বিভিন্ন ত্বকের সমস্যাগুলি মোকাবেলায় কীভাবে গ্রাম ময়দা ব্যবহার করবেন

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

3 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
5 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
7 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
10 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি

সৌন্দর্য

ত্বকের যত্ন স্কিন কেয়ার ওআই-মনিকা খাজুরিয়া লিখেছেন মনিকা খাজুরিয়া 26 জুন, 2019-এ

গ্রাম আটা, ছোলার আটা | সৌন্দর্য উপকারিতা | বেসন ত্বকের সমস্ত সমস্যার নিরাময় for বেসন | বোল্ডস্কাই

ছোলা ময়দা একটি মৌলিক উপাদান যা প্রায় প্রতিটি ভারতীয় পরিবারে পাওয়া যায়। এটি আমাদের ত্বককে পুষ্ট করার জন্য অনেকগুলি বাড়িতে তৈরি ফেস প্যাকগুলিতে traditionতিহ্যগতভাবে ব্যবহৃত হয়েছে। তবে, আমরা এখনও এর সম্পূর্ণ সম্ভাব্যতা অনুসন্ধান করতে পারি নি।

আপনার ত্বকের পুষ্টি ব্যতীত, ছোলা ময়দা আপনাকে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে। ব্রণর চিকিত্সা থেকে শুরু করে বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি রোধ করা পর্যন্ত এর প্রচুর অফার রয়েছে। এটি আপনার ত্বকের সমস্ত সমস্যা সমাধানে মৃদু উপায়ে কাজ করে।

কুমারী এবং বৃশ্চিক বন্ধু

ত্বকের জন্য গ্রাম আটা / বেসনের উপকারিতা

এটি ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে।
এটি ত্বকে ডিটক্সাইফাই করে।
এটি ত্বককে চাঙ্গা করে।
এটি ব্রণ লড়াই করে।
এটি তৈলাক্ত ত্বকের চিকিৎসা করে।
এটি সানটান অপসারণ করতে সহায়তা করে।
এটি আপনার ত্বকে একটি প্রাকৃতিক আভা যুক্ত করে।
এটি ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।

এখন আরও অগ্রগতি ছাড়াই, আসুন কীভাবে ছোলা ময়দা আপনাকে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে।

কিভাবে ত্বকের জন্য গ্রাম আটা / বেসন ব্যবহার করবেন

1. ব্রণ জন্য

চুনের রস অ্যাসিডিক প্রকৃতির, এভাবে ত্বক পরিষ্কার রাখে। এটির তীব্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সিবাম উত্পাদন নিয়ন্ত্রণের জন্য ত্বকের ছিদ্রকে সঙ্কুচিত করে এবং ফলস্বরূপ ব্রণ হ্রাস করে। ^[1] গোলাপজলের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি গুণ রয়েছে যা ব্রণজনিত কারণে লালভাব এবং চুলকানি প্রশমিত করে। ^[দুই] ফুলারের পৃথিবী ত্বকের তেলের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং ত্বক থেকে অমেধ্য দূর করে। দইতে উপস্থিত ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বকের মৃত কোষকে ফুটিয়ে তোলে এবং ব্রণ প্রতিরোধে ত্বকের অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করে।

উপকরণ

2 চা চামচ ছোলার আটা
2 চামচ গোলাপ জল
2 চামচ চুনের রস
2 চামচ দই
2 চামচ ফুলার পৃথিবী

ব্যবহারের পদ্ধতি

একটি পাত্রে ছোলা ময়দা নিন।
এতে দই এবং ফুলারের পৃথিবী যুক্ত করুন এবং এটি একটি ভাল আলোড়ন দিন।
এবার চুনের রস এবং গোলাপজল মিশিয়ে সবকিছু একসাথে ভাল করে মিশিয়ে নিন।
আপনার মুখ এবং ধোয়া শুকিয়ে নিন।
মিশ্রণটি আপনার মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
পরে এটি ধুয়ে ফেলুন।

