জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- নিউজিল্যান্ড ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি পদক জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
তোমার কি কখনও চুলের দিন খারাপ হয়েছে? আক্ষরিক অর্থে, কোনও বিশেষ দিনে, আপনি কি নিজের চুলকে অত্যন্ত অপ্রকৃত বলে মনে করছেন? এটি শুষ্ক, চঞ্চল, জটলা বা পরিচালনা করা কঠিন হয়ে পড়েছে?
আচ্ছা, তুমি একা নও! এটি অনেকের দ্বারা অভিজ্ঞ একটি সমস্যা। সুতরাং, চুল শুকনো হয়ে গেলে আপনি কীভাবে পরিচালনা করবেন? আমাদের খুঁজে বের করুন।
শুকনো চুলের কারণ কী?
মাথার ত্বকে কম তৈলাক্তকরণ: যদি আপনার মাথার ত্বকে পর্যাপ্ত পরিমাণে তেল উত্পাদন করতে ব্যর্থ হয় এবং তাই আপনার চুলগুলি ময়েশ্চারাইজ করে না, তবে এটি আপনার চুলকে শুষ্ক করতে পারে।
চুল থেকে আর্দ্রতা হ্রাস: যদি আপনার চুল থেকে আর্দ্রতা ছড়িয়ে যায়, এমনকি এটি শুষ্কতার কারণ হতে পারে।
জলবায়ু: আপনার চুল শুকনো হয়ে উঠতে পারে কারণ চরম আবহাওয়ার পাশাপাশি। উদাহরণস্বরূপ, গ্রীষ্মকালে প্রচন্ড রোদে বা শীতকালে প্রচণ্ড ঠান্ডা এবং পরবর্তীকালে শীত এড়ানোর জন্য বাড়ির অভ্যন্তরে উত্তাপের কারণে অতিরিক্ত তাপ নেওয়া হয় যার ফলে শুকনো চুল হতে পারে। ধুলা এবং শুষ্ক আবহাওয়া অন্যান্য কারণ।
অভ্যাস: অতিরিক্ত সাঁতার কাটা, নিয়মিত অ্যালকোহল-ভিত্তিক পণ্য ব্যবহার, ভেজা চুল ব্রাশ করা ইত্যাদির অভ্যাস শুষ্ক চুলের কারণ হতে পারে।
ভুল চুল পণ্য: তেল, শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, স্টাইলিং পণ্য ইত্যাদির মতো কঠোর চুলের পণ্য ব্যবহার করা যা আপনার চুলের ধরণের উপযুক্ত নয়, এটি চুল শুকনো হওয়ার ঝোঁক থাকার আরও একটি কারণ।
ঘন ঘন চুলের স্টাইলিং: ঘন ঘন বা দীর্ঘায়িত চুলের স্টাইলিং অনুশীলন যেমন ব্লো-ড্রায়িং, বৈদ্যুতিন কার্লার, স্ট্রেইটনার, সোজা ইস্ত্রি ইত্যাদি দ্বারা চুল শুকিয়ে যেতে পারে বা রাসায়নিকভাবে মরে যায় dry
হরমোন সংক্রান্ত সমস্যা: হাইপোপারথাইরয়েডিজম (থাইরয়েড হরমোনের আধিক্য) বা হাইপোথাইরয়েডিজম (থাইরয়েড হরমোনের অভাব) এর মতো থাইরয়েড হরমোন সম্পর্কিত সমস্যাগুলি উভয়ই শুষ্ক চুলের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
চিকিত্সা ব্যাধি: শুকনো চুল কমপক্ষে 2 টি চিকিত্সা শর্তের সরাসরি পরিণতি হিসাবে পরিচিত। অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা, যা সাধারণত দেখা যায় খাওয়ার ব্যাধি যা বিশেষত অল্প বয়সী মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়, সেই ব্যক্তি ওজন না বাড়ানোর জন্য খাবার গ্রহণের উপর নিষেধাজ্ঞা জারি করে। এই অভ্যাসটি অপুষ্টির দিকে নিয়ে যেতে পারে, যার ফলে চুল ও ত্বক শুষ্ক হয়। আর একটি মেডিকেল ডিসঅর্ডার হ'ল মেনকেস সিনড্রোম নামক জেনেটিক অবস্থা যা দেহের তামার মাত্রাকে প্রভাবিত করে চুলের স্বাস্থ্যের উপরে সরাসরি প্রভাব ফেলে, ফলে শুষ্কতা দেখা দেয়।
কীভাবে শুকনো চুল থেকে মুক্তি পাবেন?
