ছত্রাক সংক্রমণ খুব সাধারণ (শুধু ভারতে প্রতি বছর 1 মিলিয়নেরও বেশি কেস হয়) এবং সাধারণত ঘটে যখন একজনের অনাক্রম্যতা তাদের বিরুদ্ধে লড়াই করতে অক্ষম হয় বা যখন কেউ অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করে। ক্যান্সারের চিকিৎসা এবং ডায়াবেটিসের মতো কিছু শর্তও আপনার ছত্রাক সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়। সাধারণত যারা বারবার ছত্রাক সংক্রমণের প্রবণতা তাদের দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা আছে।
অ্যাথলিটস ফুট বা ইস্ট ইনফেকশনের মতো রোগ ছত্রাকের কারণে হয়ে থাকে। ছত্রাক হল এমন জীব যাদের বাতাস, মাটি, গাছপালা এবং পানিতে বসবাস করার ক্ষমতা রয়েছে। এরা মানুষের শরীরেও বাস করে এবং মাত্র অর্ধেক ধরনের ছত্রাক আমাদের জন্য ক্ষতিকর। ছত্রাক স্পোরের মাধ্যমে পুনরুত্পাদন করে যা বাতাসে ঝুলে থাকে, আমাদের ত্বকে অবতরণ করে বা আমাদের দ্বারা শ্বাস নেওয়া হয়। ফলস্বরূপ, ফুসফুস এবং ত্বক থেকে প্রায়শই ছত্রাকের সংক্রমণ শুরু হয়।
ছত্রাকের সংক্রমণের চিকিৎসা করা কঠিন এবং সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হতে কিছুটা সময় লাগতে পারে। ডাক্তাররা সাধারণত মুখের ওষুধ বা টপিকাল মলম বা সাপোজিটরি লিখে দেন। যাইহোক, কিছু ঘরোয়া প্রতিকারও এগুলি দূর করতে কার্যকর হতে পারে। এখানে আমরা আপনাকে কিছু সম্পর্কে বলব সাধারণ ছত্রাক সংক্রমণ এবং তাদের উপর কাজ করে এমন ঘরোয়া প্রতিকার। প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করার জন্য আপনার হাতের ভিতরে প্রতিটি প্রতিকার পরীক্ষা করার মতো কয়েকটি সতর্কতা অবলম্বন করুন। যদি সম্ভব হয় তবে আক্রান্ত স্থানটি বাতাস এবং সূর্যের আলোতে প্রকাশ করুন। সিন্থেটিক টেক্সটাইল এড়িয়ে চলুন এবং তুলা বেছে নিন।
এক. দাদ
দুই দাদ দূর করার ঘরোয়া প্রতিকার
3. ক্রীড়াবিদ এর পাদদেশ
চার. ক্রীড়াবিদদের পায়ের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার:
5. খামির সংক্রমণ
6. যোনি খামির সংক্রমণ
7. খামির সংক্রমণের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
দাদ
শৈশবের এই স্ক্রুজ একটি অত্যন্ত সংক্রামক সংক্রমণ যা কৃমি নয়, টিনিয়া নামক একটি ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই ধরনের ছত্রাক মৃত অবস্থায় বেঁচে থাকে ত্বকের টিস্যু , চুল, এবং নখ. শরীরে, মাথার ত্বকে, পায়ে বা কুঁচকিতে দাদ হতে পারে। এই ছত্রাকের সংক্রমণটি একটি উত্থিত বৃত্তাকার ফুসকুড়ি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় - যেমন একটি সমতল কেন্দ্রবিশিষ্ট একটি রিং (কিছু দাদ সংক্রমণে উত্থিত রিং থাকে না)। এটি একটি উত্থিত লাল কালশিটের মতো দেখায় এবং প্রায়শই আঁশযুক্ত ত্বকের সাথে থাকে। এই সংক্রমণ খুবই ছোঁয়াচে এবং মানুষ থেকে মানুষ এমনকি পশু থেকে মানুষে সহজেই ছড়িয়ে পড়তে পারে। আরও খারাপ, আপনি আসবাবপত্র এবং জামাকাপড়ের মতো জিনিসগুলির মাধ্যমে সংক্রমণ পেতে পারেন যা দাদ আক্রান্ত ব্যক্তির দ্বারা স্পর্শ করা হয়েছে। পরিস্থিতি প্রচুর চুলকানি ঘটায় এবং ভীতিকর দেখায়। যাইহোক, রিংগুলি ততটা গুরুতর নয় যতটা তারা দেখতে এবং একটি দিয়ে পরিষ্কার করে অ্যান্টিফাঙ্গাল চিকিত্সা মলম বা মৌখিক ওষুধের আকারে।
