প্রতিটি সেকেন্ড গণনা করা হয় যখন আপনি আপনার পেতে চেষ্টা করছেন পরিবার সকালে প্রস্তুত, বিশেষ করে যখন এটি লাঞ্চ প্যাকিং আসে. কিন্তু ঘড়ির কাঁটা আপনার পাশে না থাকলে আপনার বাচ্চাদের জন্য স্বাস্থ্যকর লাঞ্চ তৈরি করা কঠিন হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, টিকটক ব্যবহারকারীরা যখন সকালে কোণ কাটার কথা আসে তখন তারা জ্ঞানের ভাণ্ডার। এখানে পাঁচটি দুপুরের খাবারের পাত্র হ্যাক যা আপনার সময় বাঁচাতে সাহায্য করবে।
1. থার্মোস লাঞ্চবক্স হ্যাক
@মধ্যস্থ বিশৃঙ্খলাকিডস স্কুল লাঞ্চ হ্যাক #দুপুরের খাবারের পাত্র #লাঞ্চহ্যাক #স্কুলের দুপুরের খাবার #কিডস লাঞ্চ #আপনার পেজের জন্য
খনিজ তেলের ব্যবহার♬ কলা (ফিট। এলোমেলো) [ডিজে এফএল - মিনিসিরেন রিমিক্স] - কনকারাহ
TikTok ব্যবহারকারী ক্রিস্টিন ( @মধ্যস্থ বিশৃঙ্খলা ) সারা দিন গরম লাঞ্চ গরম রাখার জন্য নিখুঁত হ্যাক আছে। তিনি খাবার যোগ করার আগে কয়েক মিনিটের জন্য তার বাচ্চার উত্তাপযুক্ত খাবারের পাত্রে গরম জল দিয়ে ভর্তি করেন। এতে শুধু পাত্রই গরম হয় না, খাবারও বেশিক্ষণ গরম থাকবে!
2. স্ব-পরিষেবা লাঞ্চবক্স হ্যাক
@athomewithshannon*সেলফ সার্ভ* লাঞ্চ স্টেশন! #সহজ খাবার #WhatsYourPower #fyp #মাতৃজীবন #মধ্যাহ্নভোজ #দুপুরের খাবারের পাত্র #learnontiktok #মামহ্যাক #সংগঠন #স্কুলের দুপুরের খাবার #স্কুলে ফেরত যাও
♬ বাড়ির পিছনের দিকের ছেলে - ক্লেয়ার রোসিঙ্ক্রাঞ্জ
দুপুরের খাবারের বাক্স এই সঙ্গে নিজেদের প্যাক করা হবে টাট্টু টিকটোকার শ্যানন ডোহার্টি থেকে ( @athomewithshannon ) ডোহার্টি তার বাচ্চাদের পছন্দের খাবারকে পরিষ্কার করে রাখে বিন , প্রতিটিতে সবজি, প্রোটিন, গোটা শস্য ইত্যাদির মতো ক্যাটাগরি দিয়ে লেবেল করা হয়। তারপর তিনি রান্নাঘরের ট্রলিতে পাত্রগুলো সাজান। Voila, একটি গ্র্যাব-এন্ড-গো লাঞ্চ স্টেশন যা সময় বাঁচায় এবং বাচ্চাদের কিছুটা স্বাধীনতা দেয়।
3. লাঞ্চবক্স প্রস্তুতি হ্যাক
@erin.burrলাঞ্চবক্স হ্যাকস #মধ্যাহ্নভোজ #দুপুরের খাবারের পাত্র #দুপুরে কী খাব #মাতৃজীবন #খাবারের প্রস্তুতি
♬ আসল শব্দ - এরিনবার
খাবারের প্রস্তুতি মিনি খাবার প্রস্তুতকারী শেফরা এটি পছন্দ করবে টাট্টু টিকটোকার এরিন বুর থেকে ( @erin.burr ) Burr আগাম ফল এবং veggies টুকরা, তাই লাঞ্চ প্যাকিং একটি হাওয়া. আপেলের টুকরোগুলোকে বাদামি হওয়া থেকে বাঁচাতে লেবু-জলের মিশ্রণে ভিজিয়ে রাখুন। আপনার বাচ্চাদের ক্ষুধা কতটা সামঞ্জস্যপূর্ণ তার উপর নির্ভর করে, আপনি এমনকি স্যান্ডউইচগুলিকে প্রি-প্যাক করতে পারেন এবং রেফ্রিজারেটরে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত রাখতে পারেন!
4. 'PB&J ফ্রেশ রাখুন' লাঞ্চবক্স হ্যাক
@কুলপোডুসাপিবিজে সুস্বাদু! #লাঞ্চবক্সহ্যাক #লাঞ্চহ্যাক #প্যাকিং লাঞ্চ #স্কুলের দুপুরের খাবার #pbj #pbjhack #pbjsandwich #বাদামের মাখন #চিনাবাদাম মাখন জেলি সময় #মামহ্যাক #ইউম
ওজন কমানোর জন্য লেবু চা কীভাবে প্রস্তুত করবেন♬ আমাকে আমার পথে পাঠান – Vibe Street
ভেজা রুটির সাথে স্যান্ডউইচ কেউ পছন্দ করে না। ভাগ্যক্রমে টিকটোকার এবং মা আন্দ্রেয়া জোন্স ( @কুলপোডুসা ) একটি সহজ আছে টাট্টু রাখার জন্য চিনাবাদাম মাখন এবং জেলি দুপুরের খাবারের জন্য তাজা। জোন্স জেলি যোগ করার আগে রুটির উভয় পাশে চিনাবাদাম মাখনের একটি স্তর ছড়িয়ে দেয়। চিনাবাদাম মাখন একটি বাধা হিসাবে কাজ করবে যাতে কোন জেলির রস রুটিতে ভিজতে না পারে। জোন্স থেকে একটি বাক্যাংশ ধার করতে, লাঞ্চবক্স পরিপূর্ণতা!
সেরা রম কম ইংরেজি সিনেমা
5. অবশিষ্ট ভূত্বক লাঞ্চবক্স হ্যাক
@ক্যাথিমলাইফস্টাইল#স্যান্ডউইচ #স্যান্ডউইচলেডি #লাঞ্চবক্সহ্যাক #কিডসলাঞ্চবক্স
♬ আসল শব্দ - ক্যাথিমলাইফস্টাইল
অনেক বাচ্চারা তাদের স্যান্ডউইচের ক্ষেত্রে কঠোরভাবে ক্রাস্ট-অফ হয়। ভাগ্যক্রমে, টিকটোকার ক্যাথি এম ( @ক্যাথিমলাইফস্টাইল ) নিখুঁত আছে টাট্টু ক্রাস্ট এবং অন্যান্য খাবারের স্ক্র্যাপগুলি থেকে রক্ষা করার জন্য বর্জ্য . সে কিছু অবশিষ্টাংশ ব্যবহার করে তার অন্য সন্তানের জন্য একটি কোয়েসাডিলায় রাখে এবং বাকিটা সে ক্রাউটনে মেশ করে। দুই বেলার খাবার, এক ভুট্টা!
ইন দ্য নো এখন অ্যাপল নিউজে উপলব্ধ - আমাদের এখানে অনুসরণ করুন !
আপনি যদি এই গল্পটি পছন্দ করেন তবে আপনিও উপভোগ করতে পারেন কিভাবে আওয়ার প্লেস, অলওয়েজ প্যানের নির্মাতারা, এইমাত্র দুটি নতুন রান্নাঘরের পণ্য উন্মোচন করেছে
