এটা কোন গোপন বিষয় নয় যে গর্জিয়াস লেডিস অফ রেসলিং (ওরফে চকচকে cast) কুস্তি সম্পর্কে একটি বা দুটি জিনিস জানেন। এবং এতক্ষণে আপনি সম্ভবত শুনেছেন যে অ্যালিসন ব্রি (রুথ) থেকে ব্রিটনি ইয়াং (কারমেন) সবাই তাদের নিজস্ব স্টান্ট করে। কিন্তু আমরা যখন ইয়ং এর সাথে কথা বলতে বসলাম চকচকে তৃতীয় মরসুমে, আমরা তাদের অন-স্ক্রিন চালের পিছনে প্রশিক্ষণের পরিমাণে গুরুতরভাবে হতবাক হয়েছিলাম।
30 বছর বয়সী এই অভিনেত্রী তাকে ভেঙে দিয়েছেন চকচকে ঋতু তিন PampereDpeopleny-এর জন্য প্রশিক্ষণের নিয়ম একচেটিয়াভাবে, বলেছেন, আমরা শুটিং শুরু করার এক মাস আগে প্রশিক্ষণ শুরু করি এবং প্রতিদিন প্রায় দুই থেকে তিন ঘণ্টার মতো ট্রেনিং করি। প্রতিদিন দুই থেকে তিন ঘণ্টা নিবিড় ব্যায়াম? ইয়েস।
জলপাই তেলের ত্বকের উপকারিতা
কিন্তু সেটা ছিল মাত্র শুরু। প্রশিক্ষণ আরো একবার ramped আপ চকচকে চিত্রগ্রহণ শুরু করেন, ইয়াং ব্যাখ্যা করেন।
পুরো মরসুমে আপনার রেসলিং সময়সূচীর উপর নির্ভর করে, আপনি একই সাথে প্রশিক্ষণ এবং শুটিং করবেন। বিশেষ করে দ্বিতীয় মরসুমে, আমি প্রতিটি পর্বে কুস্তি করেছি। তাই, কিছু দিন আমি সেটে চিত্রগ্রহণ শুরু করতাম এবং তারপর রাতে জিমে ট্রেনিং বা তদ্বিপরীত শেষ করতাম। আমাদের অনেক মেয়েই এর মধ্য দিয়ে যায়।
ইয়াং উল্লেখ করেছেন যে প্রতিটি চরিত্র একই পরিমাণ কুস্তি করে না। কিছু মেয়ে আছে যারা হয়তো সারা মৌসুমে প্রায় দুই বা তিনবার প্রশিক্ষণ দেয়। আপনার চরিত্রের জন্য রেসলিং উপাদানগুলি কী আসে তার উপর এটি সত্যিই নির্ভর করে।
কঠোর পরিশ্রম সত্ত্বেও, ইয়াং বলেছেন যে তিনি কিছু পরিবর্তন করবেন না। এটা অনেক মজার. এটা [এছাড়াও] সত্যিই চমৎকার যে আমরা সেই মাস আগে পেয়েছিলাম, শুধুমাত্র প্রশিক্ষণের পদ্ধতিতে ফিরে আসার জন্য নয়, শুধু একে অপরের সাথে ফিরে আসার জন্য এবং আমাদের সম্পর্ককে শক্তিশালী করার জন্যও।
নতুন চুল গজানোর জন্য তেল
তরুণ ক্রেডিট চকচকে স্টান্ট কো-অর্ডিনেটর শাওনা ডুগিনস এবং কুস্তি সমন্বয়কারী চাভো গুয়েরেরো জুনিয়র, সেইসাথে তার কুস্তি দক্ষতার জন্য হাই স্কুলে চিয়ারলিডিংয়ের নিজস্ব অভিজ্ঞতা।
তার চরিত্র, কারমেনের মতো, তিনি মূলত একজন প্রাকৃতিক।
চকচকে 9 আগস্ট শুক্রবার Netflix-এ ফিরে আসবে।
বায়ু পরিশোধন জন্য সেরা অন্দর গাছপালা
সম্পর্কিত : অ্যালিসন ব্রি প্রকাশ করে যে কীভাবে 'গ্লো' তার শরীর সম্পর্কে তার চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করেছে