সাবান দিয়ে সাবধানে আপনার হাত এবং নখ পরিষ্কার করে দাদ প্রতিরোধ করুন। তো্মারটা রাখ ত্বক পরিষ্কার এবং শুকনো; সাম্প্রদায়িক এলাকায় খালি পায়ে হাঁটা এড়িয়ে চলুন, প্রতিদিন মোজা এবং অন্তর্বাস পরিবর্তন করুন; সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে কাপড়, তোয়ালে বা বিছানার চাদর শেয়ার করা এড়িয়ে চলুন; দাদ সহ প্রাণী স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন; জিমিং বা স্পোর্টস সেশনের পরে গোসল করুন।
দাদ দূর করার ঘরোয়া প্রতিকার
কয়েক বছর ধরে ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকার দাদ জন্য ব্যবহৃত নিম্নরূপ. তারা উপসর্গ প্রশমিত কার্যকর. কোন ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এছাড়াও, আপনার বাহুর ভিতরের দিকে একটি প্যাচ পরীক্ষা করে দেখুন যে আপনার কোনো উপাদানে অ্যালার্জি আছে কিনা। রসুন: উপসর্গ থেকে মুক্তি পেতে রসুনের একটি পেস্ট ব্যবহার করুন। রসুন অন্যান্য ধরনের ছত্রাক যেমন Candida, Torulopsis, Trichophyton, এবং Cryptococcus এর প্রতিকার হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। কিছু জলপাই বা নারকেল তেলের সাথে পেস্টটি মিশ্রিত করুন এবং আক্রান্ত স্থানে লাগান এবং ধুয়ে ফেলার কয়েক ঘন্টা আগে রেখে দিন। আপনার লক্ষণগুলি হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন দুবার ব্যবহার করুন। রসুনে অ্যান্টি ফাঙ্গাল আছে , অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য। আপনি আপনার ছত্রাক সংক্রমণের জন্য রসুনের শুঁটিও খেতে পারেন।
সাবান: এটি একটি সহজ প্রতিকার হতে পারে তবে এটি বেশ কার্যকর। শরীরের অন্যান্য অংশে সংক্রমণ যাতে না ছড়ায় সেজন্য দাদ-আক্রান্তকে সাবান ও পানি দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন। আর্দ্র পরিবেশে ছত্রাক জন্মায় বলে এলাকাটিকে ভালোভাবে শুকাতে ভুলবেন না। একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান ব্যবহার করুন যা আপনার শরীরকে জীবাণুমুক্ত করবে এবং প্রাথমিক পর্যায়ে ছত্রাকের সংক্রমণকে মেরে ফেলবে। সাবানের শুকানোর প্রভাব আপনার অবস্থাকেও সাহায্য করবে।
আপেল সিডার ভিনেগার: একটি তুলোর প্যাড দিয়ে আক্রান্ত স্থানটি মুছে ফেলুন আপেল সিডার ভিনেগার সেরা ফলাফলের জন্য দিনে তিনবার।
ঘৃতকুমারী: অ্যালোভেরা আপনার ত্বকের জন্য প্রশান্তিদায়ক হবে এবং আপনার অবস্থার চিকিত্সা করতে সাহায্য করবে পাশাপাশি এতে অ্যান্টিসেপটিক এজেন্ট রয়েছে যা ছত্রাক, ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে কাজ করে। আপনাকে যা করতে হবে তা হল প্রতিদিন কয়েকবার অ্যালোভেরা গাছের জেলটি আক্রান্ত স্থানে লাগান।
নারকেল তেল: এটি একটি বয়সের জন্য পুরানো প্রতিকার ত্বকের সংক্রমণ এবং গবেষণা পরামর্শ দেয় যে নারকেল তেল ছত্রাকের কোষকে মেরে ফেলে . আক্রান্ত স্থানে দিনে তিনবার তরল নারকেল তেল লাগান এবং যদি আপনি ছত্রাকের সংক্রমণের ঝুঁকিতে থাকেন তবে এটি ব্যবহার করতে থাকুন।
হলুদ: ভাল পুরানো হালদিতে প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য এবং অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল উপকারিতাও রয়েছে। সামান্য জল বা নারকেল তেল দিয়ে তৈরি হলুদের পেস্ট লাগান এবং আক্রান্ত স্থানে লাগান।
