জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- বিএসএনএল দীর্ঘমেয়াদী ব্রডব্যান্ড সংযোগগুলি থেকে ইনস্টলেশন চার্জগুলি সরিয়ে দেয়
- কুম্ভ মেলা ফিরে আসা COVID-19 মহামারীকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে: সঞ্জয় রাউত
- আইপিএল 2021: ব্যালেবাজি ডটকম নতুন ক্রিকেট 'ক্রিকেট মাচাও' দিয়ে মরসুমকে স্বাগত জানায়
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
প্রাচীন ভারতীয়রা তামার পাত্র ব্যবহার করতেন। প্রকৃতপক্ষে, আমরা এখনও আগের প্রজন্মের অনেক লোককে সকালে তামার পাত্রে জল জেগে ও জল পান করতে দেখি।
সারারাত মুখে সবুজ চা
তার জন্য, তারা প্রথমে একটি তামার পাত্রে রাতারাতি কিছু জল সঞ্চয় করে। যদিও এই ধারণাটি আপ্লুত মনে হচ্ছে না, এটি একটি চিকিত্সা পদ্ধতি।
আরও পড়ুন: আপনার রক্তের গ্রুপটি জানা কেন গুরুত্বপূর্ণ
এজন্য যুগে যুগে এটি প্রতিকারমূলক ব্যবস্থা হিসাবে অনুসরণ করা হচ্ছে। এখন, এই অনুশীলনের কিছু সুবিধা রয়েছে।
সুবিধা # 1
তামার পাত্রে জমে থাকা জল আপনার হজমের ক্ষমতাকে বাড়িয়ে তুলতে এবং আরও কার্যকরভাবে আপনার শরীরের চর্বি পোড়াতে সহায়তা করে বলে জানানো হয়। খাদ্য হজম করার জন্য আপনার পেট চুক্তি করে এবং কিছু উপায়ে শিথিল করে। কপারের এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সেই প্রক্রিয়াটিকে প্রচার করে। এটি প্রদাহ কমাতে এবং ব্যাকটেরিয়াগুলি নির্মূল করতেও বলা হয়। এই কারণেই অনেকে প্রথমে সকালে তামার পাত্রে জল পান করেন।
সুবিধা # 2
তামার পাত্রে পানি পান করা আপনার হৃদয়ের পক্ষেও উপকারী। এটি কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, ফলক তৈরির রোধ করে এবং রক্তচাপকেও নিয়ন্ত্রণ করে।
সুবিধা # 3
কপারেরও নিখরচায় মৌলিক ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা রয়েছে। এটি বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি ধীর করতে পারে কারণ এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিও রয়েছে।
কিভাবে ছত্রাক সংক্রমণ পরিত্রাণ পেতে
সুবিধা # 4
আপনার শরীরের থাইরয়েড ফাংশনের জন্য তামা প্রয়োজন needs তামার পাত্রে জল পান করা তামার ঘাটতি রোধ করতে পারে।
সুবিধা # 5
তামা একটি খনিজ যা মস্তিষ্কের সংকেতগুলি গতি বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে। সুতরাং, এটি মস্তিষ্কের ক্রিয়াতেও সহায়তা করে।
মুখে বরফ ঘষা ভালো না খারাপ
আরও পড়ুন: কীভাবে দীর্ঘকাল বেঁচে থাকবেন
সুবিধা # 6
তামাতে ই কোলির মতো নির্দিষ্ট ধরণের ব্যাকটিরিয়া মারার ক্ষমতা রয়েছে। আমাদের বেশিরভাগই সাধারণত জন্মে থাকা রোগের শিকার হয়। কপার জাহাজ ব্যাকটিরিয়া মেরে এই জাতীয় অসুস্থতা প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।
আরও পড়ুন: প্রাতঃরাশ ছেড়ে যাওয়া কি খারাপ?
সুবিধা # 7
তামা যেমন প্রকৃতির প্রদাহ বিরোধী তাই এটি বাতকেও প্রতিরোধ করতে পারে।
সুবিধা # 8
তামা উভয় অ্যান্টিভাইরাল এবং এছাড়াও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রকৃতির। এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। এ কারণেই এটি দ্রুত নিরাময়কারী হিসাবে বিবেচিত হয়। এছাড়াও, এটি অনাক্রম্যতা বাড়ানোর এবং শরীরকে নতুন কোষ তৈরিতে সহায়তা করার কথা বলেছে।
আরও পড়ুন: খুব বেশি পানি পান করলে কী হয়?
উপকার # 9
তামা আপনার শরীরকে রক্তে লোহা শুষে নিতে সহায়তা করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সুতরাং, একভাবে এটি রক্তাল্পতা প্রতিরোধেও সহায়তা করে।
কিভাবে প্রাকৃতিকভাবে সাদা চুল নিয়ন্ত্রণ করবেন