পান্ডা কিউট, তাই না? কিন্তু না যদি আপনি এক মত দেখতে শুরু হয়. এবং আজকাল এমন একজন ব্যক্তির সাথে দেখা করা প্রায় কঠিন যা সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক অর্জনের জন্য এই বাধার সম্মুখীন হচ্ছে না। আমাদের জীবনের অন্ধকার সময়ের চেয়ে কম নয় এমন মহামারীর দিনগুলি আরও খারাপ করে তুলেছে, এই কঠোর অন্ধকার বৃত্তগুলি কেবলমাত্র ঘুমের সময়সূচী, সীমাহীন অনিশ্চয়তা এবং সমস্ত চাপের মধ্যে সবচেয়ে খারাপের কারণে খারাপ হচ্ছে। কিন্তু আপনি কি জানেন যে আমাদের সকলের এই একটি বড় সমস্যা মোকাবেলা করার সময় অন্য একটি আছে? সমস্ত ডার্ক সার্কেল এক নয়, এবং তাই এমন কোনও এক-আকার-ফিট-সমস্ত পদ্ধতি নেই যা আপনার ত্বককে সুস্থ দেখাতে কাজ করবে।
চোখের চারপাশের ত্বক শুধুমাত্র অত্যন্ত সংবেদনশীল নয়, শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় বেশ পাতলা এবং সূক্ষ্ম। ত্বকের গভীর স্তরগুলির মধ্যে ঘটতে থাকা অনেক পরিবর্তনগুলি বাইরের পৃষ্ঠে আয়নার মতো দেখাতে শুরু করবে।
যা বলেছে, তাদের চিকিত্সা করা অসম্ভব নয়। আমাদের সামষ্টিক দুর্দশা থেকে আপনাকে সাহায্য করার জন্য আমরা ডার্ক সার্কেল সম্পর্কে যা ডিকোড করেছি তা এখানে।
চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
এক. ডার্ক সার্কেলের সাধারণ কারণ?
দুই ডার্ক সার্কেল দূর করার জন্য DIY ঘরোয়া প্রতিকার যা আপনার জীবনকে বদলে দেবে
3. ডার্ক সার্কেল দূর করার জন্য আন্ডার-আই ক্রিম সম্পর্কে সমস্ত কিছু- কি দেখতে হবে
চার. একবারে একটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের মাধ্যমে ডার্ক সার্কেল দূর করুন
5. ডার্ক সার্কেল দূর করতে এই চিকিৎসায় বিনিয়োগ করুন
6. ডার্ক সার্কেল সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
ডার্ক সার্কেলের সাধারণ কারণ?
চোখের নিচে কালো দাগের কিছু কারণ রয়েছে:
ছবি: শাটারস্টক
- আমরা সবাই জানি যে আমরা আর ছোট হচ্ছি না। তাই যদি আপনার একটি না থাকে, তাহলে আপনি ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়া দলে যোগদান করার খুব ভালো সুযোগ রয়েছে।
- বার্ধক্যের সাথে সাথে, আমরা চোখের নীচের কোলাজেন এবং চর্বি হারাতে শুরু করি, ফলস্বরূপ, ত্বক পাতলা হয়ে যায় এবং আমাদের ত্বক, তার কাজের সবচেয়ে খারাপ সম্ভাব্য আয়না, আপনার ত্বকের নীচে থাকা সমস্ত কিছু দেখাতে শুরু করে, যেমন কালো রক্তকণিকা।
- আপনি কি আপনার পরিবারে এটি সাধারণত ঘটতে দেখেন? 'আপেল গাছ থেকে খুব বেশি দূরে পড়ে না' কথাটি মনে করুন। এটা খুবই সম্ভব যে আপনি যা করতে পারেন তা করছেন কিন্তু কোন প্রভাব নেই কারণ জেনেটিক্স এর মধ্যে বেশ একটি অংশ রয়েছে। পাতলা ত্বক আপনার ত্বকের নীচে থাকা শিরাগুলি থেকে নীল এবং বেগুনি বর্ণের দৃশ্যমানতা বাড়ায় এবং বৃদ্ধি করে। তাছাড়া মেলানিন সমৃদ্ধ ত্বক যা হাইপারপিগমেন্টেশনের জন্য বেশ সংবেদনশীল ডার্ক সার্কেল সৃষ্টি করে .
