জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- বিষ্ণু বিশাল এবং জওলা গুট্টা 22 এপ্রিল গাঁটছড়া বাঁধবেন: বিশদটি এখানে দেখুন
- নিউজিল্যান্ডের ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি মেডেল জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
শরীরের গন্ধ আমাদের অনেকের পক্ষে একটি বিশেষ চ্যালেঞ্জ হতে পারে, বিশেষত গরম আবহাওয়ায়। আমাদের দেহের গন্ধ আমাদের খুব সচেতন করতে পারে। যে লোকেরা প্রচুর ঘাম হয় তারা সাধারণত এই সমস্যার মুখোমুখি হয়। উচ্চ চর্বিযুক্ত স্তরযুক্ত লোকেরা, মশলাদার খাবার খায় এমন লোক এবং কিছু নির্দিষ্ট শর্তযুক্ত লোকেরা শরীরের গন্ধের সংবেদনশীল হতে পারে। এটি ডায়েট, স্বাস্থ্য এবং লিঙ্গের মতো বিষয়ের উপরও নির্ভর করে। [1] দেহের গন্ধ বগল, পা, যৌনাঙ্গে, কুঁচকির মতো জায়গায় দেখা দিতে পারে
জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, আমাদের ত্বকে ব্যাকটিরিয়া বৃদ্ধির কারণে দেহের গন্ধ হয় না। দেহের দুর্গন্ধ তখন ঘটে যখন ব্যাকটিরিয়া ঘামের উপস্থিত প্রোটিনগুলি বিভিন্ন এসিডে ভেঙে দেয়। [দুই]
দ্রুত মুখ থেকে ট্যান অপসারণ
বাজারে অনেকগুলি ডিওডোরেন্ট পাওয়া যায়। তবে, এটি কেবল কয়েক ঘন্টা কার্যকর হতে পারে। এগুলি আপনার বগলকে অন্ধকার করে। সৌভাগ্যক্রমে আমাদের জন্য, বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা আমাদের এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে এবং সেটিও খুব প্রাকৃতিক উপায়ে।
দেহের দুর্গন্ধ সামলানোর প্রাকৃতিক প্রতিকার
1. বেকিং সোডা
বেকিং সোডায় অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে [3] যা শরীরের গন্ধ সৃষ্টি করে এমন ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলবে। বেকিং সোডা আর্দ্রতাও শোষণ করতে পারে এবং তাই ঘাম নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
উপকরণ
- 1 চামচ বেকিং সোডা
- কয়েক ফোঁটা জল
ব্যবহারবিধি
- একটি বাটিতে বেকিং সোডা নিন।
- বাটিতে জল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
- আন্ডারআর্মস এবং পায়ের মতো আপনার গন্ধপ্রবণ অঞ্চলে পেস্টটি প্রয়োগ করুন।
- এটি 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা গরম জল এবং ধীরে ধীরে শুকিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন।
2. লেবুর রস
লেবুর রস শরীরের পিএইচ স্তর হ্রাস করতে এবং ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করতে সহায়তা করে। [4]
উপাদান
- 1 লেবু
ব্যবহারবিধি
- অর্ধেক করে লেবু কেটে নিন।
- লেবু নিন এবং এটি আপনার বগলে ঘষুন।
- শুকানো পর্যন্ত এটি ছেড়ে দিন।
- হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
বিঃদ্রঃ: সংবেদনশীল ত্বকের ক্ষেত্রে, কয়েক ফোঁটা জল যোগ করে লেবুর রসটি পাতলা করে নিশ্চিত করুন এবং আন্ডার আর্মসে এই পাতলা লেবুর রস লাগান।
৩. ডাইন হ্যাজেল
ডাইনি হ্যাজেল শরীরের পিএইচ স্তর হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং তাই গন্ধজনিত ব্যাকটিরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করে। এটি একটি প্রাকৃতিক তুষার হিসাবে কাজ করে যা ছিদ্রগুলির আকার হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং তাই ঘাম কমাতে সহায়তা করে। [5]
উপকরণ
- ডাইনী হ্যাজেল কয়েক ফোঁটা
