জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- জরুরি অনুমোদনের সাথে সাথে ভারত গার্হস্থ্য ব্যবহারের জন্য ভ্যাকসিনের ঝুড়ি বাড়িয়ে দেয়
- ভুবনেশ্বর কুমার 2021 সালের মার্চ মাসে আইসিসির প্লেয়ারকে ভোট দিয়েছিলেন
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- আইকিউও 7, আইকিউও 7 কিংবদন্তি ভারত দুর্ঘটনাক্রমে নিশ্চিত হওয়া প্রত্যাশিত বৈশিষ্ট্য প্রবর্তন করছে
- উচ্চ লভ্যাংশের ফলন স্টকগুলি সঠিক পছন্দ নাও হতে পারে: এখানে কেন
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
পেঁপে যে স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্যে বেনিফিট হয় তা হ'ল আমরা সকলেই অবগত। আমরা সাধারণত আমাদের ত্বক উজ্জ্বল করতে মাস্ক আকারে পেঁপে প্রয়োগ করি। পেঁপের বহিরাগত বৈশিষ্ট্যগুলি মৃত ত্বকের কোষ, ব্ল্যাকহেডস, দাগ ইত্যাদি দূর করতে সহায়তা করে
মেদ কমাতে হাত ব্যায়াম
স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখার জন্য অল্প সময়ের মধ্যে ত্বককে এক্সফোলাইটিং করা প্রয়োজন is এমনকি যদি তৈরি স্ক্রাবগুলি উপলব্ধ থাকে তবে আপনি নিজের ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে প্রাকৃতিক স্ক্রাবগুলিও ব্যবহার করতে পারেন।
পেঁপেতে আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড রয়েছে যা ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের টিস্যুগুলি পুনরায় তৈরি এবং মেরামত করতে সহায়তা করে। এটি আটকে থাকা ছিদ্র প্রতিরোধে সহায়তা করে। পেঁপেতে থাকা ভিটামিন সি এবং ই চুলকান এবং সূক্ষ্ম লাইনের মতো বার্ধক্য হওয়ার প্রাথমিক লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।
এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে একটি পেঁপে স্ক্রাবের সাথে পরিচয় করিয়ে দেব যা ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে সহায়তা করবে এবং একটি পরিষ্কার ত্বক দেবে। আসুন আমাদের ত্বকে এই প্রাকৃতিক এক্সফোলাইটিং উপাদানটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা দেখুন।
ডিম্বাকৃতি মুখ আকৃতি hairstyle
পেঁপে স্ক্রাব
আপনার কি দরকার?
- পাকা পেঁপে 2 টুকরা
- 1 চামচ কাঁচা মধু
- 1 চামচ দানাদার চিনি
কিভাবে তৈরী করতে হবে?
একটি পাকা পেঁপে নিন এবং ত্বকের খোসা ছাড়ুন। বীজ বের করে পেঁপে ছোট ছোট করে কেটে নিন। দুটি টুকরা নিন এবং একটি ব্লেন্ডারে রাখুন। এর মধ্যে কাঁচা মধু এবং দানাদার চিনি যুক্ত করুন এবং একটি উপাদান মিশ্রণ তৈরি করতে সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত করুন। মিশ্রণটি প্রস্তুত হয়ে গেলে আপনার মুখটি সাধারণ পানিতে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। তারপরে আপনি আপনার মুখের স্ক্রাবটি প্রয়োগ শুরু করতে পারেন।
আপনার আঙুলের সাহায্যে এটি একটি বৃত্তাকার গতিতে স্ক্রাব করে। সাধারণ জল ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলার আগে স্ক্রাবটি 15-20 মিনিটের জন্য সেখানে থাকতে দিন। সেরা ফলাফলের জন্য, আপনি আপনার মুখটি বাষ্প করতে পারেন যাতে এটি স্ক্রাব প্রয়োগের আগে ছিদ্রগুলি খোলাতে সহায়তা করে।
সর্বাধিক পঠন: একটি ঝলমলে ত্বকের জন্য পেঁপে
মাঝারি দৈর্ঘ্যের চুলের জন্য বলিউড হেয়ারস্টাইল
মধু উপকারিতা
মধু ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক হাইড্রেটিং এজেন্ট হিসাবে বিবেচিত যা ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে সহায়তা করে। তবুও মধুতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ত্বককে চাঙ্গা করতে সহায়তা করে। মধুর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য ত্বকে যে কোনও ধরণের প্রদাহ রোধ করতে সহায়তা করে। আপনি আরও ভাল এবং স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য আপনার মুখের উপর প্রতিদিন কিছু কাঁচা মধু প্রয়োগ করতে পারেন।
চিনির উপকারিতা
চিনি একটি সুপরিচিত এক্সফোলিয়েটিং এজেন্ট। আপনার মুখে চিনি ব্যবহার করা মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে এবং নতুন কোষ পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে। এটি ত্বকের আর্দ্রতা আটকে রাখতে সহায়তা করে এবং ত্বককে আলোকিত করতে সহায়তা করে।