- আপনি কি মনে করেন যে আপনার সর্দি লেগেছে যা চিরকাল থাকে? এটি ডার্ক সার্কেলের আরেকটি কারণ হতে পারে। নাক বন্ধ হওয়া বা অ্যালার্জি যার ফলে আপনার চোখের নিচের অংশে রক্ত সঞ্চালন কম হয় আপনার শিরা প্রসারিত হতে পারে এবং গাঢ় হতে পারে।
- স্ক্রীন টাইম, একটি জিনিস আমরা বিশেষ করে এখন এড়াতে পারি না যে শারীরিক পরিবেশ অতীতের গল্প। স্বাভাবিকভাবেই, যে আমাদের চোখ চাপা দেয় এবং আমাদের চোখ ঘষলে আমরা যে ক্ষণিকের স্বস্তি পাই তাও সাহায্য করে না।
- আমরা যে পণ্যগুলি ব্যবহার করি তাতে অ্যালার্জেন, সূর্যের এক্সপোজার, আমাদের শরীরের ঘুমের চাহিদা পূরণ না হওয়া, স্ট্রেস তৈরি করা, আয়রনের ঘাটতির মতো অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা এবং ধূমপানের মতো জীবনযাত্রার অভ্যাস ডার্ক সার্কেলকে আরও বাড়িয়ে তোলে।
প্রো টিপ: চিত্র আউট আপনার অন্ধকার বৃত্তের পিছনে কারণ আপনার ত্বকের প্রয়োজনীয় সঠিক চিকিত্সা দিতে। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
ছবি: শাটারস্টক
ডার্ক সার্কেল দূর করার জন্য DIY ঘরোয়া প্রতিকার যা আপনার জীবনকে বদলে দেবে
তাদের বাড়ির চারপাশে থাকা একটি ভাল প্রতিকার কে না পছন্দ করে? কিন্তু আপনি এটা ঠিক পাচ্ছেন প্রশ্ন?
- হিমায়িত থেকে মেয়ে যাইহোক ঠান্ডা আমাকে বিরক্ত না কারণ ঠান্ডা সংকোচন আপনার নতুন বন্ধু! দিনে দুবার 10 মিনিটের জন্য এটি প্রয়োগ করা সাহায্য করতে পারে ডার্ক সার্কেল কমান .
ছবি: শাটারস্টক
- শসা-বোঝাই আন্টি ফেস প্যাক সহ এটা ঠিক করা হতে পারে! কিভাবে? শসা হালকা তেজস্ক্রিয় এবং ত্বক-আলোক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। র্যাকুন চোখ দূরে যান! সেই রসালো সবজিটিকে টুকরো টুকরো করে কেটে নিন, 30 মিনিটের জন্য ফ্রিজে রাখুন এবং তারপরে আপনার চোখের উপরে রাখুন। ফলাফল চান? এটি প্রতিদিন ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
ছবি: শাটারস্টক
- কোল্ড কম্প্রেস পাওয়া যায় না? ব্যবহার করুন ঠান্ডা চা ব্যাগ ! এগুলি জলে ভিজিয়ে রাখুন, ফ্রিজে রাখুন এবং দিনে দুবার 10 মিনিটের জন্য আপনার ত্বকে রেখে দিন। সবুজ চা এটি একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যার অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা চোখের নীচের স্ট্রেনের কৈশিকগুলিকে প্রশমিত করতে সহায়তা করে।
ছবি: শাটারস্টক
- পুদিনাপাতা আপনাকে পুদিনা সতেজ অনুভব করবে। এগুলিতে মেন্থল থাকে যা রক্ত সঞ্চালনকে উন্নত করে, প্রশান্তি দেয় এবং ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে . অ্যাস্ট্রিনজেন্ট হওয়ায় এটি চোখের চারপাশে রক্তনালীকে সংকুচিত করে, নীল আভা কমিয়ে দেয়। এছাড়াও, পুদিনার ভিটামিন সি শুধুমাত্র চোখের চারপাশের ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে। পুদিনা পাতা মিশ্রিত করুন এবং প্রয়োগ করুন এবং আক্রান্ত স্থানে 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- মনে রেখো তোমার মা সেই গ্লাস নিয়ে পেছনে দৌড়াচ্ছে