গুঁড়ো লিকোরিস: লিকোরিস বা মুলেথি পাউডার জলের সাথে পেস্ট হিসাবে প্রয়োগ করলে প্রদাহ কমবে এবং ছত্রাকের বিরুদ্ধে কাজ করবে। এটি দিনে দুবার প্রয়োগ করুন।
চা গাছের তেল: অনেক প্রাচীন সংস্কৃতিতে চা গাছের তেল ব্যবহার করা হয়েছে ছত্রাক সংক্রমণ চিকিত্সা . বাহক তেলের মতো কয়েক ফোঁটা অপরিহার্য তেল যোগ করুন নারকেল তেল এবং এটি ত্বকে প্রয়োগ করুন।
ওরেগানো তেল। এটি একটি আশ্চর্য নিরাময় যা থাইমল এবং কারভাক্রোল আকারে শক্তিশালী অ্যান্টিফাঙ্গাল রয়েছে। একটি ক্যারিয়ার অয়েলে কয়েক ফোঁটা ওরেগানো তেল পাতলা করুন এবং আক্রান্ত স্থানে দিনে তিনবার লাগান।
জৈব নিম তেল: নিমের তেল ব্যবহার করা হয়েছে কয়েক শতাব্দী ধরে আয়ুর্বেদ ছত্রাক সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য। নিম গাছের পাতা এবং বাকল থেকে প্রাপ্ত এই তেলের একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ক্রিয়া রয়েছে। আপনার গোসলের জলে প্রয়োজন পাতা যোগ করুন বা নিম পাতা দিয়ে একটি ক্বাথ তৈরি করুন এবং এটি আক্রান্ত স্থানে লাগান। ব্যবহারের পরে জায়গাটি ভালভাবে শুকিয়ে নিন।
ক্রীড়াবিদ এর পাদদেশ
আপনার পায়ের দিকে ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন, আপনি কি আপনার পায়ের খোসা, ফাটল এবং স্কেলিং লক্ষ্য করেছেন? আপনি কি লালভাব, ফোসকা, চুলকানি এবং জ্বালাপোড়ায় ভুগছেন? আপনার যদি উপরের উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি থাকে তবে আপনি এ রোগে ভুগছেন ছত্রাক সংক্রমণকে অ্যাথলেটস ফুট বলে . এই অবস্থাটি একটি ছত্রাকের কারণে ঘটে যা চুল, পায়ের নখ এবং এপিডার্মিসের মৃত টিস্যুতে বৃদ্ধি পায়। মজার বিষয় হল, এই অবস্থাটি একটি নয় চার ধরণের ছত্রাকের কারণে হতে পারে।
একটি যে সংখ্যাগরিষ্ঠ একটি কারণ ক্রীড়াবিদদের পায়ের সংক্রমণ ট্রাইকোফাইটন রুব্রাম। আপনার জুতা আঁটসাঁট জুতা দিয়ে সারা দিন শ্বাস নেওয়ার সুযোগ না পেয়ে আবদ্ধ থাকলে অ্যাথলিটের পাদদেশের সৃষ্টি হয়। এই ছত্রাক একটি আর্দ্র, উষ্ণ এবং আর্দ্র পরিবেশ পছন্দ করে। অ্যাথলিটস ফুট সাধারণত চিকিত্সা করা হয় অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ (মৌখিক বা সাময়িক)। আপনার পক্ষ থেকে, আপনার পা শুষ্ক এবং পরিষ্কার রাখার জন্য সতর্কতা অবলম্বন করুন। খালি পায়ে হাঁটা এড়িয়ে চলুন। অ্যাথলিটস ফুট বিভিন্ন ধরণের হতে পারে।
ইন্টারডিজিটাল: উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনার পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে চুলকানি এবং জ্বালাপোড়া হয় তখন এটি ইন্টারডিজিটাল অ্যাথলিটস ফুটের লক্ষণ হতে পারে। এটি আপনার পায়ের আঙ্গুলের জালে ঘটে বলে এটিকে টো ওয়েব ইনফেকশনও বলা হয়। এই সংক্রমণ আপনার পায়ের তলায়ও ছড়িয়ে পড়তে পারে।
মোকাসিন: এই সংক্রমণের ফলে শুষ্কতা, চুলকানি এবং স্ক্যালিনেস হয় যা পায়ের তলায় এবং পাশে ছড়িয়ে পড়ে। এই সংক্রমণের কারণে প্রায়ই ত্বক পুরু এবং ফাটল হয়ে যায়।
