গিলস্টোনস: প্রাকৃতিক প্রতিকার, খাওয়ার জন্য খাবার এবং এড়ানো উচিত

বাচ্চাদের জন্য সেরা নাম

মেঝে:

জন্ম তারিখ:

প্রেরণ

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান

জাস্ট ইন

• 5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
• 
• 6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপগুলিতে চেহারা পান!
• 8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
• 11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

মিস করবেন না

• খবর আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
• সিনেমা উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
• খেলাধুলা আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
• অর্থায়ন সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
• প্রযুক্তি এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
• অটোমোবাইল মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
• শিক্ষা সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
• ভ্রমণ এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান

হার্ট, লিভার এবং কিডনি বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করে যা শরীরের মসৃণ ক্রিয়াকলাপের দিকে কাজ করে। অন্য যে অঙ্গটি লক্ষ্য করা যায় না তা হ'ল পিত্তথলি, যতক্ষণ না আপনি পিত্তথলিতে ভুগছেন unless এই নিবন্ধে, আমরা পিত্তথলির জন্য খাওয়া এবং এড়াতে প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং খাবারগুলি সম্পর্কে লিখব।

পিত্তথলীর কাজ কী?

পিত্তথলি একটি ছোট, নাশপাতি আকৃতির অঙ্গ যা লিভারের ঠিক নীচে এবং পেটের ডানদিকে অবস্থিত। এটি লিভারের দ্বারা উত্পাদিত পিত্ত সংগ্রহ এবং সঞ্চয় করে। পিত্তথলি, পিত্ত সংগ্রহ এবং সংরক্ষণের পরে, পিত্তটি ছোট অন্ত্রে প্রবেশের সাথে সাথে খাবারে যুক্ত করে। পিত্ত হজমের সময় চর্বিগুলি ফ্যাটি অ্যাসিডে ভেঙে ফেলতে সহায়তা করে ^[1] ।

কীভাবে মুখের তৈলাক্ত ত্বক কমানো যায় ঘরোয়া প্রতিকার

সুতরাং, সঠিক হজম বজায় রাখতে এবং সঠিক ডায়েট এবং প্রাকৃতিক প্রতিকারের সাহায্যে ক্যান্সার এবং পিত্তথলির মতো পরিস্থিতি প্রতিরোধের জন্য পিত্তথলীর স্বাস্থ্যকর রাখা জরুরি।

পিত্তথলির কারণ কী?

যখন অতিরিক্ত কোলেস্টেরল পিত্তথলিতে জমা হয় তখন পিত্তথলির আকার হয়। এটি মূলত একটি নিম্ন ডায়েটের ফল ^[দুই] , ^[3] ।

পিত্ত দ্রবীভূত কোলেস্টেরল নিয়ে গঠিত তবে খুব বেশি কোলেস্টেরল পিত্তথলীতে ছোট, শক্ত পাথর গঠনের দিকে নিয়ে যায় যা কোলেস্টেরল পিত্তথল হিসাবে পরিচিত ^[4] । এছাড়াও, পিত্তথলি মধ্যে পাথর অতিরিক্ত বিলিরুবিন বা ক্যালসিয়াম লবণ বিল্ড আপ দ্বারা গঠিত যা রঙ্গক পাথর হিসাবে পরিচিত ^[5] ।

স্থূলকায় বা বেশি ওজনের লোকেরা পিত্তথলির বিকাশের ঝুঁকি বেশি করে থাকে ^[]] ।

পিত্তথলির লক্ষণগুলি কী কী?

Right ডান কাঁধে ব্যথা

• বমি বমি ভাব এবং বমি

Shoulder আপনার কাঁধের ব্লেডের মধ্যে পিঠের ব্যথা

Your হঠাৎ আপনার পেটের উপরের ডান অংশে তীব্র ব্যথা

পিত্তথলির প্রাকৃতিক প্রতিকার

1. ক্যাস্টর অয়েল

ক্যাস্টর অয়েল পিত্তথলি পরিষ্কার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি শরীর থেকে কোলেস্টেরল দূর করে কাজ করে ^[]] । ক্যাস্টর অয়েলে নিরাময় এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্যথা কমাতে সহায়তা করে, পিত্তথলির সাথে যুক্ত একটি সাধারণ লক্ষণ ^[8] ।

