PureWow সম্পাদকরা এই পৃষ্ঠায় প্রদর্শিত প্রতিটি আইটেম নির্বাচন করে এবং কোম্পানি গল্পের মধ্যে অনুমোদিত লিঙ্কগুলির মাধ্যমে ক্ষতিপূরণ অর্জন করতে পারে। সমস্ত মূল্য প্রকাশের তারিখে সঠিক। আপনি এখানে অনুমোদিত প্রক্রিয়া সম্পর্কে আরও জানতে পারেন .
চোয়ালের ব্রণ অনেক মহিলার জন্য একটি বার্তাবাহক চিহ্ন যে তাদের মাসের সময় কাছাকাছি (*হাত তুলে*)। এবং যে কেউ বেদনাদায়ক দাগের সাথে মোকাবিলা করেছেন তারা জানেন যে তারা চিকিত্সার জন্য বেশ প্রতিরোধী। পিম্পল প্যাচ , চা গাছের তেল এবং শুকানোর লোশন ? হ্যাঁ, বিরক্ত করবেন না। তাই আমরা সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে পেশাদারদের কল করার সময় এসেছে: প্রকৃত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ। চোয়ালের ব্রণ সম্পর্কে তাদের কী বলার ছিল এবং এটি কীভাবে নিরাময় করা যায় তা এখানে।
'অন্যান্য ব্রণের মতো চোয়ালের ব্রণও ছিদ্রের মধ্যে আটকে থাকা তেলের কারণে হয়ে থাকে, এবং ত্বকের প্রদাহের ফলে লাল, রাগান্বিত ফুসকুড়ি হয় যা সাধারণত এখানে ঘটে,' চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ব্যাখ্যা করেন জোশুয়া ড্রাফটসম্যান , M.D., মাউন্ট সিনাই হাসপাতালে ডার্মাটোলজিতে কসমেটিক এবং ক্লিনিকাল গবেষণার পরিচালক। 'কিন্তু অন্যান্য ব্রণের বিপরীতে, চোয়ালের ব্রণ হরমোনের ওঠানামার জন্য অত্যন্ত প্রতিক্রিয়াশীল হতে থাকে।' এই কারণেই আপনি এটি আপনার পিরিয়ডের চারপাশে পপ আপ দেখতে এবং এটি শেষ হওয়ার পরে পরিষ্কার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
এটির চিকিৎসা এবং ভবিষ্যৎ ফ্লেয়ার-আপ প্রতিরোধের পরিপ্রেক্ষিতে, ডাঃ জেইচনার এবং তার সহকর্মী চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ শারি মার্চবাইন , এম.ডি., এনওয়াইইউ স্কুল অফ মেডিসিনের চর্মরোগবিদ্যার ক্লিনিকাল সহকারী অধ্যাপক, কিছু টিপস আছে৷
সম্পর্কিতপ্রাপ্তবয়স্ক ব্রণ জন্য 10 সবচেয়ে কার্যকর পণ্য
শীর্ষ থ্রিলার রহস্য সিনেমা
টার্গেট1. ছিদ্র পরিষ্কার রাখতে আপনার মাসিক চক্রের প্রথমার্ধে এক্সফোলিয়েট করুন
'চোয়ালের ব্রণকে মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায় হল এটিকে শুরু থেকে বিকাশ করা থেকে প্রতিরোধ করা,' ডঃ জিচনার ব্যাখ্যা করেন। “যদি আপনি ভেঙ্গে যাওয়ার প্রবণতা রাখেন তবে এক্সফোলিয়েটিং ক্লিনজারগুলি ছিদ্রগুলি পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করতে পারে। মাসিক চক্রের প্রথমার্ধে এগুলি ব্যবহার করুন।' ডাঃ জেইচনার সুপারিশ করেন ডোভ জেন্টল এক্সফোলিয়েটিং বিউটি বার কারণ এটি মৃদু এবং কার্যকর (আমাদের বইতে একটি জয়-জয়)। এক্সফোলিয়েটিং পুঁতিগুলি আপনার ছিদ্রগুলিতে জমা হওয়া রোধ করতে কাজ করে, যার অর্থ ব্রেকআউটগুলি তৈরি করা আরও কঠিন হবে।
এটি কিনুন ()
টার্গেট2. আপনার স্কিনকেয়ার রুটিন মিড-সাইকেলে একটি স্যালিসিলিক অ্যাসিড ক্লিনজার যোগ করুন
ডাঃ জেইচনার আপনার ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে অতিরিক্ত তেল এবং মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করতে এই উপাদানটির পরামর্শ দেন, যা আপনার ছিদ্র পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করবে। এবং আগের টিপ হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে, পরিষ্কার ছিদ্র মানে কম চোয়ালের ব্রণ। তিনি পরামর্শ দেন অ্যাভিনো ক্লিয়ার কমপ্লেক্সন ফোমিং ক্লিনজার এই পদক্ষেপের জন্য। কিছু কঠোর ক্লিনজারের বিপরীতে, এই অগন্ধযুক্ত সূত্রটি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য যথেষ্ট মৃদু এবং বিশেষভাবে ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য তৈরি করা হয়েছে।