ভেসিকুলার: এই বিরল অবস্থা পায়ের নিচের দিকে তরল-ভরা ফোস্কার রূপ নেয়। এই ফোস্কাগুলি পায়ের আঙ্গুলের মাঝখানে, গোড়ালিতে বা পায়ের উপরে দেখা যায়।
ক্রীড়াবিদদের পায়ের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার:
জৈব চা গাছের তেল: আপনার পা জলে ভিজিয়ে রাখুন যাতে 40 ফোঁটা চা গাছের তেল যোগ করা হয়েছে। জল থেকে সরান এবং কিছু ম্যাসেজ করার আগে আপনার পা শুকিয়ে নিন চা গাছের তেল ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায়।আপেল সিডার ভিনেগার এবং হিমালয়ান ক্রিস্টাল সল্ট: এতে পা ভিজিয়ে রাখুন আপেল সিডার ভিনেগারের অ্যান্টি-ফাঙ্গাল মিশ্রণ , হিমালয় স্ফটিক লবণ এবং জল. ১০ মিনিট পর পা ভালো করে শুকিয়ে নিন। দ্রবণটি সামান্য দিয়ে আপনার জুতার ভিতরের অংশ মুছুন।
বেকিং সোডা: আপনার পায়ে সামান্য বেকিং সোডা ধুলো এবং দিনের জন্য জুতা। এটি আর্দ্রতা ভিজিয়ে রাখবে এবং ছত্রাকের সংক্রমণের বিস্তার রোধ করবে।
হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড: এটি অ্যাথলিটের পায়ের জন্য একটি দুর্দান্ত নিরাময় যা ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক উভয়কেই হত্যা করে। আপনার পা হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং জলের দ্রবণে ভিজিয়ে রাখুন।
দই: আক্রান্ত স্থানে প্রোবায়োটিক দই লাগান এবং শুকাতে দিন। ধোয়াইয়া লইয়া যাত্তয়া.
রসুন: দ্য রসুনে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে আপনার ক্রীড়াবিদ পায়ের ছোট কাজ করা হবে. মাএ রসুনের লবঙ্গ পেস্ট করুন জলপাই তেল এবং প্রভাবিত এলাকায় প্রয়োগ করুন। আধা ঘন্টা রেখে ধুয়ে ফেলুন। এটি দিনে দুই থেকে তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন।
খামির সংক্রমণ
নারীর সাথে পরিচিত হতে পারে খামির সংক্রমণ যেমন বিরক্তিকর ফুসকুড়ি যা পর্যায়ক্রমে আমাদের জর্জরিত করে। যাইহোক, বাস্তবে, যে কোনও ত্বকের পৃষ্ঠকে প্রভাবিত করতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ অঞ্চল যেখানে এই ধরনের সংক্রমণ ঘটে তা হল ত্বকের ভাঁজ এবং ক্রিজের মধ্যে এবং ক্রোচ এবং বগলের মতো উষ্ণ আর্দ্র জায়গা। ক্যান্ডিডা নামক ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট , তারা একটি চুলকানি আঁশযুক্ত ফুসকুড়ি ফলাফল. এই সংক্রমণগুলি একজন থেকে অন্য ব্যক্তিতে প্রেরণ করা যায় না। যারা স্থূল বা ডায়াবেটিস আছে তাদের মধ্যে এই সংক্রমণগুলি ব্যাপক। 
Candida সংক্রমণ হিসাবে উদ্ভাসিত হতে পারে পায়ের নখের ছত্রাক , ওরাল থ্রাশ এবং ভ্যাজাইনাল ইস্ট ইনফেকশন। মুখের আস্তরণে ক্যানডিডা অ্যালবিক্যানের অত্যধিক বৃদ্ধি মৌখিক থ্রাশ ঘটায় যা মুখের মধ্যে সাদা ক্ষত, লালভাব এবং রক্তপাত হিসাবে প্রকাশ পায়। পায়ের নখের ছত্রাক একটি সাধারণ ছত্রাক সংক্রমণ পায়ের নখের যে কারণে আপনার নখ সাদা, বাদামী বা হলুদ হয়ে যায়। এটি তাদের ঘন করে এবং তাদের ফাটল করে।
এটি শিশুদেরও প্রভাবিত করে। ত্বকে ক্যান্ডিডা সংক্রমণের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ফুসকুড়ি, চুলকানি বা জ্বালাপোড়া। যখন খামির সংক্রমণ সাধারণত ঔষধযুক্ত ক্রিম এবং সঙ্গে চিকিত্সা করা হয় মৌখিক ওষুধ , ঘরোয়া প্রতিকার উপসর্গ প্রশমিত করতে সফল হয়. শুধুমাত্র চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা হবে।