খাবার যা পেটের চর্বি পোড়ায়

A এক কাপরের ক্যাস্টর অয়েল গরম করে তাতে একটি চিজক্লোথ ভিজিয়ে রাখুন। চিজস্লোথ থেকে অতিরিক্ত তেল সরান এবং এটি আপনার পেটের ডানদিকে রাখুন।

Cloth কাপড়টি ধরে পেটের চারপাশে একটি প্লাস্টিকের শীট জড়িয়ে রাখুন। 30 মিনিটের জন্য এটির উপর একটি গরম জলের সংক্ষেপণ ব্যাগ রাখুন।

A সপ্তাহে তিনবার করুন।

2. গোলমরিচ চা

পেপারমিন্টে টেরপিন নামক একটি প্রাকৃতিক যৌগ রয়েছে যা পাচনতন্ত্রে পিত্ত এবং অন্যান্য পাচন রসের প্রবাহকে ট্রিগার করে গলিত পাথর হজম করতে এবং হজমে সহায়তা করে ability ^[9] ।

A এক কাপ সিদ্ধ পানিতে কয়েকটি গোলমরিচ পাতা যুক্ত করুন।

A এটি কয়েক মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন এবং জল ছড়িয়ে দিন।

Daily এটি প্রতিদিন খাবারের মধ্যে পান করুন।

ক্যারি আন্ডারউড নেট ওয়ার্থ

3. হলুদ এবং মরিচ

হলুদে কারকুমিন নামে একটি সক্রিয় যৌগ রয়েছে যা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, নিরাময়, অ্যান্টিক্যান্সার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য হিসাবে পরিচিত known এই যৌগটি পিত্তথল গঠনের ঘটনা হ্রাস করতে পারে। পিপারিন, কালো মরিচের একটি সক্রিয় যৌগ, যখন কারকুমিনের সাথে একত্রিত হয়, তখন কারকুমিনের প্রভাব উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে, ফলে পিত্তথলিগুলির পাথরগুলির বিকাশ রোধ করে ^[10] ।

A এক গ্লাস জলে বাষ্প করুন, এক চা চামচ হলুদ এবং এক চিমটি কালো মরিচ দিন।

It এটি নাড়ান এবং এটি প্রতিদিন পান করুন।

৪. বন্য-নকশা করা চাঙ্কা পাইডেরা

অনেক স্বাস্থ্যসেবা চিকিত্সকরা তাদের রোগীদের পিত্তথলির চিকিত্সার জন্য এবং পিত্তথলি, কিডনি এবং যকৃতের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য বন্য-কারুকৃত চঞ্চা পাইড্রা পরামর্শ দেন। বন্য-কারুকৃত চাঁচা পাইড্রা সেবন এর প্রাথমিক পর্যায়ে পাথর গঠনে বাধা দেয় ^{[এগারো জন]} ।

A এক কাপ ফুটন্ত জলে শুকনো পাতা যুক্ত করুন।

10 এটি 10 ​​মিনিটের জন্য খাড়া করুন।

The পানীয়টি ছড়িয়ে দিন এবং এটি প্রতিদিন পান করুন।

5. আপেল সিডার ভিনেগার

অ্যাপল সিডার ভিনেগারে এসিটিক অ্যাসিড রয়েছে যা পিত্তথলি পাথর দ্রবীভূত করতে সহায়তা করে। এটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এনজাইম এবং ভিটামিনের মাত্রা বাড়িয়ে পিত্তথলির ব্যথা সহজ করতে সহায়তা করে ^[12] ।

Warm এক গ্লাস হালকা গরম জলে ২ চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার যুক্ত করুন।

This সকালে খালি পেটে এটি পান করুন।

পিত্তথলিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা বিভিন্ন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন এবং তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী কোলেসিস্টাইটিস হওয়ার ঝুঁকিতেও থাকতে পারেন। সুতরাং, পিত্তথলির প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য এখানে কিছু খাবার খাওয়ার এবং এড়ানো উচিত ^[১৩] ।

