হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- নিউজিল্যান্ড ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি পদক জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
মধু সর্বদা ত্বক সম্পর্কিত উদ্দেশ্যে একটি অত্যন্ত মূল্যবান প্রাকৃতিক উপাদান হয়ে থাকে। এটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য যা ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস, নিস্তেজ রঙ ইত্যাদির মতো অগণিত ত্বকের সমস্যা নিয়ে বিস্ময়কর কাজ করতে পারে এমন একটি প্রাকৃতিক হিউমে্যাকট্যান্ট is
যদিও এটি বিভিন্ন ত্বকের অবস্থার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, এটি শুষ্ক ত্বকের অবস্থার চিকিত্সার জন্য বিশেষভাবে কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। এই অবস্থা অত্যন্ত সাধারণ এবং মোকাবেলা করতে বেশ বিরক্তিকর হতে পারে।
তবে, বয়সের এই উপাদানটির সাহায্যে শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পাওয়া খুব সম্ভব। মধুর ময়শ্চারাইজিং এবং ত্বক-হাইড্রেটিং বৈশিষ্ট্যগুলি এটি শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সা করতে এবং এটিকে ফ্লিকে হওয়া থেকে রোধ করতে সক্ষম করে।
এখানে আমরা শুষ্ক ত্বক এবং এর সম্পর্কিত সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য মধু ব্যবহারের সবচেয়ে কার্যকর উপায় তালিকাভুক্ত করেছি। তাদের শুকনো ত্বকের জন্য বিদায় দেওয়ার চেষ্টা করুন।
1. একটি মুখ ময়শ্চারাইজার হিসাবে
মধু প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসাবে কাজ করতে পারে এবং ত্বকের গভীর স্তরগুলিতে প্রবেশ করতে পারে। এটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে পারে এবং এটিকে হাইড্রেশনের একটি বড় উত্সাহ দেয়।
আপনার যা প্রয়োজন:
মধু 1/2 চা চামচ
অ্যালোভেরা জেল 1 চা চামচ
ব্রণের কারণে মুখের কালো দাগ কিভাবে দূর করবেন
বাদাম তেল 4-5 ফোঁটা
প্রস্তুতি:
- উপরে বর্ণিত উপাদানগুলির একটি মিশ্রণ তৈরি করুন।
- এটি আপনার তাজা পরিষ্কার মুখের উপরে রাখুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন।
- আপনি যে ধরণের ত্বকের স্বপ্ন দেখেছেন তা পেতে সপ্তাহে কমপক্ষে ২-৩ বার এই মধুর মুখের ময়েশ্চারাইজারটি ব্যবহার করুন।
2. একটি মুখের স্ক্রাব হিসাবে
মধু হ'ল এক্সফোলিয়েটিং এজেন্টগুলির একটি পাওয়ার হাউস যা আপনার ত্বক থেকে বার্কটি বের করতে পারে এবং এটিকে স্বচ্ছতা বা শুষ্কতা থেকে রোধ করতে পারে।
আপনার যা প্রয়োজন:
মধু 1 টেবিল চামচ
কফি স্ক্রাব 2 চা চামচ
লেবুর রস 1 টেবিল চামচ
প্রস্তুতি:
- স্ক্রাবের উপাদান প্রস্তুত করতে সমস্ত উপাদান মিশিয়ে নিন।
চুল পড়ার জন্য কিভাবে কারি পাতা ব্যবহার করবেন
- এটি আপনার স্যাঁতসেঁতে মুখের ত্বকে লাগান এবং 5-10 মিনিটের জন্য আলতো করে স্ক্রাব করুন।
- হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে এটি আরও 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- স্বাস্থ্যকর এবং ময়শ্চারাইজড ত্বক পেতে সপ্তাহে কমপক্ষে দু'বার এই নির্দিষ্ট উপায়ে মধু ব্যবহার করুন।
