চুলের জন্য শিকাকাই: উপকারী এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি সৌন্দর্য চুলের যত্ন হেয়ার কেয়ার ওআই-মনিকা খাজুরিয়া লিখেছেন মনিকা খাজুরিয়া 29 শে মে, 2019

শিকাকাই একটি medicষধি গাছ যা প্রাচীন কাল থেকেই চুলের যত্নে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। মনে রাখবেন যে আমাদের মা এবং ঠাকুরমা এই উপাদানটির দ্বারা শপথ করতেন। ঠিক আছে, তারা একেবারে ঠিক ছিল!

আমরা অনেকেই সত্যের জন্য জানি যে শিকাকাই এমন একটি উপাদান যা আমাদের চুলের জন্য বিস্ময়কর কাজ করে। তবে আসুন সত্য কথা বলতে পারি, আমাদের মধ্যে অনেকেই এটি আমাদের চুলের যত্নের রুটিনে ব্যবহার করেছে?

স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী চুল বজায় রাখা এক ক্লান্তিকর কীর্তি হয়ে দাঁড়িয়েছে, বিশেষত যখন আমাদের দূষণ, রাসায়নিক এবং পুষ্টির অভাবের মতো যুদ্ধের মুখোমুখি হতে হয়। আমরা এটি মোকাবেলা করার জন্য অনেক কিছুই চেষ্টা করি। সম্ভবত এটি পিছনে সরে যাওয়ার, বেসিকগুলিতে ফিরে গিয়ে প্রাকৃতিক উপায়গুলি দেখার সময়।

শিকাকাই আপনার চুল পুষ্ট করার জন্য অন্যতম সেরা প্রাকৃতিক উপাদান। শিকাকাই আপনার চুল পরিষ্কার করে এবং চুলের বৃদ্ধিতে প্রচার করে। তদ্ব্যতীত চুল পড়া, খুশকির মতো চুলের সমস্যাগুলি পরিচালনা করতে এটি বেশ কার্যকর এবং চুলের অকাল পাতলা রোধ করতে সহায়তা করে। ^[1]

এই সমস্ত সুবিধাগুলি শিকাকাইকে একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার করে তোলে যা আপনার অবশ্যই চেষ্টা করা উচিত। এটি মাথায় রেখে, আজকের এই নিবন্ধে আমরা চুলের জন্য শিকাকাইয়ের উপকারিতা এবং আপনি শিকাকাই ব্যবহার করতে পারেন এমন বিভিন্ন উপায়ে আলোচনা করব। দেখা যাক!

চুলের জন্য শিকাকাইয়ের উপকারিতা

এটি খুশকির চিকিৎসা করে।
এটি চুলকে শক্তিশালী করে।
এটি চুল পড়া রোধ করে।
এটি শুষ্ক এবং চুলকানির মাথার ত্বকে চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।
এটি চুল নরম এবং মসৃণ করে তোলে।
এটি চুলে চকচকে যুক্ত করে।
এটি চুলের অকাল ছাই রোধ করে।
এটি মাথার ত্বকের ক্ষুদ্র ক্ষতগুলি সারিয়ে তুলতে পারে।
এটি চুল পরিষ্কার করে।
এটি চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয়।

চুলের জন্য শিকাকাই কীভাবে ব্যবহার করবেন

1. চুল বৃদ্ধি প্রচার

শিকাকাই এবং আমলা একসাথে চুলের বৃদ্ধির প্রচারের জন্য পাওয়ার হাউস প্রতিকারের ব্যবস্থা করে। পাশাপাশি, একত্রিত হয়ে, তারা খুশকি, চুল পড়া ইত্যাদির মতো সমস্যাগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করে ^[1]

উপকরণ

2 চামচ শিকাকাই গুঁড়ো
১ চামচ আমলা গুঁড়ো
এক বাটি গরম জল

ব্যবহারের পদ্ধতি

গরম জলের পাত্রে শিকাকাই গুঁড়ো এবং আমলা গুঁড়ো দিন।
আপনি মসৃণ পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত সমাধানটি নাড়তে থাকুন।
ঘরের তাপমাত্রায় মিশ্রণটি শীতল হতে দিন।
আপনার আঙ্গুলগুলিতে এই পেস্টটির একটি উদার পরিমাণ নিন। আপনার মাথার ত্বকে পুরো পেস্টটি সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
এটি 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