দুধ ? আচ্ছা, এখন দুধের পিছনে দৌড়ানোর সময়। দুধে থাকা ভিটামিন A এবং B6 ত্বকের নতুন কোষ তৈরি করতে সাহায্য করে যখন ভিটামিন B12 প্রাকৃতিকভাবে কালো ত্বককে হালকা করে এবং সেলেনিয়াম ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিকেল এবং সূর্যের ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করে। শুধু দুটি তুলার প্যাড ঠান্ডা দুধে ভিজিয়ে রাখুন এবং অতিরিক্ত ছেঁকে নিন। ডার্ক সার্কেল ঢেকে চোখের উপর তুলার প্যাড রাখুন। 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন।
- চকলেট ভালোবাসেন? ঠিক আছে, আপনি একটি যাত্রায় আছেন কারণ এখানে আপনার আরও খাওয়ার অজুহাত রয়েছে। কিন্তু এটা হওয়া উচিত কালো চকলেট কারণ এটি ফ্ল্যাভোনল-সমৃদ্ধ যা আপনাকে অতিবেগুনী রশ্মি থেকে রক্ষা করে এবং রোদে বেশি সময় থাকার কারণে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়।
- ঘৃতকুমারী- এটা পরুন! হ্যাঁ! ঘৃতকুমারী একটি কার্যকর ময়েশ্চারাইজার এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। পরিষ্কার করা চোখের নিচে এলাকা আর্দ্র তুলো দিয়ে চোখের নিচে অ্যালোভেরার পাল্প ম্যাসাজ করুন ১০ মিনিট। আপনি এটি আঠালো খুঁজে না হওয়া পর্যন্ত আপনার ধুয়ে ফেলতে হবে না।
- গোলাপ জল এবং সম্পূর্ন দুধ আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকলে এটিই আপনার সেরা বাজি। দুই চা চামচ দুধ নিয়ে তাতে ১ চা চামচ গোটা দুধ মিশিয়ে নিন। দুটি তুলার প্যাড মিশ্রণে ভিজিয়ে রাখুন এবং আপনার চোখের জায়গাটি 20 মিনিটের জন্য ঢেকে রাখুন। স্বাভাবিক পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- আলু-আলু? এটিকে যাই বলুন, তবে এটি সম্পূর্ণরূপে ব্যবহার করুন। প্রাকৃতিক ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার চোখের নীচে আপনার ত্বককে হালকা করতে সাহায্য করতে পারে ফুসকুড়ি প্রতিরোধ এটি প্রায়, আলু বেশ সহায়ক হতে পারে। ঠাণ্ডা আলু নিন এবং ছেঁকে নিন। একটি পাত্রে রস বের করুন এবং এক মিনিটের জন্য তুলার প্যাড ভিজিয়ে রাখুন। এগুলি আপনার চোখের উপর 20 মিনিটের জন্য রাখুন এবং স্বাভাবিক জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- মিশ্রিত করুন এবং ম্যাচ করুন এবং আপনার পক্ষে সেরাটি সন্ধান করুন! হলুদ ও পুদিনা পাতা একটি সম্ভাব্য উপসর্গ হয়. হলুদের কথা জানা যায় ক্লান্ত এবং ঝুলে পড়া ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করুন . একটি ব্লেন্ডারে পুদিনা পাতা পিউরি করে ছেঁকে রস বের করে নিন। ¼ রসে হলুদের চা চামচ। মিশ্রণটি আক্রান্ত স্থানে লাগান এবং 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। শুকাতে দিন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনার সমস্ত প্রয়োজনের জন্য তেল- নারকেল তেল ! একটি অত্যন্ত ময়শ্চারাইজিং উপাদান, এতে ভিটামিন ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকের কোষ এবং শুষ্কতা মেরামত করতে সাহায্য করে। এছাড়াও এটি ল্যাকটিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ যা ত্বককে শক্ত করে। ঘুমাতে যাওয়ার আগে, চোখের নিচের পরিষ্কার ত্বকে অতিরিক্ত ভার্জিন তেল লাগান। কয়েক মিনিটের জন্য ঘড়ির কাঁটার দিকে এবং ঘড়ির কাঁটার বিপরীত দিকে আস্তে আস্তে ম্যাসাজ করুন। সারারাত রেখে দিন।