আপনি শুকনো চুলের প্রতিকার হিসাবে রাসায়নিক মুক্ত পণ্য সরবরাহ করে বাজারের বিভিন্ন ব্র্যান্ড জুড়ে আসবেন। তারা চুল মসৃণ, চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর করার গর্ব করত। তবে এর মধ্যে কয়েকটি বিকল্প আপনার পক্ষে সমস্যার সমাধান না করে তবে খুশকি, মাথার ত্বক এবং চুল আরও শুকিয়ে যাওয়া, চুলকানি ইত্যাদির মতো বিরূপ প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
সুতরাং, সবচেয়ে ভাল উপায় হ'ল শুকনো চুল পরিচালনার প্রাকৃতিক উপায়ে স্যুইচ করা, একেবারে কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং প্রভাবের পরে সর্বোত্তম সম্ভব না।
শুষ্ক ত্বকের জন্য ঘরোয়া টিপস
আপনার রান্নাঘরে সাধারণত 10 টি উপাদান পাওয়া যায় যা প্রাকৃতিকভাবে শুকনো চুল থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে:
মধু : এটি একটি দুর্দান্ত উপাদান, যুগে যুগে সৌন্দর্য পণ্য হিসাবে জনপ্রিয়। দুর্দান্ত ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে মধু চুলকে প্রাকৃতিকভাবে ময়শ্চারাইজ এবং শর্তযুক্ত রাখতে সহায়তা করে এবং এটি লম্পট করে তোলে। ধুয়ে ফেলার আগে এটিকে শ্যাম্পুতে যুক্ত করা আপনার চুলের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে।
আপেল সিডার ভিনেগার : শ্যাম্পু, কন্ডিশনার বা অন্য কোনও চুলের ব্যবহারের বেশি পরিমাণে চুলের উপর কিছু অবশিষ্টাংশ পড়ে যায় এবং আপেল সিডার ভিনেগার এই অবশিষ্টাংশগুলি অপসারণে সহায়ক হতে পারে। আপেল সিডার ভিনেগারে এসিটিক অ্যাসিডের উপস্থিতি মাথার ত্বকে রাসায়নিক ছড়িয়ে পড়া থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে, যার ফলে সামগ্রিক চকচকে এবং ঘন চুল হয়।
ঠান্ডা জলের সাথে মিশ্রণটি ধুয়ে দেওয়ার আগে এটি 20-25 মিনিটের জন্য অলিভ অয়েল এবং ডিমের সাদা অংশের সাথে চুলে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
মাখন : বেশিরভাগ মানুষ তাদের ডায়েটে মাখন খাওয়া পছন্দ করেন! তবে আপনি কি জানেন, মাখনকে শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুলের চিকিত্সার জন্য একটি দুর্দান্ত উপাদান হিসাবে অভিহিত করা যেতে পারে? মাথার ত্বকে এবং চুলগুলিতে কেবল গলে যাওয়া বা আধা গলে যাওয়া আকারে এটি ম্যাসাজ করুন এবং মসৃণ চুলের জন্য 25-30 মিনিটের পরে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ছোলা আটা: এটি সুন্দর চকচকে চুলের জন্য অন্যতম পছন্দসই সৌন্দর্যের উপাদান। ভাল পরিমাণে নারকেল দুধের সাথে ছোলা ময়দা দিয়ে তৈরি হেয়ার প্যাক চুলের পুষ্টির এক উজ্জ্বল উপায়।
চুল পুনরায় গজানোর জন্য আমলার রস