2. ব্রণ দাগ জন্য

ভিটামিন ই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে এবং ত্বকে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। ^[3] চন্দনের গুঁড়োতে এন্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকের চুলকানি এবং জ্বালা শান্ত করে এবং ব্রণর দাগ কমাতে সহায়তা করে। ^[4] হলুদ একটি অ্যান্টিসেপটিক যা ত্বকে প্রশান্তি এবং নিরাময় প্রভাব ফেলে has

উপকরণ

2 চা চামচ ছোলার আটা
2 ভিটামিন ই ক্যাপসুল
2 চামচ চন্দন গুঁড়ো
2 চামচ দই
এক চিমটি হলুদ

ব্যবহারের পদ্ধতি

একটি পাত্রে ছোলা ময়দা নিন।
বাটিতে ভিটামিন ই ক্যাপসুলগুলি ছাঁটাই এবং নিন।
এতে দই, চন্দনের কাঠের গুঁড়ো এবং হলুদ যোগ করুন এবং সব কিছু একসাথে ভাল করে মিশিয়ে নিন।
মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান।
এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
পরে এটি ধুয়ে ফেলুন।

3. ত্বক হালকা করার জন্য

কমলা খোসার পাউডার ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করে এবং ত্বককে হালকা ও আলোকিত করতে সহায়তা করে। ^[5] দুধ একটি মৃদু এক্সফোলিয়েটার যা ত্বককে সতেজ করার জন্য মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে দেয়।

উপকরণ

১ টেবিল চামচ ছোলার আটা
১ চামচ কমলা খোসার গুঁড়ো
কয়েক ফোঁটা দুধ

ব্যবহারের পদ্ধতি

এক বাটিতে চা ময়দা এবং কমলার খোসার গুঁড়ো একসাথে মেশান।
এতে পর্যাপ্ত দুধ যোগ করুন যাতে ঘন পেস্ট তৈরি হয়।
পেস্টটি আপনার মুখে লাগান।
কয়েক মিনিটের জন্য আপনার বৃত্তাকার গতিতে আস্তে আস্তে পেস্টটি ম্যাসাজ করুন।
এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
পরে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

4. তৈলাক্ত ত্বকের জন্য

চিনি ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং ত্বককে পরিষ্কার করতে এবং ত্বকের তেলের ভারসাম্য বজায় রাখতে ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আনলক করতে সহায়তা করে।

উপকরণ

২ টেবিল চামচ ছোলার আটা
1 চামচ চিনি

ব্যবহারের পদ্ধতি

একটি পাত্রে ছোলা ময়দা দিন।
এতে পর্যাপ্ত জল যোগ করুন যাতে ঘন পেস্ট তৈরি হয়।
এবার এতে চিনি যুক্ত করে সব কিছু একসাথে ভাল করে মেশান।
প্রায় 5 মিনিটের জন্য এই পেস্টটি ব্যবহার করে আস্তে আস্তে আপনার মুখটি বৃত্তাকার গতিতে স্ক্রাব করুন।
পরে এটি ধুয়ে ফেলুন।

5. সান্টান জন্য

পেঁপেতে ভিটামিন সি রয়েছে যা ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মি থেকে ত্বককে সুরক্ষিত করতে এবং সান্টানকে সরাতে সহায়তা করে। ^[]]

উপকরণ

১ টেবিল চামচ ছোলার আটা
১ চামচ মাখানো পেঁপের সজ্জা p
2 চামচ কমলার রস

ব্যবহারের পদ্ধতি

একটি পাত্রে সব উপকরণ একসাথে মিশিয়ে নিন।
মিশ্রণটি প্রভাবিত স্থানে সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ঠান্ডা জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।

D. নিস্তেজ এবং ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের জন্য

শশায় একটি উচ্চমাত্রার জলের পরিমাণ থাকে যা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং হাইড্রেটেড রাখে। ^[]] টমেটোর রসে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতি রোধ করে এবং তাই এটি ত্বককে চাঙ্গা করে। ^[8] মৃত ও নিস্তেজ ত্বক অপসারণ করতে চুনের রস ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে। মিশ্রণে উপস্থিত গোলাপজল এবং চন্দন কাঠের ত্বকে প্রশান্তি রয়েছে।