- এক চা চামচ বাদাম তেল কয়েক ফোঁটা লেবুর রস দিয়ে একটি জাদুকরী ওষুধ। রেটিনল, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন কে, বাদামের মধ্যে থাকা এই সমস্ত জিনিসগুলি আপনার চোখের নীচের কোমল ত্বককে বিরক্ত না করেই মসৃণ করে। মিশ্রণটি আপনার চোখের চারপাশে ২ মিনিট ম্যাসাজ করুন। এটি 10 মিনিটের জন্য রেখে ধুয়ে ফেলুন।
- আরগান তেল ভিটামিন ই এবং টোকোফেরল ত্বকের কোষে আর্দ্রতা পূরণ করে বলিরেখা কমান ত্বকের হাইড্রো-লিপিড স্তর মেরামত করে। এটি সূক্ষ্ম রেখাগুলিও হ্রাস করে এবং সূর্যের কারণে সৃষ্ট ক্ষতি হ্রাস করে। ঘুমানোর আগে কয়েক মিনিট চোখের নিচে কয়েক ফোঁটা আলতো করে ম্যাসাজ করুন। সারারাত রেখে সকালে ধুয়ে ফেলুন।
- টমেটো প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট। এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা চোখের চারপাশের বিবর্ণতা কমায়। এই শক্তিশালী চেষ্টা করুন ডার্ক সার্কেল দূর করার ঘরোয়া উপায় : টমেটোর রস বের করে মিশ্রিত করুন ½ এতে লেবুর রস এবং 2 চা চামচ বেসন। চোখের নিচে পেস্ট লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে দিন। ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- কমলার রস, ভিটামিন ই তেল, স্যামন খাওয়া, লবণ এবং অ্যালকোহল সেবন কমানো, নিজেকে হাইড্রেট করা, 8 ঘন্টা ঘুমানো, আপনার পিঠের উপর ঘুমানো, ব্যায়াম করা, মেডিটেশন করা, অ্যালার্জির ওষুধ প্রয়োজন হলে এবং ময়েশ্চারাইজিং, ময়েশ্চারাইজিং এবং ময়েশ্চারাইজিং অনেক উপায়। আপনি আপনার অন্ধকার বৃত্ত এবং চিকিত্সা করতে পারেন পিগমেন্টেশন কমানো আপনার চোখের চারপাশে।
ছবি: শাটারস্টক
প্রো টিপ: আপনি সরাসরি কিছু প্রয়োগ করার আগে একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন। আপনি যা প্রয়োগ করেন তা ধুয়ে ফেলতে মনে রাখবেন কারণ দীর্ঘস্থায়ী অবশিষ্ট উপাদানগুলি ত্বকের অন্যান্য সমস্যা তৈরি করতে পারে বা অন্ধকার বৃত্তগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
ডার্ক সার্কেল দূর করার জন্য আন্ডার-আই ক্রিম সম্পর্কে সমস্ত কিছু- কি দেখতে হবে
লক্ষ লক্ষ সম্ভাব্য ফিট নিয়ে গবেষণা এবং চেষ্টা করার ঝামেলায় পড়তে চান না? পরিবর্তে, আপনার চোখের ক্রিমগুলিতে এই উপাদানগুলি সন্ধান করুন কারণ সঠিক ক্রিম ব্যবহার করলে সমস্ত পার্থক্য করা যায়।
ছবি: শাটারস্টক
- ভালো করে ঘুমোও অন্তত 7 থেকে 9 ঘন্টা ঘুমের সাথে অন্ধকার বৃত্তের চেহারা বাড়াবাড়ি এড়াতে। ফোলাভাব কমাতে আপনার মাথা মাঝারিভাবে উঁচু করে আপনার পিঠের উপর ঘুমান। আপনার ফোনে সব সময় নাইট মোড ব্যবহার করুন কারণ এটি UV রশ্মিকে হ্রাস করে যা আপনার ফোনে ব্যাঘাত ঘটায় প্রাকৃতিক ঘুমের চক্র .
