জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- বাংলায় বিজেপি ক্ষমতায় আসার পরে গোর্খা সমস্যা সমাধান হবে: অমিত শাহ
- ভুবনেশ্বর কুমার 2021 সালের মার্চ মাসে আইসিসির প্লেয়ারকে ভোট দিয়েছিলেন
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- আইকিউও 7, আইকিউও 7 কিংবদন্তি ভারত দুর্ঘটনাক্রমে নিশ্চিত হওয়া প্রত্যাশিত বৈশিষ্ট্য প্রবর্তন করছে
- উচ্চ লভ্যাংশের ফলন স্টকগুলি সঠিক পছন্দ নাও হতে পারে: এখানে কেন
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
গ্রীষ্মের আগমনের পরে, সৈকতে সতেজ হওয়া, সানব্যাট করা, বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে মজা করা খুব সাধারণ বিষয় এবং তবুও আমরা মাঝে মাঝে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য লবণের পানির সুবিধার বিষয়টিও বিবেচনা করি না, যা অনেকগুলি এবং পেশী শিথিলকরণ, শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যার উন্নতি ইত্যাদির মতো বিভিন্ন। তবে আমাদের ত্বকে এক্সফোলাইটিং এবং পুষ্টিকর প্রভাব ছাড়াও অ্যান্টিবায়োটিক এবং এন্টিসেপটিক প্রভাব সরবরাহ করে বলে ত্বক সর্বাধিক উপকারী।
লোনা পানির রক্ত প্লাজমার অনুরূপ একটি সংমিশ্রণ রয়েছে এবং এটি আয়োডিন, পটাসিয়াম, দস্তা ইত্যাদির মতো ট্রেস উপাদানগুলিতে খুব সমৃদ্ধ যা মিঠা পানির অধিকার নেই। এই ট্রেস উপাদানগুলি কিছু ত্বকের রোগের চিকিত্সার জন্য খুব কার্যকর। এই সামুদ্রিক উপাদানগুলি অসমোসিসের মাধ্যমে আমাদের ত্বক দ্বারা শোষিত হয়, যখন আমরা তার সমস্ত বৈশিষ্ট্যের সুযোগ নিয়ে লবণ জলের মুখের প্রয়োগ করি। আমাদের অবশ্যই ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে লবণের পানিতে অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি আমাদের মুখের উপর দুর্দান্ত থেরাপিউটিক প্রভাব ফেলে।
লবণাক্ত জলের মুখের চিকিত্সা সহ ত্বকের রোগগুলির চিকিত্সার বিভিন্ন প্রাকৃতিক পদ্ধতি রয়েছে। লবণ ব্রণ দ্বারা উত্পাদিত ব্যাকটিরিয়া ধ্বংস করতে সহায়তা করে, অমেধ্য দূর করে এবং ত্বক থেকে তেল উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করে। আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে এই কৌশলটি প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের কৌশল হিসাবেও সুপারিশ করা হয়। এই পদ্ধতিটি অর্থনৈতিক, স্বাস্থ্যকর এবং সহজেই ব্যবহারযোগ্য। এখানে লবণ জলের ফেসিয়ালের আরও কয়েকটি সুবিধা রয়েছে:
1. স্কিন টোনার
লবণ জলের মুখের চিকিত্সায় ত্বক টোনিং অন্তর্ভুক্ত যা আমাদের মুখ থেকে অতিরিক্ত তেল দূর করতে সহায়তা করে। মুখের তেলগুলি আপনার মুখের স্বাভাবিক চিকিত্সার পাশাপাশি যদি প্রতিদিন নুনের জল প্রয়োগ করেন তবে তা হ্রাস পেয়েছে।
2. ব্রণর চিকিত্সা
ব্রণর চিকিত্সার জন্য লবণের পানি সাবান এবং ফেসিয়াল ক্লিনজারগুলিতে বহুল ব্যবহৃত হয়। এতে সালফার এবং পটাসিয়াম রয়েছে যা অক্সিজেন সংশ্লেষ করতে এবং আপনার ত্বকে জলের ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। এটি আপনাকে সঠিক পুষ্টি শোষণের মাধ্যমে অমেধ্যগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে। নুন জলের মুখের চিকিত্সা ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করার জন্য এবং ত্বক থেকে ময়লা এবং টক্সিন অপসারণের জন্য আপনার ত্বকে ক্যালসিয়াম সরবরাহ করে।
3. ফেসিয়াল স্টিমার
বাষ্প প্রক্রিয়া দ্বারা লবণের জল ত্বকের ছিদ্রগুলি খুলতে সহায়তা করে। এক কাপ নুনের পানি সিদ্ধ করুন এবং তোয়ালে দিয়ে faceেকে আপনার মুখটি তার বাষ্পের উপরে ধরে রাখুন। প্রায় 10 মিনিটের জন্য এটি করা আপনার মুখের ময়লা দূর করবে এবং আপনার ত্বককে সতেজ করবে।
4. ত্বক এক্সফোলিয়েটার
লবণ জল এবং জলপাই তেল দিয়ে আপনার মুখের ম্যাসেজ আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে সহায়তা করে। এই প্রক্রিয়াটি আপনার ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে আলোকিত করে তোলে। নিয়মিত নুনের জলের ফেসিয়াল ব্যবহার করা আপনার মুখের উপর ধ্রুবক আলোকপাত করতে এবং দীর্ঘক্ষণ চুলকানি মুক্ত রাখতে সহায়তা করবে।
5. ডিটক্সিং এজেন্ট
লবণের জল ত্বক থেকে টক্সিনগুলি শুষে নেওয়ার মাধ্যমে একটি প্রাকৃতিক ডিটক্সাইফায়ার হিসাবে কাজ করে। গোসলের আগে কয়েক মিনিট মুখে নুনের পানি লাগালে ত্বক থেকে মৃত কোষ দূর করতে সহায়তা করে। এটি আপনাকে পুরো দিনের জন্য আপনার মুখের উপর নতুন করে নজর রাখার অনুমতি দেয়।
6. স্ট্রেস হ্রাস
উষ্ণ নুনের জল একটি শিথিলকারী এজেন্ট হিসাবে কাজ করে। বিছানায় যাওয়ার আগে আপনার মুখে লবণের জল লাগানো আপনার ত্বককে শক্তিশালী করতে এবং সারা দিনের স্ট্রেস কমাতে সহায়তা করে। এটি আপনাকে একটি নিদ্রা ঘুমাতে দেয় এবং আপনি সতেজ ঘুম থেকে উঠতে পারেন। এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য মানসিক সুবিধাও সরবরাহ করে।