- একটি সুতির বল
ব্যবহারবিধি
- সুতির বলটিতে ডাইনী হ্যাজেলের ফোঁটা নিন।
- স্নানের পরে এটি আপনার আন্ডার আর্মসে আলতোভাবে ঘষুন।
৪. অ্যাপল সিডার ভিনেগার
আপেল সিডার ভিনেগারের অম্লীয় প্রকৃতি গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়া ধ্বংস করতে সহায়তা করে। এটিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে []] যা ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করে।
উপকরণ
- 1 চামচ আপেল সিডার ভিনেগার
- একটি সুতির বল
ব্যবহারবিধি
- অ্যাপল সিডার ভিনেগারে সুতির বলটি ডুবিয়ে নিন।
- এটি আপনার আন্ডারআরসগুলিতে আলতোভাবে ঘষুন।
5. অ্যালকোহল ঘষা
অ্যালকোহল মাখতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে []] এটি ব্যাকটিরিয়া বৃদ্ধি রোধে সহায়তা করতে পারে, ফলে দেহের গন্ধ কমাতে সহায়তা করে।
উপকরণ
- অ্যালকোহল ঘষা কয়েক ফোঁটা
- একটি সুতির প্যাড
ব্যবহারবিধি
- তুলা প্যাডে ঘষা মদ নিন Take
- এটি আন্ডারআরসগুলিতে ছিনিয়ে নিন।
6. টমেটো রস
টমেটোতে এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। টমেটোর অম্লীয় প্রকৃতি ব্যাকটিরিয়াগুলিকে মারতেও সহায়তা করে। [8] টমেটোর তাত্পর্যপূর্ণ সম্পত্তি ছিদ্রগুলি হ্রাস করতে সাহায্য করে, যার ফলে ঘাম হ্রাস হয়।
উপাদান
- 1 টমেটো
ব্যবহারবিধি
- টমেটো কেটে টুকরো টুকরো করে কেটে নিন।
- গোসল করার আগে কয়েক মিনিটের জন্য আপনার আন্ডারআরসগুলিতে স্লাইসটি ঘষুন।
7. অ্যালোভেরা জেল
অ্যালোভেরা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ। এটিতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, [9] যার ফলে শরীরের গন্ধ কমাতে সহায়তা করে।
চুলের আগে এবং পরে ক্যাস্টর অয়েল
উপাদান
- অ্যালোভেরা জেল (প্রয়োজনীয় হিসাবে)
ব্যবহারবিধি
- আপনার আঙ্গুলের উপরে কিছু অ্যালোভেরা জেল নিন।
- এটি আপনার আন্ডারআরসগুলিতে আলতোভাবে প্রয়োগ করুন।
- রাতারাতি রেখে দিন।
- সকালে এটি ধুয়ে ফেলুন।
8. চা ব্যাগ
চায়ের মধ্যে উপস্থিত পলিফেনলগুলি গন্ধজনিত ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।
উপকরণ
- 4 টি ব্যাগ
- 2 এল জল
ব্যবহারবিধি
- পানি ফোটাও.
- চা ব্যাগগুলি ফুটন্ত জলে রাখুন।
- আপনার স্নান এই জল .ালা।
- এই পানিতে প্রায় 15 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে 2-3 বার করুন।
বিঃদ্রঃ: দুর্গন্ধযুক্ত জুতা থেকে মুক্তি পেতে আপনি আপনার জুতাগুলিতে চা ব্যাগ রাখতে পারেন।
মহিলাদের জিন্সের সাথে পরার জন্য নৈমিত্তিক জুতা
9. চা গাছের তেল
চা গাছের তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে [10] যা গন্ধজনিত ব্যাকটিরিয়াগুলিকে মেরে ফেলতে সাহায্য করতে পারে।
উপকরণ
- 2 ফোঁটা চা গাছের তেল
- 2 চামচ জল
ব্যবহারবিধি
- চা গাছের তেল পানিতে মিশিয়ে নিন।
- আপনার আন্ডারআরমে মিশ্রণটি ছড়িয়ে দিন।
- পছন্দসই ফলাফলের জন্য এটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন।
10. গোলাপ জল
গোলাপজলের এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি শরীরের পিএইচ স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করে। এটির তীব্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ছিদ্রযুক্ত আকার হ্রাস করতে সহায়তা করে, যার ফলে ঘাম হ্রাস হয়।
উপকরণ
- 3 চামচ গোলাপ জল
- 1 চামচ আপেল সিডার ভিনেগার
