কিভাবে আপনার চোখের নিচের কালো দাগ দূর করবেন

বাচ্চাদের জন্য সেরা নাম

মেঝে:

জন্ম তারিখ:

প্রেরণ

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান

আপনার ত্বক এবং চুলের খেলা থাকতে পারে এবং অন্যথায় এক মিলিয়ন টাকার মত দেখতে। কিন্তু আপনার অন্যথায় নিখুঁত চেহারা একটি গর্ত করা লাগে সব পরিবর্তন হয় চোখের নিচে কালো দাগ . বৈশিষ্ট্যযুক্ত, নাম অনুসারে, চোখের নীচের অংশে ত্বকের কালো হয়ে যাওয়ার কারণে, ত্বকের পাতলা এবং সূক্ষ্ম স্তরটি অন্য যে কোনও জায়গার চেয়ে আরও স্পষ্টভাবে রক্ত ​​​​এবং রক্তনালীগুলিকে দেখাতে সক্ষম হলে অন্ধকার বৃত্ত দেখা দেয়।

ডার্ক সার্কেলের কারণ কী?

প্রায়শই পান্ডা চোখ বলা হয়, ত্বকের রঙ এবং স্বচ্ছতার পরিমাণের উপর নির্ভর করে অন্ধকার বৃত্তগুলি প্রায়শই বেগুনি-নীল, বাদামী বা গাঢ় লাল হয়। বিভিন্ন কারণে ডার্ক সার্কেল হয়ে থাকে , প্রাথমিক হচ্ছে ঘুমের অভাব। ঘুমের অভাব রক্তনালীগুলিকে ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে, যা অন্ধকার বৃত্তগুলিকে আরও বিশিষ্ট করে তোলে। অন্যান্য কারণগুলিরও একই রকম প্রভাব রয়েছে - এর মধ্যে রয়েছে ক্লান্তি, প্রযুক্তির অত্যধিক ব্যবহারের কারণে চোখের উপর চাপ, মানসিক চাপ, একটি অনুপযুক্ত খাদ্য এবং হাইড্রেশনের অভাব . কিছু ক্ষেত্রে, যথাযথ সুরক্ষা ছাড়াই সূর্যের এক্সপোজারও হতে পারে ডার্ক সার্কেল সৃষ্টি করে .

প্রো টাইপ: ঘুমের অভাব, ক্লান্তি, মানসিক চাপ এবং সূর্যের এক্সপোজারের কারণে ডার্ক সার্কেল হয়।

সৌন্দর্য ঘুম

'বিউটি স্লিপ' একটি মিথ নয়! ত্বক বিশেষজ্ঞরা প্রতি রাতে আট ঘন্টা ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়ার একটি কারণ রয়েছে। এর অন্যান্য সুবিধা ছাড়াও, এটি অন্যতম ডার্ক সার্কেল এড়াতে সহজ প্রতিকার . আপনি যখন ঘুমান, আপনার ত্বক নিজেকে পুনরুজ্জীবিত করে, স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী হয়ে ওঠে। চোখের নিচের সূক্ষ্ম ত্বকও একইভাবে উপকৃত হয়। আশেপাশের এলাকা চোখ শিথিল হয় যখন চোখ বন্ধ এবং ঝাপসা নয়, এবং ডার্ক সার্কেলের পাশাপাশি, আপনি সূক্ষ্ম রেখা এবং বলির ঘটনা রোধ করতেও সাহায্য করতে পারেন। চেষ্টা করুন এবং রাত 10 টার মধ্যে ঘুমোতে যান এবং সকাল 6 টায় ঘুম থেকে উঠুন, কারণ এটিই সর্বোত্তম সময় যে সময়ে ত্বক নিজেকে মেরামত করে। যতটা সম্ভব তুলতুলে বালিশে ঘুমান, কারণ উঁচু বালিশগুলি অন্ধকার বৃত্তের ঘটনাকে প্রতিরোধ করে। নিশ্চিত করুন যে আপনি গভীর, নিরবচ্ছিন্ন ঘুম পাচ্ছেন, কারণ ঘুমের গুণমান নির্ধারণ করে যে আপনি কতটা প্রতিরোধ ও চিকিত্সা করতে পারবেন চোখের নিচের কালো দাগ .