২. খুশকির জন্য চিকিত্সা করা

দইতে ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে যার মধ্যে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে ^[দুই] যা মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগায় এবং খুশকি সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়াগুলিকে উপসাগরীয় স্থানে রাখে এবং এভাবে খুশকির চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। ^[3] ভিটামিন ই একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা মাথার ত্বকে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে এবং এইভাবে একটি স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বক বজায় রাখতে সহায়তা করে।

উপকরণ

2 চামচ শিকাকাই গুঁড়ো
2 চামচ দই
1 ভিটামিন ই ক্যাপসুল

ব্যবহারের পদ্ধতি

শিকাকাই গুঁড়ো একটি পাত্রে নিন।
এটিতে দই যোগ করুন এবং এটি একটি ভাল মিশ্রণ দিন। মিশ্রণটি একটি পেস্ট তৈরি না হওয়া পর্যন্ত নাড়তে থাকুন। আপনি যদি সামঞ্জস্যতাটি আধা-পুরুতে পেতে চান তবে আপনি একটু জল ব্যবহার করতে পারেন।
ভিটামিন ই ক্যাপসুল প্রিক করুন এবং এটি উপরের প্রাপ্ত পেস্টের মধ্যে চেপে নিন। ভালভাবে মেশান.
এটি কয়েক সেকেন্ডের জন্য বিশ্রাম দিন।
ব্রাশ ব্যবহার করে পেস্টটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান। নিশ্চিত করুন যে আপনি শিকড় থেকে শেষ পর্যন্ত পেস্টটি প্রয়োগ করেছেন।
ঝরনা ক্যাপ ব্যবহার করে আপনার মাথাটি Coverেকে রাখুন।
এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
একটি হালকা শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।

৩. চুল পরিষ্কার করার জন্য

নীচে উল্লিখিত সমস্ত উপাদানগুলি মিশ্রিত হয়ে চুল পরিষ্কার করার জন্য প্রাকৃতিক শ্যাম্পু হিসাবে কাজ করে। রিথায় স্যাপোনিন রয়েছে যা নরম এবং চকচকে চুল রেখে আপনাকে চুলগুলি পরিষ্কার করে এবং চুল পরিষ্কার করে। ^[4] মেথির বীজে প্রোটিন এবং নিকোটিনিক অ্যাসিড রয়েছে যা চুলের উপকার করে এবং চুলের অনেকগুলি সমস্যা মোকাবেলায় সহায়তা করে। তুলসী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি bষধি যা মাথার ত্বককে প্রশান্ত করে এবং এটিকে পরিষ্কার রাখে। ^[5]

উপকরণ

200 গ্রাম শিকাকাই পাউডার
100 গ্রাম রিঠা
100 গ্রাম মেথি বীজ
এক মুঠো তরকারি পাতা
এক মুঠো তুলসি পাতা

ব্যবহারের পদ্ধতি

প্রায় দুই দিন শুকানোর জন্য উপাদানগুলি সূর্যের আলোতে রাখুন।
এবার সমস্ত উপাদান এক সাথে পিষে একটি সূক্ষ্ম গুঁড়ো পেতে। এই পাউডারটি এয়ার-টাইট পাত্রে সংরক্ষণ করুন।
একটি পাত্রে উপরে প্রাপ্ত পাউডার একটি চামচ যোগ করুন।
একটি মসৃণ পেস্ট পেতে যাতে এটি যথেষ্ট পরিমাণে জল যোগ করুন।
এই পেস্টটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান।
এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
পছন্দসই ফলাফলের জন্য এই প্রতিকারটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।

4. বিভক্ত প্রান্ত রোধ করতে

নারকেল তেল চুল থেকে প্রোটিনের ক্ষতি রোধ করতে সহায়তা করে এবং তাই চুলের ক্ষতি রোধ করে। ^[]] শিকাকাই নারকেল তেলের সাথে মিশ্রিতভাবে চুল পুষ্ট করতে এবং বিভক্ত হওয়াগুলি প্রতিরোধে কার্যকরভাবে কাজ করে।

উপকরণ

১ চা চামচ শিকাকাই গুঁড়ো
3 চামচ নারকেল তেল

ব্যবহারের পদ্ধতি

একটি বাটিতে দু'টি উপাদান একসাথে মিশিয়ে নিন।
মিশ্রণটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে লাগান।
এক ঘন্টা রেখে দিন।
একটি হালকা শ্যাম্পু এবং হালকা গরম জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।