- একটি খালি স্প্রে বোতল
ব্যবহারবিধি
- আপেল সিডার ভিনেগারের সাথে গোলাপ জল মিশিয়ে নিন।
- মিশ্রণটি একটি স্প্রে বোতলে রাখুন।
- আপনার আন্ডারআর্মস এবং অন্যান্য গন্ধ-প্রবণ অঞ্চলগুলিতে মিশ্রণটি স্প্রে করুন।
- পছন্দসই ফলাফলের জন্য এটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন।
11. মেথি চা
মেথিতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। এটিতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্যাকটিরিয়া দূরে রাখতে সহায়তা করে।
উপকরণ
- ১ চা চামচ মেথি বীজ
- 250 মিলিটার জল
ব্যবহারবিধি
- জলে মেথির বীজ যোগ করুন।
- জল আধা না হওয়া পর্যন্ত এটি সিদ্ধ করুন।
- প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এই চা পান করুন।
12. গ্রিন টি
গ্রিন টি ভিটামিন ই এবং সি এর মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ, [এগারো জন] যা ফ্রি র্যাডিক্যাল ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করতে পারে। এটিতে ট্যানিক এসিড রয়েছে এবং এটি শরীরের গন্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।
উপকরণ
- কয়েকটি গ্রিন টি পাতা
- জল
ব্যবহারবিধি
- একটি পাত্রে কিছুটা পানি সিদ্ধ করুন।
- পানিতে পাতা যুক্ত করুন।
- এটি ঠান্ডা হতে দিন।
- পাতা মুছে ফেলতে জল ছড়িয়ে দিন।
- আপনার শরীরের ঘাম ঝরা অঞ্চলে জলটি প্রয়োগ করুন।
13. অ্যাপসম লবণ
ইপসম লবণের ফলে আমাদের দেহে টক্সিন বের হয়। সালফারের কারণে এটিতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে [12] নুনে উপস্থিত
মেয়ের জন্য শীর্ষ 10 hairstyle
উপকরণ
- 1 কাপ ইপসোম লবণ
- স্নানের জল
ব্যবহারবিধি
- আপনার গোসলের পানিতে ইপসোম লবন মিশিয়ে নিন।
- এই জলে 15-20 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
- পছন্দসই ফলাফলের জন্য বিকল্প দিনগুলিতে এটি ব্যবহার করুন।
14. পাতা নিন
নিমের অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। [১৩]
উপকরণ
- এক মুঠো নিম পাতা
- 1 কাপ জল
ব্যবহারবিধি
- নিম পাতা এবং জল পিষে পেস্ট পেতে পারেন।
- শরীরের ঘাম ঝরা প্রান্তে পেস্টটি প্রয়োগ করুন।
- এটি শুকানো পর্যন্ত এটি ছেড়ে দিন।
- হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন।
15. কর্নস্টার্চ
কর্নস্টারচে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্যাকটিরিয়া দূরে রাখতে সহায়তা করে।
উপাদান
- ১ টেবিল চামচ কর্নস্টার্চ পাউডার
ব্যবহারবিধি
- আপনার আন্ডারআরসগুলিতে কর্নস্টার্চ পাউডারটি ঘষুন।
- এটি ছেড়ে দিন।
- পছন্দসই ফলাফলের জন্য এটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন।
16. আলু
আলুর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে [১৪] যা ব্যাকটেরিয়াগুলিকে মেরে ফেলতে সহায়তা করে। এটি পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।
উপাদান
- ১ টি আলু
ব্যবহারবিধি
- আলু কেটে কেটে নিন।
- আপনার আন্ডারআরসগুলিতে স্লাইসটি ঘষুন।
- এটি শুকনাতে ছেড়ে দিন U কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন।
17. অ্যাররোট
অ্যাররোট ত্বককে শুকিয়ে রাখতে সহায়তা করে। এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যও রয়েছে।
উপাদান
- অ্যারারূট গুঁড়া
ব্যবহারবিধি
- শরীরের ঘাম প্রবণ জায়গায় গুঁড়াটি প্রয়োগ করুন।
