আপনার ভ্রু মধ্যে ব্রেকিং আউট? আমরা সবাই সেখানে ছিলাম. এবং এই বিরক্তিকর পিম্পলগুলির বিষয় হল যে এগুলি আপনার মুখের মাঝখানে ঠিক স্ম্যাক ড্যাব। তৃতীয় চোখের মতো (বা পাঁচটি) যা আপনি শপথ করেন যে আপনি যখন তাদের সাথে কথা বলছেন তখন সবাই তাকায়।
সৌভাগ্যবশত, তারা সাধারণত পরিষ্কার করা বেশ সহজ। আমরা জিজ্ঞেস করেছিলাম ডাঃ সান্দ্রা লি (হ্যাঁ, দ্য পিম্পল পপার নিজে) এবং ডাঃ জেনিফার চোয়ালেক, একজন বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ইউনিয়ন স্কয়ার লেজার ডার্মাটোলজি নিউ ইয়র্কে, কেন আমরা এখানে বিশেষভাবে ব্রেক আউট করি এবং এটি সম্পর্কে আমরা কী করতে পারি তার অন্তর্দৃষ্টির জন্য।
আপনার ভ্রু মধ্যে ব্রণ জন্য কারণ কি?
গ্ল্যাবেলার এলাকা (ভ্রুগুলির মধ্যবর্তী অঞ্চলের জন্য চিকিৎসা শব্দ) আসলে মানুষের জন্য একটি খুব সাধারণ জায়গা, লি বলেছেন। কারণ এটি আপনার টি-জোনের অংশ (যা আপনার কপাল থেকে শুরু হয় এবং আপনার নাকের দৈর্ঘ্য অনুসরণ করে এবং আপনার চিবুকে শেষ হয়)। টি-জোন আপনার মুখের সবচেয়ে তৈলাক্ত অঞ্চলগুলির মধ্যে একটি কারণ এতে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির সর্বাধিক ঘনত্ব রয়েছে। (এবং এই ক্ষেত্রে, আরো sebum আরো সমস্যা সমান।)
ছোট বক্ষ জন্য ব্রা
সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলি আপনার ছিদ্রগুলিতে খালি হয়ে যায় এবং আপনার চুলের ফলিকলগুলিকে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। সুতরাং, আপনি যদি লক্ষ্য করেন, ব্রণ আসলেই কেবল সেখানেই ঘটে যেখানে লোমকূপ থাকে এবং আপনার ত্বকের লোমহীন জায়গায় তেমন বেশি হয় না—যেমন আপনার হাতের তালু, আপনার পায়ের তলায় বা আপনার শ্লেষ্মা ঝিল্লি বরাবর (যেমন আপনার ঠোঁট বা আপনার নাক এবং মুখের ভিতরের অংশ), লি বলেছেন।
এবং ভ্রু বাম্পের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ অপরাধীদের মধ্যে একটি হল…ড্রামরোল…টুইজিং। বা ওয়াক্সিং। অথবা সত্যিই যে কোনো চুল অপসারণ আপনি চেক যে unbrows রাখা. যেমন লি আরও ব্যাখ্যা করেন: আপনি যখন আপনার চুল উপড়ে (বা মোম বা সুতো) করেন, তখন আপনি এটিকে গোড়া থেকে টেনে বের করেন। এটি যখন আবার বৃদ্ধি পায়, এটি পৃষ্ঠের বাইরে প্রজেক্ট করার আগে এটিকে ত্বকের নীচে কিছুটা বাড়তে হবে। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন যদি আগত চুলগুলি ত্বকের নীচে আটকে যায়, তবে এটি ইনগ্রাউন হয়ে যায় এবং ব্রণের মতো আঁচড়ের মতো প্রদর্শিত হয়।
এটি বিশেষ করে ঘন বা কোঁকড়ানো চুলের লোকদের ক্ষেত্রে, চওয়ালেক যোগ করেন, কারণ এই ধরনের চুল পিছনে বাঁকানোর এবং পৃষ্ঠের নীচে আটকে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে যার ফলে ফলিকুলাইটিস বা চুলের ফলিকলের উপরোক্ত প্রদাহ হয়।
যদি বাম্প বা পুস্টুলসের সাথে ত্বকের লালভাব এবং ফুসকুড়ি থাকে তবে এটি সেবোরিয়া হতে পারে। এটি খুশকির আরেকটি নাম এবং এটি শুধুমাত্র আপনার মাথার ত্বকেই নয়, আপনার মুখের অন্যান্য অংশেও ঘটতে পারে-বিশেষ করে আপনার ভ্রুর কাছে, চওয়ালেক বলেছেন।
অবশেষে, বিবেচনা করার আরেকটি বিষয় হল আপনি আপনার মুখ এবং চারপাশে কী ব্যবহার করছেন। উপাদান লেবেল ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন. আপনার ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি কি নন-কমেডোজেনিক (অর্থাৎ তারা ছিদ্র বন্ধ করবে না)? এবং আপনি কি আপনার শিকড়ের কাছে তেল বা সিরামের মতো ভারী কন্ডিশনার বা স্টাইলিং পণ্য ব্যবহার করছেন (অর্থাৎ চুলের লাইনের কাছাকাছি)? আপনার যদি ঠুং ঠুং শব্দ থাকে, তাহলে আপনি কি ওয়ার্কআউটের সময় সেগুলিকে আপনার মুখ থেকে টেনে তুলেন এবং আপনার কপালে চর্বিযুক্ত এবং ম্যাট হওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য প্রতিদিন সেগুলি ধুয়ে ফেলবেন?