কখন গোলাপ জল ব্যবহার করবেন

পিত্তথলি রোধ করার জন্য খাওয়ার জন্য খাবারগুলি

1. সাইট্রাস ফল

লেবু, চুন, কমলা, জাম্বুরা ইত্যাদি জাতীয় সাইট্রাস ফল ভিটামিন সি দ্বারা ভরা স্টাডিতে দেখা গেছে যে ভিটামিন সি একটি জল দ্রবণীয় অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট পিত্তথলিকে প্রথম স্থানে আটকানো থেকে রক্ষা করে। এর কারণ হ'ল ভিটামিন সি পিত্তের সঞ্চিত কোলেস্টেরলকে ভেঙে দেয় ^[১৪] । নিয়মিত ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল গ্রহণ করুন।

২.পেকটিন সমৃদ্ধ ফল ও শাকসবজি

পেরেকটিন হ'ল জল-দ্রবণীয় ফাইবার যা আপেল, নাশপাতি, বেরি, বরই, গুয়ারা ইত্যাদির ফলের মতো পাওয়া যায় এবং শাকসবজির মতো শাকসবজি এবং গাজর, বিটরুট, পার্সনিপস, সবুজ বিন ইত্যাদি এই ফাইবার অন্ত্রে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল যুক্ত করে এবং এটি সরিয়ে দেয় is মল মাধ্যমে শরীর থেকে ^{[পনের]} । প্রতিদিন প্যাকটিন সমৃদ্ধ ফল এবং শাকসব্জী রাখুন।

3. রসুন এবং পেঁয়াজ

এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, রসুন ও পেঁয়াজ সেবনে কোলেস্টেরল গ্যালস্টোন গঠনের ঘটনা ৪০ শতাংশ কমে যেতে পারে। গবেষকরা দেখেছেন যে রসুন এবং পেঁয়াজ কোলেস্টেরল বিপাকের দুটি এনজাইমের ক্রিয়াকলাপ বাড়িয়েছে - কোলেস্টেরল 7 আলফা-হাইড্রোক্লেসেস এবং স্টেরল 27-হাইড্রোক্লেস ^[16] ।

4. ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার

আমেরিকান জার্নাল অফ গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিতে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় জানা গেছে যে খাবার থেকে ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ বৃদ্ধি পিত্তথলির বিকাশের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। ম্যাগনেসিয়ামের উচ্চ পরিমাণে পিত্তথলির ঝুঁকি ২৮ শতাংশ কমেছে ^[১]] । অ্যাভোকাডো, বাদাম, বীজ, সবুজ শাক জাতীয় ইত্যাদি ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন

৫. পলিয়ুনস্যাচুরেটেড ফ্যাট

জলপাইয়ের তেল, ক্যানোলা তেল, আখরোট, ফ্লেক্সসিড, ফিশ, সয়াবিন তেল, সূর্যমুখী তেল ইত্যাদিতে প্রাপ্ত পলিয়ুনস্যাচুরেটেড ফ্যাটগুলি পিত্তথলির সৃষ্টি রোধে উপকারী। এই স্বাস্থ্যকর ফ্যাটটি পিত্ত থেকে উচ্চ কোলেস্টেরল সরিয়ে দেয় এবং পিত্তথলির ঝুঁকি হ্রাস করে ^[18] ।

6. সাইকেলিয়াম

সিসিলিয়াম হ'ল এক প্রকার দ্রবণীয় ফাইবার যা সাধারণত প্রাতঃরাশ, সিরিয়াল এবং বেকড সামগ্রীতে ভুসি, দানা বা গুঁড়া আকারে পাওয়া যায়। এটি পিত্ত নালীতে অতিরিক্ত মেদ দিয়ে বাঁধানোর ক্ষমতা রাখে যা শরীর থেকে তাদের নির্গমনকে উত্সাহ দেয়। এটি পিত্তথলির গঠন প্রতিরোধ করে ^[১৯] । তদুপরি, সাইকেলিয়াম ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি করে এবং খারাপ কোলেস্টেরল হ্রাস করে।

7. লেসিথিন

লেসিথিন হ'ল ফ্যাট যা সয়াবিন, ডিমের কুসুম, ওটমিল, বাঁধাকপি, চকোলেট এবং চিনাবাদাম জাতীয় খাবারে পাওয়া যায়। সমীক্ষায় দেখা গেছে যে লেসিটিন পিত্তথলিতে দৃifying়তা থেকে কোলেস্টেরল ধরে রাখে পিত্তথলির গঠন প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে ^[বিশ] । অন্য একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে সয়াবিন সমৃদ্ধ লেসিথিন 6 মাস ধরে খাওয়ালে পাথর আকারে হ্রাস পায় ^{[একুশ]} ।