- আপনার স্বাস্থ্যকে একটি মাইক্রোস্কোপের নীচে রাখুন। ধূমপান, প্যাসিভ স্মোক ইনহেল করা, ওজন বেশি হওয়া, ট্রাইগ্লিসারাইড বা উচ্চ কোলেস্টেরল থাকা জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করে। এটি সাহায্য করার জন্য ব্যায়াম, ধ্যান এবং কিছু খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন করুন।
- সানস্ক্রিন পরা আপনাকে হাইপারপিগমেন্টেশন এড়াতে সাহায্য করতে পারে। একটি ব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন যা ল্যাশলাইনে UVB এবং UVA উভয়ই সুরক্ষা দেয় এবং সানগ্লাস পরুন। আপনি যদি সেই খারাপ ছেলেদেরও ঢেকে রাখতে চান, তাহলে বিস্তৃত স্পেকট্রাম সহ একটি SPF ধারণকারী কনসিলারগুলিতে বিনিয়োগ করুন।
- বরফের বল এবং cryo বল s যখন সারারাত ফ্রিজে রাখা হয় এবং ত্বকের উপর দিয়ে চলে যায় তখন তা ফোলাভাব, অক্সিজেনযুক্ত এবং হালকা করতে সাহায্য করতে পারে। এটি বেশ পুনরুজ্জীবিত এবং শিথিল করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
- ব্যবহার সঠিক উপাদান জন্য সমন্বয় ত্বকের যত্ন যা আপনার ত্বকের সাথে মানানসই। গবেষণা এবং শুরু করার জন্য একটি গাইড হিসাবে উপরে উল্লিখিত উপাদান ব্যবহার করুন.
- আপনি এটি করতে পর্যন্ত জাল. ব্যবহার করুন রঙ-সংশোধন . আপনি যদি গাঢ় ধূসর/নীল আন্ডারটোন দেখতে পান তাহলে একটি কাউন্টারঅ্যাকটিভ পিচি কনসিলার ব্যবহার করুন। আপনি যদি আরও লাল/গোলাপী আন্ডারটোন দেখতে পান, নিরপেক্ষ করতে একটি হলুদ বেস ব্যবহার করুন।
- যদি এটি আপনার জন্য কাজ না করে, সূক্ষ্ম জন্য যান কিন্তু হালকা-প্রতিফলিত পণ্য এটি চোখের নীচের থেকে এমনকি চোখের ভিতরের কোণে আলোকে বাউন্স করতে সাহায্য করে কৌশলটি করবে। কিন্তু চোখের নীচের অংশে খুব বেশি মনোযোগ না দেওয়ার জন্য এটির উপরে একটি হালকা পাউডার ব্যবহার করুন।
- রাসায়নিক খোসা শুধু ডার্ক সার্কেলই নয়, অন্যান্য পিগমেন্টেশন সমস্যা যেমন বয়সের দাগ এবং মেলাসমা। আপনি হাইপারপিগমেন্টেশনে ভুগলে এটি বিশেষত ভাল। হালকা খোসা ব্যবহার করা যেতে পারে এবং তারা নির্দিষ্ট সময়ের জন্য সাহায্য করতে পারে। কিছু সাধারণ খোসা ব্যবহার করা হয় ম্যান্ডেলিক ল্যাকটিক এবং গ্লাইকোলিক অ্যাসিড। চিকিত্সার পরে ত্বকের কিছুটা ক্ষয় হতে পারে, তাই এটি আপনার সাথে ঘটলে তা নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই।