৫. শুকনো চুলের চিকিত্সা করা

শিকাকাই এবং আমলা আপনার চুল পুষ্ট করার জন্য একটি আশ্চর্যজনক সমন্বয় তৈরি করে। দইতে উপস্থিত ল্যাকটিক অ্যাসিড আপনার মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজড এবং পরিষ্কার রাখতে কাজ করে। জলপাই তেল চুলের ফলিকালগুলিকে পুষ্ট করে এবং স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধির প্রচার করে মিশ্রণটিতে যুক্ত করে। ^[]]

উপকরণ

১ টেবিল চামচ শিকাকাই গুঁড়ো
১ চামচ আমলা গুঁড়ো
১ টেবিল চামচ জলপাই তেল
1 কাপ দই

ব্যবহারের পদ্ধতি

চুলের জন্য ভিটামিন ই ক্যাপসুল

শিকাকাই গুঁড়ো একটি পাত্রে নিন।
এর জন্য, আমলা গুঁড়ো, জলপাই তেল এবং দই যোগ করুন এবং সবকিছু একসাথে ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
মিশ্রণটি প্রায় এক ঘন্টা বসতে দিন।
মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান।
এক ঘন্টা রেখে দিন।
এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য একবার পঞ্চাশে একবার এই প্রতিকারটি ব্যবহার করুন।

O. তৈলাক্ত চুলের চিকিত্সা করা

চমৎকার চুল পরিস্কারকারী হওয়ায় শিকাকাই আপনার মাথার ত্বক থেকে ময়লা, অমেধ্য এবং অতিরিক্ত তেল মুছে ফেলতে সহায়তা করে। প্রোটিন এবং ফাইবারের সমৃদ্ধ উত্স, সবুজ ছোপানো মাথার ত্বকের ময়লা অপসারণ করতে এবং একই সাথে আপনার মাথার ত্বককে প্রশান্ত করতে সহায়তা করে। মেথি বা মেথিতে ভিটামিন এ এবং সি রয়েছে এবং এটি চুলে খুব পুষ্টিকর, অন্যদিকে ডিমের সাদা মেরামতকারী প্রোটিনগুলি ক্ষতিগ্রস্থ চুলকে পুনর্জীবিত করে।

উপকরণ

2 চামচ শিকাকাই গুঁড়ো
1 চামচ সবুজ ছোলা গুঁড়ো
& frac12 চামচ মেথি পাউডার
1 ডিম সাদা

ব্যবহারের পদ্ধতি

একটি বাটিতে শিকাকাই গুঁড়ো দিন।
এর জন্য সবুজ ছোলা ও মেথি গুঁড়ো দিয়ে ভালো করে নেড়ে দিন।
এবার ডিমের সাদা অংশ যোগ করুন এবং সবকিছু একসাথে ভাল করে মেশান।
আপনার চুল পরিষ্কার করার জন্য আপনি শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন বলে এই মিশ্রণটি ব্যবহার করুন।

7. মাথার ত্বক নিরাময়ে

হলুদ এবং নিম উভয়েরই অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মাথার ত্বককে প্রশান্ত করতে এবং এটিকে পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করে। ^[8] এছাড়াও হলুদ ও নিম উভয়েরই নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মাথার ত্বক নিরাময়ে সহায়তা করে। ^[9]

উপকরণ

১ চা চামচ শিকাকাই গুঁড়ো
& frac12 tsp গুঁড়া নিন
এক চিমটি হলুদ
গোলমরিচ তেল 5 ফোঁটা
জল (প্রয়োজনীয় হিসাবে)

ব্যবহারের পদ্ধতি

শিকাকাই গুঁড়ো একটি পাত্রে নিন।
এতে নিম গুঁড়ো এবং হলুদ মিশিয়ে ভালো করে নেড়ে দিন।
সবশেষে, পেপারমিন্ট তেল এবং পর্যাপ্ত পরিমাণ মতো পানি যোগ করুন যাতে একটি পেস্ট তৈরি করা যায়।
মিশ্রণটি আপনার মাথার তালুতে লাগান।
এটি 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
এটি ধীরে ধীরে ধুয়ে ফেলুন।

8. চুল পড়া রোধ করতে

তবুও, শিকাকাই এবং আমলা চুল পড়া রোধে কার্যকরভাবে কাজ করে। ^[1] রিঠা চুলকে ম্যানেজ করে তোলে। ^[4] ডিমগুলিতে এমন প্রোটিন থাকে যা চুল পড়া রোধে ভাল কাজ করে এবং লেবুর রস চুলের পতন রোধ করতে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করতে চুলের ফলিকাগুলিকে উদ্দীপিত করে।

উপকরণ

2 চামচ শিকাকাই গুঁড়ো
2 চামচ রিঠা গুঁড়ো
2 চামচ আমলা গুঁড়ো
২ টি ডিম
২-৩ লেবুর রস
১ চামচ হালকা গরম জল

ব্যবহারের পদ্ধতি

একটি বাটিতে শিকাকাই গুঁড়ো দিন।
এতে রেঠা গুঁড়ো এবং আমলা গুঁড়ো দিয়ে দিন এবং ভাল করে নাড়ুন।
এরপরে, ক্র্যাকটি মিশ্রণে ডিমগুলি খুলুন।
এবার লেবুর রস এবং হালকা গরম জল মিশিয়ে সবকিছু একসাথে ভাল করে মিশিয়ে নিন।
মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান।
এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
পরে এটি ধুয়ে ফেলুন।

নিবন্ধ উল্লেখ দেখুন

[1]শর্মা, এল।, আগরওয়াল, জি।, এবং কুমার, এ (2003)। ত্বক এবং চুল যত্ন জন্য inalষধি গাছ। Journalতিহ্যবাহী জ্ঞানের ভারতীয় জার্নাল, খণ্ড ২ (1), 62-68।
[দুই]পাসরিচা, এ।, ভাল্লা, পি।, ও শর্মা, কে। বি (1979)। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট হিসাবে ল্যাকটিক অ্যাসিডের মূল্যায়ন। চর্মরোগবিদ্যা, ভেনেরোলজি এবং লেপ্রোলজির ভারতীয় জার্নাল, 45 (3), 159-161।
[3]রুয়ে, জে। ওয়াই, এবং ভ্যান স্কট, ই জে (1978)। মার্কিন পেটেন্ট নং 4,105,782। ওয়াশিংটন, ডিসি: মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের পেটেন্ট এবং ট্রেডমার্ক অফিস।
[4]ডি সোজা, পি।, এবং রাথি, এস কে। (2015)। শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার: চর্ম বিশেষজ্ঞের কী জানা উচিত? চর্মরোগের ভারতীয় জার্নাল, 60 (3), 248-254। doi: 10.4103 / 0019-5154.156355
[5]কোহেন এম। এম। (2014)। তুলসী - ডিম্বাশয় গর্ভজাত: সমস্ত কারণে একটি Aষধি। আয়ুর্বেদ এবং ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিনের জার্নাল, 5 (4), 251-259। doi: 10.4103 / 0975-9476.146554
[]]রিলে, এ। এস।, এবং মোহিল, আর। বি (2003)। চুলের ক্ষতি প্রতিরোধে খনিজ তেল, সূর্যমুখী তেল এবং নারকেল তেলের প্রভাব। প্রসাধনী বিজ্ঞানের জার্নাল, 54 (2), 175-192।
[]]টং, টি।, কিম, এন।, এবং পার্ক, টি। (2015)। টেলোজেন মাউস ত্বকে অ্যালিউরোপিনের টপিকাল অ্যাপ্লিকেশন আনাগেন চুলের বৃদ্ধিকে প্ররোচিত করে। প্লো ওয়ান, 10 (6), ই0129578। doi: 10.1371 / Journal.pone.0129578
[8]প্রসাদ এস, আগরওয়াল বিবি। হলুদ, গোল্ডেন স্পাইস: ট্র্যাডিশনাল মেডিসিন থেকে আধুনিক মেডিসিন পর্যন্ত। ইন: বেনজি আইএফএফ, ওয়াচটেল-গালর এস, সম্পাদক। ভেষজ ওষুধ: বায়োমোলিকুলার এবং ক্লিনিকাল দিকগুলি। ২ য় সংস্করণ। বোকা রাতন (এফএল): সিআরসি প্রেস / টেলর এবং ফ্রান্সিস 2011. অধ্যায় 13।
[9]আলজোহাইরি এম এ। (২০১ 2016)। আজাদিরাছ্তা ইন্ডিকা (নিম) এবং রোগ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার ক্ষেত্রে তাদের সক্রিয় সংঘের চিকিত্সার ভূমিকা। প্রমাণ-ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প ওষুধ: ইসম, 2016, 7382506. ডোই: 10.1155 / 2016/7382506