এটি কিনুন ()
আমাজন3. পিম্পল শুকানোর জন্য একটি লিভ-অন স্যালিসিলিক অ্যাসিড চিকিত্সা ব্যবহার করুন
একগুঁয়ে চোয়ালের ফুসকুড়ি থেকে মুক্তি পাওয়ার আরেকটি বিশ্বস্ত পদ্ধতি হল সাময়িক চিকিত্সার মাধ্যমে সেগুলিকে শুকিয়ে ফেলা, ডক্টর জেইচনার বলেছেন। তার পছন্দের পণ্য? ক্লিন অ্যান্ড ক্লিয়ার অ্যাডভান্টেজ ব্রণ স্পট ট্রিটমেন্ট। আমাদের বিশ্বাস করুন, আপনি হাই স্কুলে যে সংস্করণটি ব্যবহার করেছিলেন তার থেকে আজকের সংস্করণটি অনেক ভালো। এই স্পট ট্রিটমেন্টে জাদুকরী হ্যাজেল এবং 2 শতাংশ স্যালিসিলিক অ্যাসিড রয়েছে, যা দাগের আকার, লালভাব এবং ফোলাভাব কমাতে কাজ করে। ঘুমানোর আগে এটিকে আপনার ব্রেকআউটগুলিতে ড্যাব করুন এবং আপনি সম্ভবত পরিষ্কার ত্বক নিয়ে জেগে উঠবেন।
আমাজনে
আমাজন4. অথবা পরিবর্তে একটি বেনজয়েল পারক্সাইড লিভ-অন ট্রিটমেন্ট চেষ্টা করুন
স্যালিসিলিক অ্যাসিডের ভক্ত নন কারণ এটি অতীতে আপনার ত্বকের জন্য কাজ করেনি? ডাঃ জেইচনার ব্যাখ্যা করেন যে বেনজয়েল পারক্সাইড স্পট ট্রিটমেন্ট প্রতিরোধী পিম্পলের আকার এবং লালভাব কমাতেও কার্যকর হতে পারে। সে পিঠ দেয় নিউট্রোজেনা দ্রুত পরিষ্কার জেদী ব্রণ স্পট জেল এর সর্বোচ্চ-শক্তির জন্য 10 শতাংশ বেনজয়েল পারক্সাইড—এই পণ্যটি এলোমেলো করে না। ব্র্যান্ডের মতে, এটি ব্রণের ওষুধ যা ডার্মগুলি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পরিষ্কার ত্বকের জন্য সবচেয়ে বেশি সুপারিশ করে।
Amazon এ
ক্যারল ইয়েপস/গেটি ইমেজ5. জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল গ্রহণের কথা বিবেচনা করুন
ডাঃ মার্চবেইন ব্যাখ্যা করেছেন যে মৌখিক গর্ভনিরোধক বড়িগুলি প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের ব্রণ চিকিত্সার জন্য কার্যকর হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, তিনি নোট করেছেন যে চার ধরনের বড়ি আসলে এটির চিকিত্সার জন্য এফডিএ-অনুমোদিত। আপনি যদি এই পথে যাওয়ার কথা ভাবছেন, তাহলে কোন বিকল্পটি আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ করতে পারে সে সম্পর্কে আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
valentinrussanov/Getty Images6. যখন সন্দেহ হয়, আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখুন
'ব্রণ চিকিত্সা এক মাপ সব মাপসই করা হয় না,' Dr. Marchbein পয়েন্ট আউট. 'আপনি যদি ব্রেক আউট করে থাকেন, তাহলে একটি ব্যাপক ব্রণের রুটিনের জন্য আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখতে ভুলবেন না।' আপনি অগত্যা সম্পূর্ণ নিরাময় পাবেন না, তিনি উল্লেখ করেছেন, তবে আপনার ত্বক আপনাকে ক্রিম এবং টপিক্যাল অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে দিতে পারে যা বিদ্যমান ব্রেকআউটগুলির চিকিত্সা করবে এবং নতুনগুলি গঠনে বাধা দেবে।
ঘরে বসে প্রাকৃতিকভাবে চোখের নিচের কালো দাগ কমানোর উপায়সম্পর্কিত
আমরা একটি ডার্ম জিজ্ঞাসা করি ব্রণের জন্য সেরা ময়েশ্চারাইজার কি?