কিভাবে চন্দন পাউডার ব্যবহার করবেন

উপকরণ

2 চা চামচ ছোলার আটা
2 চামচ চন্দন গুঁড়ো
2 চামচ শসার রস
2 চামচ টমেটো রস
2 চামচ চুনের রস
2 চামচ দই
1 চামচ গোলাপ জল

ব্যবহারের পদ্ধতি

একটি পাত্রে ছোলা ময়দা নিন।
বাটিতে চন্দন কাঠের গুঁড়ো এবং দই মিশিয়ে নাড়ুন।
এরপরে, বাকি উপাদানগুলি যুক্ত করুন এবং একটি আধা-পুরু পেস্ট তৈরি করতে সমস্ত কিছু ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
ব্রাশ ব্যবহার করে এই পেস্টটি আপনার মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ঠান্ডা জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।

Aging. বার্ধক্যজনিত লক্ষণ রোধ করা

বাদামের তেলের রয়েছে ইমলিয়েন্ট বৈশিষ্ট্য যা ত্বককে সুর দেয় এবং এটিকে নরম করে তোলে। ^[9] শসা এর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বককে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে এবং এইভাবে বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি রোধ করে। ^[10] ডিমেরও অ্যান্টিএজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বুড়ো হওয়ার লক্ষণগুলি যেমন রিঙ্কেলগুলি রোধ করে। ভিটামিন ই এবং দই ত্বককে সতেজ করতে সহায়তা করে।

উপকরণ

2 চা চামচ ছোলার আটা
2 চামচ শসার রস
2 ভিটামিন ই ক্যাপসুল
2 চামচ বাদাম তেল
2 চামচ দই
1 ডিম সাদা
2 চামচ দুধ

ব্যবহারের পদ্ধতি

বাটিতে সব উপকরণ একসাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
পেস্টটি আপনার মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
পরে এটি ধুয়ে ফেলুন।

8. মসৃণ ত্বকের জন্য

অ্যালোভেরা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে এবং ত্বককে নরম ও মসৃণ করে তোলে। ^{[এগারো জন]} ল্যাভেন্ডার অত্যাবশ্যক তেলের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য ত্বককে সুরক্ষা দেয় এবং ত্বকে প্রশ্রয় দেয়। ^[12] মধু প্রাকৃতিক হিউমে্যাকট্যান্ট হিসাবে কাজ করে এবং এটি ত্বকে আর্দ্রতাটি লক করে মসৃণ এবং কোমল করে তোলে। ^[১৩]

উপকরণ

১ টেবিল চামচ ছোলার আটা
ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের 4-5 ফোঁটা
২-৩ চামচ অ্যালোভেরা জেল
1 চামচ মধু

ব্যবহারের পদ্ধতি

একটি পাত্রে সব উপকরণ একসাথে মিশিয়ে নিন।
মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান।
প্রায় 5 মিনিটের জন্য আপনার মুখটি আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।
এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
হালকা গরম জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।

এছাড়াও পড়ুন: চুলের জন্য বেসন: উপকারী এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন

নিবন্ধ উল্লেখ দেখুন

[1]এলভি, এক্স।, ঝাও, এস।, নিং, জেড।, জেং, এইচ।, শু, ওয়াই, টাও, ও, ... লিউ, ওয়াই (2015)। সাইট্রাস ফলগুলি সক্রিয় প্রাকৃতিক বিপাকের ধন হিসাবে যেগুলি সম্ভবত মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য উপকার সরবরাহ করে। রসায়ন কেন্দ্রীয় জার্নাল, ৯,। Do। ডুই: 10.1186 / এস13065-015-0145-9
[দুই]বসকবাডি, এম এইচ।, শাফেই, এম। এন।, সাবেরি, জেড, এবং আমিনী, এস (২০১১)। রোসা ড্যামসেসেনার ফার্মাকোলজিকাল প্রভাব basic বেসিক মেডিকেল সায়েন্সের ইরানীয় জার্নাল, ১৪ (৪), ২৯৫-৩০।।
[3]ক্রভবাস, জি।, এবং আল-নায়িমি, এফ (2017)। ব্রণ ক্ষতস্থানের জন্য চিকিত্সার একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা। পর্ব 1: অ শক্তি-ভিত্তিক কৌশলগুলি c স্কারগুলি, পোড়া ও নিরাময় 3
[4]কাপুর, এস।, এবং সারাফ, এস। (2011)। টপিকাল ভেষজ থেরাপিগুলি ব্রণর লড়াইয়ের জন্য বিকল্প এবং পরিপূরক পছন্দ। রিস জে মেড মেড প্ল্যান্ট, 5 (6), 650-659।
[5]হাউ, এম।, ম্যান, এম।, ম্যান, ডাব্লু। জু, ডব্লিউ।, হুপে, এম।, পার্ক, কে।,… ম্যান, এম। কি। টপিকাল হেস্পেরিডিন এপিডার্মাল ব্যাপ্তিযোগ্যতা বাধা ফাংশন এবং সাধারণ মুরাইন ত্বকের এপিডার্মাল পার্থক্য উন্নত করে E এক্সপেরিমেন্টাল ডার্মাটোলজি, 21 (5), 337–340। doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
[]]তেলেঙ্গ পি। এস। (2013)। ডার্মাটোলজিতে ভিটামিন সি I ইন্ডিয়ান ডার্মাটোলজি অনলাইন জার্নাল, 4 (2), 143–146। doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
[]]মুখার্জি, পি। কে।, নেমা, এন কে, মাইটি, এন, এবং সরকার, বি কে। (2013)) ফাইটোকেমিক্যাল এবং শসা এর চিকিত্সা সম্ভাবনা। ফাইটোথেরাপিয়া, 84, 227-236।
[8]ডি, এস, এবং দাস, এস (2001)। মাউসের ত্বকে কার্সিনোজিনেসে টমেটো রসের সুরক্ষামূলক প্রভাব s এশিয়ান প্যাক জে ক্যান্সার পূর্ববর্তী, ২, ৪৩-৪7।
[9]আহমদ, জেড। (২০১০) বাদাম তেল এর ব্যবহার এবং বৈশিষ্ট্য Cl ক্লিনিকাল অনুশীলন সংক্রান্ত সংশোধনমূলক থেরাপি, ১ ((১), ১০-১২।
[10]কুমার, ডি।, কুমার, এস, সিং, জে।, নরেন্দ্র, রশ্মি, বশিষ্ঠ, বি, ও সিং, এন (2010)। কুকুমিস স্যাটিভাস এল ফ্রি এক্সট্র্যাক্টের ফ্রি র‌্যাডিকাল স্ক্যাভেনিং অ্যান্ড অ্যানালজিসিক ক্রিয়াকলাপ young তরুণ ফার্মাসিস্টের জার্নাল: জাইওয়াইপি, ২ (৪), ৩–৫-৩68৮। doi: 10.4103 / 0975-1483.71627
[এগারো জন]সুরজুশে, এ।, ভাসানী, আর।, এবং স্যাপল, ডি জি (২০০৮)। অ্যালোভেরা: একটি সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা der চর্মরোগবিদ্যার ভারতীয় জার্নাল, 53 (4), 163–166। doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
[12]কার্ডিয়া, জি।, সিলভা-ফিলহো, এস। ই।, সিলভা, ই এল, উচিদা, এন। এস।, ক্যাভালঙ্কেটি, এইচ।, ক্যাসারোটি, এল। এল।, ... কুমান, আর (2018)। তীব্র প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়ার উপর ল্যাভেন্ডারের প্রভাব (ল্যাভানডুলা অ্যাঙ্গুস্টিফোলিয়া) প্রয়োজনীয় তেল E
[১৩]বার্ল্যান্ডো, বি।, এবং করনারা, এল। (2013)। চর্মরোগ ও ত্বকের যত্নে মধু: একটি পর্যালোচনা C কসমেটিক ডার্মাটোলজির জার্নাল, 12 (4), 306-313।