প্রো টাইপ: প্রতি রাতে ন্যূনতম ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমালে ডার্ক সার্কেলের সমস্যা দূর হয়।

কোল্ড কম্প্রেস

ছোট জায়গার জন্য স্টোরেজ ধারণা

আমরা আগেই উল্লেখ করেছি, অন্ধকার বৃত্ত দেখা দেয় যখন রক্ত ​​এবং রক্তনালীগুলি দৃশ্যমান হয়। রক্তনালীগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি জমে গেলে এটি হওয়ার একটি কারণ। এটি মোকাবেলা করার জন্য, একটি ঠান্ডা কম্প্রেস ব্যবহার করা আদর্শ। এটি নীচের রক্তনালীগুলিকে সঙ্কুচিত করে এবং ত্বকের ছিদ্রগুলিকেও বন্ধ করে দেয়, যা চোখের নীচের অংশটিকে শক্ত করে তোলে। আপনার যা দরকার তা হল কিছু বরফ (বা মটরশুঁটির মতো জমে থাকা কিছু), সাথে এটি মোড়ানোর জন্য একটি ওয়াশক্লথ। বিকল্পভাবে, আপনার যদি বরফ না থাকে বা এটি পরিচালনা করতে না পারেন, তাহলে ঠান্ডা জলে একটি তোয়ালে ভিজিয়ে রাখুন এবং এটিকে 15 মিনিটের জন্য ফ্রিজে রাখুন, তারপর এটি বের করে নিন এবং অবিলম্বে এটি ব্যবহার করুন। শুয়ে পড়ুন এবং আপনার চোখ বন্ধ করুন, তারপর প্রায় 15-20 মিনিটের জন্য এটিতে কম্প্রেস রাখুন। আপনি দিনে দুবার পর্যন্ত এটি ব্যবহার করতে পারেন অন্ধকার বৃত্ত অদৃশ্য হয়ে যায় . আরও কালো বৃত্তের সূত্রপাত প্রতিরোধ করতে, প্রতি 3-4 দিন এটি ব্যবহার চালিয়ে যান।

প্রো টাইপ: দিনে দুবার একটি ঠান্ডা কম্প্রেস ব্যবহার করুন ডার্ক সার্কেল থেকে মুক্তি পান .

নারকেল তেল বা গ্রেপসিড তেল

আমরা জানি যে নারকেল তেল চুল পড়া থেকে শুরু করে বিভক্ত প্রান্ত এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি অলৌকিক প্রতিকার। যাইহোক, এটির আরও একটি খুব কার্যকর ব্যবহার রয়েছে - এটি করা দুর্দান্ত চোখের নিচের কালো দাগ দূর করুন . নারকেল তেল চোখের নীচের সূক্ষ্ম ত্বকের বাধাকে শক্তিশালী করে তোলে এবং রক্তনালীগুলির উপস্থিতি হ্রাস করে। এটি নীচের স্তরে প্রবেশ করে প্রদাহ কমায়। চোখের নিচের অন্যান্য সমস্যা যেমন ফোলাভাবও নারকেল তেল দিয়ে সমাধান করা হয় কারণ এতে নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। চোখের নিচে এটি ব্যবহার করার সময়, নিশ্চিত করুন যে আপনি অতিরিক্ত ভার্জিন নারকেল তেল ব্যবহার করছেন, যা ঠান্ডা চাপা এবং অর্গানিক। আঙ্গুর বীজ তেল প্রতিরোধ করার জন্য এখনও আরেকটি বিস্ময়কর প্রতিকার ডার্ক সার্কেল চিকিত্সা করুন . এটি ছিদ্র বন্ধ না করে ত্বককে শক্ত করে, ত্বককে শক্তিশালী করে। এছাড়াও এটি সমৃদ্ধ ভিটামিন ই. , যা চূড়ান্ত ময়েশ্চারাইজার, ত্বককে পুষ্টি দেয়।

প্রো টাইপ: নারকেল এবং আঙ্গুরের বীজের মতো জৈব ঠান্ডা চাপযুক্ত তেল প্রয়োগ করা ডার্ক সার্কেল প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে .

টমেটো বা শসা

টমেটো এবং শসার মতো তাজা উপাদানগুলি কেবল খাওয়াই ভাল নয়; এগুলি চিকিত্সা এবং নিরাময়ের জন্যও দুর্দান্ত চোখের নিচে কালো দাগ সাময়িক অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে। এই দুটি উপাদানই প্রাকৃতিক ত্বক বর্ধক, পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ। এছাড়াও টমেটোতে রয়েছে লাইকোপেন, কার্ডিওভাসকুলার উপকারিতা সহ একটি উপাদান, যা রক্তনালীগুলিকে স্থিতিশীল করতে সাহায্য করতে পারে চোখের নীচে এলাকা . এগুলো ত্বককে নরম করতেও সাহায্য করে। অন্যদিকে, শসা প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিনজেন্ট, এবং ত্বককে হালকা করার সুবিধাও রয়েছে, যা নিয়মিত ব্যবহারের মাধ্যমে চোখের নিচের বৃত্ত ঠিক করতে সাহায্য করতে পারে।

প্রো টাইপ: প্রতি বিকল্প দিনে টমেটো বা শসার টুকরো আপনার চোখে লাগান কালো বৃত্তের প্রতিকার .

গোলাপজল বা লেবুর রস

ত্বকের জন্য বেকিং পাউডার ব্যবহার

গোলাপজলকে চূড়ান্ত টোনার হিসাবে বিবেচনা করার একটি কারণ রয়েছে! এটি একটি তাত্ক্ষণিক পিক-মি-আপ, চোখের নীচের ক্লান্ত ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে। গোলাপ জল ব্যবহার করা করতে পারা পিগমেন্টেশন ঘটমান হ্রাস , আঁটসাঁট এবং চামড়া শক্তিশালী. যদিও আপনার চোখের নিচের অংশে সরাসরি গোলাপজল ব্যবহার করবেন না। সর্বোত্তম প্রভাবের জন্য, একটি তুলোর প্যাডে অল্প পরিমাণ স্প্রে করুন বা ড্যাব করুন এবং চোখের নিচের অংশটি ঢেকে রাখার যত্ন নিন। আপনি অনুরূপ ফলাফলের জন্য লেবুর রসও ব্যবহার করতে পারেন, তবে এটি আপনার চোখে চাপবেন না! পরিবর্তে, লেবুর রসে ডুবানো তুলো দিয়ে একা একা চোখের নিচের অংশে আলতোভাবে ঘষুন।

প্রো টাইপ: নিরাময়ের জন্য আপনার চোখের নিচের অংশে গোলাপজল বা তাজা লেবুর রস লাগান অন্ধকার বৃত্ত .

চোখের ব্যায়াম

ভিতর থেকে সৌন্দর্য হল আপনার আদর্শভাবে লক্ষ্য করা উচিত এবং যতদূর আপনার চোখ যায়, এটি সম্ভব চোখের ব্যায়াম . তারা রক্ত ​​​​সঞ্চালন সহজতর এবং দৃঢ় আপ চোখের নিচে চামড়া . শুরু করার জন্য, আপনি খুব জোরে না ঘষে চোখের নিচের অংশে আলতো করে প্যাট করতে পারেন। তারপরে আপনি আপনার আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করে ভ্রু যতটা সম্ভব উঁচুতে তুলতে পারেন, যতক্ষণ সম্ভব ধরে রাখুন এবং ছেড়ে দিন। এটি 5-7 বার করুন। তারপর মেঝেতে ক্রস-পায়ে বসুন, আপনার সামনের একটি বিন্দুতে ফোকাস করুন। ধীরে ধীরে উভয় চোখ উপরের দিকে সরান, এবং যতক্ষণ আপনি পারেন ফোকাস করুন। অন্য দিকে পুনরাবৃত্তি করুন - নীচে, বাম এবং ডান। এই 10 বার চেষ্টা করুন. এছাড়াও একটি ভাল যোগব্যায়াম প্রশিক্ষকের সাথে পরামর্শ করুন, এমন আসনগুলির জন্য যা সামগ্রিক চোখের স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করবে।

প্রো টাইপ: ডার্ক সার্কেল এড়াতে দিনে 10-15 মিনিটের জন্য বাড়িতে প্রাথমিক চোখের ব্যায়াম করে দেখুন।

ডার্ক সার্কেল সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

প্র. রাসায়নিক খোসা কি ডার্ক সার্কেল দূর করতে সাহায্য করতে পারে?