ব্ল্যাকহেডসের জন্য কি করতে হবে

8. ক্যাফিন

চা এবং কফির মতো ক্যাফিনেটেড পানীয়গুলি পিত্তথলির সংকোচনকে উদ্দীপিত করে এবং পিত্তে কোলেস্টেরলের ঘনত্বকে কমিয়ে দিয়ে পিত্তথলির রোগের ঝুঁকিকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে ^[22] । অন্যান্য অনেক গবেষণায়ও কোলেস্টেরল গ্যালস্টোন গঠন প্রতিরোধে ক্যাফিনের কার্যকারিতা দেখানো হয়েছে ^{[২. ৩]} , ^[24] ।

পিত্তথলির জন্য এড়ানোর জন্য খাবারগুলি

1. পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট

চিনি, ময়দা, মিহি শস্য, ভাজা খাবার, কোমল পানীয় এবং স্টার্চ জাতীয় উচ্চতর খাবার যেমন পিত্ত কোলেস্টেরল স্যাচুরেশন বৃদ্ধি করে এবং কোলেস্টেরল পিত্তথলির গঠনের ঝুঁকি দ্বিগুণ করে পিত্তথলির কর্মহীনতার ঝুঁকি বাড়ায় ^[25] ।

2. স্যাচুরেটেড ফ্যাট

প্রক্রিয়াজাত খাবারগুলিতে প্রাপ্ত স্যাচুরেটেড ফ্যাটগুলি পিত্তে কোলেস্টেরল জমতে দেয়। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ ডায়েটরি ফ্যাটগুলি গ্যালস্টোন গঠনের উন্নত করে ^[২]] । এছাড়াও, ফ্যাটি লাল মাংসে স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে। সুতরাং, স্যাচুরেটেড ফ্যাটগুলির ব্যবহার সীমিত করুন।

৩. পুরো দুধের দুগ্ধজাত পণ্য

পুরো দুধের দুগ্ধজাত খাবারে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট থাকে যা পিত্তথল গঠনের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। সুতরাং, আপনার পিত্তথলি আক্রান্ত না হয় তা নিশ্চিত করার জন্য স্কিমযুক্ত দুধ বা স্বল্প ফ্যাটযুক্ত দুধে স্যুইচ করুন।