কলা: কলা দিয়ে তৈরি একটি চুলের মুখোশ চুলের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা অক্ষত রাখতে, এটিকে নরম ও মনোরম করে তোলে। ভিটামিন বি, ভিটামিন সি, বিভিন্ন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ইত্যাদিতে সমৃদ্ধ হয়ে কলা মাথার ত্বক এবং চুল উভয়কেই ডিটক্সাইয়েটে সহায়তা করে।
পেঁপে: কলা ছাড়াও পেঁপে রয়েছে আরও একটি ফল যা শুকনো চুলের চিকিত্সায় কার্যকর। পেঁপেতে ভিটামিন ই এবং ভিটামিন এ এর উপস্থিতি চুলকে ভিতর থেকে সুস্থ করার জন্য দুর্দান্ত বিকল্প তৈরি করে। খাবারের আকারে বা চুলের মুখোশ হিসাবে পেঁপে খাওয়ার ফলে চুলের মান বজায় রাখার উজ্জ্বল ফলাফল রয়েছে।
কারি পাতা: এগুলিতে ভিটামিন, ক্যালসিয়াম, আয়রন এবং ফসফরাস রয়েছে যা শুকনো চুলের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার তৈরি করে। 5--6 তরকারি পাতা এবং নারকেল তেলের মিশ্রণ দিয়ে গরম করে পেস্ট তৈরি করুন এবং আপনার স্ক্যাল্প এবং চুলে আলতো করে পেস্টটি লাগান। এটি 20 মিনিটের জন্য রাখুন, এবং এটি একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার নিস্তেজ এবং শুকনো চুলগুলিতে একটি চকমক আনার জন্য আপনি তার প্রাকৃতিক প্রতিকারকে বিশ্বাস করতে পারেন।
জলপাই তেল : রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করতে একটি বৃত্তাকার গতিতে অলিভ অয়েল দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এটি চুলের ভাল বৃদ্ধি বাড়ায়। এছাড়াও অলিভ অয়েল চুলকে ময়েশ্চারাইজ করে রাখে।
দই : আপনার সমস্ত মাথার ত্বকে এবং চুলের জন্য দই লাগান এবং 25-30 মিনিটের পরে এটি ধুয়ে ফেলুন। শুকনো চুল দইয়ের ময়শ্চারাইজিং এবং কন্ডিশনার ক্ষমতা দ্বারা প্রচুর উপকারী benefits
মেথি বীজ : মাথার ত্বকে সংক্রমণ বা অশুচি থেকে মুক্তি পেতে সহায়ক, মেথির বীজ স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধি এবং কন্ডিশনিং বাড়ায়। এগুলি ব্যবহারের প্রক্রিয়াটি রাতভর প্রায় ২-৩ চামচ মেথি বীজ ভিজিয়ে দিয়ে মধু, নারকেল তেল বা জলপাইয়ের তেল দিয়ে একটি সূক্ষ্ম পেস্ট তৈরি করে আপনার মাথার ত্বকে এবং লকগুলিতে প্রয়োগ করে এবং শেষ পর্যন্ত ধুয়ে ফেলতে শুরু করা হয় এটি 40-45 মিনিটের পরে বন্ধ।
রান্নাঘরে সহজেই পাওয়া যায় এমন প্রাকৃতিক উপাদানগুলির মধ্যে এটি কয়েকটি, যা শুকনো চুল বা মাথার ত্বকের লোকেদের জন্য সবচেয়ে উপকারী।
দীর্ঘমেয়াদী সুবিধাগুলি এবং ব্যবহারের স্বাচ্ছন্দ্যের কারণে, এই সমস্ত বা যে কোনও বিকল্প নিয়মিতভাবে কৃত্রিম পণ্যগুলির বিরুদ্ধে সুনির্দিষ্ট প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।