বর্ষায় সংবেদনশীল ত্বকের যত্ন নিতে কীভাবে

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

6 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
7 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
9 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
12 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি সৌন্দর্য ত্বকের যত্ন স্কিন কেয়ার ওআই-মনিকা খাজুরিয়া লিখেছেন মনিকা খাজুরিয়া 1620, 2020 এ

আপনি যদি ভাবেন গ্রীষ্মে সংবেদনশীল ত্বক কঠিন, আপনার কাছে বর্ষা মৌসুমের ভয়াবহতা সম্পর্কে কোনও ধারণা নেই। বর্ষা মৌসুমে স্কিনকেয়ারের রুটিনের জন্য অন্য কারও মত নয়। গরম এবং আর্দ্র তাপমাত্রা, অবিরাম বৃষ্টি ঝরনা এবং অস্বস্তির অনুভূতি আপনার সংবেদনশীল ত্বকে বিরক্তিকর এবং দুর্বল হয়ে পড়ে। আর সে কারণেই অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা এবং বর্ষার জন্য একটি স্বনির্ধারিত সংবেদনশীল স্কিনকেয়ারের রুটিন থাকা জরুরি।

বর্ষার সময় সংবেদনশীল ত্বকের সেরা অভ্যাসগুলি আবিষ্কার করে আমরা আপনার পক্ষে এটি সহজ করে তুলেছি। এই সহজ ত্বকের যত্নের অভ্যাসগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যা আপনার সংবেদনশীল ত্বককে বর্ষার সময় ত্রুটিহীন এবং সুখী রাখবে। দেখা যাক!

প্রাকৃতিক উপাদান স্টিক

যখন এটি সংবেদনশীল ত্বকে আসে, প্রাকৃতিক উপাদানগুলিকে বদ্ধ করা বর্ষার মরসুমে সেরা পছন্দ এবং আরও অনেক কিছু। প্রাকৃতিক উপাদানগুলি ত্বকে কার্যকর এবং কোমল থাকে। আপনার স্কিনকেয়ার রুটিন থেকে আপনি যত বেশি কেমিক্যাল-ইনফিউজড উপাদানগুলি সরিয়ে নিয়ে যাবেন ততই এটি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বন্ধুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। সুতরাং, যদি আপনার ত্বক উদ্বেগজনক হতে শুরু করে, প্রাকৃতিক বা জৈব ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি পান (যদি আপনার উদ্বেগ থাকে তবে আপনি প্রচুর পরিমাণে খুঁজে পাবেন)।

একদিন দু'বার মুখ ধুয়ে ফেলুন

বর্ষার উত্তপ্ত ও আর্দ্র আবহাওয়া আপনাকে ঘামতে পারে। ময়লা মিশ্রিত করে এবং আমাদের ত্বককে উদ্ভাসিত করে তোলে এটি আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকাতে এবং ব্রেকআউট করতে পারে। এবং আমরা জানি যে আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকাকালীন মোকাবেলা করা কতটা কঠিন ব্রেকআউট! তাই। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি দিনে দুবার মুখ ধুয়েছেন - একবার সকালে এবং রাতে একবার - জিনিস পরিষ্কার এবং ব্রেকআউট মুক্ত রাখার জন্য। আপনার মুখ ধোয়ার পরে সপ্তাহে দু'বার ঘনিষ্ঠভাবে পরিষ্কার করার জন্য, মৃদু স্ক্রাব ব্যবহার করে এটি এক্সফোলিয়েট করুন।

প্রস্তাবিত পড়ুন: বর্ষা স্কিনকেয়ার পণ্য থাকতে হবে

চর্বি কমাতে হাতের ব্যায়াম

বৃষ্টিতে ভিজে গেছে? তাত্ক্ষণিকভাবে ধুয়ে ফেলুন

বর্ষা বৃষ্টি যে কারও সেরা পেতে পারে। এটি জানার আগে আপনি সম্পূর্ণ ভিজে গেছেন। এটি আপনার সংবেদনশীল ত্বকের জন্য খারাপ। আপনার মুখের সাথে লেগে থাকা বৃষ্টির জল এবং ময়লা আপনার ত্বকে খারাপভাবে জ্বালাতন করতে পারে। আপনি যদি কখনও ভিজে যান তবে বাড়িতে পৌঁছানোর সাথে সাথে আপনার মুখটি একটি মৃদু ক্লিনজার দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন এবং এটি শুকনো চাপ দিন, কিছু ময়েশ্চারাইজারের উপর চাপড়ুন এবং শিথিল করুন।