যোনি খামির সংক্রমণ
যোনি খামির সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট হয় Candida albicans ছত্রাক . হরমোনের পরিবর্তন, অসুস্থতা, ডায়াবেটিসের মতো অবস্থা এবং অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের কারণে যোনিতে সূক্ষ্ম pH ভারসাম্য বিঘ্নিত হলে এটি ঘটে। এই সংক্রমণের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে যোনিপথে চুলকানি এবং ফোলাভাব; প্রস্রাব বা যৌন মিলনের সময় জ্বলন্ত সংবেদন; যোনি ব্যথা; কুটির পনির এর সামঞ্জস্য সঙ্গে স্রাব. আপনি দ্বারা পুনরাবৃত্ত খামির সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারেন চিনি কমানো এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার। খামির চিনি খাওয়ায় তাই আপনি যদি চিনি কমিয়ে দেন তবে আপনার অন্ত্রে খামিরের জন্য উপলব্ধ চিনির পরিমাণ কমিয়ে দেয়। অন্যান্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থার মধ্যে রয়েছে আলগা সুতির অন্তর্বাস পরা; যত দ্রুত সম্ভব ভেজা পোশাক পরিত্যাগ করা; শুধুমাত্র প্রয়োজন হলেই অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা; ডুচিং এড়ানো।
আপনার যদি সন্দেহ হয় যে আপনি খামির সংক্রমণে আক্রান্ত হয়েছেন তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। ডাক্তাররা লিখতে পারেন, মলম, ট্যাবলেট বা সাপোজিটরি।
খামির সংক্রমণের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
গ্রীক দই: গ্রীক দইয়ের প্রোবায়োটিকগুলি সি এর বিরুদ্ধে কার্যকর। অ্যালবিকান্স ছত্রাক . উপরন্তু, জীবন্ত ব্যাকটেরিয়া যেমন ল্যাকটোব্যাসিলাস অ্যাসিডোফিলাস যোনিতে পিএইচ ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে। আপনি unsweetened গ্রীক দই ব্যবহার নিশ্চিত করুন.প্রোবায়োটিক সাপোজিটরি এবং সম্পূরক: এগুলো আপনার যোনিতে ব্যাকটেরিয়া-ইস্টের ভারসাম্য ফিরিয়ে আনবে। আপনি দ্রুত ফলাফলের জন্য ল্যাকটোব্যাসিলাস অ্যাসিডোফিলাস ব্যাকটেরিয়া বা যোনি সাপোজিটরির স্ট্রেন সহ মৌখিক প্রোবায়োটিক গ্রহণ করতে পারেন।
নারকেল তেল: সরাসরি এলাকায় নারকেল তেল লাগান। এই তেল C. Albicans ছত্রাকের বিরুদ্ধে কার্যকর। শুধুমাত্র খাঁটি, জৈব নারকেল তেল ব্যবহার করুন।
চা গাছের তেল: এই অপরিহার্য তেল একটি সাপোজিটরি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে খামির সংক্রমণ চিকিত্সা . নিশ্চিত করুন যে এটি সবসময় জোজোবা বা নারকেল তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলে মিশ্রিত হয়।
আপেল সিডার ভিনেগার: এটি ছত্রাক সংক্রমণের বিরুদ্ধে অত্যন্ত কার্যকর। একটি বাথটাবে আধা কাপ জল যোগ করুন এবং 30 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন। আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে ডুচ করবেন না কারণ ডুচিং আপনার যোনি থেকে ভাল এবং খারাপ ব্যাকটেরিয়া বের করে দেয়, যা আপনাকে সংক্রমণের ঝুঁকিতে ফেলে দেয়।
ভিটামিন সি: এটিকে টপিক্যালি বা সাপোজিটরি হিসেবে ব্যবহার করবেন না বরং আপনার অনাক্রম্যতা এবং এটি ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিন সি গ্রহণ করুন।
