হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- অনিরবান লাহিড়ী আরবিসি হেরিটেজের আগে আত্মবিশ্বাসী
- স্বল্পতা সমস্যা নয়: স্বাস্থ্য মন্ত্রক সিওভিড ভ্যাকসিনগুলিকে 'অব্যবস্থাপনা' দেওয়ার জন্য রাষ্ট্রের নিন্দা জানিয়েছে
- রিলায়েন্স জিও, এয়ারটেল, ভি, এবং বিএসএনএল থেকে সমস্ত এন্ট্রি স্তরের ডেটা ভাউচারের তালিকা
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
আপনি যদি সুস্থ থাকতে চান তবে আপনার দিকে চেষ্টা করে নেওয়া দরকার অন্য কোনও উপায় নেই। সুতরাং, দীর্ঘ সময়ের জন্য স্বাস্থ্যকর এবং রোগমুক্ত থাকার জন্য, আপনি নির্দিষ্ট কিছু বাড়িতে তৈরি পানীয় পান করার বিষয়টি বিবেচনা করতে পারেন।
জিন্স মহিলাদের সঙ্গে পরতে নৈমিত্তিক জুতা
আমাদের রান্নাঘর এবং বাগানে ঠিক আছে প্রচুর উপাদান যা আমাদের স্বাস্থ্যের স্তর বাড়াতে সহায়তা করতে পারে, তাই আমাদের এমনকি ডাক্তারের কাছে যেতে হবে না এবং আমাদের মূল্যবান সময় এবং অর্থ ব্যয় করতে হবে না।
আধুনিক ওষুধের আবির্ভাবের পরে, প্রাকৃতিক এবং ভেষজ প্রতিকারগুলির পরিবর্তে মূল্য হ্রাস পেয়েছে, কারণ অনেকে বিশ্বাস করেন যে ব্যাধিগুলির জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি কার্যকর নাও হতে পারে।
তবে, আধুনিক ওষুধগুলির উপর নির্ভর করে, যেগুলি রাসায়নিকগুলির সাথে সংক্রামিত হয়, এমনকি ছোটখাটো অসুস্থতাও অনেক ক্ষতিকারক প্রতিকূল হতে পারে এবং দীর্ঘমেয়াদে আপনার স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
আরও পড়ুন: ডিমের কুসুমের সাথে গাজরের রস পান করলে কী ঘটে?
আপনি কি জানেন যে নিমের রস এবং গাজরের রসের মিশ্রণে আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য উপকার রয়েছে?
মাত্র ২ টেবিল চামচ নিমের রস 4 টেবিল চামচ গাজরের রস মিশ্রিত করুন এবং এই মিশ্রণটি প্রতি সকালে, প্রাতঃরাশের পরে, 3 মাস ধরে পান করুন।
1. অন্ত্র পরিষ্কার করে
গাজর এবং নিমের এই মিশ্রণে উপস্থিত লিমনোয়েড এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলির মধ্যে আপনার অন্ত্র থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি বের করে দেওয়ার ক্ষমতা রয়েছে, এইভাবে পেটের অসুস্থতা প্রতিরোধ করে।
২. ত্বককে চাঙ্গা করে তোলে
এই প্রাকৃতিক পানীয়টি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি আপনার ত্বকের কোলাজেন উত্পাদনকে অভ্যন্তর থেকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আপনার ত্বকের কোষগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে যা আপনার বর্ণকে আরও উজ্জ্বল করে তোলে।
3. দৃষ্টি উন্নতি করে
এই মিশ্রণটি ভিটামিন এ সামগ্রীতে সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি আপনার অপটিক স্নায়ুগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং আপনার দৃষ্টি উন্নত করতে পারে, এইভাবে আপনার চোখকে সুস্থ রাখে।
৪. ফ্লু প্রতিরোধ করে
নিমের রসে পাওয়া এনজাইমগুলি যেমন অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য নিয়ে আসে, তারা ফ্লু এবং অন্যান্য সংক্রমণ রোধে আপনার শরীরে জীবাণু সৃষ্টিকারী নির্দিষ্ট কিছু রোগকে হত্যা করতে পারে।
৫. ক্ষুধা উন্নত করে
এই গাজর এবং নিমের সংমিশ্রণে ফ্ল্যাভোনয়েডগুলি সমৃদ্ধ যা আপনার হজমে উন্নতি করতে পারে, এইভাবে আপনার ক্ষুধাও বাড়ায়, যদি আপনি ক্ষুধা হ্রাস পান।
6. কোলেস্টেরল হ্রাস করে
এই প্রাকৃতিক পানীয়তে ফাইবারের উপাদানগুলির মধ্যে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল শোষণ করার জন্য আপনার রক্তের ক্ষমতা হ্রাস করার ক্ষমতা রয়েছে।
7. লিভারের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে
নিম এবং গাজরের এই মিশ্রণে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলির মধ্যে আপনার লিভারকে ডিটক্সাইফাই করার ক্ষমতা রয়েছে, এইভাবে এটি লিভারের অসুস্থতা থেকে মুক্ত রাখে।