- লেজার চিকিত্সা যেমন QS-Alexandrite, QS-Ruby, 1550nm Fraxel, এবং 1064 Nd: YAG চোখের কাছাকাছি ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ এটি আঘাতের জন্য বেশ ঝুঁকিপূর্ণ। এটি আরও ভাল করার জন্য কয়েকটি কোর্সের প্রয়োজন হতে পারে।
- মাইক্রোনিডলিং ত্বকের কোষগুলিকে মেরামত মোডে যেতে অনুরোধ করে যা ঘুরে অন্ধকার রঙ্গকগুলিকে হালকা করার অনুরোধ করে। রাসায়নিক খোসার সাথে মিলিত হলে, এটি খোসার অনুপ্রবেশ এবং কার্যকলাপ বৃদ্ধি করতে পারে। পদ্ধতির পরে লালভাব এবং ফোলাভাব সাধারণ।
- টিয়ার ট্রফ ফিলার এর চেহারা ভালো করতে ব্যবহার করা যেতে পারে নিচের চোখের পাতার কালো বৃত্ত . হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ফিলার ইনজেকশনগুলি (যেমন রেস্টাইলেন বা জুভেডার্ম) এলাকাটিকে পুনরায় প্লাম্প করে এবং ত্বককে রক্তনালী থেকে উপরে এবং দূরে ঠেলে সাহায্য করবে।
প্রো টিপ: আরও ভাল ফলাফলের জন্য এটিকে আপনার প্রতিদিনের ত্বকের যত্নের রুটিনের একটি অংশ করুন।
একবারে একটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের মাধ্যমে ডার্ক সার্কেল দূর করুন
আপনার জীবনধারায় ছোট পরিবর্তন আপনাকে দীর্ঘমেয়াদে সাহায্য করতে পারে। এই অভ্যাসগুলি অনুসরণ করুন যা প্রতিটি ত্বক বিশেষজ্ঞ দ্বারা শপথ করে:
ছবি: শাটারস্টক
প্রো টিপ: মেকআপ প্রয়োগ করার সময়, মনে রাখবেন যে অ্যাপ্লিকেশনটিতে ভারী হবেন না এবং কেবল একটি পাতলা ওড়না ব্যবহার করুন।
ডার্ক সার্কেল দূর করতে এই চিকিৎসায় বিনিয়োগ করুন
একটি ভাল স্কিনকেয়ার রুটিন এবং ক সুস্থ জীবনধারা সবই ভালো কিন্তু তারপরও এই চিকিৎসার জন্য যেতে পারেন যা আপনার চোখের নিচের এলাকার স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়।
ছবি: শাটারস্টক
ছবি: শাটারস্টক
ডার্ক সার্কেল সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
প্র: চোখের নিচে কালো দাগ কি বংশগত?
প্রতি. ডার্ক সার্কেলের চেহারা বিভিন্ন কারণে হতে পারে - পুষ্টির ঘাটতি, ক্লান্তি বা অ্যালার্জি। কিন্তু সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল তারা বংশগত। প্রায়শই, বাবা-মায়ের কাছ থেকে আসা জিনগুলি অনেকের জন্য প্রধান কারণ।
প্র. অ্যালোভেরা জেল কি চোখের ব্যাগ এবং বলিরেখার জন্য ভালো?
