হিন্দ্মিল্ক কী? শিশুদের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ কেন?

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

7 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
8 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
10 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
13 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি গর্ভাবস্থা প্যারেন্টিং বাচ্চা বেবি ও-নেহা ঘোষ লিখেছেন নেহা ঘোষ 21 নভেম্বর, 2020 এ

আপনার শিশুর সুস্বাস্থ্য এবং বৃদ্ধি নিশ্চিত করার জন্য স্তন্যপান করানো সর্বোত্তম উপায়। বুকের দুধে অ্যান্টিবডি থাকে যা আপনার বাচ্চাকে শৈশবকালীন প্রচুর অসুস্থতা থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে এবং আপনার শিশুর জীবনের প্রথম মাসগুলিতে দু'বছর বা তার বেশি বয়স পর্যন্ত প্রয়োজনীয় সমস্ত শক্তি এবং পুষ্টি সরবরাহ করে।

আপনি যদি নতুন মা হন এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে সব কিছু নিয়ে গবেষণা করে চলেছেন তবে আপনি হয়ত দুধরনের বুকের দুধ সম্পর্কে শুনেছেন বা শুনে থাকতে পারেন - ফর্মিল্ক এবং হ্যান্ডমিল্ক।

এই নিবন্ধে, আমরা বাধা কী এবং আপনার শিশুর জন্য এর গুরুত্ব কী তা নিয়ে আলোচনা করব।

হিন্দ্মিল্ক কী?

আপনার স্তনগুলি এক ধরণের দুধ উত্পাদন করে, যা পূর্বাভাস এবং পূর্ববর্তী দেশ হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা যেতে পারে। ফরমিল্ক হ'ল দুধ যা আপনার বাচ্চা কোনও ফিডের শুরুতে প্রথমে পায় এবং হিন্দিমিল্ক হ'ল আপনার দুধের ফিড শেষে যে দুধ পাওয়া যায়।

অল্প বয়সে সাদা চুলের সমাধান

ফিডের শুরুতে, আপনার শিশু আপনার স্তনের নিকটতম প্রথম দুধ পান। যখন আপনার স্তন দুধ উত্পাদন করছে, তখন দুধের চর্বি কোষগুলির চারপাশে আটকে থাকে যা দুধ উত্পাদন করে যখন দুধের জলের অংশটি আপনার স্তনের দিকে সহজেই প্রবাহিত হয়, যেখানে এটি শেষ ফিড থেকে বাম দুধ মিশ্রিত করে। খাওয়ানোর অগ্রগতির সাথে সাথে এই দুধটি মিশে যায়। প্রথম জলযুক্ত দুধ যে পরিমাণে কম আসে তাতে ফ্যাট কম থাকে, যাকে ফরমিল্ক বলা হয় এবং আপনার বাচ্চা যখন খাওয়ানো চালিয়ে যায়, তারা স্তনের গভীর থেকে দুধ টানতে শুরু করে যেখানে ফ্যাটি মিল্ক কোষগুলি অবস্থিত, যাকে বলা হয় ইন্ডিমিল্ক।

হিন্দমিল্ক মোটা, ক্রিমিয়ার এবং ফ্যাট, ক্যালোরি, ভিটামিন এ এবং ই ফর্মিল্কের চেয়ে বেশি। হিন্ডমিল্ক সাদা রঙের ক্রিম এবং আপনার শিশুর ক্ষুধা মেটায় এবং আপনার বাচ্চাকে পূর্ণ ও নিদ্রাহীন মনে করে [1] [দুই] ।

হিন্দ্মিল্ক কেন গুরুত্বপূর্ণ?

আপনার শিশুর খাওয়ানো এবং ওজন বাড়ানো এবং সঠিক বৃদ্ধি নিশ্চিত করার মধ্যে সন্তুষ্ট বোধ করতে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রতিবন্ধকতা প্রয়োজন। আপনার শিশুর ওজন বাড়ানো তাদের দুধের পরিমাণের উপর নির্ভর করে এবং দুধের চর্বিযুক্ত সামগ্রীর উপর নির্ভর করে না। প্রতিটি ফিডে আপনার সন্তানের সন্তুষ্টি এবং তৃপ্তি বোধ না হওয়া পর্যন্ত পর্যাপ্ত পরিমাণে বুকের দুধ পান করা উচিত।

অধ্যয়নগুলিও কম জন্মের ওজনযুক্ত অকাল শিশুদের জন্য পর্দার মিলের গুরুত্ব দেখিয়েছে। প্রাক-অতি খুব কম জন্মের ওজনের বাচ্চাদের খাওয়ানো ভারতবর্ষের ওজন বাড়ার হার ছিল বেশি [3] ।

আপনার শিশুর যথেষ্ট পরিমাণে হিন্দমিল্ক হচ্ছে কিনা তা কীভাবে জানবেন?

আপনার প্রতিটি স্তনে প্রায় 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত। তবে, আপনার বাচ্চাকে পর্যাপ্ত মায়ের দুধ পাওয়া যায় তা নিশ্চিত করার জন্য, আপনার বাচ্চার আরও বেশি সময় ধরে বুকের দুধ খাওয়ানো অপরিহার্য কারণ এটি আপনার শিশুকে আপনার স্তনগুলি পুরোপুরি খালি করতে দেয় যাতে তারা প্রতিবন্ধকতা পেতে পারে।

আপনার বাচ্চা পর্যাপ্ত পরিমাণে হিন্দমিল্ক না নিলে কী ঘটে?

উপরে উল্লিখিত রয়েছে যে পর্যাপ্ত প্রতিবন্ধকতা পেতে এবং তা না করার জন্য আপনার প্রতিটি ফিডের সময় আপনার বাচ্চার আরও বেশি সময় ধরে বুকের দুধ খাওয়াতে হবে, তারা অবশ্যই এটি যথেষ্ট পরিমাণে পাবে না।

এছাড়াও, বুকের দুধের ওভারবান্ডান্ট সরবরাহ আপনার শিশুকে পর্যাপ্ত প্রতিবন্ধকতা পেতে বাধা দিতে পারে। আপনার বাচ্চা আরও বেশি আগে থেকেই কল্পনা করবে এবং তারা পূর্বের দিকে যাওয়ার আগে তারা পূর্ণ বোধ করবে।

আপনার বাচ্চা যদি আরও ফোরমিল্ক পান এবং পর্যাপ্ত প্রতিবন্ধকতা না পান তবে আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি লক্ষ্য করবেন:

• আপনার বাচ্চার গ্যাস হচ্ছে

পয়েন্টে জাঙ্ক ফুডের অসুবিধা

• কান্নাকাটি, পেটে ব্যথা এবং কোলিক জাতীয় লক্ষণ

• আপনার শিশুটি প্রায়শই ক্ষুধার্ত বোধ করে

Oose আলগা, সবুজ অন্ত্রের নড়াচড়া

এই লক্ষণগুলি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং উদ্বেগের কারণ নাও হতে পারে। আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন যে আপনার শিশুটি যথেষ্ট পরিমাণে পর্দা ছাড়ছে না, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। ইতিমধ্যে, আপনি পূর্বসূরী থেকে কিছু মুছে ফেলার আগে বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে আপনি পাম্প করার চেষ্টা করতে পারেন যাতে আপনার শিশুর প্রতিবন্ধকতা ঘটে, আপনার শিশুকে আরও প্রায়ই খাওয়ান এবং আপনার স্তনকে প্রতিটি স্তন থেকে দীর্ঘ সময় ধরে খাওয়ানোর অনুমতি দেয়।

কীভাবে আপনি আরও হিন্দমিল্ক তৈরি করতে পারেন?

আপনার যদি মায়ের দুধের স্বাস্থ্যকর সরবরাহ থাকে এবং আপনি প্রায়শই দীর্ঘকাল ধরে আপনার শিশুকে দুধ পান করেন, আপনার শরীর আরও বুকের দুধ উত্পাদন করবে। এছাড়াও, বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে বুকের দুধ পাম্প করা আপনার স্তনকে উদ্দীপিত করবে যা আপনার বুকের দুধের সরবরাহ বাড়াতে সহায়তা করতে পারে। আপনি যখন পাম্প করেন তখন এই মায়ের দুধটি আপনি সংগ্রহ করেন ind

শেষ করা...

উজ্জ্বল ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক টিপস

মায়ের দুধ আপনার শিশুর জন্য গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনার শিশুর প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টি সরবরাহ করে। আপনার শিশুর পক্ষে পর্যাপ্ত পরিমাণ বুকের দুধ পাওয়া জরুরি যাতে তারা তৃপ্তি বোধ এবং ওজন বাড়ানোর জন্য প্রতিবন্ধকতা পান।