1. [1]মার্টু, সি।, স্যাস্ত্রে, বি।, ইকোনমিডিস, এন।, পর্তুগাল, এইচ।, পাওলি, এ। এম।, এবং গরোলামি, এ (1990)। মানব পিত্তথলি পিত্তে পিএইচ নিয়ন্ত্রণ: পিত্তথলিসহ এবং ছাড়া রোগীদের মধ্যে অধ্যয়ন। হেপাটোলজি, 11 (6), 997-1002।
2. [দুই]স্টিন্টন, এল। এম।, মায়ার্স, আর। পি।, এবং শ্যাফার, ই। এ। (2010)। গ্যালস্টোনসের মহামারী ology উত্তর আমেরিকার গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজি ক্লিনিকগুলি, 39 (2), 157–169।
3. [3]পার্ক, ওয়াই, কিম, ডি, লি, জেএস, কিম, ওয়াইএন, জিয়ং, ওয়াই কে, লি, কেজি, এবং চই, ডি (২০১)) diet কোলেস্টেরলের ডায়েট এবং পিত্তথলির মধ্যে সহযোগিতা এবং কোলেস্টেরোলটি রোগীদের মধ্যে রঙ্গক: কোরিয়ায় কেস-নিয়ন্ত্রণ গবেষণা। স্বাস্থ্য, জনসংখ্যা ও পুষ্টি জার্নাল, 36 (1)
4. [4]শেদাঘাট, এ।, এবং গ্রান্দি, এস। এম। (1980) কোলেস্টেরল স্ফটিক এবং কোলেস্টেরল পিত্তথলির গঠন N নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অফ মেডিসিন, 302 (23), 1274-1277।
5. [5]সলোয়, আর ডি ডি, ট্রটম্যান, বি ডাব্লু।, এবং অস্ট্রো, জে ডি ডি (1977)। পিগমেন্ট পিত্তথলির গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি, 72 (1), 167-182।
6. []]রডমার্ড, এ। আর।, মেরাত, এস।, কুরাকি, এস, আশরাফি, এম।, কেশটকর, এ।, শরাফখাহ, এম, ... এবং পৌস্টচি, এইচ। (2015)। গ্যালস্টোন ডিজিজ এবং স্থূলত্ব: পেটের ফ্যাট বিতরণ এবং লিঙ্গ পার্থক্যের উপর একটি জনসংখ্যা-ভিত্তিক অধ্যয়ন he হেপাটোলজির অ্যানালজ, 14 (5), 702-709।
7. []]হিসাতসুগু, টি।, ইগিমি, এইচ।, এবং নিশিমুরা, এম। (1972)। মানব পিত্তথলির বিবর্তন। জাপানের জার্নাল অফ সার্জারি, ২ (২), -২-72২।
8. [8]ইকবাল, জে।, জায়েব, এস।, ফারুক, ইউ।, খান, এ।, বিবি, আই, এবং সুলম্যান, এস। (2012) রিকিনাস কম্যুনিস। আইএসআরএন ফার্মাকোলজি, 2012, 1-6।
9. [9]এলিস, ডব্লিউ। আর।, সোমারভিলি, কে। ডাব্লু। হুইটেন, বি এইচ।, এবং বেল, জি ডি। (1984)। মাঝারি ডোজ চেনোডক্সাইকোলিক অ্যাসিড এবং একটি টেরপিন প্রস্তুতি সহ পিত্ত পাথরের সংমিশ্রণ চিকিত্সা সমীক্ষা
10. [10]লি, ওয়াই। লিপিডস ইন হেলথ অ্যান্ড ডিজিজ, 14 (1)
11. [এগারো জন]ব্যারোস, এম। ই।, শোর, এন।, এবং বোইম, এম। এ (2003)। ভিট্রোতে ক্যালসিয়াম অক্সালেট স্ফটিকায়নের উপর ফিল্যান্টাস নিরি থেকে জলজ নিষ্কাশনের প্রভাব Uআরোলজিকাল গবেষণা, 30 (6), 374-379 79
12. [12]নাজরোলু, এম।, গেলার, এম।, এজগেল, সি।, সয়াদাম, জি।, কাকায়েজ, এম।, এবং সজবীর, ই। (২০১৪)। অ্যাপল সিডার ভিনেগার সিভির লিপিড প্রোফাইল, এরিথ্রোসাইট, কিডনি এবং লিভারের ঝিল্লির অক্সিডেটিভ স্ট্রেসকে ডিম্বাশয়ের জীববিশ্বে খাওয়ানো উচ্চ কোলেস্টেরল মিশিয়ে দেয়। জার্নাল অফ মেমব্রেন বায়োলজি, 247 (8), 667-673।
13. [১৩]গ্যাবি, এ আর। (২০০৯) পিত্তথলির প্রতিরোধ ও চিকিত্সার পুষ্টিকর পদ্ধতি lষধি বিকল্প পর্যালোচনা, 14 (3), 258।
14. [১৪]ওয়ালচার, টি।, হেনল, এম। এম।, ক্রোন, এম।, হেই, বি, ম্যাসন, আর। এ। ... ক্রেটজার, ডাব্লু (২০০৯) ।ভিটামিন সি পরিপূরক ব্যবহার পিত্তথলির হাত থেকে রক্ষা করতে পারে: এলোমেলোভাবে নির্বাচিত জনসংখ্যার উপর একটি পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণা। বিএমসি গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি, 9 (1)।
