জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- মেদভেদেভ ইতিবাচক করোনভাইরাস পরীক্ষার পরে মন্টি কার্লো মাস্টার্স থেকে বেরিয়ে এসেছেন
- বিষ্ণু বিশাল এবং জওলা গুট্টা 22 এপ্রিল গাঁটছড়া বাঁধবেন: বিশদটি এখানে দেখুন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
এটির যে সুবিধাগুলি দেওয়া হয় তার জন্য প্রত্যেকে তরমুজ খাওয়া পছন্দ করে। লাল, জলযুক্ত, মাংসল, মিষ্টি এবং সতেজকরনের এই ফলটি কেবল স্বাস্থ্যের পক্ষে নয়, আপনার ত্বক এবং চুলের জন্যও ভাল। তরমুজ সম্পর্কে এটি কী যে এটি ত্বক এবং চুলের যত্নের জন্য প্রস্তাবিত শীর্ষ ফলগুলির মধ্যে রয়েছে?
লেবু চা ওজন কমাতে উপকার করে
আচ্ছা, শুরুতে, তরমুজে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং পুষ্টি রয়েছে যার সাথে লাইকোপেন নামে একটি বিশেষ উপাদান রয়েছে যা আপনার ত্বক থেকে ফ্রি র্যাডিক্যালগুলি অপসারণে সহায়তা করে, এইভাবে ত্বকের ক্ষতি রোধ করে। [1] এটি মাথার ত্বক এবং চুলের শুষ্কতা রোধ করে এবং এটিকে সংক্রমণ থেকে দূরে রাখে, এইভাবে আপনার নরম এবং স্বাস্থ্যকর চুল দেয়।
এটি বলে, আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে ত্বক এবং চুলের জন্য তরমুজ ব্যবহার করা কেমন হবে? ত্বক এবং চুলের জন্য তরমুজের কিছু আশ্চর্যজনক সুবিধা এবং সেগুলি ব্যবহারের উপায়গুলি নীচে তালিকাভুক্ত করা হল।
ত্বকের জন্য তরমুজ কীভাবে ব্যবহার করবেন?
1. শুষ্ক ত্বকের জন্য
মধু হিউমে্যাকট্যান্ট এবং ইমোলিয়েন্ট যা আপনাকে সময়মতো নরম এবং ঝলমলে ত্বক দিতে সহায়তা করে। এটি শুষ্ক ত্বক নিরাময় করে এবং পুষ্টি জোগায়। [২]
উপকরণ
- 2 চামচ তরমুজের রস
- 2 চামচ মধু
কিভাবে করবেন
- একটি পাত্রে দুটি উপাদানই ভাল করে মিশিয়ে নিন।
- মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি প্রায় 10-12 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
2. কোলাজেন স্তর বাড়ানোর জন্য
অলিভ অয়েলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা অকালকালীন বৃদ্ধিকে রোধ করে এবং আপনার ত্বকের কোলাজেনের মাত্রা বাড়ায়। [3]
উপকরণ
ডেইজি এডগার-জোনস
- 2 চামচ তরমুজের রস
- 2 চামচ জলপাই তেল
কিভাবে করবেন
- একটি পাত্রে উভয় উপাদান একত্রিত করুন।
- মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য বা এটি সম্পূর্ণ শুকানো পর্যন্ত ছেড়ে দিন।
- হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে একবার বা দু'বার পুনরাবৃত্তি করুন।
3. রোদে পোড়া চিকিত্সার জন্য
অ্যালোভেরা রোদে পোড়া বা জ্বালাপোড়া ত্বকের জন্য আদর্শ পছন্দ। এটিতে শীতল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকের জন্য প্রশ্রয়দায়ক হতে পারে। [4]
উপকরণ
- 2 চামচ তরমুজের রস
- 2 চামচ অ্যালোভেরা জেল
কিভাবে করবেন
- উভয় উপাদান একত্রিত করে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
- আক্রান্ত জায়গায় পেস্টটি প্রয়োগ করুন।
- এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য দিনে একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
4. তৈলাক্ত ত্বকের জন্য
চা গাছের তেলতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি তৈলাক্ত ত্বকের মতো ত্বকের অবস্থার চিকিত্সা করতেও সহায়তা করে, এইভাবে ব্রণ এবং pimples প্রতিরোধ করে। [5]
উপকরণ
- 2 চামচ তরমুজের রস
- 2 চামচ চা গাছের তেল
কিভাবে করবেন
- একটি পাত্রে দুটি উপাদান মিশিয়ে নিন।
- আপনার মুখে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য দিনে একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
5. নরম, ঝলকানো ত্বকের জন্য
দই কেবল আপনার ত্বককেই ময়শ্চারাইজ করে না পাশাপাশি সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা হ্রাস করে এবং নিয়মিত ব্যবহারের সাথে নরম এবং ঝলমলে ত্বক দেয়।
উপকরণ
- 2 চামচ তরমুজের রস
- 2 চামচ দই
কিভাবে করবেন
- একটি পাত্রে উভয় উপাদান যুক্ত করুন এবং তাদের সাথে একসাথে ঝাঁকুনি দিন।
- মিশ্রণটি একটি উদার পরিমাণ নিন এবং আলতো করে এটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি ধুয়ে ফেলুন এবং কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে একবার করুন।
চুলের জন্য তরমুজ কীভাবে ব্যবহার করবেন?
1. চুল বৃদ্ধির জন্য
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির একটি সমৃদ্ধ উত্স, জলপাই তেল মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের প্রচার করে। এটি চুলের ফলিকিতে রক্ত প্রবাহকেও উন্নত করে, এইভাবে তাদের শক্তিশালী করে।
কিভাবে স্তন ঝাপসা থেকে পরিত্রাণ পেতে
উপকরণ
- 2 চামচ তরমুজের রস
- 2 চামচ জলপাই তেল
কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে কিছু তরমুজের রস এবং জলপাই তেল একসাথে মিশিয়ে নিন
- এটি আপনার চুলে সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
- এটি প্রায় 30 মিনিটের জন্য থাকতে দিন এবং তারপরে এটি আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু-কন্ডিশনার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
2. চুল পড়া এবং ভাঙ্গা চিকিত্সার জন্য
চা গাছের তেল চুলের ফলিকগুলি আনলক করতে এবং আপনার শিকড়গুলিকে পুষ্ট করতে সহায়তা করে। []]
উপকরণ
- 2 চামচ তরমুজের রস
- 2 চামচ দই
- 2 চামচ চা গাছের তেল
কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে কিছু তরমুজের রস এবং দই মিশ্রিত করুন এবং উভয় উপাদান একসাথে ঝাঁকুনি করুন।
- এর পরে এতে কিছু চা গাছের তেল যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
- মিশ্রণটি একটি উদার পরিমাণ নিন এবং আলতো করে আপনার মাথার ত্বক এবং চুলে এটি প্রয়োগ করুন। ঝরনা টুপি দিয়ে আপনার মাথাটি .েকে দিন।
- হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে শুকিয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
৩. শুকনো চুলের জন্য
নারকেল তেলে এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে কন্ডিশনিং করতে এবং এটি শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। এটি স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহ দেয় এবং চুল পড়া রোধ করে।
উপকরণ
ব্রিটনি স্পিয়ারের ছবি
- 2 চামচ তরমুজের রস
- 2 চামচ নারকেল তেল
কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে কিছু তরমুজের রস এবং নারকেল তেল মিশিয়ে নিন।
- মিশ্রণের একটি উদার পরিমাণ নিন এবং এটি আপনার চুলে আলতো করে প্রয়োগ করুন - শিকড় থেকে টিপস পর্যন্ত।
- ঝরনা ক্যাপ লাগিয়ে প্রায় এক ঘন্টা রেখে দিন leave
- আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।