প্রতি. যদি এমন একটি পণ্য থাকে যা চোখের ব্যাগ এবং বলি উভয়ের জন্য কার্যকরীভাবে কাজ করে তবে তা হল অ্যালোভেরা জেল। ভিটামিন ই, সি, বি 12 এবং এ নামক প্রয়োজনীয় ভিটামিনের একটি ভাণ্ডার, অ্যালোভেরা জেল এটির প্রদাহ বিরোধী এবং বার্ধক্য বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলির জন্যও পরিচিত, যা আপনাকে কষ্টের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। চোখের নিচে ব্যাগ এবং বলি
প্র. এর জন্য কি কোনো ওষুধ বা চিকিৎসা আছে?
প্রতি. ভিটামিন সি সম্পূরকগুলি বলি এবং চোখের ব্যাগ মোকাবেলায় কার্যকর। ভিটামিন কোলাজেন তৈরিতে সাহায্য করে, যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে এবং বলিরেখা কমায়। এই অবস্থার জন্য চিকিত্সা এটির কারণের উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত। কোনো কিছুতে অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়া হলে অ্যান্টি-অ্যালার্জি ওষুধ খাওয়া উচিত। যদি এটি সৃষ্টিকারী ফ্যাক্টরটি জিনের সাথে যুক্ত থাকে, তাহলে চোখের নিচে ফিলারের মতো চিকিত্সা বিবেচনা করা যেতে পারে, যা চোখের নিচের ব্যাগে ভলিউম যোগ করে, এটি গালে আরও ভালভাবে স্থানান্তর করতে সহায়তা করে। কোনো ওষুধ বা চিকিত্সা বিবেচনা করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
প্র: ডার্ক সার্কেল দূর করতে কতক্ষণ লাগে?
উ: ডার্ক সার্কেলের প্রকৃতি নির্ধারণ করে যে সেগুলি কমাতে কত সময় লাগবে। যদি তারা ক্লান্তি বা ঘুমের অভাবের কারণে হয়, পর্যাপ্ত ঘুম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে সমস্যা সমাধান করতে সাহায্য করবে। আরো বেশী একগুঁয়ে অন্ধকার বৃত্ত , ক্রমাগত চিকিত্সা এবং খাদ্য এবং জীবনধারা পরিবর্তন একটি পরিবর্তন দেখাতে হবে.
প্র: একটি ভাল চোখের যত্নের রুটিন কি?
প্রতি. একটি ভাল, হাইড্রেটিং ময়েশ্চারাইজার আপনার চোখের চারপাশের ত্বককে ভালভাবে পুষ্ট এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে অনেক বেশি এগিয়ে যায় এবং সবসময় আপনার চোখের যত্নের রুটিনের অংশ হওয়া উচিত। ময়শ্চারাইজাররা তাদের সূত্রে এসপিএফ অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দিলেও, একটি পৃথক সানস্ক্রিন বেছে নেওয়া ভাল, বিশেষত কারণ আপনার চোখের চারপাশের ত্বক আপনার মুখের বাকি অংশের তুলনায় দ্বিগুণ সংবেদনশীল। চোখের মেকআপের সৌন্দর্যকে অস্বীকার করার কিছু নেই, তবে সঠিকভাবে অপসারণ না করলে এটি ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করে। অধিকাংশ মেকআপ রিমুভার আপনার মুখের এই অংশের জন্য খুব কঠোর এবং জ্বালা এবং শুষ্কতা হতে পারে। রাসায়নিকের পরিবর্তে, বেছে নিন শিশুর তেল , বা জলপাই তেল, আপনার চোখের মেকআপ অপসারণের জন্য একটি মৃদু (এবং আরও পুষ্টিকর) বিকল্প হিসাবে। সবশেষে, কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, ভাল ঘুম (ঘুমের মানের দিক থেকে, এবং কেবলমাত্র ঘন্টার সংখ্যা নয়) হাইড্রেটেড থাকা, এবং আপনার ডায়েটে লবণের নিয়ন্ত্রণও বলি এবং চোখের ব্যাগের উপস্থিতি কমাতে গুরুত্বপূর্ণ।