একটি প্যাচ পরীক্ষা প্রয়োজনীয় Is

সংবেদনশীল ত্বকের জন্য প্যাচ পরীক্ষা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যেহেতু আপনার সংবেদনশীল ত্বকটি খুব শীঘ্রই বিরক্ত হয়ে উঠতে পারে এবং খুব কম পণ্য আপনার ত্বকের উপযোগী হয় তাই আপনার যে সমস্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত তা গ্রহণ করা ভাল। আপনি কোনও নতুন পণ্য চেষ্টা করার আগে, 24 ঘন্টা প্যাচ পরীক্ষা করে নিশ্চিত হন যে পণ্যটি আপনার ত্বকে জ্বালা করবে কিনা be

আপনি আপনার কব্জিটির অভ্যন্তরীণ দিকে পণ্যটি প্রয়োগ করে একটি প্যাচ পরীক্ষা করতে পারেন। এমনকি এক ঘন্টা পরেও যদি পণ্যটি আপনার ত্বককে জ্বালাতন করে না তবে এটি ব্যবহার করা নিরাপদ। যদি এটি আপনার ত্বককে চুলকানি ও জ্বালাপোড়া শুরু করে তবে তাৎক্ষণিকভাবে পণ্যটি সরিয়ে ফেলুন এবং এটি আবার আপনার ত্বকে প্রয়োগ করবেন না।

সর্বদা সূর্যের সুরক্ষা চালু রাখুন!

লকডাউনের সময় সূর্য মেঘের আড়ালে লুকিয়ে থাকতে পারে তবে এর অর্থ এটি আপনার ত্বকে নরম হয়ে গেছে। সূর্যের কঠোর রশ্মি আপনার সংবেদনশীল ত্বকের মেরামতির বাইরেও ক্ষতি করতে পারে। আমাদের মধ্যে অনেকে বর্ষার সময় সূর্যের সুরক্ষায় সহজ হয়ে যাওয়ার ভুল করে যা আমরা পরে প্রচুর অনুশোচনা করি। সুতরাং, বাইরে আবহাওয়া নির্বিশেষে, ত্রুটিহীন ত্বকের জন্য সূর্য সুরক্ষা চালু রাখুন।

প্রস্তাবিত পড়ুন: 9 প্রাকৃতিক উপাদান যা বর্ষায় আপনার ত্বককে অত্যাশ্চর্য রাখবে

কিভাবে ওজন কমানোর জন্য জিরা জল ব্যবহার করবেন

আর্দ্রতা হল কী Key

বর্ষার আর্দ্র জলবায়ু আপনাকে অনুভব করতে পারে যে আপনার ময়েশ্চারাইজারের দরকার নেই। আবহাওয়া নির্বিশেষে, আপনার ত্বকে সর্বদা ময়েশ্চারেশন প্রয়োজন। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য আপনার এমন একটি ময়েশ্চারাইজারের প্রয়োজন যা হালকা ওজনের, পুষ্টিকর এবং এতে জ্বালাময় সংঘটিত না হয়।

মিনিমালিস্ট পদ্ধতির সাথে লেগে থাকুন

সংবেদনশীল ত্বক নিয়ে কাজ করার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম হ'ল আপনি নিজের ত্বকে যে পণ্যগুলি রেখেছেন তা দেখা। সুতরাং, আপনার সংবেদনশীল ত্বকের জন্য সর্বনিম্ন পদ্ধতির অনুসরণ করা সবচেয়ে ভাল কাজ। এটি স্কিনকেয়ার বা মেক-আপ হোক, যত কম সম্ভব পণ্য ব্যবহার করুন। এবং আপনি যে পণ্যগুলি আপনার ত্বকের জন্য কাজ করে জানেন সেগুলিকে আটকে দিন।

প্রস্তাবিত পড়ুন: বর্ষার সময় শুকনো ত্বকের যত্ন নেওয়ার টিপস