হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- অনিরবান লাহিড়ী আরবিসি হেরিটেজের আগে আত্মবিশ্বাসী
- স্বল্পতা সমস্যা নয়: স্বাস্থ্য মন্ত্রক সিওভিড ভ্যাকসিনগুলিকে 'অব্যবস্থাপনা' দেওয়ার জন্য রাষ্ট্রের নিন্দা জানিয়েছে
- রিলায়েন্স জিও, এয়ারটেল, ভি, এবং বিএসএনএল থেকে সমস্ত এন্ট্রি স্তরের ডেটা ভাউচারের তালিকা
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
যখন কোনও মেয়ে বয়ঃসন্ধিতে হিট হয়, তখন তার দেহটি আকার এবং আকার পরিবর্তন শুরু করে। অল্প বয়সী মেয়েটি স্তন এবং একটি বাঁকানো ব্যক্তিত্বের মতো মেয়েলি সম্পদ বিকাশ শুরু করে। তবে বেশিরভাগ মহিলা তাদের স্তনের আকার সম্পর্কে অবগত নন। তারা সবাই অন্তর্বাস বেছে নেয় যা তাদের ভাল ফিট করে। আপনার স্তনের আকার বাড়ানোর জন্য, আপনাকে সঠিক ব্রা আকার পরতে হবে।
বাচ্চাদের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবারের উদ্ধৃতি
আপনি যদি ভুল আকারটি পরিধান করেন তবে আপনার স্তন স্যাজি হয়ে যাবে এবং এর আকারটি আলগা করবে। এমনকি আপনার সাজসজ্জাগুলি আপনার বক্ররেখার চিত্রটি ভালভাবে ফুটিয়ে তুলবে না। সুতরাং, আপনার ব্রা আকারটি জানা উচিত। আপনার পরিমাপ টেপ দিয়ে কয়েক মিনিট ব্যয় করুন এবং আপনি আকারের সাথে পরিষ্কার হয়ে যাবেন। বাড়িতে আপনার ব্রা আকার মাপতে কয়েকটি পদক্ষেপ এখানে রয়েছে।
আপনার ব্রা আকার পরিমাপ করার পদক্ষেপ:
উপরের ব্যান্ডের আকার: প্রথমত, আপনাকে স্তনের উপরে এবং আপনার পিঠে উচ্চতর (বগলের নীচে) পরিমাপ করতে হবে। ইঞ্চিতে পরিমাপ করুন। আপনি যদি একটি সমান নম্বর পান তবে নম্বরটি নোট করুন। আপনি যদি একটি বিজোড় নম্বর পেয়ে থাকেন তবে সমান নম্বর পেতে আরও 1 ইঞ্চি যুক্ত করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যে নম্বরটি পেয়ে যাচ্ছেন তা যদি 35 হয় তবে 36 আকারের একটি ব্রা বেছে নিন।
কাপ আকার: প্রতিটি মহিলার জন্য স্তনের আকার এবং আকার পৃথক। সুতরাং, স্তনের আকার পরিমাপ করার সঠিক উপায়টি স্তনের বৃহত্তম অংশ (সর্বোচ্চ শিখর / স্পর্শকারী স্তনের) পরিমাপ করে। পরিমাপ পাওয়ার পরে কাপগুলির আকার এক করে বাড়িয়ে নিন। জনপ্রিয় অন্তর্বাসের ব্র্যান্ডগুলির বেশিরভাগ ইউকে কাপ সাইজিং ব্যবহার করে: এএ, এ, বি, সি, ডি, ডিডি, ই, এফ, এফ, জি, জিজি, এইচ, এইচ, জে, জেজে, কে, কে, এল, এলএল। সুতরাং, একবার আপনি ব্যান্ড এবং কাপ আকার পান, ব্যান্ড আকার থেকে 1 ইঞ্চি বিয়োগ। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি 35 ব্যান্ডের আকার এবং 36 টি স্তনের আকার পেয়ে থাকেন তবে স্রেফ 35 থেকে 34 টি ব্যান্ডের আকার বিয়োগ করুন cup আপনার কাপের আকারটি এই গণনার সাথে সর্বোত্তমভাবে সংজ্ঞায়িত।
নিম্ন ব্যান্ডের আকার: এই ব্যান্ডের আকারটি স্তনের নীচে পরিমাপ করা হয়। হাত উপরে তুলবেন না। নীচের ব্যান্ডের আকারটি পরিমাপ করার সময় সেগুলি রাখার চেষ্টা করুন। অনুভূমিক অবস্থানে একটি পরিমাপ টেপ ব্যবহার করুন। যদি আপনি একটি বিজোড় নম্বর পান তবে আরোহণ এবং উতরাই উভয়টি চেষ্টা করে দেখুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি 37 ইঞ্চি পান তবে 36 এবং 38 ব্রা আকার ব্যবহার করুন।
বাড়িতে আপনার ব্রা আকার মাপার জন্য এই কয়েকটি পদক্ষেপ। এটি আপনাকে বাজার থেকে সঠিক আকারের ব্রা তুলতে সহায়তা করবে। তবে বিভিন্ন ব্র্যান্ডের বিভিন্ন মাপ ব্যবহার করে কেনার আগে একবার চেষ্টা করুন। 2 দিন পরে একই ব্রা পুনরাবৃত্তি করবেন না। এটি ব্রা কাপগুলির প্রসারিতযোগ্যতা এবং গুণমান বজায় রাখতে সহায়তা করে। নিয়মিত বিভিন্ন ব্রা ব্যবহার করতে থাকুন।
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রতিযোগিতা গেম
