ডিমের কুসুমের সাথে গাজরের রস পান করলে কী ঘটে?

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি স্বাস্থ্য পুষ্টি পুষ্টি ও-চন্দনা রাও লিখেছেন চন্দনা রাও 12 অক্টোবর, 2018 এ

যদি আপনি এমন কেউ হন যে স্বাস্থ্যের দিকে যেতে চান, প্রাকৃতিক উপায়ে, তবে এমন কিছু বাড়িতে তৈরি স্বাস্থ্য পানীয় রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন!

আমরা যখন ছোট ছিলাম, আমাদের বেশিরভাগ লোকেরা শাকসবজি এবং ফলমূল খাওয়ার বিষয়ে অত্যন্ত উদ্বেগ প্রকাশ করত।

অবশ্যই, আমরা সেই দৃষ্টান্তগুলি স্মরণ করব যখন আমাদের পিতামাতাকে আক্ষরিকভাবে জোর করে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়াতে হত।

ঠিক আছে, আমরা বড় হওয়ার সাথে সাথে আমরা স্বাস্থ্যকর খাওয়ার গুরুত্ব উপলব্ধি করেছিলাম।

এছাড়াও, যখন আমরা স্বাস্থ্যগত জটিলতা এবং অসুস্থতাগুলি অনুভব করি এবং জানতে পারি যে আমাদের অস্বাস্থ্যকর ডায়েট তাদের সংঘটিত হওয়ার কারণ ছিল, তখন এটি আমাদের একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েটের মূল্য উপলব্ধি করতে সহায়তা করে!

কিভাবে স্থায়ী উলকি অপসারণ

আপনি কি জানতেন যে আমাদের ডায়েটে স্বাস্থ্যকর পরিমাণে শাকসব্জী, ফলমূল, চর্বিযুক্ত মাংস, ডিম এবং এই জাতীয় প্রাকৃতিক উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে আমরা অনেক রোগ থেকে রক্ষা পেতে পারি?

রস পাওয়ার জন্য ব্লেন্ডারে কয়েক গাজরের টুকরো টুকরো টুকরো করে নিন, এখন এক কাপ গাজরের রসে দুই টেবিল চামচ ডিমের কুসুম মিশ্রিত করুন এবং ভালভাবে নাড়াচাড়া করুন প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এই পানীয়টি গ্রহণ করুন।

গাজরের রস এবং ডিমের কুসুম মিশ্রণের বিভিন্ন স্বাস্থ্য বেনিফিটগুলি এখানে দেখুন।

1. স্বাস্থ্যকর ত্বকের প্রচার করে

মাঝারি চুলের জন্য স্তর কাটা hairstyle

যেহেতু এই প্রাকৃতিক স্বাস্থ্য পানীয়টি অনেকগুলি প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং খনিজগুলির সাথে সংক্রামিত হয়, এটি নিয়মিত সেবন করলে এটি আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর, দাগহীন বর্ণ দেয়।

২. দৃষ্টিশক্তি উন্নত করে

গাজর এবং ডিমের কুসুমের এই মিশ্রণটি ভিটামিন ই এবং এ সমৃদ্ধ, তাই এটি অপটিক স্নায়ুকে শক্তিশালী করে এবং তাই আমাদের চোখের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।

কিভাবে বাড়িতে ত্বক exfoliate

3. রক্তাল্পতা আচরণ করে

এই ভেষজ স্বাস্থ্য পানীয়টি রক্ত প্রবাহকে বাড়িয়ে তোলে এবং লোহিত রক্তকণিকার উত্পাদন উন্নত করে, এইভাবে রক্তাল্পতা নামক অবস্থাকে কার্যকরভাবে চিকিত্সা করে।

৪. পেশী বৃদ্ধির প্রচার করে

হলুদ এবং লেবুর ফেসপ্যাক

ডিমের কুসুম এবং গাজরের রসের এই সংমিশ্রণে স্বাস্থ্যকর পেশীগুলির বিকাশ করার ক্ষমতা রয়েছে, কারণ এটি প্রোটিন সমৃদ্ধ। এটি দেহ-নির্মাতাদের জন্য দুর্দান্ত পানীয় হতে পারে।

5. হতাশা আচরণ করে

কিভাবে 1 ঘন্টার মধ্যে প্রেমের কামড় থেকে মুক্তি পাবেন

আপনার মস্তিষ্কের কোষগুলিকে পুষ্ট করে এবং আপনার মস্তিষ্কে সেরোটোনিন উত্পাদন বাড়িয়ে, এই প্রাকৃতিক স্বাস্থ্য পানীয়টি হতাশা এবং উদ্বেগের প্রতিকার করতে পারে।

6. স্ট্রোক প্রতিরোধ করে

এই বাড়িতে তৈরি স্বাস্থ্য পানীয় যেমন মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহকে স্বাস্থ্যকর রাখে এবং রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি কমায়, এটি স্ট্রোকের মতো পরিস্থিতি রোধে পরিচিত।

7. আপনাকে ফুলার রাখে