- এটি ছেড়ে দিন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন।
18. রসুন
রসুনের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। [পনের] এটি আপনাকে দেহের গন্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে।
উপাদান
- প্রয়োজন মতো রসুন
ব্যবহারবিধি
- প্রতিদিন কিছু রসুনের লবঙ্গ খান।
19. নারকেল তেল
নারকেল তেলে উপস্থিত লরিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়াগুলিকে মারতে সহায়তা করে [16] , যার ফলে আপনাকে দেহের গন্ধে সহায়তা করে। এটি পিএইচ স্তরের ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।
উপাদান
- প্রয়োজন মতো নারকেল তেল
ব্যবহারবিধি
- আপনার নখদর্পণে কিছু নারকেল তেল নিন।
- এটি আপনার আন্ডারআার্মগুলিতে আলতো করে প্রয়োগ করুন।
- এটি ছেড়ে দিন।
20. লভেন্ডার অপরিহার্য তেল
ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং তাই এটি ব্যাকটিরিয়া দূরে রাখতে সহায়তা করে। [১]]
উপকরণ
- ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের 4-5 ফোঁটা
- 1 গ্লাস জল
- 1 খালি স্প্রে বোতল
ব্যবহারবিধি
- জলের সাথে তেলের ফোঁটা মিশ্রিত করুন।
- মিশ্রণটি একটি স্প্রে বোতলে রাখুন।
- এটি আন্ডারআরসগুলিতে স্প্রে করুন।
- সেরা ফলাফলের জন্য এটি দিনে দুবার ব্যবহার করুন।
শরীরের গন্ধ রোধ করার পরামর্শ
- প্রতিদিন গোসল করুন।
- আপনার ত্বকটি আলতো করে ঘষুন, তবে গোসলের পরে ভাল করে নিন।
- একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান ব্যবহার করুন। যতটা সম্ভব রাসায়নিক-ভিত্তিক সাবান এড়ানোর চেষ্টা করুন।
- আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করুন এবং বিশেষত অন্তত সপ্তাহে একবারে আন্ডারআরম করুন।
- দীর্ঘস্থায়ী একটি ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করুন।
- আপনি যা খান তা মন দিন। কম মশলাদার খাবার এবং গন্ধযুক্ত খাবার খাওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।
- আপনার ডায়েটে ফল এবং সবজি অন্তর্ভুক্ত করুন।
- আপনার বগল চাঁচা রাখুন।
- কম চাপ দিন। স্ট্রেস আপনাকে আরও বেশি ঘামে বাড়ে এবং ফলে শরীরের গন্ধ বাড়ে।
- অনেক পানি পান করা.
- [1]পেন, ডি। জে।, ওবারজাউচার, ই।, ব্যাকরণ, কে।, ফিশার, জি।, সোনি, এইচ। এ।, উইসলার, ডি, ... এবং ব্রেরটন, আর। জি (2006)। মানুষের দেহের গন্ধে স্বতন্ত্র এবং লিঙ্গের আঙ্গুলের ছাপ Royal রয়্যাল সোসাইটি ইন্টারফেসের জার্নাল, 4 (13), 331-340।
- [দুই]হারা, টি।, মাতসুই, এইচ।, এবং শিমিজু, এইচ। (2014)। মাইক্রোবিয়াল বিপাকীয় পথের দমন স্ট্যাফিলোকক্কাস এসপিপি দ্বারা মানব দেহের গন্ধ উপাদান ডায়সিটিলের প্রজন্মকে বাধা দেয় loপ্লোজ ওয়ান, 9 (11), ই 111833।
- [3]ড্রেক, ডি (1997)। বেকিং সোডা এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিয়াকলাপ d দন্তচিকিত্সার অব্যাহত শিক্ষার সংমিশ্রণ (জেমসবার্গ, এনজে: 1995)। পরিপূরক, 18 (21), এস 17-21।
- [4]পেনিস্টন, কে। এল।, নাকদা, এস ওয়াই।, হোমস, আর পি।, এবং এসিমোস, ডি জি (২০০৮)। লেবুর রস, চুনের রস এবং বাণিজ্যিকভাবে উপলভ্য ফলের রস পণ্যগুলিতে সাইট্রিক অ্যাসিডের পরিমাণগত মূল্যায়ন End এন্ডোরোলজির জার্নাল, 22 (3), 567-570।