3. দেহ স্ক্রাব হিসাবে
একটি প্রাকৃতিক humectant, মধু আপনার শরীরের ত্বক শুষ্ক এবং রুক্ষ প্রদর্শিত করে তোলে যা মৃত ত্বকের জমা হওয়া কোষ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে।
আপনার যা প্রয়োজন:
অলিভ অয়েল এর frac12 কাপ
মধু 1 কাপ
ব্রাউন সুগার 5 টেবিল চামচ
আঙ্গুর বীজ তেল 3-4 চা চামচ
কুমারী নারকেল তেল স্বাস্থ্য উপকারিতা
প্রস্তুতি:
- শরীরের স্ক্রাবটি প্রস্তুত করতে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন।
- এটি সমস্ত আপনার ত্বকে স্ল্যাটার করুন এবং 5-10 মিনিটের জন্য স্ক্রাব করুন।
- একবার হয়ে গেলে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- এই ঘরে তৈরি বডি স্ক্রাবের সাপ্তাহিক প্রয়োগ আপনাকে নরম ও মসৃণ ত্বক পেতে সহায়তা করতে পারে।
4. একটি মুখোশ হিসাবে
এটি আর একটি উল্লেখযোগ্য উপায় যার মধ্যে মধু মোটা এবং শুষ্ক ত্বককে হাইড্রেট করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ত্বকে ময়েশ্চারাইজেশন সরবরাহ করতে পারে এবং এর গঠনকে উন্নত করতে পারে।
আপনার যা প্রয়োজন:
মধু 1 চা চামচ
চাল গুঁড়ো এর frac12 চামচ
টমেটো সজ্জা এর frac12 চা চামচ
স্বাভাবিক ত্বকের জন্য সেরা ফেসপ্যাক
প্রস্তুতি:
- এই ঘরে তৈরি মুখোশ তৈরি করতে সমস্ত উপাদান মিশ্রন করুন।
- এটি আপনার সামান্য ভেজা মুখে লাগান এবং এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা হালকা জল দিয়ে অবশিষ্টাংশ ধুয়ে ফেলুন এবং হালকা ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করে ফলোআপ করুন।
- সপ্তাহে দু'বার, আপনার শুকনো ত্বকে এই মধুর মুখোশ দিয়ে চিকিত্সা করুন দুর্দান্ত ফলাফল পেতে get
5. ফেসিয়াল টোনার হিসাবে
মধু শুষ্ক ত্বককে হাইড্রেট এবং নরম করতে ফেস টোনার হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ত্বকে গভীর পুষ্টি জোগায় এবং এটি শুষ্ক হওয়া থেকে রোধ করে।
আপনার যা প্রয়োজন:
মধু 1 চা চামচ
1 চা চামচ দুধ
গোলাপজলের ২-৩ চা চামচ
প্রস্তুতি:
- একটি মিশ্রণ বাটি নিন, সমস্ত উপাদান দিন এবং এটি কিছুক্ষণ নাড়ুন।
- মিশ্রণটি একটি স্প্রে বোতলে স্থানান্তর করুন।
- শুকনো ত্বকের সমস্যা সমাধানের জন্য সপ্তাহে কমপক্ষে 4-5 বার এই ঘরে তৈরি মধু টোনারটি ব্যবহার করুন।
6. একটি বডি বাটার হিসাবে
মধু প্রায়শই বাণিজ্যিক দেহের মাখনের মূল উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এর ময়শ্চারাইজিং এবং ত্বককে নরম করার ক্ষমতাগুলি এটি শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সার জন্য অবিশ্বাস্য প্রতিকার করে।
আপনার যা প্রয়োজন:
মধু 3-4 টেবিল চামচ
নারকেল তেল 1 টেবিল চামচ
হাতের চর্বি কমাতে ব্যায়াম
ল্যাভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেল 2 চামচ
প্রস্তুতি:
- উপাদানগুলি একটি পাত্রে রাখুন এবং বডি মাখন প্রস্তুত করতে নাড়ুন।
- ফলস্বরূপ উপাদানটি আপনার সারা শরীরে ম্যাসাজ করুন।
- শুকনো ত্বক থেকে মুক্তি পেতে সপ্তাহে কমপক্ষে ২-৩ বার এই অবিশ্বাস্য ঘরোয়া বডি মাখন ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