কিভাবে আপনি আপনার ভ্রু মধ্যে ব্রণ চিকিত্সা করবেন?
আপনি যদি এই এলাকায় ব্রণ হওয়ার প্রবণতা পান, তাহলে আমার সর্বোত্তম উপদেশ হবে আপনার ভ্রু প্লাক করা বা মোম করা এড়িয়ে যাওয়া। আপনি পরিবর্তে চুল শেভ করার চেষ্টা করতে চাইতে পারেন, তাই আপনি গোড়া থেকে চুল অপসারণ করছেন না-অথবা আরও স্থায়ী সমাধানের জন্য লেজারের চুল অপসারণের বিকল্প সবসময় থাকে, লি পরামর্শ দেন।
চুল অপসারণের পদ্ধতিগুলি একপাশে রেখে, সর্বদা এলাকায় একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল স্পট চিকিত্সা ব্যবহার করা নিশ্চিত করুন। আদর্শভাবে, আপনি এমন কিছু চান যা বেনজয়াইল পারক্সাইডের মতো ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া থেকে এলাকাটিকে পরিষ্কার রাখবে, যা ভবিষ্যতের পিম্পলগুলিকে প্রথম স্থানে তৈরি হতে বাধা দিতে সাহায্য করবে, লি বলেছেন।
ডাঃ চোয়ালেক বেনজোলি পারক্সাইডের বিষয়ে একমত কিন্তু স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা সালফার পণ্যেরও সুপারিশ করেন — বিশেষ করে যদি আপনার ত্বক ভালোভাবে bp সহ্য না করে। সেবোরিয়ার জন্য, আপনাকে টপিকাল অ্যান্টিফাঙ্গাল (যেমন কেটোকোনাজল ক্রিম) বা হাইড্রোকোর্টিসোন ক্রিমের মতো স্টেরয়েডের জন্য আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখতে হবে।
চাইনিজ খাবারের ছবি
ঠিক আছে, এখন যেহেতু আমরা কেন এবং কীভাবে তা কভার করেছি, আসুন ভ্রুর মধ্যে ব্রণ নিরাময়ের জন্য আমাদের কিছু পণ্য নিয়ে আলোচনা করি। দ্রষ্টব্য: এগুলি ব্ল্যাকহেডস, হোয়াইটহেডস বা নতুন উদীয়মান দাগের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। (গভীর, সিস্টিক ব্রণের জন্য, আপনি সর্বোত্তম পদক্ষেপটি বের করার জন্য একটি ডার্ম দেখতে চাইবেন, যাতে মৌখিক এবং সাময়িক চিকিত্সার সংমিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।)
ডার্মস্টোরLa Roche-Posay Effaclar Duo ব্রণ চিকিত্সা
এই ফ্রেঞ্চ স্টেপলটি 0.4 শতাংশ এলএইচএ (এক ধরনের স্যালিসিলিক অ্যাসিড) এর সাথে 5.5 শতাংশ বেনজয়াইল পারক্সাইডকে একত্রিত করে যে কোনও ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে দ্রুত মেরে ফেলে, ধীরে ধীরে আপনার ত্বকের সামগ্রিক গঠনকে মসৃণ করে। আমরা পয়েন্টী টিপ অ্যাপ্লিকেটার পছন্দ করি যেটি প্রতিবার মটর-আকারের ক্রিম সবচেয়ে কম পরিমাণে বের করে দেয় (যা আপনার ভ্রু এবং তারপরে কিছু স্থানের জন্য আপনার সত্যিই প্রয়োজন)।
এসএলএমডি স্কিনকেয়ারSLMD BP স্পট চিকিৎসা