- [5]থ্রিং, টি। এস।, হিলি, পি।, এবং নটনটন, ডি পি। (2011)। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং প্রাথমিক চাঁচা ফাইব্রোব্লাস্ট কোষগুলিতে হোয়াইট টি, গোলাপ, এবং ডাইন হ্যাজেলগুলির সূত্রগুলির সূত্রপাতের সম্ভাব্য প্রদাহজনক ক্রিয়াকলাপ Inf
- []]আতিক, ডি, আতিক, সি।, এবং কারাতেপ, সি। (২০১))। বৈকল্পিকতা লক্ষণ, ব্যথা এবং সামাজিক উপস্থিতির উদ্বেগের উপর বাহ্যিক আপেল ভিনেগার প্রয়োগের প্রভাব: একটি এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল। ঘটনা ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা, 2016।
- []]ম্যাকডোনেল, জি।, এবং রাসেল, এ ডি। (1999)। অ্যান্টিসেপটিক্স এবং জীবাণুনাশক: ক্রিয়াকলাপ, ক্রিয়া এবং প্রতিরোধের lin ক্লিনিকাল মাইক্রোবায়োলজি পর্যালোচনা, 12 (1), 147-179।
- [8]রাইওলা, এ।, রিগানো, এম। এম।, ক্যালাফিওর, আর।, ফ্রুসিয়ান্তে, এল।, এবং ব্যারোন, এ (2014)। জৈবিকৃপ্ত খাবারের জন্য টমেটো ফলের স্বাস্থ্য-প্রচারমূলক প্রভাবগুলি বাড়ানো inflammation প্রদাহের মিডিয়াটরস, ২০১৪।
- [9]নেজাতাতাদে-বারান্দোজি, এফ (2013)। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিয়াকলাপ এবং অ্যালোভেরার অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ক্ষমতা Oআরগানিক এবং medicষধি রসায়ন পত্র, 3 (1), 5
- [10]কারসন, সি এফ।, হামার, কে। এ।, এবং রিলে, টি। ভি। (2006)। মেলালেউকা আলটার্নফোলিয়া (চা গাছ) তেল: অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অন্যান্য inalষধি গুণাগুলির একটি পর্যালোচনা। ক্লিনিকাল মাইক্রোবায়োলজি পর্যালোচনা, 19 (1), 50-62।
- [এগারো জন]চ্যাটার্জী, এ।, সালুজা, এম।, আগরওয়াল, জি।, এবং আলম, এম (২০১২)। গ্রিন টি: পিরিওডিয়ন্টাল এবং সাধারণ স্বাস্থ্যের জন্য একটি वरদান Indian ইন্ডিয়ান সোসাইটি অফ পিরিওডন্টোলজির জার্নাল, ১ ((২), ১1১।
- [12]ওয়েল্ড, জে টি।, এবং গুন্থার, এ। (1947)। সালফারের অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য Exper পরীক্ষামূলক মেডিসিনের জার্নাল, 85 (5), 531-542।
- [১৩]গাদেকার, আর।, সিঙ্গুর, পি। কে।, চৌরাসিয়া, পি। কে, পਵਾਰ, আর এস, এবং পাতিল, ইউ কে (2010)। অ্যান্টিয়ুলার এজেন্ট হিসাবে কিছু inalষধি গাছের সম্ভাবনা harma ফার্মাকোগোসি রিভিউ, 4 (8), 136।
- [১৪]মেন্ডিটিয়া, জে আর।, প্যাগানো, এম। আর।, মুনোজ, এফ। এফ, ডালেও, জি আর।, এবং গুয়েভারা, এম জি (2006)) আলু অ্যাস্পার্টিক প্রোটেসের স্টেপস (স্ট্যাপস) এর অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল ক্রিয়াকলাপে ঝিল্লির প্রবেশযোগ্যতা জড়িত। মাইক্রোবায়োলজি, 152 (7), 2039-2047।
- [পনের]ফিয়ালোভ, জে।, রবার্টস, এস। সি।, এবং হাভ্যালেক, জে। (২০১ 2016)। রসুন সেবন ধীরে ধীরে অ্যাক্সিলারি শরীরে গন্ধের হেডোনিক উপলব্ধিকে প্রভাবিত করে। অ্যাপাইটাইট, 97, 8-15।
- [16]কাবারা, জে জে।, সুইচস্কোভস্কি, ডি। এম।, কনলি, এ জে, এবং ট্রুয়ান্ট, জে পি। (1972)। অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এজেন্ট হিসাবে ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ডেরাইভেটিভস। অ্যান্টিমিক্রোবিয়াল এজেন্ট এবং কেমোথেরাপি, ২ (১), ২৩-২৮।
- [১]]কাভানাগ, এইচ। এম। এ, এবং উইলকিনসন, জে এম। (2002)। ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের জৈবিক ক্রিয়াকলাপ hyফিটোথেরাপি গবেষণা, 16 (4), 301-308।