প্রতি. সব থেকে ভালো রাস্তা ডার্ক সার্কেল দূর করুন স্বাভাবিকভাবেই, ঘরোয়া প্রতিকার এবং একটি নিয়ন্ত্রিত জীবনধারার মাধ্যমে। যাইহোক, যদি আপনি এটি অর্জন করতে না পারেন কারণ হাইপারপিগমেন্টেশন থেকে সূর্যের ক্ষতির কারণগুলি পরিবর্তিত হয়, তাহলে আপনার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করতে একজন নামী চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা ক্লিনিকে যান। অতিমাত্রায় রাসায়নিক খোসা যেমন গ্লাইকোলিক পিল কার্যকরী হতে পারে যখন একজন নিরাপদ এবং স্বনামধন্য পেশাদার দ্বারা আপনার উপর সঞ্চালিত হয়।

প্র: ডার্ক সার্কেল লুকানোর জন্য আমি কীভাবে মেকআপ ব্যবহার করতে পারি?

অস্ত্রের চর্বি কমানোর জন্য যোগব্যায়াম

প্রতি. মেকআপ একটি অস্থায়ী হাতিয়ার এবং দ্রুত সমাধান হতে পারে অন্ধকার বৃত্ত লুকানো . আপনাকে আপনার ত্বক ধুয়ে এবং ময়শ্চারাইজ করতে হবে, তারপরে একটি প্রাইমার এবং একটি ফাউন্ডেশন যা আপনার সাথে মেলে ত্বকের স্বর . একটি ভালো মানের আন্ডারআই কনসিলারে বিনিয়োগ করুন। আপনার চোখের ভিতর থেকে এটি ড্যাব করা শুরু করুন, যতক্ষণ না আপনি বাইরের অংশে পৌঁছান। তারপরে সঠিক মেকআপ ব্রাশ ব্যবহার করে, আলতোভাবে এটি মিশ্রিত করুন, যাতে এটি চোখের নীচের অংশটি আলতো করে ঢেকে দেয়। আপনার যদি তৈলাক্ত বা ব্রণ-প্রবণ ত্বক না থাকে তবে একটি ময়শ্চারাইজিং স্টিক কনসিলার ব্যবহার করুন, যা আরও কার্যকর। পাউডার দিয়ে এটি সেট করুন এবং আবার মিশ্রিত করুন। আপনি কাজল বা আইলাইনার, সেইসাথে অন্যান্য মেকআপ দিয়ে চেহারা বাড়াতে পারেন।

প্র. ডার্ক সার্কেল সারাতে টিব্যাগের ব্যবহার কি মিথ বা বাস্তবতা?

প্রতি. সব না টি ব্যাগ যতদূর চোখের নিচে সমান তৈরি করা হয় ডার্ক সার্কেল চলে যায় ! তবে হ্যাঁ, যখন কার্যকরভাবে ব্যবহার করা হয়, তারা এই অন্ধকার বৃত্তের ঘটনাকে উপশম করতে পারে। গ্রিন টি এবং ক্যামোমাইল টিব্যাগে এর জন্য সর্বাধিক সুবিধা রয়েছে। আপনাকে যা করতে হবে তা হল সেগুলিকে কয়েক মিনিটের জন্য গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন, তারপরে সেগুলি পর্যাপ্ত ঠাণ্ডা না হওয়া পর্যন্ত ফ্রিজে রাখুন। তারপরে এগুলি আপনার চোখের উপরে রাখুন এবং 15-20 মিনিটের জন্য সেখানে রেখে দিন। তাপমাত্রা, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্যান্য সুবিধার সাথে মিলিত, অন্ধকার বৃত্ত দূর করতে সাহায্য করতে পারে।

আরও পড়ুন: ডার্ক সার্কেল সম্পর্কে এবং কীভাবে তাদের স্থায়ীভাবে অপসারণ করা যায়

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

জানতে

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান