তাই, চা গাছের তেল কি করে?
এর প্রধান বৈশিষ্ট্য হল যে [চা গাছের তেল] কার্যকরভাবে ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে ডাঃ. জেনেল কিম , চীনা ওষুধের একজন বিশেষজ্ঞ এবং সান দিয়েগোতে জেবিকে ওয়েলনেস ল্যাবসের প্রতিষ্ঠাতা ও সূত্রকার। এটি একটি শক্তিশালী, প্রাকৃতিক উপাদান যা সংবেদনশীল ত্বক এবং মাথার ত্বকের জন্য দুর্দান্ত। মাথার ত্বক খুবই সংবেদনশীল এবং ত্বকের ভারসাম্যহীনতা, চুলকানি এবং খুশকির জন্য ঝুঁকিপূর্ণ - যা সাধারণত ছোটখাটো ছত্রাক সংক্রমণের কারণে হয়।
এবং এটি ব্যবহার করার সেরা উপায় কি?
ডক্টর কিম বলেছেন যে টি ট্রি অয়েল শ্যাম্পুতে ব্যবহার করার সময় সবচেয়ে উপকারী কারণ আমাদের চুলের যত্নের রুটিনের এই ধাপটি পরিষ্কার করার পর্যায় যেখানে আমরা মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করার দিকে মনোনিবেশ করি, তবে এটি যোগ করে যে এটি একটি ছুটির কন্ডিশনার চিকিত্সা হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। .
একটি শ্যাম্পু ব্যবহার করার সময় যেখানে মাত্র 5 শতাংশ চা গাছের তেল থাকে, স্বেচ্ছাসেবকরা একটি গবেষণায় প্রকাশিত আমেরিকান একাডেমী অফ ডার্মাটোলজির জার্নাল যারা কমপক্ষে চার সপ্তাহ ধরে এটি ব্যবহার করেছেন বলেছে যে এটি তাদের খুশকিকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করেছে - আমাদের এই শীতে আমাদের প্রিয় কালো সোয়েটারগুলিকে উচ্ছেদ করার দৃষ্টিভঙ্গি দেয়৷ এটি আপনার চুল পরিষ্কার করতে এবং এটিকে শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর রাখতেও সাহায্য করতে পারে, যেমন ডঃ কিম ব্যাখ্যা করেছেন।
খুশকি সাধারণত আপনার চুলের ফলিকলগুলিকে আটকে রাখে, যা সরাসরি আপনার মাথার ত্বকের বৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে, সে বলে। চা গাছের তেল ব্যবহার করার সময়, এটি চুলের বৃদ্ধিকে সহজতর করবে এবং অতিরিক্ত তেল জমা হওয়া রোধ করার সময় মাথার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করবে। এটি মাথার ত্বকের ভারসাম্য বজায় রাখবে এবং চুলের সামগ্রিক স্বাস্থ্যে সহায়তা করবে।
সাধারণত আপনি দ্রুত পার্থক্য দেখতে পারেন, তিনি বলেন. এক বা দুটি ধোয়ার পরে, আপনি একটি লক্ষণীয় পার্থক্য দেখতে পাবেন। আপনার যদি খুশকি, শুষ্ক মাথার ত্বক বা সোরিয়াসিস থাকে তবে আপনার প্রতিদিন চা গাছের তেল ব্যবহার করা উচিত।
চা গাছের তেলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি, যদি থাকে?
এই সব আমাদের কানে সঙ্গীত এবং এমনকি আমাদের শুষ্ক শীতের মাথার ত্বকের জন্য সীমারেখা জাদুর মত শোনাচ্ছে (এত দীর্ঘ, ফ্লেক্স!) তবে চা গাছের তেল ব্যবহার করার সময় অবশ্যই কিছু সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে যা লক্ষ্য রাখতে হবে। এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে নিম্নলিখিতটি ব্যতিক্রম হিসাবে বিবেচিত হয়, নিয়ম নয় কারণ চা গাছের তেলকে সাধারণভাবে নিরাপদ অপরিহার্য তেল হিসাবে বিবেচনা করা হয় যখন টপিক্যালি ব্যবহার করা হয়।
মায়ো ক্লিনিক বলে যে কোনও ত্বকের জ্বালা বা ফুসকুড়ি, চুলকানি, জ্বলন, স্টিংিং, স্কেলিং, লালভাব বা শুষ্কতার জন্য নজর রাখতে এবং যাদের একজিমা রয়েছে তাদের সম্পূর্ণরূপে ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেয়। মনে রাখবেন যে চা গাছের তেল খাওয়ার জন্য নয় এবং গিলে ফেলার সময় এটি বিষাক্ত, তাই দয়া করে নিশ্চিত করুন যে এটি সবসময় আপনার বাচ্চাদের নাগালের বাইরে থাকে। যদি আপনার পরিবারের কেউ কিছু গিলে ফেলে, তাহলে অবিলম্বে তাদের চিকিৎসার সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষ করে যদি তারা বিভ্রান্ত হয়ে কাজ করতে শুরু করে বা পেশী নিয়ন্ত্রণ, সমন্বয় বা চেতনা হারিয়ে ফেলে।
এই প্রতিকূল প্রভাবগুলি এড়াতে সাহায্য করার জন্য - যা শুধুমাত্র তখনই ঘটবে যখন আপনার চা গাছের তেলের প্রতি (অত্যন্ত অসম্ভাব্য) অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে—ড. কিম বলেছেন যে সমস্ত-প্রাকৃতিক চা গাছের তেল প্রধান সক্রিয় উপাদানগুলির মধ্যে একটি কিনা এবং এটি নেটটল, সামুদ্রিক বাকথর্ন এবং হিবিস্কাসের মতো অন্যদের দ্বারা পরিপূরক কিনা তা দেখার জন্য আপনি যে পণ্যগুলি বিবেচনা করছেন সেগুলির লেবেলগুলি পরীক্ষা করতে৷
আপনি নিশ্চিত করতে চান যে পণ্যটি প্যারাবেনস এবং কঠোর রাসায়নিক মুক্ত, ডাঃ কিম বলেছেন। বিষাক্ত প্রিজারভেটিভ, সালফেট এবং কৃত্রিম সুগন্ধিগুলি এড়িয়ে চলুন কারণ, দীর্ঘমেয়াদে, এগুলি আপনার ত্বক এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যে আরও ভারসাম্যহীনতা তৈরি করবে। যদি কোনো কারণে একজন ব্যক্তি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন, তবে তাদের ব্যবহার বন্ধ করা উচিত এবং একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
আপনি যদি এখনও এমন কোনও পণ্য ব্যবহার করার বিষয়ে সতর্ক হন যা আপনার সর্ব-প্রাকৃতিক মান অনুযায়ী নাও হতে পারে, তবে ড. কিম DIY-এর পক্ষে কিন্তু বলেন যে আমাদের প্রিয় শ্যাম্পুতে এটি মেশানোর সময় আমাদের সর্বদা তাজা চা গাছের তেল পাওয়া উচিত। আপনার শ্যাম্পুর বোতলে 5 থেকে 10 ফোঁটা টি ট্রি অয়েল যোগ করুন, এটি আপনার চুলে লাগানোর আগে একসাথে মিশ্রিত করতে ঝাঁকান।
তাজা চা গাছের তেল সবসময় ব্যবহার করা উচিত, বিশেষ করে মাথার ত্বকে এবং ত্বকে, তিনি বলেন। [কারণ] যখন চা গাছের তেল অক্সিডাইজ হয়, তখন ত্বকের প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাজা চা গাছের তেল সবুজ এবং পরিষ্কার গন্ধ হবে। এটি অক্সিডাইজড হয়ে গেলে, এটি একটি কঠোর গন্ধ থাকবে এবং এটি ব্যবহার করা উচিত নয়।
সন্দেহ হলে, একটি পরীক্ষক ধরুন এবং আপনার হাতের ভিতরের দিকে কিছুটা ড্যাব করুন। কোন প্রতিক্রিয়া নাই? দারুণ। আপনার স্বাস্থ্যকর চুল পান।