একটু মৃদু বিকল্পের জন্য, এই বিপি ক্রিমটি (আহেম) জায়গায় আঘাত করে। ভিটামিন ই এবং প্রশান্তিদায়ক অ্যালানটোইনের মতো ময়শ্চারাইজিং উপাদান দিয়ে তৈরি, এটি আপনার ত্বককে শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে যখন এখনও প্রশ্নে থাকা দাগের (বা দাগ) চিকিত্সা করা হয়। আপনার মুখ ধোয়ার পরে, ফোলাভাব কমাতে এবং পিছনে থাকা ব্যাকটেরিয়াগুলি পরিষ্কার করতে সাহায্য করার জন্য যে কোনও বাম্পের উপর একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন।
ডার্মস্টোরপলা's চয়েস রেজিস্ট BHA 9
এবং যদি আপনার ত্বক বেনজয়াইল পারক্সাইড ভালভাবে সহ্য না করে বা আপনার কাছে প্রবণতার জন্য ছোট ছোট দাগের ক্লাস্টার থাকে, এই স্যালিসিলিক অ্যাসিড প্যাকযুক্ত চিকিত্সা (যা ছিদ্র-ক্লিয়ারিং উপাদানের প্রায় নয় শতাংশ গর্ব করে), ঠিক ততটাই শক্ত এটা একগুঁয়ে blackheads উপর হয়.
ত্বকের জন্য মধুর উপকারিতা
ডার্মস্টোরজান মেরিনি বায়োগ্লাইকোলিক বায়োক্লিয়ার লোশন
এটি সমস্ত মহিলার (এবং ভদ্রলোকদের!) কাছে যায় যাদের ব্রণ-প্রবণ এবং সংবেদনশীল ত্বক উভয়ই রয়েছে। এটির নাম থেকে বোঝা যায়, এই লোশনটি এই তালিকার অন্যদের তুলনায় কিছুটা বেশি হাইড্রেটিং এবং এতে একটি চমৎকার স্লিপ রয়েছে (পড়ুন: এটি আপনার ত্বকে ছড়িয়ে পড়া সহজ)। হায়ালুরোনিক, অ্যাজেলেইক, স্যালিসিলিক এবং গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের সংমিশ্রণ নিশ্চিত করে যে কোনও দাগ-বড় বা ছোট-পিছিয়ে থাকবে না।
ডার্মস্টোরCosrx ব্রণ পিম্পল মাস্টার প্যাচ
আপনি যদি আপনার ভ্রুগুলির মধ্যে শুধুমাত্র এক-বার ব্রণ পেতে থাকেন, তাহলে আমরা এই ধরনের হাইড্রোকলয়েড প্যাচ দিয়ে স্পট চিকিত্সা করার পরামর্শ দেব। জলরোধী উপাদানটি পিম্পলের উপরে সামান্য কোকুন তৈরি করে, এটি দ্রুত নিরাময় করতে দেয়, পাশাপাশি বিটা স্যালিসিলেট এবং সাদা উইলোর ছালও এলাকায় সরবরাহ করে। এছাড়াও, এটি নির্বোধ বাছাই (এবং পরবর্তী দাগ) হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে।
ডার্মস্টোরডাঃ ডেনিস গ্রস ব্রণ সমাধান কলোয়েডাল সালফার মাস্ক পরিষ্কার করে
সাপ্তাহিক রক্ষণাবেক্ষণের জন্য, এই ক্রিমি মাস্কটি যেকোনো সমস্যাযুক্ত এলাকায় মসৃণ করুন। কাওলিন এবং বেন্টোনাইট কাদামাটি অতিরিক্ত তেল বের করে, অন্যদিকে সালফার (যার ব্যাকটেরিয়ারোধী এবং প্রদাহরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে) পরিষ্কার করে এবং স্ফীত ত্বককে শান্ত করে। ধুয়ে ফেলার আগে দশ মিনিটের জন্য রেখে দিন বা রাতারাতি স্পট ট্রিটমেন্ট হিসাবে রেখে দিন।
সম্পর্কিত: প্রাপ্তবয়স্ক ব্রণ জন্য 10 সবচেয়ে কার্যকর পণ্য
