতি দেয়। এক চামচ মরিচ এবং এক চামচ মধু এবং ২ চামচ লেবুর রস দিয়ে এক চা চামচ নিন এবং তারপরে কিছুটা গরম পানিতে মিশিয়ে নিন নুন এবং পানীয় প্রতিদিন সকালে খালি পেটে সমাধান।

G. পিত্তথলির চিকিত্সা করে

লবণ, গোলমরিচ এবং লেবুর রসের মিশ্রণ, সাথে অলিভ অয়েলও দ্রবীভূত হয় পাথর যা পিত্তথলিতে জমা হয় এবং নিয়মিত সেবন করে।

7. দাঁত ব্যথা হ্রাস

একটি করা মিশ্রণ লবণের সাথে এক চামচ লবঙ্গ তেল এবং গোলমরিচ গোলমরিচ ব্যবহার করুন using তারপরে, এটি আপনার দাঁতে প্রয়োগ করুন। যেহেতু মিশ্রণটি (উষ্ণ জলের পাশাপাশি) এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, আপনি যখন এটি মুখ ফোটানোর জন্য ব্যবহার করেন, এটি দাঁতের ব্যথা অনেকাংশে হ্রাস করতে সহায়তা করে।

8. অ্যাজমা আক্রমণ পরিচালনা করে

একটি হাঁড়িতে কিছুটা পানি সিদ্ধ করুন এবং এতে 10 মরিচকাটা, 15 টি তুলসী পাতা এবং 2 লবঙ্গ কুঁড়ি যুক্ত করুন। এটি 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ হতে দিন এবং তারপরে মিশ্রণটি ছড়িয়ে দিন। স্বাদে জৈব মধু যোগ করুন, কিছু লেবুর রস এবং লবণের সাথে এবং মিশ্রণ গ্রাস প্রতিদিন. এয়ার-টাইট জারে এটিকে সংরক্ষণ করতে ভুলবেন না।

বিঃদ্রঃ : এটি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।

9. মাইগ্রেন মাথা ব্যথা আচরণ করে

গোলমরিচের সাথে লেবু এবং লবণের মিশ্রণ থামতে পারে মাইগ্রেন আক্রমণ । যখন আপনার মনে হতে শুরু করে যে মাথা ব্যথার বিকাশ হতে পারে তখন এক গ্লাস জলে এক লেবুর রস এবং ঘেস্ট এবং দুই চা চামচ লবণ এবং চিমটি মরিচের গুঁড়ো মিশিয়ে পান করুন।

সূর্য নমস্কার ওজন কমানোর জন্য ভালো

একটি চূড়ান্ত নোটে…

প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকারগুলি কিছু অসুস্থতা নিরাময় করে, তবে আধুনিক চিকিত্সা বড় ধরনের রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে আরও কার্যকর। যাইহোক, এটি ঠান্ডা বা গলা ব্যথা হিসাবে ছোটখাটো অসুস্থতার চিকিত্সা করার জন্য অত্যন্ত কার্যকর।