15. [পনের]ক্রিচেভস্কি, ডি, টেপার, এস এ।, এবং ক্লারফেল্ড, ডি এম। (1984) 1984 হ্যামস্টারে পিত্তথলির গঠন এবং প্রতিরোধের উপর পেকটিন এবং সেলুলোজের প্রভাব।এক্স্পেরিয়েন্টিয়া, 40 (4), 350-351।
16. [16]বিদ্যাশঙ্কর, এস।, সাম্বাইয়া, কে। এবং শ্রীনিবাসন, কে। (২০০৮)। ডায়েট্রি রসুন এবং পেঁয়াজ পরীক্ষামূলক ইঁদুরগুলিতে অ্যাথেরোজেনিক ডায়েট-প্ররোচিত কোলেস্টেরল পিত্তথলির প্রকোপ হ্রাস করে। ব্রিটিশ জার্নাল অফ নিউট্রিশন, 101 (11), 1621।
17. [১]]কো, সি ডাব্লু। (২০০৮)। ম্যাগনেসিয়াম: একটি খনিজ পিত্তথলগুলি প্রতিরোধ করে? আমেরিকান জার্নাল অফ গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি, 103 (2), 383–385।
18. [18]কিম, জে কে, চ, এস এম, কং, এসএইচ, কিম, ই।, ইই, এইচ, ইউন, ইস,… লি, ডি কে (২০১২)। এন -৩ পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড উচ্চমাত্রার সাথে মিউকিন উত্পাদনকে দমন করে কোলেস্টেরল পিত্তথলিকে ক্ষীণ করে তোলে ইঁদুরের কোলেস্টেরল ডায়েট। গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি এবং হেপাটোলজির জার্নাল, 27 (11), 1745–1751।
19. [১৯]শোয়েঞ্জার, ডব্লিউ এইচ।, কুর্টিন, ডব্লিউ ই।, পেজ, সি। পি।, স্টুয়ার্ট, আর। এম।, এবং জনসন, আর। (1999)। দ্রবণীয় ডায়েটির ফাইবার কোলেস্টেরল পিত্তথল গঠনের বিরুদ্ধে রক্ষা করে। আমেরিকান জার্নাল অফ সার্জারি, 177 (4), 307–310।
20. [বিশ]অ্যাঞ্জেলিকো, এম।, মোগাভারো, এল।, বায়োচি, এল।, নিস্ত্রি, এ।, এবং গ্যান্ডিন, সি (1995)। পিত্ত নুন / লেসিথিন মিশ্রণে মানব কোলেস্টেরল পিত্তথলির দ্রবীভূতকরণ: পিত্ত নুনের হাইড্রোফোবিসিটি এবং বিভিন্ন পিএইচএস এর প্রভাব ast গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজির স্ক্যান্ডিনেভিয়ান জার্নাল, 30 (12), 1178-1185।
21. [একুশ]টৌলি, জে।, জাবলোনস্কি, পি।, এবং ওয়াটস, জে এম। (1975)। চিকিক এসিড এবং লেসিচিন ব্যবহার করে ম্যান গ্যালাস্টোন ডিসসুলেশন। ল্যানসেট, 306 (7945), 1124–1126।
22. [22]ঝাং, ওয়াই-পিপি, লি, ডাব্লু-কিউ।, সান, ওয়াই-ল।, ঝু, আর.টি.টি, এবং ওয়াং, ডাব্লু-জে। (2015)। মেটা-বিশ্লেষণ সহ সিস্টেমেটিক পর্যালোচনা: কফি গ্রহণ এবং পিত্তথলির রোগের ঝুঁকি। অ্যালিমেন্টারি ফার্মাকোলজি এবং থেরাপিউটিক্স, 42 (6), 637–648।
23. [২. ৩]লিলিমো, কে। ডি।, ম্যাগনসন, টি। এইচ।, হাই, আর। সি।, পিপলস, জি ই।, এবং পিট, এইচ। এ। (1989)। ক্যাফিন কোলেস্টেরল পিত্তথল গঠনে বাধা দেয় urge সার্জারি, 106 (2), 400-407।
24. [24]গটলিব, এস। (1999)। আরও কফি, কম পিত্তথল।বিএমজে: ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নাল, 318 (7199), 1646।
25. [25]থরন্টন, জে। আর।, এমমেট, পি। এম।, এবং হিটন, কে ডব্লিউ। (1983)। ডায়েট এবং পিত্তথলির পাথর: পিত্ত কোলেস্টেরল স্যাচুরেশন এবং পিত্ত অ্যাসিড বিপাকের উপর পরিশোধিত এবং অপরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট ডায়েটের প্রভাব ut গুট, 24 (1), 2-6 -6
26. [২]]জোনালাগড্ডা, এস। এস।, ট্রুটউইন, ই। এ।, এবং হেইস, কে। সি। (1995)। স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ ডায়েট্রি ফ্যাটগুলি (12∶ 0, 14∶ 0, এবং 16∶ 0) কোলেস্টেরল খাওয়ানো হ্যামস্টারসে লিউপিডস, 30 (5), 415-424-তে মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট (18∶ 1) এর তুলনায় গ্যালস্টোন গঠনের পরিমাণ বাড়ায়।

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

জানতে

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান