জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- বিএসএনএল দীর্ঘমেয়াদী ব্রডব্যান্ড সংযোগগুলি থেকে ইনস্টলেশন চার্জগুলি সরিয়ে দেয়
- কুম্ভ মেলা ফিরে আসা COVID-19 মহামারীকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে: সঞ্জয় রাউত
- আইপিএল 2021: ব্যালেবাজি ডটকম নতুন ক্রিকেট 'ক্রিকেট মাচাও' দিয়ে মরসুমকে স্বাগত জানায়
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
সারা বিশ্ব জুড়ে মানুষের মধ্যে খাবারের অ্যালার্জি অত্যন্ত সাধারণ। সর্বাধিক পরিচিত খাবার এলার্জেন হ'ল সামুদ্রিক খাদ্য, চিনাবাদাম, দুধ ইত্যাদি are
শারীরিক সুস্থতার কতগুলো উপাদান
এই জাতীয় অ্যালার্জির লক্ষণগুলির তীব্রতা তুচ্ছ থেকে গুরুতর হতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, অ্যালার্জির গভীরতা বোঝার জন্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা সমালোচনামূলক।
একটি নির্দিষ্ট খাদ্য আইটেমের একটি অপ্রীতিকর প্রতিক্রিয়া হজমে সমস্যা, ত্বকের প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে এবং কয়েকটি গুরুতর ক্ষেত্রে এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে প্রভাব ফেলতে পারে। এমনকি হালকা ক্ষেত্রেও লক্ষণগুলি অনেক অস্বস্তির কারণ হতে পারে। যখন আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা অসহিষ্ণুতার বিরুদ্ধে লড়াই করার চেষ্টা করে তখন এই লক্ষণগুলি দেখা দেয়।
কোনও খাবারের অ্যালার্জির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, খাদ্য আইটেম বা গ্রুপটি প্রতিক্রিয়ার কারণ হিসাবে চিহ্নিত করা জরুরী e
আমাদের বেশিরভাগই হালকা খাবারের অ্যালার্জির সাথে মোকাবিলা করার জন্য ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধে পৌঁছায়। তবে এই বড়িগুলিতে অতিরিক্ত মায়া আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করতে পারে। এই কারণেই, অ-গুরুতর প্রতিক্রিয়ার জন্য, আপনি সহজেই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি বেছে নিতে পারেন।
এই লক্ষণীয় প্রতিকারগুলি হাজার হাজার বছর ধরে বিদ্যমান এবং অস্বস্তিকর লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে অত্যন্ত কার্যকর বলে প্রমাণিত।
এটি জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে এই প্রতিকারগুলি কোনও সমস্যার জন্য নিশ্চিত ফায়ার ফিক্স সরবরাহ করে না, তবে তারা বিরক্তিকর লক্ষণগুলি দুর্বল করতে পারে এবং আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে পারে।
সুতরাং, কোনও খাবার অ্যালার্জি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এই অবিশ্বাস্যভাবে কার্যকর এবং সর্ব-প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে আরও শিখুন।
1. আদা
আদা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল এজেন্ট দ্বারা ভরা, যা কোনও খাবারের অ্যালার্জির কারণে বিরক্তিকর লক্ষণগুলিকে কার্যকরভাবে হ্রাস করতে পারে। পুরো দিন জুড়ে একটি নতুন কাপ আদা চা পান করুন।
2. লেবু
লেবুর রসে ভিটামিন সি এর উচ্চ উপাদান এটি খাবারের অ্যালার্জির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য আরও কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার করে। লেবুর রস সিস্টেম থেকে অমেধ্য এবং বিষাক্ততা দূর করতে সহায়তা করে। এবং এটি করার সময় এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়।
৩. গ্রিন টি
গ্রিন টির অনন্য স্বাস্থ্য উপকারগুলি বিশ্বব্যাপী জনপ্রিয়। এই ব্যতিক্রমী প্রাকৃতিক প্রতিকারটি এ জাতীয় অ্যালার্জির অস্বস্তিকর লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতেও পরিচিত।
4. গাজর এবং শসা রস
খাবারের অ্যালার্জির বিরুদ্ধে লড়াই করার অন্যতম সেরা প্রাকৃতিক উপায় গাজর এবং শসা এর রস। অস্বস্তি থেকে মুক্তি দেওয়ার পাশাপাশি এই রস আপনার পেটের প্রতিরোধ ক্ষমতাও উন্নত করতে পারে।
5. ক্যাস্টর অয়েল
ক্যাস্টর অয়েলের medicষধি গুণাগুলি খাবারের অ্যালার্জির বিরুদ্ধে লড়াই করার পক্ষে এটি অত্যন্ত শক্তিশালী প্রতিকার করে। অস্বস্তিকর উপসর্গ থেকে মুক্তি পেতে আপনি আপনার সকালে রসে এই তেলের কয়েক ফোঁটা যুক্ত করতে পারেন।
6. ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার
হালকা খাবার সংবেদনশীলতার চিকিত্সায় ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। এছাড়াও, এগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাথে ভরা রয়েছে যা আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে পারে এবং এ জাতীয় অ্যালার্জিকে পুনরাবৃত্তি থেকে রোধ করতে পারে।
7. অ্যাপল সিডার ভিনেগার
খাবারের অ্যালার্জি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য অ্যাপল সিডার ভিনেগার একটি বয়সের প্রতিকার। এটি ক্ষারীয় শরীরে যে ক্ষারীয় প্রভাব ফেলে তা অ্যালার্জিজনিত ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিক্যালগুলি অপসারণের জন্য দুর্দান্ত। স্বস্তি পেতে মধু, লেবু এবং পানি দিয়ে এটি রাখুন।